Дневник

20.09.2025 12:09

Сообщение удалено

Полковник

phantomlord

185 дн.

20.09.2025 23:56

Фостре

BedniyNikola

1 дн.

20.09.2025 13:43

Спасибо, бро. Это клад.

Полковник

phantomlord

185 дн.

20.09.2025 23:57

Мл. сержант

Тридцать Седьмой

3 дн.

29.09.2025 14:44

Спасибо тебе! Из этого списка читал только 2ю, она мегакрутая как по мне. 6ю как раз начал читать неделю назад.

Полковник

phantomlord

185 дн.

29.09.2025 18:24

Мик

4 дн.

29.01.2026 14:34

Винду переустановил, хотел заново скачать весь пак, но, видимо, ссылки умерли. Пытаюсь под разными впнами, никак.

Полковник

phantomlord

185 дн.

29.01.2026 23:49

проверил только что - всё качается у меня...на какой обменник закинуть зеркало - я закину...но так чтоб без регистрации и прочей хуйни

Полковник

phantomlord

185 дн.

15.03.2026 01:20

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №12 >не хочу конечно беспокоить по херне но как ты боролся с этим? Здарова братан, да не парься, всё заебись, мы тут для того и есть, ебать, если чё пиши в любое время! Прежде всего я стараюсь оградиться максимально от триггеров вообще нахуй, даже в Интернете все браузеры без отображения фото/видео, чтобы случайно выскочившая пизда в леггинсах не триггернула. Но если уш случилось, что залип или еще чего - надо стараться переключать к хуям внутреннюю картинку... тот триггер, тот кусок мяса меж ее ног не визуализировать, ведь мы крутим и крутим увиденное и зависаем на этом...оно нахуй и долбит под слив... Именно умение переключать внутреннюю картинку... например посредством просмотра видосов по спициальности (я так делаю) или направления которые тебя охуенно затягивают...ты должен найти направление! Таким образом фокусировка по бабской пизде уходит на задний план. Вообше надо уяснить себе: баба - это нахуй чистое зло! Коль уш созревает ситуация, то ее тупо надо брать...... и ебать! Не играться а вот сам говоришь чем закончилось нахуй.... Брать и ебать! Остальное всё хуйня, то всё проблемы ихние... Никакой промежуточной раздражающей хуйни. Или избегать к хуям любые провокации.... Менять внутренний фокус это навык, не сходу у меня получается да и тришгер триггеру рознь. Коль ломка - ее надо уметь перетерпеть. Когда мозгу не дашь кайфов - его заебет ждать и оно отпустит ...но нужно некое время... Ломка это приходящее и уходящее.... >Но думаю, что вовремя всё осознал. Не в 40, не в 50, а в 26. Жизнь нихуёвых таких лещей надавала. Дык ясен хуй! Крест на себе ставить точно не надо! Просто отношение к бабам сменить, не быть наивным уебаном...подойти к вопросу личной жизни спокойно, мол подвернется - трахну... а буду сам ну и так тому и быть, поверь в жизни достаточно чем можно забить себе мозги и нормально себя чувствовать! >Кто в 50 в петлю залез из за бабы Подобного рода маразм вообще не поддается никакого рода анализу нахуй! >камень внизу живота и тянет. Еще и боль в яйцах. Такую хуйню ставил на место холодный душ других решений не знаю даже.... >Я выцепил свою слабую сторону- это курево Ты будто пытаешься усидеть одной жопой на двух стульях нахуй, с одной стороны типа аскеза и ограничения а с другой – ты сам себе разрешаешь подходить к краю, сбивая давление, которое должен уметь держать и прокачивать через целибат, ёбта. Настоящий сухарь это когда внутри тебя жёсткая концентрация жизненных сил! А сига спиздит у тебя эту энергию, мозг в затупах, стресс не перерабатывается, импульсы на онанизм только крепнут. Слабая сторона у тебя - это потребность в побочном костыле… а куриво это тупо форма этого костыля. Получается тебе надо ништяки извне чтобы регулировать своё состояние… а это считай уже проёб…Мужик на полном сухаре учится управлять своим напряжением сам, без побочной свистопляски. А вместо того чтобы переварить стресс, ты его закуривал. Смотри…то, что тебя ломит - это нормально, чердак учится жить без галимых стимулов. Это не слабость, а именно перекалибровка в мозгах! Но она работает только если ты не наёбываешь сам себя. Каждый раз, когда ты идёшь на компромисс, будь то курево или бухло - ты ставишь под удар весь режим полного целибата. >Головная боль как мигрень, головокружение, раздражительность, одышка, ком в горле, плюс туман в голове. это чердак твой тебе показывает, кто тут хозяин. Каждый раз, когда ты терпишь всю эту симптоматику - это перекалибровка твоей психики. Мозг учится работать на тебя реального, а не на твою зависимость. Когда говоришь голова ломит, одышка - это не просто ломка, это сигнал, что твоя физиология постепенно возвращается в суровую реальность. Никотин это ж ведь наркота, которая выбивает твои ресурсы к хуям, а тут ты держишься кое как но без костылей. Каждое такое испытание - тренировка выносливости организма. Короче, всё, что тебе сейчас кажется жёстким и мучительным это твоя прокачка. >С работой вообще вилы…. Братан, это не проблема, это проверка твоей стойкости, прям блядь как школа пацанского выживания! Заказов нет, зп нет, подработки 0? Да… на первый взгляд кажется - это пиздец. Вот именно в такие периоды мозг и начинает искать короткие пути к кайфу: бухло, курево/шмаль, пиздоты/рукоблудие…тогда то и видна реальная сила пацана. Ресурсы ведь это не причина силы, а просто инструмент для слабых. Настоящая мощь когда ты действуешь даже когда всё против тебя. Смотри…отсутствие заказов = стрессовая нагрузка по максимуму, отсутствие лавэхи = тренировка терпения, отсутствие подработки = проверка выносливости на пределе. Бухать не тянет = контроль есть. Если проходишь такой период времени без дрочсливов, то на сухаре будешь вваливать железно. Настоящий пацан понимает: внешние ресурсы приходят и уходят, а сила и самоконтроль незыблемы, тем более если их тренировать через стресс! Никакой кайф, никакая шмаль или дурь не придадут тебе роста. Всё настоящее приходит через боль, стресс и невозможность поджать хвост, забздеть и сдрыстнуть назад. Если держишь полный сухарь, если организм учатся справляться с любым пиздецом без костылей то считай ты уже прокачиваешь себя на новый уровень. Кто научился держаться в таких условиях - тот и управляет жизнью, а не жизнь им. Так что становись хозяином своей реальности, а не рабом своих слабостей, ёбта. Продолжаем движение!

Сообщение изменено

Полковник

phantomlord

185 дн.

06.03.2026 21:07

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №11 Здорова дорогой товарищ! >Целый день из угла в угол хожу, а дела еле движутся. Посоветую запузырить приложение Trello - это мощный и шаровый планировщик заданий. Будучи в постонанистических затупах и отходняках особенно на сроках как у тебя, но сил еще маловато - прописывал в столбик задачи к выполнению (да и до сих пор записываю если надо). Каждая задача как независимая карточка получается...после чего принимался визуализировать пошагово выполнение создавая внутренний список, своего рода алгоритм. Если у тебя бесконтрольщина и бардак по всем направлениям - Trello стоящая софтина - рекомендую обратить внимание. >о нофапе буду писать отчёт по завершении месяца Почему о нофапе? У тебя же целибат я правильно понял? - или ты имеешь возможность присовывать порой в реальную пизду? А отчет пиши, я позыркаю, засуну свой сизый нос и в эту щель так сказать, а какого хуя, блядь?))) Да и в конце концов, тебе самому будет важно откатиться назад по записям для сравнения и самоанализа, ведь целибат держать - это не сракой на фартапъяне грошы печатать нахуй... тут большая работа проворачивается... >В целом, какими-то неведомыми силами держусь За счет лишь силы воли твой троллейбус далеко не уедет. Собственно оно то и понятно, аналогично и я отталкивался от исходной под названием "сила воли", так можно начинать учиться понимать вообще как и что случится, как вообще буду ощущать себя если не цвыркну первую неделю/две. Но без точного знания зависимостей по возникновению ломок и техник по перебариванию их - ты лишь можешь извести себя, в результате сорвавшись - неистово пробьет одержимость на бабскую промежность и в этом порыве ты будешь "восполнять пробел", - у меня был именно такой расклад... Не дрочил 10 дней через силу воли, ломить начинало - срывался, все раз 10 мог сладострастно испустить. После чего цикл страданий начинался поновой. >Иначе не вижу как бы я смог продержаться 22 дня Тебя небось и самого уже заебало возвращаться к точке 0, когда опустошен и разбитый, проходя круги ада, этапы восстановления, и все чтобы вновь оказаться у разбитого тазика с хуем в руке. Полное осознание и выработка алгоритма противодействующего онанизму и мастурбации - процесс не быстрый как по мне, но с каждой итерацией - пускаешь эти корни все глубже. А ты кстати как, читаешь антидрочерские материалы, в частности книги? Я собрал дохуя материалов, книг более 40 перечитал о вреде передергивания писюна. Если надо, смотри по ссылке в конце....АнтиО тоже почитывал было время. >руки у тебя не из жопы растут, есть ремесло Ну так вот, всё началось ровно с тех пор, когда я стал выходить на сроки в 2 недели целибата. На 13 днях мне хватило Ииц, без бздежа, зайти как незнакомцу, с улицы, в профсоюз, так звезды сошлись или хуй знает что, но фартануло мне попасть сразу на самого главного начальника, ответственного за это направление. Онтбывает в офисе раз в месяц, а я так его выловил... с которым поговорил на не родном мне английском языке, при чем опыта в трудоустройстве был 0! Фактически это был мой первый серьезный самостоятельный шаг по жизни! Я поставил себя адекватно, не забздел, настроился серьезно и знал чего хочу. При этом же разговоре начальнику дал отворот, ведь хотели меня как мясо пустить за копейки хренячить... Но он то не лох, увидел и наборы моих инструментов и интерес/фанатизм к теме. Вобщем я склонил их на свои условия и сразу вошел в эту артель. Ну это все целибат чувак! И до сих пор иду верным курсом. НО! Весь интерес к отделке гипсокартона, возникновение стержня к тому что знаю, чего хочу и т д - стало формироваться лишь ровно как начал пробовать воздерживаться, НЕ РАНЬШЕ! До того я был как говно в проруби, плыл по жизни, за себя ответить нихуя не мог, вечно тянули и вели за ручку, ты в теле уже кренделя такого, да нахуй? - а сука как ребенок, как маленькое дитё блядь. До того я работал с отцом, на ебучих капиталистов, у которых нихуя небыло человеческого... каторга ебучая. У отца английского небыло, у меня тоже, все пользовались - сволочи. И небыло бы английского до сих пор если бы не целибат. Ты не поверишь, но хорошо стал говорить я лишь сравнительно недавно, когда пошло более/менее воздержание в ход. Уходя в дрочзапой я не мог связать 3 предложения на английском языке, мысли путаются как хуй знает что, так и сейчас произойдет, стоит лишь спустить свою хуёвину - 100% факт! И работал я как ты думаешь кем? - неквалифицированным чернорабочим, мать её въеб! Это же днище нахуй! И так целых 8 лет!! Лишь ровно как начал воздерживаться по чуть-чуть - стали мысли приходить о своем положении в этом обществе, о пути дальнейших действий, о реалиях бытия. Целибат - это трансформация по крупному, но в связке с действиями. Вот потому и ремесло теперь и руки как ты говоришь. А пару тройку лет тому назад лазил в болоте, откачивал воду под фундамент здания, мусор собирал на стройплощадке, таскал всякие тяжести, грузил контейнера блядь... это ж ебануться как я через это паскудство прошел вообще. Это показатель когда нет головы на плечах, словно котелок отключили к хуям. >надо быть конкурентно-способным: так вроде говорят всякие ля-ляки мотиваторы-хуеваторы. Мужик в Торонто сдрочен в 0. Реально умеющих специалистов единицы. И я реально вижу что в Торонто бабы духовно сильнее мужиков. Мужики физически трусливы, не уверенны. А шмары эти напротив черезмерно самоуверенны в себе! Вот почему, блядь, на высокие посты по трупам и по головам сунет пизда! Мужик под каблуком. Как звенья одной цепи - я получаюсь в выиграшном положении, ведь до сих пор, небыло еще такого случая, чтобы меня кто-либо тыкнул мордой в дрыст профессионально. Напротив, я учу и учил даже преподов в профсоюзной школе. Если хочешь - читни мой дневник, год/два назад, я же все обширно расписывал и фиксировал как и взлеты так и падения. Ты прав, зависать на одной и той же планке по уровню развития пожизненно пока не сдохнешь - было бы диким маразмом, ведь развитие должно быть. Проблема: учиться неоткого, вот в чем вся хуйня. Американский дедушка что вдохновил меня - свой ютуб канал закинул, отошел от дел, а он ведь гуру реально. Жесть такая: чем более толковый контент - тем меньше его смотрят. Чем более гопническая напускная параша - будь уверен - миллионы просмотров... Так что я учусь сам по себе, по ходу выполнения работ совершенствую подходы и методы + пересматриваю американского дедушку. >Может потом и бизнес свой замутишь Я люблю работать сам, я вообще с целибатом полюбил аскетизм и живу по принципу один в поле воин. Не выношу стадного подхода. Касательно бизнеса, максимум что я бы в будущем может сделал, так это взял 2-3 хрюнделя - чтобы вешали гипсокартон, может 1го чтобы таскал коробки со шпаклевкой и мыл инструменты, но работать с кем-то?.... да ну нахуй, больше исправлять будешь чем работать. Проще застрелиться! >впал бы в ступор или запаниковал и х.з, что из этого бы вышло. Склонен полагать - отца бы не уберег, реально жестко протупил и обосрался бы, ведь себя того задроченка я хорошо знаю. Вообще целибат сберег мне здравый рассудок в критической ситуации и это дорогого стоит. Считай, уже будучи батя на стационаре в госпитале - я мог на несколько часов отъехать на халтуру подзаработать пару канадских гусей, это к тому, что целибат придает гибкости в мозгах, ты не прямолинеен и более не туп как при наяривании дрючка. Так что да, тут небо и земля. >Короче, всю дорогу я на неё пялился Ну а она чё? Небось не обратила внимание как это обычно бывает? Да, от искушения никто не застрахован, но не задался ли ты вопросом, пуская слюни по бабе, что у нее есть некий трахарь, а может и не один даже ёбарь, и срать ей на таких как ты попутчиков с высокого бугра? Во всяком случае я отрезвляю себя именно так при подобной хуйне, ведь в Канаде на 1 пизду приходится 5 хуёв, так что бабье зрит на всех свысока, взращивая "корону" на голове... тогда зачем изводить себя по недоступной пизде, задаюсь вопросом я? Напротив, их надо обламывать, и там глядишь они сами прихуеют ввиду слома всех звиринческих стереотипов. Лично я стал практиковать технику игнора, получается в большенстве случаев но не всегда, если у суки мясистый вареник - пропустить мимо глаз не могу - это уже в крови, ну а если баба красивая и пизда подчеркнута лишь частично - то я даже отворачиваюсь от них демонстративно...так они начинают палить на меня наоборот в большенстве своем! Мол, как так!! Я такая цаца, а он не пускает слюни? Я же вижу боковым зрением! Бабы это та еще мразь и падаль стасканная..... >приснился первый эротический сон Да, бывает. Мне при последней поллюции, недели 3 назад, приснился сон, будто намечалась ебля с бывшей стервой, которая в реальности в койке была очень хороша. Мы ебались еще в 19м году, на протяжении 3 недель, день в день, как приезжал на историческую родину как канадский гражданин. Сам понимаешь, доляры есть, статус, к тому же это провинционный городишка - понятно что баба будет сосать столько сколько ей скажу, и так оно и было на съемной хате под Новый Год. Хоть и телом хороша, по навыкам кроватным тоже - но по характеру она сука и стерва, думал в Канаду ее везти, хорошо хоть не надумал, пустила бы с голой жопой по миру.. В результате в нее зачал какой-то чех, она выехала туда, 2 года прожили, развелась, половину отобрав вернулась в свой Залупосранск. Так что я правильно все сделал, свой интерес с нее заполучил, ублажил подарками для меня ничего не стоящими и свалил. Ну а она вот за бугор таки попиздячила. Вот что значит наличие мясистой пизды у бабы между ног, куда хош по жизни выведет, хоть в Чехию хоть почти в Канаду, дабы алень попал подходящий. Так вот, она мне и приснилась. Приснилась, словно хочет мне дать, разделась и ноги раздвинула, но потом, чето надо было ей срочно уйти...я и остался без отсоса. В результате проснулся, а там спермагеддон в трусах. Потом ломало весь день открыть ее фотки на компе. На запароленном винту есть ее голые фотки, она была не против чтобы я дрочил на нее пока мы на расстоянии и она не в Канаде. Поллюции подбивают на срывы, хотел продолжать залипать на баб после этого сна, - успешно перетерпел. Вообще у меня целый архив собственных видео за 10 лет! Ведь соорудил скрытую камеру в ручной сумочке, так хотел сдрачиваться неистово на канадских сук. В камере передатчик с вайфай на телефон. Это уже из новых. А раньше через шнур под одеждой, под рукавом в ладони носил камкордер. Я много лет занимался скрытой съемкой бабских вареников в общественных местах города Торонто. Неистово дрочил, поверь, это куда сильнее мощь азарту, гормонам, и всему остальному...ведь ты "добыл" пиздятину сам! Подсмотрел, заснял, и в безопасных домашних условиях безнаказанно испустил эякулят! Так что да... мне надо очень мало чтобы цвыркнуть даже на вареник в леггинсах. То, что я щас взял текущий срок - уже большое достижение, ведь прежде был черезмерно гиперпиздозависимым животным. >Решил сегодня повалятся, но это очень опасная практика Да, ты прав, 100%. Я щас аналогично. Но мне нужен телесный отдых. Я замотался слишком. Руководствуюсь механизмами и наработками что описывал в дневнике. Но вообще, быть одному в 4 стенах с телефоном в руках - это самое стремное для практики целибата. >угловая хата. Всё прогреется к херам...как в духовке. Я делал скайлайты эти, так там все +45 было. Стою и только вижу как на полу хуева туча из капель пота. Можно и в ящик сыграть от такой шквариловки. Терпеть не могу жару, тут и больше ассоциаций на срыв, ведь то и дело располагает к пассивности. Хотелось бы быть скажем на побережьи Ямайского городка Монтиго-Бэй, где я давячи помогал делать ремонт квартиры, по ночам слышал как в соседнем здании стонет баба от входящего в неё хуя. Так вот, там тоже парилка была, жара, работа не шла, я дрочил, потом в прохладную водичку Карибского Моря поплавать, потом выйти на пляж, посмотреть на вареники в купальниках - пойти опять сдрочнуть, потом опять пойти поплавать...сам понимаешь, дело то не хитрое! Вот на самом деле с чем ассоциируется у меня жара. Дрочить и быть лодырем, ни к работе и ни к дальновидности отнюдть не располагает. Лето для меня - самая сложная часть года для воздержания. Может была бы самой легкой чтобы ебать баб, но увы. >щедрость! Долбанные тарелочницы и нищебродки Ну, я знаю, Адольф Гитлер как-то раз сказал, когда ему возразили: Мой Фюрер, пощадите хоть стариков, женщин и детей, где же ваша совесть?! Он и отвечает: "Совесть? А что такое совесть? Совесть...... это еврейское изобретение! " так и щедрость в контексте этих профурсеток/тарелочниц не далеко по смыслу как мне чувствуется. Ищут лопуха, это ж старо как мир. Ой бля... Сколько раз я был уже таким аленем, лохом, тратя на баб в ресторанах при первой встрече, это ващще пиздец, был тот ещё дуринь. Хоть дошло в конечном счете. Но бабу решил пробовать искать таки, по достижении 365 дней. Все надо балансировать держа под своим контролем, никакой там хуйни! Вчера был в парикмахерской, раз в месяц езжу к своему мастеру чтобы тот подправил волосы, но чтоб не срезал дохуя. У меня прическа щас как у Игоря Талькова. Отпускал ее с отчаяния, как вот ты говоришь, что по бабью скулишь и без сайтов не можешь, так и я, как начал текущий заход целибата - осознал, что это отречение от всего былого. Своего рода это психологический слом не хилый, ну и решил отпускать патлы, не зная будет ли мне хорошо с ними. Мол, уйду в некий аскетизм, - пошло все в пизду. Щас замечаю паливо постоянно в свою сторону, как от баб так и от мужиков, но от баб больше. А вчера пока стригся, прям там в салоне лазил какой-то малой, лет 8. Он так со стороны подошел, уставился на меня и говорит:" what a nice hair!" мол какие у меня красивые волосы... Да и мастер нахваливает все время, мол: "вот помню оболванивал тебя на весках под нолик и сверху под двоечку - ну мне то похуй, я стригу как ты скажешь, но мне вообще не нравилось тогда! А щас тебе заебись как идет! И похую, что прическа из эпохи 90х! Если оно тебе подходит то оно всегда будет для тебя модно! Так что вот, благодаря целибату и происходят все изменения, прямые или косвенные. Главное условие при целибате - проворачивать хоть что-то, принимать решения и осуществлять их. Ты видишь, что оказывается, лямка посильна! Ты будто творишь свой кинофильм! А будешь в постонанистическом тупняке - как не дрыгайся а будешь усераться и буксовать при тех же поставленных задачах. Так что даже не знаю как так получается, видать природные механизмы и зависимости вовлекаются. Дружище, обозначь стратегию своего воздержания-целибата, выдерживай эту линию, ты будешь доволен результатами это я тебе точно обещаю. Главное уметь понимать возникновение ломок, уметь и перибаривать и точно знать почему тебя ломит. Я уже нашел все зависимости относительно себя по большому счету, чего и тебе желаю! На связи братан, извини если затянул свою писанину. p.s. Антидрочерская литература тут: https://nofap.ru/linker/diary/296460

Сообщение изменено

Архангел

442 дн.

09.03.2026 12:17

> И похую, что прическа из эпохи 90х! Если оно тебе подходит то оно всегда будет для тебя модно! Так что вот, благодаря целибату и происходят все изменения, прямые или косвенные. Главное условие при целибате - проворачивать хоть что-то, принимать решения и осуществлять их. Ты видишь, что оказывается, лямка посильна! Ты будто творишь свой кинофильм! У меня аналогично после месяцев 9 агамии (целибата) случайно крутая причёска получилась, как у тайского боксёра или викинга, вообще не хотел такую, сейчас все говорят, что мне очень идёт.

Сообщение изменено

Полковник

phantomlord

185 дн.

10.03.2026 03:28

Во-во-во ёбта, в том то и прикол! Когда один я бы задвигал тему - то можно было бы сказать - "пиздит гандон, как Троцкий нахуй"… но когда у рандомных челиков на анонимке начинаются одинаковые изменения, списать уже на сказки не получится нихуя. Слышь..., это равносильно, если бы один тип на раёне настойчиво орал корешам, мол, чюваки... во дворе яма(!), но все думают…а может он отбитый полудурок нахуй и сам пизданулся на ровном месте…но когда пять пацанов подряд туда влетают, значит там реально яма блядь! Так и это…тема по масти идёт а не галимый фуфел. Но фишка даже не в самом по себе причесоне…это просто как внешний маяк, что внутри начался уже какой-то движ. Когда пацан годами на злостном рукоблудии, он по жизни тупо угандошенный... одна и та же рожа в зеркале, одни и те же привычки, один и тот же маршрут: койка-комп-пиздоты-хуинный брызг. Потому как механизм то простой как дважды два... пока ты полируешь свою болтяру - у тебя минимум решений, минимум движухи. Ты тупо барахтаешься в говне...И любой хер так может прозябать, это онюдь не сложно: пришёл, выпил пивка нахуй, открыл ёбанных блядей, обдрочился до одурения - и так годами... ума не надо, дело то не хитрое! И прекинь, даже тут были (может и есть) такие уебаны, что пытаются тень на плетень наводить, мозги туманить, особенно не опытным пацанам ставя целибат под сомнение. А ведь это же самая лёгкая дорога, так вот разгильдяйски буксовать на всём продрачивая свою жизнь в 4 стенах. Все мы по ней уже проходили, по этой тропке ебучей….хуле кому чё ещё кто-то будет бля втирать? А в действительности всё просто…когда краник то перекроешь нахуй на все 100 – вот тогда и сам всё проверишь.Ты даже сам нихуя не заметишь, как начинаешь что-то мутить… стиль сменил, волосы отрастил, осанка другая, взгляд жёстче и список можно продолжать до усрачки.. что ты и подтверждаешь своим комментом собственно! Красава братан, так держать нахуй!…у тебя движ тоже идёт, не стоишь как пень а свою колею топчешь, по-пацански и без лишнего пиздежа... Продолжаем движение!

Сообщение изменено

Архангел

442 дн.

10.03.2026 14:12

Ахахаха, иногда просто ору с твоих текстов) Тоже заметил, что некоторые вещи сами собой происхдят и вроде никак не связаны, но ты чуешь, что это именно из-за целомудрия. И наоборот, когда расхлябанный, в употреблении, то незаметно для себя уже социальное дно пробиваешь, хотя ты к этому не стремился. И там тоже прямая корреляция с тем, что ты не на правильном пути.

Полковник

phantomlord

185 дн.

11.03.2026 00:42

Базаришь по делу, респект братан, плюсую

Полковник

phantomlord

185 дн.

06.03.2026 00:01

ПЕРЕЗАЛИЛ АНТИДРОЧПАК Поступил сигнал о битых ссылках. 78 книг + 1 аудиокнига (преобразование текста в речь): "Парящий Орёл - Воздержание как лучшее лекарство". Захуярил на 2 файлообменника + зеркало одного из них же. Теперь 3 варианта закачки должны фурыкать. Кому заходит такой аудио-вариант книг могу хоть все преобразовать за нехуй срать (пишите в личку). Ща всё залил одним zip'ом, посему танцы с бубном по сборке архива из частей больше нахуй не упали. Качаем, вникаем, не гоняем лысого. Просвещаемся пацаны. https://nofap.ru/linker/diary/296460

Сообщение изменено

Архангел

442 дн.

07.03.2026 00:33

Благодарю 😇

Полковник

phantomlord

185 дн.

07.03.2026 01:31

Рядовой

Reincarnation

1 дн.

08.03.2026 04:56

Thanks

Полковник

phantomlord

185 дн.

08.03.2026 21:27

Полковник

phantomlord

185 дн.

27.02.2026 22:57

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №10 Здарова корешок, >как дела и самочувствие? Самочувствие такое, что если б я был бабой - мне бы лайки ставили и сторис снимали нахуй! Дела охуевающие ёбта, без постонанистической мерзкой послеоргазменной пустоты, когда типа "полегчало", блядь, а по факту ты как обконченный гандон… сидишь, тупишь и не знаешь на каком свете ты находишься.. Самочувствие ровное… как бетон после заливки…ты больше не как выжатый дёрганный доходяга, а как рабочий агрегат.. Встаю с койки и сразу в строй, в 3:50 ночи башка ясная, организм включается без особых раскачек, нет внутренней ебучей суеты. Раньше ведь было как….ты вроде не помираешь, но и не живёшь нормально, а как на смертном одре нахуй, то и дело какая-то фоновая вялость, по настроению вечно жопа полная, кидает то в жар, то в холод, глаза слезятся и тебя всего щимит, на улице ходишь морщишься, и так далее...десятки пунктов приводил в одном из постов (см. ссылку вконце) список пиздец огромен! Сейчас подобной хуйни нет. САМОЕ ЦЕННОЕ - СТАБИЛЬНОСТЬ СОСТОЯНИЯ! Не на сутки-двое, а рабочее состояние изо дня в день! >как реже ты стал болеть при режиме целибата? Да я перестал болеть фактически вообще, ёбта…Раньше организм жил в постоянных гормональных качелях по алгоритму возбудился/слил, провал по дофамину, кортизол вверх, сон через жопу…и так проистекало хронически. А иммунитет, если ты не знал, напрямую завязан на сон и нервную систему. Когда зашёл на сухарь более конкретно - то если и цепляю вирус – то уже нет коечного режима неделю пластом и потом ещё неделю овощем. Восстановление быстрое, ёбта. Меньше всякой мелкой воспалительной параши вцелом, нет разбитости, фоновой вялости. Фишка в том, что сухарь перекрывает нахуй лишний слив ресурса. Краник перекрыт! Как результат организм не тратит энергию на постоянные гормональные откаты, и этот ресурс уходит на восстановление… тоесть, раньше я сам себя доил и удивлялся, почему слаб. А сейчас, ебать, …о чудо(!) - организм больше не рассыпается нахуй! Думал недавно ща простуду подхватил… горло драло, сопли, башка…весь стандартный набор…но нихуя…не слёг, ни дня не отосрал на работе. Организм достойно держал удар, хоть и бомбило неприятно, но попиздячил впахивать по графику, каждый мускул работал, несмотря на заразу. Когда не сливаешь - организм способен чинить себя очень быстро, что да то да. Иммунка больше не буксует. А если бы как раньше, то всё это сопровождалось бы фоновой сранью типа разбитости, раздраженности и десятков других симптомов… с которыми не понаслышке пришлось бороться 20+ лет! И вообще, братуха….речь ведь нихуя не только про болячки! А если базарить про физ-перегруз – всё тоже самое. Если реально упахался и устал как псина после зэковского забега то НА СУХАРЕ достаточно хорошо ночь поспать, и ты снова как огурчик нахуй! Ночь часов 7-8 сна и шоколандэр(!)…организм успевает восстановиться тут же… и это поражает! Смотри разницу, при онанистическом марафоне, даже если тебе каким-то хуем повезло, и ты кое-как поспал, то всё равно ушатан в пизду, все равно усталость копится сверху предыдущих нагрузок…потому как энергия слита к ёбанной матери, мозг тупит, тело вялое, сон хоть и был - эффект как с гуся вода… ты тупо не можешь встать... одно желание залечь дальше на целый день, чтоб не трогали… и прозябать, даже если физически мог бы и держать удар. Вот тебе и разница, ёбта. Короче, братан, сухарь = ускоренное восстановление на всех фронтах… и от хворей, и от жёсткой работы, и от стресса. А неистовое дрочилово по 3-5 раз на день – это, сука, постоянная просадка ресурсов, и никакой даже сон не компенсирует потери! >Какие ты замечал изменения в своем иммунитете во время полного сухаря? Короче, раньше, мой иммунитет был как фраер после шмона: слабый, буксующий, любая херь валила пластом. Гормональные качели долбили без остановки, кортизол пёр фоном, сон через жопу, вечно нервяки на пределе. А иммунитет же напрямую на этом и держится: плохой сон = иммунные клетки не фурыкают как надо, мелатонин не вырабатывается на полную, постоянное фоновое воспаление, организм тратит ресурс на откаты после каждой дрочиловки. Раньше простуда/грипп = неделя в отключке, потом ещё неделя овощем, температура, сопли, горло, башка, и на работе отосрал бы всё к чертям собачим. Сейчас если и цепляю заразу - да, побомбит, сука, но ни дня не отлёживался, усекаешь? Встал, включился и попиздячил дальше. Зараза проходит за 1-3 дня вместо 10-14. Это реально ускоренное восстановление! Меньше мелкой воспалительной хуйни и фоновой разбитости. То и дело была постоянная фоновая вялость, раздражённость, то жаром кидало, то холодом, тотальное несмыкание в мозгах.. всё это от высокого кортизола и постоянных гормональных откатов. Сон стал крепким и стабильным…а во сне, если базарить по науке, идёт выработка мелатонина и нормальная работа иммунных клеток. Упал общий уровень стресса. Кортизол не долбит фоном. А высокий кортизол это прямая просадка иммунки. И чё получается… На сухаре сон глубокий, как в карцере после отбоя… просыпаюсь заряженным а не разбитым. Раньше, гоняя лысого каждый день, сон был комканным, с кучей пробуждений…эффект такого отдыха - до пизды, просыпался всегда разбитым и потерянным. Но щас, чувак, разница огромная. Короче… сухарь = ускоренное восстановление, контроль над ресурсами, иммунитет на максимум, перегруз переносится легко, мозг чист, тело работает, стресс не ломает. Живёшь как реальный пацан, а не как ёбанный утырок. >Большая часть только и говорит что «вот тебе девушку пора, уже сколько лет и до сих пор её» Это, сука, давление нахуй…вообще не про заботу о тебе, а про их же бля собственный страх! Те кто такое вдувают в уши - хотят, чтоб ты тоже засел, чтоб всем было типа "нормально". Но ты не опоздал никуда, ты просто не торопишься в этот ебучий капкан...Пусть навешивают ярлыки…типа странный, неудачник, импотент, инцел, боится баб…. - да вааще похую… слышь!…ты главное знаешь цену вопроса лучше чем такие пидоры. Когда они в очередной раз будут скулить о том как "она меня развела, забрала всё", то тогда и поржёшь от души. Держись своей линии братан, это не слабость нихуя, а совсем наоборот! Не каждый может сказать "да ну нахуй блядь" и жить себе спокойно дальше! >мужик — это кто поимел какую-то особу, а другие качества в мужике не смотрят. это вообще нахуй корень всех бед…как ты и правильно сказал. Сейчас реально всё сводится к тому, что если ты не петрушишь сучяр, то ты не мужик нихуя, а какая-то пародия его. Другие качества такие как: сила характера, работающая чердачина, дисциплина, цели, самоуважение - это похую, уже не считается. Главное блядь сколько дыр ты заткнул и сколько сторис с пиздотами запостил…. и всю эту парашу в мозги то вдалбливают абсолютно все, далеко ходить не надо…то кореша на попойках то родаки про внуков начинают…и т п. Как будто перепихон это единственный способ кому-то доказать, что у тебя ещё иишница на месте... > Без целибата сейчас не выжить нам, братан. Это наш выбор и мы не пойдём на поводу массы. И ты прав на все сто…ибо сейчас без этого действительно не выжить, если хочешь сохранить бабки, нервы, свободу, самоуважение… и так далее по списку! Ведь даже в древних учениях целибат это высшая форма свободы! Стоики, типа Эпиктета и Марка Аврелия, говорили: настоящий мужик это тот, кто владеет прежде всего собой полностью! Добровольный целибат это акт самоконтроля, отсечение лишнего шлака, чтоб фокус был на том, что в твоей власти.. твоя голова, твои принципы, твой путь прежде всего. Сейчас, в 2026 году, когда сплошной тренд на разврат и еблю - добровольный целибат это как бунт против системы ёбта! Так что ты молоток братуха…ибо проснулся раньше подавляющего большенства одурманенного поколения. Держись этого пути…ибо он древний как мир, и работает лучше любого лайфхака…проверено на собственном опыте…и уже не раз! >А считаешь ли ты, Фантомлорд, что секс является базовой потребностью для человека, наравне с едой, водой и сном? Если петрушить баб или гонять лысого это базовая потребность, тогда скажи мне, какого хуя тогда организм не начинает физически разваливаться, если ты прикрутил краник на все 100%? Голод вызывает физическую боль, жажда вызывает обезвоживание, отсутствие сна ломает психику и иммунку, а отсутствие потрахушек чё вызывает? Похотливые мысли, импульсы и всё вытекающее… но не смерть, не разрушение органов, не отключение функций, ебать. Если базарить с точки зрения физиологии то, когда ты не жрёшь нихуя - падает глюкоза, организм начинает как-бы жрать мышцы. Когда не пьёшь - кровь густеет, почки в полном ахуе. Когда не спишь - растёт кортизол, иммунка падает в пизду. Но когда не присовываешь/не поклоняешься богу Онанию – то тело твоё адаптируется…тестостерон не исчезает никуда, выработка эякулята тоже не выключается нахуй. Никакие жизненно важные процессы не рушатся, организм просто перераспределяет ресурс. Братан, еда, вода и сон – да нахуй, это база выживания. Не будешь жрать/пить – сыграешь в ящик, не будешь спать – сперва поедешь чердачиной напрочь и потом тоже склеишь ласты к хуям. Базовые потребности универсальны и постоянны. Голод/жажда есть у всех. Сон тоже нужен всем. А по ебле чё? Без перепихона или наяривания дрючка ты чё умираешь что-ли? - нихуя подобного… без хуиного брызга тело отключается?….без испускания эякулята твой котелок чё перестаёт функционировать? – нихуя, и то и то мимо…Посему уже и по логике проясниться должно, что это бля не базовая потребность, а тупо репродуктивная хуйня, не больше/не меньше. Не для выживания индивида, а для продолжения вида…и это ж, сука, разные вещи. Вообще, либидо у кого-то низкое, у кого-то высокое, да нахуй? А у кого-то пропадает с годами из-за стресса, работы, травм… но чел живёт себе дальше и не жужжит. Организм мужика может фурыкать без эякуляционных цвырков годами. Монахи, заключённые, вояки не просто живут, а вполне себе конкретно функционируют. А вот без сна ты и трёх суток нормально не протянешь, ебать…Да братуха, часто путают блядовское влечение с базовой потребностью. Голод или жажда - это сигнал смерти тогда как возбуждение на пиздень это сигнал гормонального цикла…и как я по себе понял - чем чаще ты стимулируешь этот цикл, тем сильнее он тебя будет долбить - дофаминовые качели, тестостерон, пролактин, все эти ебучие откаты, мозг привыкает к постоянной стимуляции и начинает считать всё это нормой. Вот тут то, блядь, и рождается иллюзия, что типа мне это необходимо. Но если ты заходишь на полный сухарь и переживаешь первые ломочные волны, то организм перестраивается…либидо стабилизируется, нервная система выравнивается и ты бля понимаешь нахуй, никакой жизненной необходимости в испускании эякулята НЕТ. Выясняется, что это была пагубная привычка и зависимость от дофаминовой подпитки. Парить шишку - да, это удовольствие, базару ноль + продолжение рода - если брызжешь прямо в ёбанную тётю, по назначению. Это как бы важно для вида, но нихуя не обязательно для твоего личного функционирования. И вот полный половой сухарь какраз-таки это вскрывает. Он показывает, что ты можешь быть энергичным, стабильным, здоровым и работоспособным без фонтанирования кончиной на регулярной основе. Иммунка работает, чердачина ясная, сон просто заебательский! Перегрузы тоже охуенно переносятся…а значит базовой потребности нихуя нет…есть инстинкт, гормональный импульс, привычка к кайфу, есть механизм размножения, источник удовольствия…только и всего... ёбта. Если бы теребоньканье пиписьки или трах был бы базовой потребностью, то все воздержанцы массово деградировали бы физически, так как присовывание/дрочилово стояло бы в одном ряду с едой и сном, и его отсутствие автоматически вызывало бы цепочку физиологических поломок, массово у всех и без вариантов. Но по факту часто происходит наоборот… - на целибате дисциплина, фокус, ресурс, стабильность - потому что ты убираешь стимуляционный цикл и оставляешь восстановительный. Разницу чувствуешь? Другое дело, что ушатанный онанюга, утырок с перекривленной харей привыкший к трём дофаминовым дозам за день будет, сука, усираться но доказывать противоположное…но опять же…это лишь зависимость от стимуляции и нихуя не потребность в выживании. Полное половое воздержание необходимо, прежде всего, чтобы ты понял, и прочувствовал на своей шкуре, что ты не раб импульсов, а хозяин своих заложенных ресурсов. Именно сухарь расставляет всё на свои места… выживание отдельно/инстинкт отдельно. Когда ты добровольно отказываешься от бабской пиздятины в любом проявлении – онлайн/офлайн и остаёшься устойчивым на сухом режиме – ты становишься субъектом воли…и в этом разница между организмом, который реагирует, и человеком, который выбирает! Целибат показательно вскрывает эту иллюзию необходимости постоянных кайфов, разбивая нахер стереотипы и тренды…возвращает тебе контроль над собственной энергией. Ты можешь жить, работать и расти без постоянной гормональной подпитки, выкарапкиваясь из режима животного выживания в режим осознанного выбора, это ясность, контроль и внутренняя сила, которую не даёт ни один фальшивый кайф…и только уже это – МОЩЬ, а не хуй собачий! Продолжаем движение! p. s. Перечень симптоматики распиздячен в пух и прах целибатом, всё на собственном примере, подробно расписано в посте: https://nofap.ru/linker/diary/286028

Сообщение изменено

M1LeAeMaNo

4 дн.

01.03.2026 15:43

Куда тут лайк ставить, всё по фактам, единственное, мата через чур много, на уши давит

Полковник

phantomlord

185 дн.

01.03.2026 17:04

>Куда тут лайк ставить, всё по фактам, Респект братан. Я обычно ставлю "+" корешам >мата через чур много, на уши давит Братан, это ж форум анонимных дрочеров, а не кафедра филологии при МГУ. Мат нужен! Ибо когда ты называешь вещи своими именами, без лакировки, это лучше мозги прожужжает...у кого они есть. Такая подача какраз-таки будит, да-да нахуй... хоть и глаз режет. К тому же это анонимная среда и сюда приходят за правдой как я полагаю... а мат это маркер живых эмоций, а не лекция по культуре речи. Смысл важнее формы, ёбта, а форма кстати тут тоже во многом соответствует аудитории. Продолжаем движение, нахуй!

Сообщение изменено

Архангел

442 дн.

03.03.2026 02:34

Уже 4 пост прочитал, как на журнал подписался) Этот прямо хороший — спасибо — подписку оформил.

Полковник

phantomlord

185 дн.

03.03.2026 04:23

Красава! Можешь заценить предыдущие 6 выпусков, а какого хуя, блядь.... :)

Полковник

phantomlord

185 дн.

22.02.2026 22:20

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №9 >Ну ты как, держишься? Ахуенно. Держусь, ебать. Не просто держусь.... стою как памятник воздержания среди руин онанистического мира, пока вроде без надрыва нахуй. Выспался заебенно, башня ясная, гормоны поутихли, качели не шатают, либидо в нуле походу, похоть тоже как отрезало, во всяком случае писька не зудит. Никакой тоски, просто ровное, холодное состояние отстранённого чела. Даже как-то подозрительно спокойно на душе, прям аскетический дзен ебать, впитал вибрацию отречения от всей этой блудной параши. Восстановился на удивление как-то очень быстро, будто нырнул в жопу и резко вынырнул...Встал, отряхнулся, вернулся на своё место - на линию фронта. Полагаю, это не иллюзия,а результат выстраданного пути. Не первый раз вылетаю конечно, но на этот раз приземлился мягче, примерно на старые позиции. Видать накопление за 283 дня, сука, не прошло даром, осталась память, фундамент, база....но так впервые! Жалею только о проёбанном сроке, но хули теперь, разве вернёшь? >на 5 тыс забился с одним типом Не понимаю я этого нихуя. Типа, не подрочу - получу пять косарей? А если подрочишь то чё, купишь себе новую совесть? Хуйня это всё. На свободу от онанизма ставки не делают, это не тот спорт. Ты можешь хоть на миллион забиться, но если внутри ты слюнтяй, то и с миллионом в кармане будешь подтираться кулаком, залипая на инсташлюх, а потом сливая на кое-чё похлеще. Целибат это не лотерея, это твоя жизнь, это про твою суть...а в ней не должно быть букмекеров. Если нет внутреннего НАХУЙ ХВАТИТ, то никакие ставки тебя не спасут, братан. Деньги к духовному вычищению не приплетаются, это ж не марафон по поеданию бургеров. Здесь важны не лавэ а внутренняя жилка, понимание, что ты либо станешь хозяином себя, либо так и будешь дрочить на мохнатые дырки. > Колю себе время от времени легкий дофамин Круг будет только туже, как верёвка на шее и нихуя не спасет, ибо ты сам себе каждый день в душу ссышь этим. Чувак, пора вылазить из этой ямы…соберись! Ломать будет пиздецки, да, стояк по ночам возможен и бессонница, хитрости мозга, но я ведь вылез как-то более менее и ты сможешь! > пиздец...и в экономическом и во всех остальных смыслах Смотри…. вот именно в этот момент слабые нахер тонут в спермотоксичном болоте пока вокруг всё рушится а сильные наоборот, становятся только крепче! Бабки могут обесцениться завтра, работа может накрыться, даже крыша над головой может пошатнуться, но если внутри ты крепок….ты мужичара а не сраный дрыщь, - ты выживешь…ещё и других вытащишь… ебать. Так что идти насухую именно в такой момент это не просто было бы хорошо для здоровья - а как броня нахуй, сам прекрасно понимаешь... на сухом ты начинаешь видеть выходы там, где онанюга видит лишь тупик и полный пиздец. Воздерживаясь постепенно становишься тем кто выкручивается, ищет ходы, поднимает бабки, защищает своих, но должна быть жесткая дисциплина! Именно в пиздеце стержень и куётся! Так что когда дроны и хуячат…продажи ушли в 0, самое время сказать себе: я не шнырь, и этот пиздец меня не сломает! > Со здоровьем всё тоже……………… Знакомо до боли, ебать…ты сам всё расписал лучше, чем я бы мог. Невроз, головокружение и так далее…это твой организм орёт уже: хватит сливать меня ибо я уже на последнем издыхании и мне просто пизда! > месяц без кофеина. Но пока особо не чувствую Кофеин это мелочь по сравнению с тем, что ты сливаешь эякулят. Кофеин просто подпитывал тебя, когда дофамин был на нуле после очередного цвырка. Ты убрал кофеин, а основной краник остался то открытым… вот и не чувствуешь разницы. Всё равно чердак в пролактиновом тумане, всё равно рецепторы забиты нахер, всё равно после слива тебя накрывает. Так что месяц без кофе это конечно похвально, но только разминка. Настоящий кайф и сила придут(!), но когда ты перекроешь главный краник дней на 30-40! > Буду класть её в госпиталь весной Ну так вот, весной тебе понадобится подобный стержень чё был и у меня на 200+… я ж батю из того света вытащил…ты должен быть прокачанным и хладнокровным аскетом в подобной ситуации…мало ли чё может пойти не так, сам понимаешь, это твоя мать…и есть ебучие реалии бытия. > Дома дела никакие не делаются. Не..ну ясный хуй! У задроченного овоща просто нет сил встать и взять в руки условно отвёртку. Мусор вынести взападло, не то что кран поменять. А на сухом через 20-30 дней ты встаёшь утром, смотришь на этот срач и думаешь: да и похую, за выходные всё заебеню….и переделываешь всё за день! Включается даже представление и визуализация как делать то или иное задание. Начинаешь хорошо планировать! > Общее состояние нестояния Смотри, каждый слив это минус 30-50% тестостерона на сутки-двое, минус чувствительность дофаминовых рецепторов, плюс пролактин, который гасит всё живое в тебе, как огнетушитель пожар. В итоге дрючёк не стоит даже на порнуху, потому что рецепторы забиты, интерес к бабам ноль, интерес к жизни в пизду, интерес к турнику в анусе. Вот и остались только базовые рефлексы: жрать, спать, срать и опять гонять лысого, ибо это единственное что ещё хоть как-то шевелит дофамин. > Бабы в мою сторону даже не смотрят Помнишь, как когда-то пацаны на районе говорили: кто бабу за яйца держит, тот её и ебёт, а кто ей яйца лижет, того она на хую вертит…вот и весь расклад. Вбили бабам в голову, что за наличие пизды им положены цветы, айфоны, лавэ и вечный комфорт…а мужик при этом должен молчать и ебашить как проклятый алень нахуй…. потом ещё и алименты платить, если она решит свалить к другому. Ёбанный феминизм работает только на слабых….на тех кто душит одноглазого змея и боится слова "нет". Настоящий мужик эту хуйню просекает и отметает сразу. > Ты всё-таки не утратил силу после падения Респект братанчик….как никак побольшей части уже перестроился. Целибат стал для меня более естественным состоянием. Механизмы какие никакие а выработаны… и даже есть страх сливаться тк буду управляемым и зашуганным. НО нельзя недооценивать блядовских опасностей… они всегда вокруг нас. >если сейчас не спущу, то нофап войну не потяну Чердак плотно тебя наебал, всё знакомо. Он тупо захотел халявных кайфов и прикрыл это "разумной причиной". Мозг вообще мастер находить оправдания, видя малейший шанс хапнуть дозу по-быстрому. Так что в следующий раз забей на "аргументы". Помни: опустошив себя в 0 - у тебя НИКОГДА не будет такого случая, чтобы акт рукоблудия оправдал себя в последствии, за исключением разве что брызнуть бабе прямо по назначению, и то........будешь как пол центнера пережёванных промокашек. Практика показывает: в последствии всегда полное днище нахуй, всё летит к чертям начиная как стоя чувствуешь себя на ногах, на физическом уровне, и заканчивая полным пиздецом в карьере, отношение к тебе, здоровье и так далее............. >А вообще, по хуй… если щас на твоем жизненном этапе куча вызовов и трудностей - похуй тебе быть не может. Если же в твоей жизни щас всё примитивно и предсказуемо - тогда может быть и похуй. Помню слил жестко чё-то около 100 дней, а всё изза стресса по работе, был мощный объект, тоже слился так же точно, в последствии начальник был зол, я стал ошибаться на каждом шагу, стержень просрал, уверенность, координация испарились, превратился нахуй в зашуганного пацанёныша которым стали тупо погонять. Это пиздец чувак, и каждый раз как в первый раз! Это нельзя назвать совпадением. >Постараюсь продержаться до войны, пройти войну, взять 50 дней Смотри, то что ты спотыкаешься - это не приговор, всё затормаживается постепенно. Ты не можешь гоняя лысого 20+ лет вдруг взять и прикрутить краник! Оно хотелось бы, но увы так не работает. Важно то, что ты учишься жить в новой шкуре целибатника, слушаешь себя и наблюдаешь за ломочными/постломочными закономерностями, чё откуда появляется и как реагировать. Ты должен постепенно наработать механизм истинного аскета, и даже тогда он может давать сбои...от этого никто не застрахован. Как мне кажется - надо наращивать сроки заходов целибата, если щас ты проебался на 35 днях, то в следующий раз стремись побить этот рекорд. Я за себя скажу: для меня уже стало более предпочтительным состояние воздержания нежели чем постонанистическая расквашенность...ибо я перестроил никий внутренний баланс на рельсы целибата и не хочется возвращаться в тот ебучий мрак. Конечно, я не утверждаю, что поборол зависимость, в моменты усталости и слабости вообще бывает хожу в мыслях по лезвию бритвы, но я уже умею точно различать и понимать почему эта ломка возникла, как и когда она уйдет. Механизм уже изучен, тут главное уметь не поддаться на слабость и не развить тему. ЗНАЙ, хоть на первом хоть на 250м дне целибата ты всегда будешь иметь желание кончить бабе в пизду...не будет так чтобы тебе вдруг стало категорично похуй. Вопрос в том, как ты совладаешь в эти моменты своей головой, переключением приоритетов в ней, картинками всплывающих триггеров и т п. Уверяю, это можно развить, ведь я то дрочил по 3-5 раз в день 20+ лет без остановки, а щас чё, пару тройку раз в год? Кто б чё не пиздел в мой адрес но это уже результат! >сьебу с сайта так а хуле тебе сайт этот то впоперек ииц встал? Будь себе на нем, не засоряй мозг всякими троллями, веди дневник когда будет чё фиксировать, для себя в первую очередь, но и так чтобы другие могли извлечь пользу. Надо становиться профи в этом вопросе и в кругах этих обитать, самому конечно можно шишки набивать, но больше шанс того, что ты опустишь руки. Сообщество как не как хоть и не часто но инфы поддаст полезной. Уходить не вижу смысла. Я и сам не сказать что сижу здесь, порой проматываю ленту, но сайт жрать не просит ведь. Абсолютно поебать мне на их срачи...был настрой разъебать тролля - разъебал. Так что да, я согласен - помойка есть помойка, сидеть на нем сутками не стоит, но и уходить тоже смысла не вижу. Ты должен быть здесь для себя в первую очередь. >Я заметил такую хуйню, что как только проявляется гнев, раздражение, то после этого неимоверно тянет передернуть. Это лишь один из рычагов на поклонение богу Онанию. После физического истощения, скажем с непривычки ты заебенишь чёго-то дохуища, и потом ляжешь в конце дня в койку, не удивляйся что тебя начнет ломить жестко на подрочить. Этот факт уже проверенный энное количество раз. Стресс - тоже самое, гнев, раздражение, даже невъебенный успех, например выиграв ты в лотерею 100 000 рублей - и то на радостях захочешь подрочить, как победитель, типа заслуженная награда. В Парящем Орле это всё чётко перечислено, и это правда, так оно и есть! >Вчера водки выпил 100 грамм Пока ты держишь воздержание, бухло действует вдвое сильнее. Это чистая химия: мозг в дефиците дофамина, и любой глоток воспринимается как взрыв. Поэтому ты потом и проваливаешься в мрак. Пей только когда голова спокойная и день прожит нормально. А лучше не берись за бутылку вообще хотя бы первые пару недель, пока не восстановишь баланс. Я лично завязал уже лет 13 как, абсолютно ни капли спиртного с тех пор, хотя на исторической родине была сплошная "рыгаловка 3 дубка" нахуй... беспросветно закидал за воротник + дрочил. Лишь когда пришлось в Канаде сесть за руль и выехать на автомагистрали + цены на страховки + тяжелая физическая работа поставили крест на алкогольных напитках, и как выяснилось - я отлично живу без бухалова. >Как сам? Ну вот, ща вышел на 30+ и всё стало как всегда налаживаться. Вновь обрел контроль над происходящим, пошла коммуникация с людьми ибо когнитивка начинает выравниваться, на физическом уровне стал тянуть нагрузки. Это настолько всё стандартно с каждым разом, что не знаю стоит ли описывать в постах, ведь уже многократно было. >Что с it потугами? Я не айтишник, хотя диплом о высшем образовании в этом направлении имеется. Это так и осталось всё на уровне старого хобби. НО на сей раз я затеял это намеренно ибо этот период выдался очень сложным с точки зрения воздержания. Поставленные задачи были выполнены, батю 4 месяца спустя я всё же на ноги поставил! Он восстановился полностью, хотя мне пришлось не просто, если бы не тот целибат в 283 дня - хуя бы я вытянул всё это. Теперь же он самостоятелен и даже стремится помогать мне! Вот и получилось, что за последний месяц не знал куда девать свою энергию. Будучи в 4 стенах велик соблазн открыть видео бабенки стоящей раком и брызнуть тут-же, что собственно и случилось 30+ дней назад. Тогда я сорвался тупо изза дурканутости, дефицита целей и задач, работу найти не смог, в стране рецессия. Ну и вот пожалев о срыве я и засел за программирование, это так, чтобы голову занять чем-то. >Че с работой? Ну и вот, выйдя на 30 дней буквально мне хватило яиц пробить по неким каналам, влезть в новую контору по отделке гипсокартона, через профсоюз, всё как мне и нужно. То ли так звезды сошлись, то ли что, но до того я куда не просился - меня как задроченка посылали нахуй... а на 30+ приняли в свои ряды...вот как это объяснить? Полагаю уровень коммуникации на 30+ улучшается, все профиты начинают проявляться. Вобщем я безмерно рад что нашел работу, контора не стандартная правда, начинают работать не как все нормальные люди в 7 утра а гонят нас на 5:30, посему встаю в 3:50 утра чтобы на 5:30 на работе, но я уверяю, это охуевающий момент, не минус а огромный плюс с точки зрения целибата, аскетизма, как хош это называй. Есть режим, дисциплина, задачи, и главное доляры на счёт! Но гарантирую, лишь только проебусь на срыв - всё пойдёт по пизде, все взаимоотношения с начальством посыпятся как карточный домик, координация нарушится, работа не будет получаться, всего и всех буду бояться, стану растерянным и больным. Поработав там щас 3 дня я уже стал в центре внимания, ибо ломаю их стереотипы, при +5 хожу в одной футболке, ебашу не кельмой а шпателем (школа которой не знают в Канаде) по ним вижу что они на энергосах и онанюги, по темпу уже начал обгонять некоторых коллег в этом новом коллективе а мастер не верит мне, когда отвечаю на его вопрос о том, что работами этими занимаюсь всего-то второй год! Кстати, ровно тогда и стал я практиковать более усердно целибат, с тех пор и повернула моя жизнь в сторону гипсокартона. Челики уже считаются со мной, все зовут меня по имени хотя я их нихуя не знаю никого. Один негр сказал, что ходят слухи, что я "machine guy" это тот кто использует автоматизированный инструмент вместо ручной работы как они предпочитают. Я лишь подтвердил что это правда, но фишка в том, что обо мне в новом коллективе "за кулисами" уже пошли разговоры. Так что целибат и полное воздержание дружище, всё благодаря ему! Сдрочись я щас по новой - всё, полная жопа, челики на следующий день здороваться перестанут! Вот так то, 30+ дней у меня начинаются всегда результаты если не в одних вопросах то в других.. чистейший факт проверенный годами попыток целибата! > не могу ссать в писсуарах Та же херня была. Пока не ушёл в целибат ЦНС дышала на ладан. Это всё проебанная нервная система, она сбоит после лет дрочилова… > есть шанс зайти на хороший срок Вот это уже базар! Две недели это не хуй собачий.... Это уже рывок, какой не есть. Я сам щас уже вылез из однозначных чисел и ты знаешь, как обычно, калька, ебать, сон попёр, правда потею среди ночи, будто из меня яд выходит. Но в тело вернулась сила, и башка стала чище. У тебя как ощущения по этим позициям? Есть ли сдвиг может по другим? > на баб продолжаю смотреть Слушай, я тоже не святой. Если идёт сука с вареником, ну понятно глаз залипает. Но тут главное не раскручивать внутри. Они ж тоже знают, чем брать за яйца. Но на сроках башня начинает лучше против о действовать, это факт. Единственное что, триггер триггеру рознь... собственно где я и погорел, ибо восприятие притупляется и ты становишься более небркжным, тогда и прогоришь встретив сверхтриггер. Это важно понимать. > пишет чернуху Тут всегда будут те, кто пишут хуйню. Место не идеально. Это антиО - под жесткой модерацией, там бы и мои посты не прошли, элементарный мат запрещен, и немеренно правил. Но если он, чертила этот у себя в дневнике - ну так и хуй на него. Главное, чтобы не выёбывался на нормальных корешей. Не рекомендую засорять мозг говнотекстами рандомных уёбков что строчат чушь лишь бы строчить..... Результат что говном об стенку.... > Походу, чтоб преуспеть в нофапе, как и в любом другом деле, нужен всё-таки системный подход…. Системный подход, выработка механизмов, научиться слышать себя, определение зависимостей, появление и преодоление ломок… и так далее и так далее. Сила воли это заебись, но далеко на ней не уедешь. Читай литературу, держи график, высыпайся, не бухай, лучше вставать рано, планируй дела, минимизируй использование Интернета вообще нахуй…По целибату ставь цель посильную, дней в 30…постепенно наращивай. Живи реальностью (сразу будет сложно)… как жили наши родители в Советском Союзе…….ведь спермоскопов то не было… и помни… баба… особенно красивая баба - это чистейшее ЗЛО. Держись братан! Продолжаем движение, нахуй!

Сообщение изменено

22.02.2026 23:26

Что-то у человека прям депрессняк. Хорошо, что он тебя встретил.

Полковник

phantomlord

185 дн.

23.02.2026 23:17

emilio

47 дн.

23.02.2026 14:19

Очень вдохновляющий пост, спасибо) Удачи тебе в каждом твоём чистом и осознанном дне!

Полковник

phantomlord

185 дн.

23.02.2026 23:17

Полковник

phantomlord

185 дн.

14.02.2026 13:23

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №8 Здарова родной.. ещё раз, >А ешь что обычно? Домашняя еда братан, это основа. Не заказываю всю эту срань в коробочках, никаких химозных снеков. Не жру магазинную бурду с консервантами всякими. Ну чё ебать...картоха, гречка, рис, макароны по ситуации, только нормальная варёная картошка а не вот это сраное пюре из порошка....ну там салаты элементарные в придачу, салями венгерское люблю, сардельки здесь нашел мощные, батя говорит такие были в ССР при Хрущёве...ну такое...на первые блюда не отказываюсь от щей с курочкой, супы всякие...домашняя вобщем тема. Срань типа макдональда уже в крайних случаях беру...когда поздно домой попадаю (хотя щас у меня охуенный график сна/подъема) >И как тебе вот так жить Так сложились обстоятельства, батя мне иммиграцию сделал и забрал как сына аж через 10 лет только. Сюда очень тяжело попасть...это не в Турцию по путёвке. Здесь каждая бумажка, каждый шаг через жопу, через годы ожиданий, через отказ за отказом. Всегда говорилось так: не понравится поедешь назад...но...коль корни пустил - хуле уже мотаться? К тому же и у нас там щас жизнь по пизде пошла. > свободное время отдавая за квадратные метры Братан, я не впахиваю как съёмный раб за квадраты, а за свою хату. Уже в 2013 году цены шли по пизде, но мы с батей выхватили дом в спальном районе Торонто за полляма канадских гусей...дали сразу сотку наликом… на горбу заработанных доляров. Кредит на 30 лет, как у всех, но, сука, с батей вдвоём ебашили беспросветно, на морозах в -25... на улице... круглый год, вкалывали как звери, экономили, откладывали, и в итоге тело кредита я загасил так, что у банкира челюсть отвисла нахуй. Сейчас осталось платить 4 с лишним года..и хата полностью моя. И цена ей на сегодняшний день 1,3 ляма чтоб ты понимал. Неверишь? - пробей цены по недвиге в Торонто и ты будешь в полном ахуе! Ну вот и считай....за пол срока разъебал то, что другие тянут до гробовой доски. Так что по крайней мере если я и отдаю время то хотя бы не за карточку с дверным замком, которую хозяин может завтра отобрать. Плюс ко всему, бабки на счетах какие не какие есть, не миллионы конечно, но не плохая подушка если завтра всё рухнет в пизду...во всяком случае не побегу с воплями занимать.. Всё по уму, пенсионные вклады тоже капают, потому что вовремя башкой подумал наперёд так что есть и долгосрок. Я не распыляюсь на сиюминутные хотелки, как кстати многие канадцы...не трачу на тачки в кредит и не живу на понтах. Всё тихо, чтоб потом не сосать лапу в 60 с мыслью "а куда всё нахуй делось то?". У меня не просто хата почти выплачена, а уже некая база имеется, и она только крепнет. Щас и специальность считай обрёл...Всё, что в дело - работает на меня...всё, что в расход - нахуй. Живу не по остаточному принципу, а больше как стратег… пытаюсь по крайней мере. >мне важно, например, чтобы я хотя бы пользоваться мог тем, что имею Одному человеку до хуя и не надо на самом деле. Все эти уёбищные мечты про сто машин, три дома и яхту это для долбоёбов, у которых по факту финансовая дыра и они пытаются её баблом закидать или чего хуже влазить в долги чтоб “жить красиво”. А по факту ты в одних трусах в гроб и ляжешь… и с собой не унесёшь ни недвигу, ни весь остальной свой хлам. Вопрос в другом… ты в моменте кто? Ты живёшь по-человечески или как сливной бачок? Вот это и важно. А пользоваться тем, что имеешь это тоже не значит всё проебать ради удовольствий. Я вот получаю кайф не от того, что трачу, а от того, что я произвожу материальное благо, что я нужен как специалист, меня как не крути а ценят. Когда знаешь, что твой быт не в залоге, что крыша над головой почти твоя, финансовая подушка есть, а щас считай целибат осилил спустя годы падений и подьемов…энергия бьет ключом и ты дрючишь даже по своему темпу молодежь на физическом уровне! Это тоже большая польза. Всё остальное - мишура. Если выражаться твоей терминологией…то я не белка в колесе, а получается зверь в клетке, но который уже знает где дверь! И вот когда у тебя уже всё своё, всё стабильно, и с уважением к себе – всё остальное бонусы. >Вот и какой ты сам смысл видишь своей жизни в Торонто? Щас я на режиме целибата, без компромиссов и отмазок ибо только за последние 2-3 года начал врубаться, что вообще можно жить по-другому, как человек, а не как доходяга с хуем в руках. Ведь как и ты считай… с 11 лет дрочил как одержимый.. по 3-5 раз на день, и так день за днём, год за годом, 20+ лет. Изза чего были вечные не смыкания в мозгах, считай ещё со школьной скамьи, я уж молчу про тотальные проблемы со здоровьем по всему буквально. Десятки и десятки симптомов разной степени тяжести по всему организму. Собственно чего я и целибатом занялся! Попалась книга "Парящий Орел – Воздержание как лучшее лекарство" а там всё будьто обо мне написано. Это и стало переломным моментом..тогда и начал вылезать. Всё в моем дневнике, дохуя описывал уже. Потом батя 82 года уже, чуть не откинулся полгода назад. Считай я его один вытаскивал, без знакомых, в чужой стране, где всем ты похуй со своими проблемами. Вот если бы не целибат тогда 200+ дней – е тебе отвечаю 100% отца бы потерял. Ему оставалось жить 3-4 дня…на столько было всё серьезно. А на дроче я бздливый пацаненышь которому и по английски сложно говорить. На целибате у меня нет проблем с языком, на дроче я всплошную буксую! Как уже знаю 30+ дней надо чтобы мозги стали хоть чуть чуть думать…Так что тогда я выстоял и батю вытянул, считай и пристройку сам сделал, в постах своих даже фотки прикреплял - всё можешь найти.. Год выдался с вызовами как никогда … и оказался я как бы один в поле воин! А после 15 лет в стране я уже не туда и не сюда… ибо менталитет то сломанный, я уже и не ваш и не наш. Там чужой, тут не свой. Свои не понимают, чужим ты не интересен. Но хуй с ним. Щас главное не просрать режим целибата, а наоборот работать над подходами и методами…изучать вопрос…слушать себя. Потом тянуть батю, тащить весь быт, хуярить на работе и становиться лучшим специалистом в своем деле. Ну ты, конечно, спросишь а как же, мол, личная жизнь, баба, семья, ради чего всё это надо? И я сам себе этот вопрос уже сто раз задавал. Потому что может со стороны показаться, что я ебанутый целибатник-радикал, бабоненавистник, который решил всю жизнь сидеть и ебать мозг только самому себе. Но не всё так просто. Бабы, да, в целом по всему миру одни и те же: уебанские, потребляцкие, охуевшие, что у нас, что у вас. Система одна… выжать из мужика по максимуму и свалить. (подробно по бабской теме см. ссылку в конце) Но с другой стороны, полностью одному быть - ну как-то тоже не то. Не то чтобы нужна баба, чтобы жизнь удалась… просто сама природа подсказывает, что не всё про одиночку-волка, есть и другое. Но подход тут уже совсем иной, не как раньше, типа, лишь бы тёлка была, чтобы не стыдно в зеркало смотреть. У меня сейчас в башке крутятся несколько раскладов. Первый – щас просто прокачиваюсь в целибате, в мужской силе, выстраиваю себя. И вот тогда, когда ты уже реально стоишь особняком, не сливаясь с общим стадом дрочеров, бабы сами начнут мелькать на горизонте. Оно уже видно… энергетика чувствуется, их тянет. И если она сама подлетит тогда я уже решу, присунуть ей или вежливо послать. Потому что когда ты мощный мужичара, то у тебя не стоит задача бегать за пиздой, а сохранить свою жизнь и не отдать её на растерзание. Второй вариант - поискать бабу здесь в Канаде. Но это, сука, отдельный квест. Здесь эти суки заряжены либеральной бабской шизой, у них свои порядки, свои запросы. Тут безумные законы…тут ты не мужик, за одно слово можно улететь в суд, и никакие "мужские ценности" нахуй никому не упёрлись. Так что в Канаде надо не просто искать, а просеивать их через мощное сито. Третий - уехать на родину. Вернуться в старые края, прикинуться неким Лейтенантом Коломбо, жить на накопленное, подмять понравившеюся бабу, (благо у нас там их всегда было больше чем мужиков) сделать спиногрыза или двоих…сидеть и не жужжать. В теории звучит как план, но по факту сейчас и там сплошной бардак, нестабильность, неизвестность, каждый день как на минном поле нахуй. Да, может и дешевле, но никакой уверенности… сегодня ты с бабой и домом, завтра с повесткой или на нарах. А тут, как ни крути, всё ровнее, у англосаксов этого не отнять. Система ебёт, но ебёт по правилам. И если не сливаться, можно жить и планировать завтрашний день. Четвёртый вариант - вообще нахуй живу один. Работаю, коплю, хуярю до пенсии, а потом делаю что хочу: путешествую, отдыхаю, продаю хату и спокойно доживаю в нормальных условиях, без бабьих истерик и разводов с дележкой имущества. И если надо - еду в старческий дом, где за мной будут смотреть, а мои пожитки достанутся государству. Не самый весёлый финал, но и не самый хуёвый, уж точно лучше, чем жить как беглый каторжник после того, как баба отсосала у тебя бабки, дом, детей и посадила тебя на алименты…алименты не только на детей, но и алименты супружеские! - да, тут и такая хуйня есть! Пока она официально не устроится на работу, после развода я буду вынужден её содержать если она подаст на это! И прекинь, она может кувыркаться хоть всю жизнь с ёбарями, работать неофициально на налик..а ты алень плати….плати нахуй! Мужиков в твой дом водить будет… который ты выплатил..(я знаю такие истоии среди знакомых) а ты даже выгнать не сможешь. Так и будешь до конца дней как полный лошара… Так что жить одному это ещё не самый хуёвый вариант уверен. Это альтернатива, а иногда и единственный способ остаться человеком. Самое хуёвое когда за всеми бегаешь – и нахуй никому не нужен! >Ходишь куда-нибудь? Ээээ братан… тут тебе не родной двор где можно было шариться сутками с кентами по району, травить байки, залипать на прохожих, поплёвывать семки с пивком и как бы жить. В Канаде, особенно в Торонто, такого нет и близко. Времени у людей нет, если ты не турист конечно. Всё на пределе. Полжизни потратишь в пробке…все ж на машинах, ебать …а не на троллейбусах. Даже если у тебя выходной - ты хренячишь по дому, едешь что-то решать, подтягиваешь хвосты. Капитализм не про давай отдохнём... он про ты отдохнёшь на пенсии! И это не преувеличение…ведь вся система построена, чтобы выжимать из тебя каждую секунду продуктивности! Всё выстроено так, чтобы ты с утра до ночи хуярил, забыв как тебя зовут. Здесь никто ни с кем не дружит, не пересекается случайно, не сидит на лавке просто поболтать…все общения строго по делу, и по времени. Никто к тебе не зайдёт, никто не постучится, никто даже не узнает сдох ты или нет. А всё потому что тут сплошной карьеризм…не человек важен, а его функционал: чем ты полезен, сколько зарабатываешь, как быстро продвигаешься. Даже в фильме "Брат-2" помнишь отрывок: "Слушай, а чё такое по-английски how are you?" - "как поживаешь или как дела" -"а им чё всем интересно как у меня дела?" -"неа не интересно.." -"а чё так спрашивают?" -"Просто так…здесь вообще всё просто так кроме денег." и это правда…так оно и есть! Если ты не вкалываешь на пределе - ты лузер, тебя даже не заметят. И все к этому приучены с детства: школы дрючат за оценки, универы за конкуренцию, работодатели за выработку. Люди забывают кто они, только бы не выпасть из обоймы! Это тебе не совок, где даже алкаши были социальными…выйдешь, и кто-то да заговорит, сосед, знакомый…да кто угодно. Там всё было коллективное, даже бедность и то общая! Здесь же у каждого свой мирок. Люди боятся сблизиться, потому что время = деньги, а любые эмоции это, сука, одни траты! Никто ни на кого не рассчитывает, все только и думают как продвинуться на следующую ступень и быть востребованными! Так что у них друзей нет, души нет, институт семьи разрушен. Это и есть Запад и капитализм сегодня. Во многом тут и плюсы конечно, законы работают прежде всего, порядок и каждый на своем месте… но вот что касается социальной составляющей то её абсолютно нет, ты тут сам по себе…и если ты не в движении - ты уже в жестком проёбе! >ничего не имею и в начале пути, но все будет) Ну всё правильно, ебать…никто не рождается сразу с хатой, бабками и тд…я тоже был без нихуя изначально. Ведь начало пути это самое честное состояние, когда ещё ничего не построено, но уже принял решение…глаза горят, руки чешутся и есть ясность цели. Главное, что ты не мямлишь, не перекладываешь ответственность на государство, мамку, курс доллара или судьбу-злодейку! Ты только не сворачивай и не жди идеального момента…его нахуй не существует! Двигайся каждый день, хоть по чуть-чуть…. начал путь - значит уже опередил всяких сраных нытиков! А всё остальное это дело времени. Человеком становятся не тогда когда всё есть, а когда даже с пустыми руками идёшь вперёд и ни у кого ничего не просишь. Так что от души желаю удачи в реализации твоих планов братан…и думаю мы ещё поговорим с тобой о том, как ты эту жизнь нагнул! Продолжаем движение! p.s. бабский вопрос - разобран подробно: https://nofap.ru/linker/diary/305461 https://nofap.ru/linker/diary/304348

Сообщение изменено

Полковник

phantomlord

185 дн.

08.02.2026 00:43

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №7 Салют братуха, > выходной и добрался до компа. Выходной это заебись, используй его по полной, чтоб перезагрузиться и восстановиться! >жестко, но доходчиво - так и надо для разъебаев. Ну так, ёбта, дрочка и полумеры понимают только язык силы…всё остальное твой чердак мгновенно перекручивает в оправдание, как разрешение дальше ебланить нахуй. Проверено на себе годами, так что ты всё правильно подметил. Полный половой сухарь вааще нихуя не должен быть подвигом в наши дни и не геройством, а базовым режимом по дефолту для нормального мужика, но, сука, по факту онанюга себя так загоняет что целибат - это уже как последний способ вытащить себя из ямы, когда всё остальное уже не работает нихуя. > Перед Войной взял неделю вот тут и кроется вся старая ошибка, из-за которой многие пацаны годами топчутся на месте. Потому что в 8 случаях из 10 эта неделя это не плацдарм, а как последний зажор перед голодовкой нахуй, типа ща ещё чуть поживу как раньше, а потом резко стану другим человеком. Это иллюзия, и так не работает…хуй там. Война войной, но если ты заходишь в неё с тем же мышлением где десятки раз ходил по кругу, то это ведь опять по тем же хорошо отполированным граблям пиздануть себе черенком по ебалу…ведь долбоёб внутри остался прежним, вот в чём пиздец то.. Сделал ли ты выводы в прошлый раз опустошившись испусканием эякулята? Где конкретно ты проебался? Что именно ты себе позволил такое что привело к очередному обсиру? Какие мысли ты пустил в голову как безобидные? Потому что все срывы начинаются с башки. Сначала ты договариваешься сам с собой, потом удивляешься, почему опять в жопе. Срывы не приходят из ниоткуда…они не "случайно", они логичны, как рассвет после ночи и имеют причинно-следственную связь. Так что, братишка, либо эта неделя - время выжечь старые схемы, а не "подготовиться морально" нахуй, либо это просто очередная затормозка перед тем же обрывом. Война войной, а победа начинается с того, что ты перестаёшь быть прежним в мозгах и это, сука, самая тяжёлая часть. > много стресса, и, как результат, частые срывы на 3-5 днях + алко Ну так конечно! Дрочилово с последующим фейерверком из дрючка, блядь - это же не снятие напряжения, а чистейший слив энергии твоего организма нахуй, бухалово сверху – так вообще контрольный выстрел в башку. В итоге сон в пизду, тревога скачет, настроение на нуле и там ещё очень длинный список. А всё потому, что сам себе мины под ноги ставил, а теперь героически на них наступаешь. Нужно смотреть на это так, по-простому: стресс - это плата за рост, а передёргивание пиписьки да ещё и под рыгаловку "3 дубка" это уже самоуничтожение нахуй. Твои ресурсы уходят в толчёк, мозг тупеет, тело проседает, а внутренняя сила в ноль. Вместо того чтобы справляться с настоящими проблемами и набирать рост, ты тратишь всё на иллюзию облегчения, которая лишь вбивает ещё один гвоздь в твою эффективность и выдержку. Стресс это плата за рост, теребоньканье всмесь с зеленым змеем – это плата за тупость и прокачку своего же выгорания. > конечно, это слабость и самообман. Классика жанра. Так рассуждает не тот кто выбрался, а тот, кто просто перенёс дату следующего проёба. Алкоголь не расслабляет…а размазывает. Он не снимает напряжение, он делает тебя рыхлым, тупым и удобным для очередного срыва. Коньячок, даже по праздникам, это не отдых а петля на шею, в которую ты всё снова и снова лезешь. Если хочешь реально прокачаться, это не должно быть до 9 мая…а жестко и без компромиссов. Я лично бросил алкашку лет 13 назад и нихуя не жалею! Каждый грамм алкоголя это напрямую просадка твоей концентрации, самоконтроля, что в первую очередь нужно для поддержания целибата. Если б я щас бухнул – то вероятней всего спустил бы в тот же день на какую-нить OnlyFans шалаву. Никаких праздников не должно быть, если хочешь, чтобы организм реально перешел на другой уровень. Ты должен стать аскетом во всех смыслах, конкретные результаты требуют конкретных перемен и действий. Жёсткая правда в том, что пока ты оставляешь себе алкоголь как запасной выход то ты не в режиме целибата, ты в ожидании очередного срыва. > Вот с нового месяца убираю следующее зло Слушай, я конечно не гений, но мне кажется это уже какой-то жесткий фанатизм нахуй. Да, сахар хуёво влияет, дофамин скачет, энергия уходит к ебеням…это понятно. Но если ты режешь себе всё подряд и строишь себе идеальную клетку пуританства, то твой чердак начнет кидать саботаж на всех уровнях: мысли о еде, злость, раздражительность, стресс, просадка концентрации…и угадай что? Всё это выливается в срывы и напрямую мандярит по твоим попыткам воздерживаться насухую. Как только организм видит, что ему хуёво, что энергия не идёт от привычного сахара - он начинает искать утешение там, где можно быстро получить дофамин…а это прежде всего мастурбация и блядоты на спермоскопе. При таких раскладах хочешь не хочешь, но срыв висит на волоске. На работе чё-то жрёшь быстро, чтобы башка работала, ок, это реально помогает. Но не делай из этого ритуал самобичевания типа там: никогда молочного, только горький, и сразу кнутом по башке… это прямо путь к стрессу и срывам по воздержанию. Особенно в первых 3-4 недели целибата ты должен себя беречь, а всяческими запретами – только усилишь стресс. Короче, суть такая: контроль важнее запрета. Хочешь держать сухарь и силы - не превращай себя в фанатика который ломает себя из-за шоколада. Держи баланс, иначе твой мозг быстро найдёт допинг в рукоблудии, порно и бабах… и тогда твой заход по целибату уйдёт нахуй за пару дней. Братан, чтобы совсем уж по факту, чтобы не казалось противоречием: бухалово и жратва - две разные категории. Алкоголь – это хуёво для мозга и организма безо всяких сомнений, моментальный спуск всех заслонов, прям контрольный выстрел по целибату. Проёб энергии, разгон тревоги, выгорание и про сухарь можно забыть. Тут компромиссов нет…режешь нахуй полностью. С сахаром там или жратвой это не пытка, а инструмент, чтобы держать мозг и тело в тонусе без фанатизма. Если в этом плане режешь себе всё подряд то мозг кидает саботаж, и срыв по целибату тут как тут. >Со сном пиздец... Братан, слушай, тут по факту полный трэш нахуй вааще, но давай разберём… Со сном это не просто пиздец, это по-моему прям сигнал, что организм и чердак уже на пределе. Когда ты наваливаешь до 5 утра, башка точно не успевает восстановиться, гормоны стресса хуярят, адреналин ебашит, дофамин просажен… и вот отсюда аритмия и нервяки. Невроз это не хуйня… а реальная параша, которая ломает и физуху и психику. То, что ты чуть ПА не словил это нормально, дружище, это тело и мозг сигналят: хватит играться с перегрузом. Если так дальше игнорировать то следующая атака может будет уже похлеще. Сон вообще основа основ всего, если не самое основное в режиме полного целибата. >раздувает, как шар Это тоже знак того, что организм накапливает стресс и токсичку. Тут ромашка с медом реально ок, но не забывай: это локальная помощь, а не решение. Контроль питания, регулярный сон…- вот что реально разгружает нервную систему. Короче, держи режим, сон сдвинь хотя бы на нормальные часы, чтобы спать уже к 23 часам, мозг пусть отдыхает, не тяни себя на пределе. Иначе ПА и аритмия будут повторяться. Ромашка и мёд - ок, но это как апгрейд флажка на корабле, который уже тонет…оно помогает, но нихуя не спасает. >минус 25 градусов с ветром….снега по метру Всё точно так же и здесь, только расчистили всё в течении суток! Вот чё канадосам надо отдать должное, что они умеют чистить зимой снега и буквально заваливать солью дороги и тротуары. С того что ты мне говоришь, братан, смотри…то, что ты там стоял в -25, ковырялся с тачкой, промерзал до костей - это живой пример того, что твой организм и психика реально испытываются на прочность. В такие моменты любой дрыщь бы обосрался, да и может и помер там к хуям. А ты держишься, ищешь решение, взаимодействуешь с людьми - это уже хорошая практика контроля ситуации. Когда холод, ветер, снег по метру - это тот же тест на выдержку: физическая дискомфортная среда + внутренний контроль = тренировка твоей нервной и энергетической системы. Каждый раз, когда ты не срываешься на раздражение, стресс или привычный дофаминовый отвлекающий хлам (онанизм, бухло, сладкое), ты укрепляешь внутреннюю стабильность а это как бы производная целибата. >уже себе пол зарплаты сделал норм, что закрыл заказы и себе ползарплаты отжал. Это твой труд ёбта, твой хлеб, твои силы… тут реально уважуха, чистый пацанский зачёт. > но жить можно, одному хватает. не расслабляйся, нахуй! На этом уровне твой мозг будет искать короткие пути к кайфу: дрочка, бухло, шоколадный говношлак. Пока ты довольствуешься минимумом - ты в зоне комфорта, а зона комфорта для нас на сухаре, это прямое приглашение к срыву. Понимаешь? Работа - это ж как тренажёр твоей стойкости, дисциплины и контроля над телом и головой. Если хочешь реально держать сухарь, нужно смотреть на работу не как на "закрыл - и ебись оно конём", а как на тренажёр для себя, роста, фанатизма, азарта…во всяком случае у меня так на целибате. > Говорят, дыхания, прям, ключ к здоровью. Про дыхалки всякие это чистой воды ебанутое разводилово, в основном инфоцыганский развод…типа вот тебе красивый лайфхак вместо настоящей работы над собой. Люди думают, что если сесть, подышать по модным схемам, то жизнь станет прям идеальной. Херня полная. Дышать нормально — это не сидеть с закрытыми глазами и считать вдохи, а не задыхаться на работе, на стройке, когда реальная нагрузка. Да, я слышал…пиздят, что дыхание - ключ ко всему, но по факту большинство людей просто тупо выкидает последние бабки буквально на воздух и типа упражняются на курсах, вместо того чтобы реально прокачивать тело и мозг через то, что даёт природа и рабочая жизнь. Правильное дыхание - это базово, ебать, не задыхаться, не хрипеть, не втягивать воздух как полоумный. Всё остальное мелкие фокусы, которые дают эффект на пару минут, а потом всё возвращается на круги своя. Если хочешь реально здоровье и выносливость, займись движением: тяжести, стройка, мощный спорт. Так там твой организм и сам научится экономить кислород, дышать правильно и держать сердце, лёгкие и мозг в тонусе. Дыхание подтягивается само, когда тело работает по полной. Контроль над собой и нагрузка на организм – это ключевое. Дышишь ты нормально или нет - мозг и сердце сами покажут, когда будет реальная работа. А дыхательные системы со всякими "гуру" - это нахуй блядь как онлифанщицы и сучяры с Инстаграма. Красиво лайки собирают, иллюзию дают, а реального результата нет. Тратят время на эффект "вау", а потом удивляются, почему энергии нет, желания работать нет, концентрация нулевая и руки сами тянутся к одноглазому змею, бабам и очередной шалаве из OnlyFans. Не ищи волшебство в модных техниках, ищи его в собственном хардкоре, братан. > не планируешь изучать, заниматься по какой-то системе? Хочу почитать по теме сна, техники как безотказно уходить в сон… а не эти нахуй всякие схемы для Инстаграма или онлифанщиц, которые только мозг разгоняют в круговорот беспросветного онанизма, лайков и унылого дофаминового болота. Я хочу реально прохавать тему про 8–9 часов крепкого, полноценного сна…где организм не просто отдыхает, а полностью чинит и перезагружает всё: мозг, тело, гормоны, нервную систему. На сухаре это вообще космос ибо каждое утро ты просыпаешься не как половозрелый говнюк - а реально заряженным, с ясной головой, без тревоги и желания просрать свою энергию на любую хуету. Сон это очень большое дело - лекарство, братан. На нём реально лечится нервная система после стресса, после физических нагрузок и всего остального. Хочется прочувствовать, как выстраивать сон так, чтобы тело реально восстанавливалось, энергия возвращалась с запасом на весь день, чтобы концентрация держалась на уровне "100% включён". Плюс хочу разобраться, как сон влияет на дисциплину на целибате. Потому что без сна вся эта фигня: сухарь, работа, борьба с желанием дрочить - начинает пробуксовывать. Первый недосып и вот ты уже на волоске от срыва, расфокусировка по вниманию и самоконтролю, настроение становится хуевее, а башка начинает хитрить. Хочу почитать про биологию сна, про фазы, уточнить про гормоны. Как держать ресурс на весь день, как безо всяких ебаных техник Инстаграма реально стать ещё более устойчивым имощным. Вот в этом хотелось бы разобраться, братан..тем более на текущих сроках у меня всегда охуенный сон, состояние просто охуевающее в большинстве случаев. > Чё, как сам? Всё на высоте братуха, телесно, физически, ментально – просто космос. Важно, что ровность и стабильность этого состояния длится изо дня в день! Не то как было раньше, типа борешься со своими отходняками и недомоганиями изо дня в день. Симптоматики по десяткам пунктов нихуя нет, поносов нет, прыщей по всему телу 20+ лет хронической заразы – тоже нет!! Ну разве что слегка синяки под глазами ещё есть, не уходят полностью. Ну бля, базарю – по организму большой прорыв вперед, когда знаешь, что с койки встать не мог такой был слабый и разваленный а щас вот на работе активней всех физически! > Как батя? Батя заебись, хотя ввиду возраста и принимает некие пилюли по рецепту, но выглядит и чувствует себя лучше, чем даже пару лет назад! Считай вытянул его из того света… да нахуй, если б не тот целибат в 283 дня уверен – протупил бы во всём…тут большую роль сыграло хладнокровие и ясный ум в критической ситуации, да ещё и в чужой стране. > Чё на работе, есть подвижки? Да дохуища, вагон и целая тележка, ёбта…15 октября я ж бля устроился если помнишь. Тогда там было человек 20 отделочников: кадровых всего человек 8, остальные с профсоюза на рывок, в том числе и я. И чё по итогу? А НИХУЯ. Уже три волны сокращений прокатило, всех почти разогнали, даже несколько кадровых!! НО Я до сих пор в обойме, прекинь! Ну и кадровые мамонты, которые по 5+ лет у них сидят. Нас человек 6 из 20 осталось, хотя обычно если ты пришел последним – тебя первого сокращают. Даже типа который поспособствовал в моем трудоустройстве – знакомый кореш – нахуй сократили неделю назад! И вот я тебе вопрос задаю: КАК НАХУЙ ТАК ВООБЩЕ ПОЛУЧАЕТСЯ? Кому расскажешь не поверят! И на высоких сроках целибата на работе всегда история повторяется. Это нихуя нельзя назвать стечением обстоятельств, совпадением. Супервайзер на всех орёт матом, как на скот, он же увольняет неугодных…а мне улыбается и первый здоровается причем регулярно! Не образно, блядь, а буквально. Позавчера идёт делегация человек 10: заказчики, застройщик, вся эта пиздобратия. И бабы из этой толпы мне комплименты отвешивают: "красава", "охуенное качество", "редко такое видим" и всё такое. От застройщика руководители разных уровней человека 4 знают меня по имени, хотя я им его не говорил, сами подходят, жмут руку, чё то базарят со мной, хотя по статусу я кто? Да обычный тэйпер, ученик 2-го года, по идее никто. А тянутся вообще все. Я, блядь, в центре внимания уже в какой раз на 30+ днях(!)..да в дневнике в постах описывалось кучу раз! Электрики, которые по жизни ненавидят отделочников, со мной здороваются, включая их бригадира. Покрасчики вчера всей бригадой были в ахуе, что я им сдал целый длинный коридор под покраску, а не одну сраную стеночку..так обычно делают когда работают по одному. Пару человек вообще говорили что я работаю как Микеланджело и как так вообще что я работаю на таком большом участке сам, один! И таких моментов щас каждый день - вагон. Всё даже не упомнишь. Да и вишенка на торте: неделю назад на планёрке я забрал приз как лучший работник месяца по всей компании. Я, блядь, ученик. Новичок. Не мастер нихуя ещё по документам, не приблатнённый а в зале было более 100 чел., всё под аплодисменты, выходил на импровизированную сцену! И я тебе клянусь, ёбта, голову даю на отсечение: стоит мне только брызнуть на картинку бабской пизды и всё, завтра же конец всему этому уважению. Ни достижений, ни улыбок, и даже здороваться перестанут. Это не теория, это уже проверено, всё повторяется, всё это уже было. Это целибат и прямые его результаты на высоких сроках С КОНКРЕТНЫМИ ДЕЙСТВИЯМИ! >Какой график сейчас? Подъем в 3:50 ночи. Начинаю впахивать в 5:30 на объекте. Щас меньше но по двойному тарифу дают поработать в субботу – что вообще впервые за 15 лет. Обычно выкручиваются лишь бы не платить двойные бабки. Вообще народ гнилой, явные жертвы розового змея, у одного на телефоне в тиктоке даже вылезла бабская срака при пролистывании! Работая в здании, за дверью -25, брезент натянут вместо окон, отопление слабое +5, а я в футболке всю зиму нахуй…никто не может понять чё со мной! Все в куртках лазят! Стабильно по пару чел в день спрашивают не холодно ли мне, ебать… Вобщем, братан, тут долго ещё чего могу писать, но основную мысль ты знаешь: любой акт дрочева, да и ещё + бухалово сливает нахуй твою энергию и уважение. Только постоянная борьба с собой, через дискомфорт и контроль, рождает настоящую силу и делает тебя хозяином своей жизни. Продолжаем движение!

Шёпот пустоты

ꅐꉢꌦꉣꂵꏿꃃꈤꂪ | ЛЕШИЙ🌲

46 дн.

08.02.2026 10:13

Ебать крут, прям жесткий, без иронии, фантомлорд

Полковник

phantomlord

185 дн.

08.02.2026 23:42

Респект братуха, продолжаем движение!

Полковник

phantomlord

185 дн.

31.01.2026 20:40

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №6 Салют камрад, >я срываюсь не когда плохо, а когда хорошо, когда вот эти базовые тревоги уже проходят и ты чувствуешь силу. Смотри, когда себя чувствуешь уже ок, что обычно и начинает пробиваться спустя 3 недели (у меня по крайней мере)… ты становишься лёгким на подъем, уверенным, собранным … - это и есть, сука, самый коварный момент. Не когда ты корчишься в первые дни после дрочмарафона как на смертном одре нахуй, в затупах, недомоганиях, пытаясь саккумулировать хоть что-то чтоб побыстрее восстановиться.., а уже когда слегка как бы вылез из этого. Период в 20+ дней такой коварный потому, что организм начинает выравниваться. И ты УЖЕ ДАЖЕ ЗАБЫЛ КАКОЙ ЦЕНОЙ далось это восстановление(!)… как срывало башню, как на третий день хотелось умереть, нарушение сна, все эти недомогания…ломки и далее по списку. Срок целибата это накопительное действие! "Парящий Орел" в своей книге сравнивает этот процесс с ростом волос на голове… каждый день по миллиметру, ты этого не видишь и не чувствуешь, а через месяц хуяк и зарос! Так и тут…Был в полной жопе – через месяц стал заряженным типом…сам не понял как, и мозг не зафиксировал этого. На сроке в 20+ дней ты можешь ещё и не чувствовать себя каким-то сверхчеловеком…всё вроде ровно, стабильно, без эйфории…но стоит сорваться, и ты тут же поймёшь и осознаешь как плотно проебался: когнитивка - в пизду, реакции тупеют, организм в хлам. И это именно тот просак в который попадал я лично кучу раз. Всё, что накапливалось неделями - как будто смыло, особенно после дрочмарафона. Только потом осознаёшь, сколько силы в тебе реально было уже заложено… но тогда, при целибате, ты просто уже был привыкшим к этому состоянию и перестал его даже замечать! Второй момент - организм тебя постоянно наёбывает… Он даёт силы, но не говорит что с ними делать. А ты их и никуда нахуй не направляешь. Ведь не соизволил переключиться с режима аккумуляции, который так был тебе нужен, особенно в первые дни. Энергия начинает бурлить как кипяток в закрытом чайнике, и если ты не откроешь краник – снесёт крышу нахуй! Ну и вот, ты лежишь себе вечерком, вроде бы всё заебись… и вдруг хрясь – полезли фантазии, хуй встал колом, взял телефон, залип на тёлок в купальниках…типа одним глазком, потом легкая эротика и так по нарастающей…а там и руки сами потянулись в трусы. А всё потому, что энергия не задействована… и вот ещё ВАЖНЫЙ МОМЕНТ – как только ты примешь решение и перейдешь на адрес странички с целью залипнуть на сексуальный раздражитель, – ровно с этого момента это точка невозврата. Перешёл на шлюшный контент - считай, что лопатой начал рыть себе яму, хотя будешь думать, что контролируешь ситуацию. С первой же прогрузки шлюшного лобка - ты на минном поле... Даже если после этого быстренько закрыл вкладку и сделал вид, что не было ничего - твой мозг уже записал: "опасности нет" и на следующий день он тебе подсунет новое "одним глазком"… и будет так делать до тех пор, пока ты не проебёшься с треском в очередной раз! Даже если по башке себе настучишь и скажешь "ай-ай-ай, нехорошо", - в подсознании то уже пошёл тихий торг: "Раз тогда не слил, можно ж и ещё…мол, не дрочить же собирался, просто полюбуюсь, типа эстетика…хули. Ну можно ж чуть-чуть ёбта, я ж уже смотрел и не сорвался..да? Главное ж не дрочить, не трогать свой дрючёк!" Именно таким образом ты стелешь себе дорожку в ад! ПОМНИ, это твой мозг пытается тебя жёстко наебать! Третий момент. На этих сроках тестостерон, дофамин, серотонин, все показатели выравниваются. Это биохимия а не личностный рост. Ты стал функциональным. А мозг интерпретирует это как "раз всё работает - значит можно наградить себя", и подсовывает "самую гуманную мысль" - ну подрочи же чутка, расслабься чувак…или найди бабу, ты же достоин. Это чистая манипуляция, как у барыги, который даёт тебе первую дозу бесплатно… мол ты же сильный, не подсаживаешься а так, чисто приколоться. Четвёртый момент - именно на этих сроках начинается недооценка угрозы. В начале ты на стрёме, бдительность на максимум. А тут то уже всё заебись. И ты такой: "Да не, мне уже не очково, я не сорвусь, я ж не тупой баран". И тут же пиздец. Самая страшная ошибка - думать, что если тебя попустило, то ты уже не в опасности. Целибат это ежедневная работа, в плане понимания что откуда прилетает. Надо уметь слушать себя и понимать все зависимости возникновения ломок, выработки алгоритмов перемалывания их и прочее. ЗНАЙ, ломки проходят… ибо мозг заебется ждать кайфов которые ты ему не даёшь…но нужно уметь преодолевать эти ломки. >у тебя есть такой-то совет именно на вот этот срок 20-30 дней Тут надо суметь вовремя переключиться с режима экстренной аккумуляции коль уже почувствовал себя заебись. Твоя задача не лечь в гамак, - а рыть окоп! Надо не радоваться и продолжать сидеть на жопе ровно, а начать работать втройне(!)… а именно впрягаться больше на физическом уровне: работа на стройке, вагоны разгружать, подтягивать хвосты которые годами не сдвигаются с места от бессилия и лени… и тому подобное. Ты должен создать/наладить систему… подъёмы в 5 утра, холодный душ, отсутствие времени на любое тунеядство! Только ритм, труд, оказание давления на себя, не давая застрять в самодовольстве - вытаскивают из фатальной зоны вечных проёбов. Научись планировать дела, (я использую приложение Trello) визуализируй в голове что как будешь делать так как 20+ дней уже как никак дают на это силы. Мой недавний личный пример: на сроке в 20+ устроился в новую кантору ВПАХИВАТЬ ФИЗИЧЕСКИ, ровно тогда, когда в 4 стенах фляга бы уже засвистела! Поэтому вся эта сила, что начинает пробиваться после трёх недель - не для того, чтобы ей восхищаться, а чтобы её ВОВРЕМЯ ПРИГВОЗДИТЬ К ДЕЛУ. И показателем наличия этой силы у тебя есть именно то, что мне щас и пишешь: "когда вот эти базовые тревоги уже проходят и ты чувствуешь силу". Если у тебя нет жёсткого плана, куда загонять силу - она начнёт сама искать выход. И выход этот будет мягко говоря не туда. Энергия без вектора - это как динамит без направленного взрыва. А ведь в этом то и разница между людьми-самородками…которых еденицы и всей остальной серой массой! Самородок он не тратит силу на кайфы и развлечения. Он впрягается и направляет энергию в дело, не позволяя себе особых расслабонов. В состоянии целибата когда ты ожил и энергия бъет ключом - кайфовать и балдеть - это считай что производная того же слива (замаскированный слив). А остальное быдло живёт в постоянном дофаминовом болоте, кто-то более беспросветно и безответственно а кто-то менее. Так что братан, срок в 20+ дней - это ИМЕННО ТОТ ПЕРЕКРЕСТОК, ПЕРЕЛОМНЫЙ МОМЕНТ где система тебя проверяет…впряжёшься ли ты ВОВРЕМЯ и начнёшь ебашить или решишь что тебе стало охуенно и будешь теперь тупить и прозябать пока не произойдет очередной жесткий проёб! Продолжаем движение!

Оруженосец

Asketah

4 дн.

31.01.2026 21:18

Полковник

phantomlord

185 дн.

01.02.2026 05:54

Хоррум

01.02.2026 02:14

Да. Правильные вещи пишешь. Не удивлен что у тебя уже за 100ку дней

Полковник

phantomlord

185 дн.

01.02.2026 05:54

Мл. сержант

Сарен

4 дн.

03.02.2026 03:34

Полковник

phantomlord

185 дн.

23.01.2026 22:18

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №5 Здарова братан, Сорян за столь долгое ожидание, дел не впроворот... >Как чувствуешь себя? На целибате без особых просадок, башка варит, всё чётко, уверенность, люди чувствуют что тут не ссыкло перед ними. Но… недавно подкосила поллюция… - не фантазировал, не залипал нахуй, но блядь, в момент: всё раздражает, работать тяжко, хочется упасть в койку и ничё не делать! Становишься внутри каким-то ослабевшим. Трое суток лазил без сил, без амбиций к работе, всё будто в тумане каком-то нахуй, в напряг, лишь бы дотянуть день. Это, сука гормоны, минералы, нейрохимия…и когда ты в режиме накопления, а потом вдруг такой самострел - организм охиревает и включает режим "экстренного восстановления". Сразу падает тестостерон, дофамин в минус, энергия на нуле, ты такой сидишь и тупишь в стену, как овощ…одна вялость и расквашенность какая-то. Но вся херь в том, что мозг хочет ещё кайфов, по старой памяти…а самый быстрый способ - знакомый: эроконтент, бляди из разных платформ и т д. И вот тут то вся твоя осознанность проверяется на вшивость! В таких моментах главное уметь спокойно переждать и восстановиться: сон, жрачка, отсутствие всякой суеты, отлежаться. Ну и спустя сутки начинаешь постепенно оживать. >Скажи, пожалуйста, как взять себя в руки и начать работать и много зарабатывать и не ныть при этом? Сначала надо понять одну простую вещь: тебя не вытянет из болота никто кроме тебя самого! Ни мама, ни батя, ни умные советы с ютуба и т п. Начни с первого вопроса: а кто ты вообще нахуй сейчас..чё из себя представляешь? Да даже если тебе завтра сунут полляма канадских гусей – да ты их либо отосрёшь по тупому, либо с ума сойдёшь. Ты чё, реально думаешь можно быть одержимым онанюгой и при этом врубить режим машины по загребанию бабла? Если бы так оно работало – ты был бы уже на высоте! В уёбищном задротстве ты будешь думать что проворен, но со стороны ведь видно как буксуешь ты во всех своих делах! В лучшем случае будешь посредственным работником где-нить в сраной канторке. Гонять лысого и думать что лучше всех - это как строить храм на говне! Ты ОБЯЗАН действительно измениться изнутри… и только потом уже потянешь реальные нагрузки… что повлечет за собой положительные изменения по жизни! В онанистическом режиме ты и сам знаешь к чему уже пришел! Тебе нужен полный целибат. Тупо блокируешь весь дофаминовый мусор и начинаешь перестроение. Когда заметишь, что голова стала яснее, тело требует движения, психика стабилизировалась - значит твоя боевая платформа уже формируется. Ты поймешь и почувствуешь укрепление, так как не залипаешь больше на всякие инстасраки, не тратишь хуеву кучу времени на эджинг и предвкушения в поисках идеальных половых губ чтобы мощно брызгнуть!…напротив…у тебя теперь высвобождается столько ресурса, что и сам охуеешь, на что способен! Запомни: целибат это не религия а прежде всего фундамент мужской трансформации! Хочешь реального старта? – начинай с конкретной изоляции от всей бабской параши! Работа, деньги, успех это ведь прежде всего результат внутреннего давления. А пока ты под воздействием розового змея - ты даже ни одной толковой мысли удержать не сможешь, не говоря уже о целях. Целибат это про то как выстроить в себе мужика, который может идти сквозь трудности, препятствия, скуку, одиночество, провалы и не терять направление! Если хочешь рубить бабосы - стань сначала тем, кто его заслуживает. Отслюнявливают тем, кто в состоянии организовать свои будни и выжимать максимум давая конкретные результаты. А такими делает только аскеза и ограничения. >Как не бояться уехать далеко от дома и тратить все силы на работу? Да никак нахуй. С чего ты взял, что в твоём состоянии это вообще возможно? Бояться будешь по-любому если ты онанюга. Работать и тянуть лямку можно только тогда, когда ты стал кем-то, кто это выдерживает. Ты можешь хоть мантры читать, хоть мотивационные ролики в очко себе засовывать, но пока ты себе по ночам прокручиваешь фантазии под бабские пёзды - ты тряпка, инфантильный петушок. То чем ты живёшь сейчас - это раздражители, слабости, и сплошное болото. Перекрой доступ ко всей этой похотливой хуйне, ибо у тебя не будет сил на реальную жизнь. Хочешь впахивать, сутками без нытья и выходных… как я пахал без остановки 4 месяца? Значит сначала отсекаешь рукоблудие, баб, похоть, фантазии…только так. > все было печально Да это, сука, закономерно…если всё школьное детство ты провёл под контролем, где за тебя решали, за тебя думали, тебя натаскивали, как дебила, то откуда у тебя возьмётся решимость и внутренняя тяга что-то делать самому? У тебя ведь даже в твоем щас возрасте чувство, что ты не живёшь, а тебя ведут нахуй как свинью на убой… родители говорят, что делать, ты киваешь гривой, но внутри всё кипит, потому что вроде бы взрослый, а нихуя не рулишь сам! Ты на последнем звонке уже был весь фрустрированный и не потому что жизнь страшная, а потому что ты сам себе никто, и это ты уже тогда чувствовал. Где другие пацыки шарят, что дальше надо рвать, зарабатывать, двигаться - ты, блядь, тормозил и пытался смекнуть как дальше выживать. Так вот, теперь по факту: если ты в 21 до сих пор живёшь по указке, ждёшь одобрения, не умеешь сказать "да ну нахуй!" - ты сам себя держишь в клетке, и никакие вузы тебе не помогут, пока ты не поймёшь, что реальный мужичара это не диплом, а тот, кто сам себе решает, сам за себя выгребает, сам идёт туда где сука страшно! А сейчас ты просто гоняешь лысого, оттягиваешь взросление, оттягиваешь ответственность и думаешь, что когда-нибудь появится настрой, появится понимание, появится другой ты - то вот нихуя подобного братан! Пока ты сам себе не скажешь "харэ быть ведомым хуилой" то так и будешь барахтаться в этом болоте. И если ты и в самом деле хочешь выйти из таких уёбищных реалий то сперва режешь нахуй онанизм, потому что дрочер - это всегда ведомый мудак, это существо, которое не может справиться даже со своим одноглазым змеем, а уж тем более с тяжелой жизнью, работой, нагрузками! Целибат тут не про пафос, а про то, чтобы наконец-то перекрыть утечку сил и начать строить в себе настоящего пахаря, а не вечного залипалу с вечно перекривленной харей! Так что, пацан…ты не "жертва судьбы" ты заложник режима в котором тебя взростили + последствия регулярного поклонения богу Онанию. И если ты сам себе не станешь начальником, не возьмешься за себя и ничего не изменишь - то дальше будет только хуже…и так ты и останешься мямлей, у которого и в 40 будет один вопрос: "а как начать жить, пацаны? " Съёбывай с этого дерьма уже сейчас, пока не поздно. > что они перестанут меня обеспечивать Твой страх, что родаки перестанут обеспечивать это не чуйка, а привычка сидеть на ручнике… мозг привык, что подстелят соломку, вот и очко жим жим, потому как работа это ответственность без страховки. Долги 150-200 косарей - это не приговор и не крест, это обычная цепь, но ты смотришь на неё сразу целиком и потому паника душит, вместо того чтобы разбирать по звеньям всю эту хуйню! Пока ты пытаешься тянуть учёбу + долги + страхи, башку клинит и кажется, что выхода нет, но это тупо перегруз, а не тупик. По уму делается так: один фронт… либо берёшь академ и идёшь на простую стабильную работу, чтобы появился хоть какой не какой но поток бабла – стабильно.. и исчезла паника, либо продолжаешь учиться и минимально зарабатываешь, не геройствуя; долги расписываешь по-плану и закрываешь мелкими платежами. За онанизм вопросов нет. Перекрываешь краник полностью, ибо розовый змей в твоем случае как минимум разгоняет тревогу и делает из любой хуйни конец света, а то и здоровье твоё ушатывает. Пока ты сидишь и боишься всего - ты платишь страхом. Начнёшь действовать медленно но стабильно страх уйдет, а цифры долгов станут просто цифрами, которые закрываются, а не монстром, который жить не даёт. >Моя мама психует… То, что мать психует и давит на тебя это не потому что ты мразь и всех подводишь, а потому что она сама в стрессе и изливает его на тебя, как может. Ты же это всё впитываешь, начинаешь жрать себя и ходишь с ощущением, будто ты всем должен и всем мешаешь, вот откуда эта фрустрация в голове. Но(!) ты не обязан быть спасателем семьи ценой собственной психики! Чем больше ты прогибаешься и пережёвываешь то что ты виноват - тем меньше в тебе стержня, и тем сильнее тебя давят дальше нахуй! Тут нужен не героизм, а границы: спокойно, без истерик, перестать принимать на себя чужую тревогу, выстроить свой план и идти по нему, даже если кому то это не нравится. И мастурбация тут впрямую подливает масла в огонь, потому как делает тебя ещё более чувствительным и виноватым за всё подряд! ПЕРЕКРОЙ КРАНИК, и только тогда появляется хлоднокровие по всем вопросам… где твои страхи и цели раскладываются по полкам, а не смешиваются в один сраный клубок. Я это описывал и в своих постах…ни кому не удается выбить табуретку душевного равновесия из под жопы когда ты на полной аскезе. Все психуют больше тебя, но ты хладнокровен, думаешь по своему и принимаешь те решения которые оптимально верные… от которых все в результате в ахуе, но для этого нужен целибат! > Я долго думал что мне делать у тебя счета арестованы и дело у нотариуса значит приоритет один: стабильный доход, всё остальное вторично; рассуждать учиться или вахта можно, когда у тебя деньги ходят, а когда ты сидишь у бати на подсосе это уже не выбор, а зависимость, и она тебя и жрёт. Академ в такой ситуации - нормальный технический ход, а не позорище, потому что сейчас тебе важнее остановить панику и начать зарабатывать хоть что то но стабильно, а не играть в "я определяюсь с призванием". Не знать, на кого учиться - тоже норма, только долги не ждут, пока ты найдёшь себя, им похуй на твою идентичность. А вот эти мысли про "свободный отдых" и велик за 100к это типичное мозговое наебалово, когда на душе хуёво и башка ищет быстрый дофамин: купить игрушку, почувствовать облегчение, сделать вид, что жизнь налаживается… но хуя лысого, потому что велик отнюдь не перекроет аресты счетов и не вернёт контроль над ситуацией! По уму я бы сделал так: рубишь блядовскую пиздятину нахуй с плеча, выбираешь простой план нахуй - академ, работа без геройства, чтобы пошёл доход, фиксируешь долг и платишь по шагам; велик оставляешь на потом - как награду. Итог простой и жёсткий: сначала деньги и стабильность, потом призвание и игрушки. > Я боюсь работы…. так это не потому что ты хуй с бугра, а потому что твоя система вся в разнос пошла, организм, мозг, психика всё выжжено к хуям. У тебя внутри разваленный сарай после шторма, и любая нагрузка даже лёгкая это воспринимается как катастрофа. И да, ты сам пишешь: "Возможно онанизм сделал меня таким слабым". Не возможно, а точно нахуй! Это не просто блядь "вредная привычка", это ежедневное надругательство над самим собой! Каждый раз, когда ты салютируешь эякулятом, ты не просто "разряжаешься" - ты обнуляешь волю, потом всё вокруг кажется в сто раз тяжелее, чем оно есть. Ты говоришь что хочешь работать - это охуевающи. Значит, в тебе ещё не всё потухло в пизду, просто ты сейчас заткнут паникой и расшатанной нервной системой. Каждый раз, когда ты начинаешь себя ковырять, ты не ближе к решению, а ещё на метр глубже в яму. > ощущение одиночества Пока ты сам себе никто, ты будешь под всех подстраиваться. Это унизительно, но закономерно. Как станешь кем-то, личностью… - внимание само к тебе появится. Не наоборот. Да, это тяжело когда ты рукоблудствующая скотина. Когда ты дрыщь внутри, хочется, чтобы хоть кто-то заметил, сказал что ты нормальный пацан. Ты начинаешь подстраиваться, прогибаться и прочее. Но когда ты со стержнем целибата - тебе катигорично похуй. Так что опять… решение одно и то же: перекрываешь к хуям краник, всю блядовскую парашу подчистую. Убираешь лишний шум: соцсети, блядовские мысли и т д. и по чуть-чуть начинаешь вытаскивать себя на поверхность: простые задачи, без попыток быть героем. И помни - ты не мудак. Ты выбитый, выжженный, запутанный, но не сломленный окончательно нахуй! Всё ещё можно отыграть. Всё, что с тобой происходит щас - это не "ты такой навсегда", это результат дрочерского образа жизни + полный разъеб нервной системы + чувство вины и страха. Всё это перепрошивается. И вот когда прокачаешь целибат - тогда тебя заметят, отвечаю! СО МНОЙ ТАК И ПРОИСХОДИТ! Начальство на всех уровнях в ахуе! Это потому что ты на воздержании не такой как остальные. Они не понимают почему но к тебе тянутся и соглашаются даже если ты не на все 100 прав! > ….боюсь отношений, мнения о себе, боюсь что-то начинать…. то, что ты в 21 боишься отношений, чужого мнения и вообще стартовать это потому что внутри пусто и нет опоры… поэтому любой шаг кажется прыжком с крыши. Устаёшь и хочешь сдохнуть нахуй - это организм орёт ХВАТИТ БЛЯДЬ, потому что ты годами жил на дрочсливах и блядовском дофамине. Факты такие: дрочка реально убивает тебя по всем параметрам, самоёбство и самокопание жрут сил больше любой смены на работе. Подстраиваться под людей это следствие того, что ты сам себя не уважаешь, и уважения от этого не прибавится. И опять таки: убирай блядский контент нахуй, выравнивай сон и питание, прокачивайся по вопросу целибата, читай книги по данному вопросу. У меня в закрепе всё есть! Начинай с малого, каждый день сделал - галочка. Для старта и малые победы тебя укрепят. > Отчасти на 80% во всех моих проблемах, я считаю, виновата дрочка. Тут даже спорить нечего. Пока ты сливаешь энергию - ты говно. Тебя любая нагрузка заплющит, потому как у тебя нет запаса прочности нихуя. Это не потому что ты не создан для работы, а потому что нервная система убита постоянными сливами посредством наяривания дрючка. Почитай книгу (или послушай у меня в закрепе можешь скачать) "Парящий Орел – Воздержание как лучшее лекарство" как пагубно на самом деле рукоблудие на организм человека!! > Пару дней назад я сорвался, но счётчик всё так же не скидывал.. а нахуй тогда этот счётчик нужен… если он не отражает реальность, а просто греет твоё эго? Ты чё, думаешь, реальность твоя смотрит на циферку? Срыв есть срыв, ты выпал, спустил свою хуёвину, остался по факту с голой жопой, и если ты начинаешь воображать "ну я типа в целом держусь", то ты сам себе самодурством пытаешься втереть очко и взращиваешь внутри чмошника, который всегда найдёт отмазку. Счётчик ведь это лишь инструмент отображения а не способ себя обмануть. Если спустил - фиксируй по честному. Как только ты себе позволил хуйню а-ля "ну это не считается", завтра будет "ну и ещё раз не считается"… то ты так даже не поймёшь, когда снова оказался в спермотоксикозном говнище! Настоящая сила это не циферки для показухи, а подняться после пиздеца на самом деле и сказать: да, сорвался, но встал, сделал выводы, иду дальше чем до этого. А пока ты сам себе врёшь ты сам себя же и сливаешь в пизду. Так что выкинь иллюзии, обнули счётчик, вруби режим "нахуй компромиссы" и вперёд, как будто первый день, но с пониманием, что второго такого раза не будет! Вывод: Первое. Перекрываешь нахуй краник, порнуху, эро мусор наглухо. Не ради святости, а потому что иначе ты не поедешь дальше и толку не будет. Второе. Для начала тебе нужно не геройство, а стабильность. Маленькая, но ежедневная. Простая работа, простой режим. Ты должен собрать себя обратно. Третье. Учёба плюс долги плюс давление семьи это для тебя сейчас слишком дохуя. Выбирай один фронт, иначе тебя размажет. Либо академ и работа попроще, либо учёба и минимальный доход. Не пытайся решать всё сразу, тебе надо перестать тонуть в том говне в котором ты уже оказался и так по ноздри. Четвёртое. Про долги. Они тебя жрут не потому что большие, а потому что ты в панике. Деньги не зарабатываются когда ты дёрганный уебан. Сначала состояние выровнял… потом план составил, потом действуешь по шагам. НО! Всему виной слив эякулята через теребоньканье. Фактически, по всем твоим вопросам ответ один – прокачка полного целибата, ты станешь личностью а не ребенком в 21 и твоя жизнь сдвинется с мертвой точки! Пятое. Найти дело по душе и стать в нем профи! На анонизме это не возможно так как ты всегда будешь овощем которому всё до пизды: ни интереса, ни внутреннего стержня. В таком состоянии ты просто вялотекущий хуеплёт, который "пытается найти своё призвание", лёжа на диване разминая свой хуй с яйцами не имея реальных сил ни умственных ни физических и нихера толкового у тебя не выйдет! Прорыв случится лишь с просветлением в мозгах... на каком-нить приличном сроке целибата...тогда и адекватно определишь к чему душа лежит. Выбрав интересующее дело ты захочешь погрузиться в него с головой - только так будет желание ебашить 24/7, колотить приличные бабки и смеяться над теми кто пришел на эту же работу тупо ради денег! Для тебя же это будет по душе, по азарту, интересу, призванию…по себе подтверждаю - отделка гипсокартона для меня не напряг... тогда как другие смотрят на часы чтоб сьебать побыстрее домой! Я же ухожу с работы всегда последним! Так что камрад, вперед...продолжаем движение, нахуй!

Сообщение изменено

Граф

Единственное спасение — в борьбе

63 дн.

24.01.2026 02:24

Ну, что тут сказать, базированная база. Я даже не знаю, есть ли вообще люди которые и успешны и на ПМО торчат

Полковник

phantomlord

185 дн.

24.01.2026 19:38

deleted user #16653

24.01.2026 05:53

Сомнительно, но окей. Ситуация чаще всего у всех индивидуальная. Можно и без целибата понять чем хочешь заниматься. Я свою цель в 18 лет еще знал и стремился как мог, а попутно и секс и фап сопровождал. Никак не мешало идти по пути, что я выбрал. В итоге усилия, желание добиться того что хочу привели меня туда, куда я хотел. План поэтапный. Смотрю назад и думаю, что много сил, времени и денег было на это потрачено, но это инвестиция в меня и в будущее. Фап сейчас отсутствует, но и секс никак не мешает работать и учиться. Я прихожу домой обычно в 20:00, но силы есть, чтобы еще поучиться. И про работать 24/7 вещь тоже индивидуальная. Нет смысла сидеть сверхурочно на работе, если это не приносит пользу тебе и компании, смысл не во времени, а в эффективности. То что твоя работа требует торчать на стройке как можно дольше, не означает, что работа врача или учителя требует сидеть на работе 24/7. А в остальном интересно, дай Бог, твои посты помогут людям вдохновиться твоим примером и они найдут в себе силы отказаться от фапа.

Полковник

phantomlord

185 дн.

24.01.2026 19:38

> Сомнительно, но окей. Да я ж не в секту зову и не крест несу….не проповедник, не инфоцыган с методикой успеха и не нанимался никого убеждать. Последние годы лишь практикую целибат, делюсь своими наблюдениями, иногда с жесткими проёбами, и если кому-то от этого ёкнет в подкорке, то отлично…если нет - ну тогда иди дальше кто ж держит. > Ситуация чаще всего у всех индивидуальная. самый частый аргумент, когда не хочется смотреть в корень…чтобы отвести разговор от сути. Только фишка в том, что индивидуальны причины с которыми мы приходим, а вот механика прозябания у всех одна и та же. Ты можешь жить с бабой, можешь гонять лысого, можешь быть якобы продуктивным… да, на коротких дистанциях…и в молодости оно ещё как-то вытаскивается на горбу…и то с пробуксовками. Но заплатишь всё по той же схеме: пропадает интерес к делу, просаживается концентрация, начинается утечка сил после каждого эякуляционного фэйерверка, постепенно растёт тревожность, сложнее вставать по утрам, уходят яркость, напор, давление изнутри, появляется ощущение, что надо искать новую мотивацию. Всё знакомо, проходили…и на беспросветном дрочиве и с бабой. Это не индивидуальная особенность, а устройство организма, которое ты либо изучил его и используешь, либо живёшь в режиме "вроде проконает", пока не пойдет всё по пизде. Ты можешь не дрочить, но сливая в бабу по 2-3 раза в неделю ты будешь примерно в том же минусе, только под другим соусом. Поэтому да…ситуации индивидуальны - согласен, но развал один у всех. И именно полный целибат показывает это без прикрас..как только перекрываешь краник - ты видишь, сколько в тебе настоящей прочности. > Можно и без целибата понять чем хочешь заниматься. Да, понять-то можно. Только вопрос что именно ты понял? И не оказалось ли это ложным следом, который ты принял в то время за истину, потому что мозги были в постонанистическом дурмане? Смотри….я тебе как человек, который весь путь прошёл сам, скажу… по собственному опыту: я и универ по компьютерной специальности добил пацаном, так как цель была - стать охуенным программистом… а чё по итогу? Учёба шла как из под палки, на практике всегда был ноль интереса…хотелось лишь неистово дрочить на бабские вареники, даже не на порно! Потом работал техником на ТВ… и тоже никакого внутреннего "моё", - всё в напряг. А теперь глянь на суть: я ведь искренне думал, что понял чем хочу заниматься. И что? Это понимание пришло на фоне ежедневных дрочмарафонов, вечного тумана в мозгах. Это и было моё понимание? Нихуя дружище… это была автопилотная подстройка под то, на что хватало сил и мотивации. Вот где ты "понимаешь" не свою суть, а свою слабость. И только щас, за последние годы, когда мне далеко за 30 - на полном целибате, когда наконец мозги реально вышли из анабиоза, когда организм начал реагировать на реальную жизнь, а не на кусок мяса меж бабских ляшек - вот тогда и стало понятно, что я все время болтался как говно в проруби… просто шёл по накатанному сценарию "лишь бы было нормально". Поэтому да, как ты говоришь "понять можно и без целибата"…но это будет понимание онаниста, у которого мышление подбито, терпение ушатано, желание работать исчезает после первого же неудачного дня! Это не путь а имитация его…и разница тут как между муляжом автомата и боевым стволом. Целибат не делает за тебя выбор…он просто вытаскивает из тебя того настоящего, а уже этот ты и решает, куда действительно идти дальше, а не тот, который многократно брызгнул ещё вчера, а сегодня с грустной миной сидит на паре и листает вакансии "где платят побольше, а работать бы поменьше". Так что тут не вопрос можно ли понять. Вопрос каким собой ты это понимание внутри себя формируешь: реальным челом или слитым, выжатым, раздражённым существом, которому уже всё равно. > Я свою цель в 18 лет еще знал и стремился как мог, а попутно и секс и фап сопровождал. Вот здесь братишка ты вроде как гордо заявляешь, что у тебя был путь, и ты к нему шёл несмотря на регулярные спуски кончины. Окей, вопрос один: а ты уверен, что дошёл именно туда, куда мог бы дойти, будь ты без этих испусканий? То, что ты как говоришь "знал цель в 18" это ещё ничего не значит. В 18 лет у многих каша в голове. Это быстрее не цель а фантазия, замешанная на гормонах и представлениях о жизни, которых ты даже не проверял на прочность. И пока ты "стремился как мог" то и сам пишешь, что попутно были и фап, и секс. Так вот… именно связка "как мог" - это ключ. Потому что то что ты реально мог - было ограничено как раз этими поклонениями богу Онанию. С фапом и регулярными сливами ты не тянешь на 100% - это биохимический факт кто бы чё не пиздел. Каждый слив это просадка дофамина, тестостерона, воли. Ты не просто теряешь жизненную энергию - ты теряешь состояние, в котором принимаются весомые, дерзкие, нестандартные решения. Ты можешь типа идти к цели, да. Но будешь брать мелкие задачи, прогибаться, откладывать, паниковать, слишком долго думать, тупить, искать комфортные пути. И даже если ты и дошёл до какого-то результата - вопрос остаётся открытым: а насколько больше ты бы мог сделать будь ты не в этом гибридном режиме, а в режиме полной таксказать мобилизации? По факту: неистовое наяривание дрючка делает тебя тупее. Секс отрывает от вектора, добавляет нестабильности, повышает тревожность, вызывает эмоциональные качели. Даже если ты дрочил типа редко (во что я не поверю) это как лить воду в бензобак, и потом удивляться, почему мотор троит. Так что да, братан, ты шёл…ок…но был ли это действительно рост или просто автопилот по инерции молодости? Потому что большинство пацанов что в 18 знали цель, в 28 сидят и чешут репу: а нахуя я вообще сюда полез, если внутри и кайфа от процесса то нет нихуя? Потому что путь был изначально ложным. Потому что всё решал не разум, а постонанистический дурман, которым обдалбывались каждый день. > Никак не мешало идти по пути, что я выбрал. то, что ты не замечал помех это не значит, что их не было…это значит, что ты привык ехать с ручником. А настоящий разгон ты просто ещё и не чувствовал который обретается на полном сухаре, без испусканий, баб, без дофаминового болота. Попробуй и сравнишь…только не с 18-летним собой а уже с лучшей версией тебя, которая сейчас где-то спит под пластами старых привычек. > В итоге усилия, желание добиться того что хочу привели меня туда, куда я хотел…. Звучит солидно, пафосно, уверенно. Но если копнуть - то это не факт, что успех - а оформленная красиво стагнация, которую мозг сам оправдывает, потому что жалко потраченного ресурса. Знаешь как это называется? Эффект невозвратных инвестиций. Типа "я уже столько вбухал значит, это и было правильно". Хотя ты просто не хочешь признать, что можно было пойти в десять раз мощнее, но не хватило воли, ясности. > План поэтапный. А ты его писал в каком состоянии…на трезвую голову или между дрочками, тревожностью, страхом облажаться и скачками мотивации? Ты уверен, что этот план был твоим, а не навязанным обстоятельствами и режимом как в присказке "умного человека судьба ведет – глупого тащит"? Ты не знаешь, на что реально способен, потому что всегда был в минусе… на фоне секса, фапа, дофаминовых ям, братан. > это инвестиция в меня и в будущее Настоящей инвестицией тут было бы то - когда ты получаешь не только результат, но и состояние, в котором можешь держать темп, расширяться, тащить за собой других, быть примером. Ты в таком состоянии дружище? Если да - то охуенно, тогда не вопрос! А если нет - то значит эта инвестиция была просто платой за жизнь на автопилоте. Я не стараюсь тут обесценивать твой путь, мне это нахуй 300 лет не упало…я лишь сравниваю с тем, что могло бы быть, если бы ты с 18 лет был не на смешанном режиме, дрочева и траха, а на полном сухаре…без каких либо сбоев! И вот тогда бы ты понял, что твой потолок это был ещё даже не потолок, а первый этаж, на который ты просто доковылял и сел на жопу, потому что лестница дальше показалась утомительной. Если всё по кайфу - красава, так и живи…а коль глубоко внутри есть зуд, что всё могло быть иначе - так ты уже знаешь откуда дует ветер. >Фап сейчас отсутствует, но и секс никак не мешает работать и учиться. Окей, братан, зачёт за отсутствие фапа. Но вот насчёт секса - тут у тебя иллюзия контроля, которая у многих держится до поры до времени. Ты говоришь, "не мешает". А ты как это измеряешь? У тебя есть внутренний контрольный эталон состояния, когда ты без секса был на 100+ дней и реально почувствовал разницу? Вот если был и ощущения совпали, тогда хуй назад…вопросов нет… а если не был тогда ты не сравниваешь, а предполагаешь…- а это уже самообман. Тут есть один важный момент: разницу между "не мешает" и "даёт силу" улавливаешь? Потому что "не мешает" это про зону комфорта, а "даёт силу" это уже режим. И секс в этой схеме всегда про потерю фокуса, как бы ты себе это ни обставлял. Он отводит внимание…не потому что это плохо или аморально, а потому что ты по-любому энергетически платишь, хочешь ты этого или нет. Можешь пока не замечать этого, у тебя может быть молодой возраст, высокие гормоны, амбиции. Но лет через 10-15, если продолжишь так, - будешь стоять и чесать репу, почему мотивации нет, желания нет, организм не тот, концентрация просела, и всё вроде норм, а внутри будто выжженая земля. Так вот, я говорю о состоянии, где ты не просто функционируешь, а хуяришь с внутренним стержнем, без раскачки, без эмоциональной дряни. Туда с сексом на борту увы не добраться. Двигайся конечно как хочешь…за уши тебя никто не тащит. Но если когда-нибудь система начнёт сбоить, вспомни, что есть режим, где всё гораздо ярче, крепче и мощнее. Я туда просто раньше пришёл… не потому что умнее - а потому что быстрее рассыпался в пизду, прежде всего на телесном уровне с десятками симптомов и вынужден был искать выход. >Я прихожу домой обычно в 20:00, но силы есть, чтобы еще поучиться. Хорошо. А что, если бы ты пришёл но с уровнем сил процентов на 40 выше…без эмоционального осадка, без лёгкой вялости, от скачков либидо? Ты сейчас просто не знаешь, что такое жить в состоянии полного ресурса, потому что всегда часть себя оставляешь кувыркаясь в койке. Секс это же глубокое вмешательство в твою психику и биохимию. Я не моралист конечно, но по опыту скажу: когда практикуешь полный сухарь в 60, 90, 120 дней - ты охуеваешь как много у тебя сил. Ты вовремя встаёшь, работаешь без пробуксовок, учишься в два раза быстрее, видишь суть, а не блуждаешь в мыслях. А главное нет заметной усталости, которую ты привык считать "нормой", потому что она с тобой годами. Так что пока ты говоришь "секс не мешает", ты судишь не по пику формы, а по своему привычному, просаженному базовому состоянию и в этом то вся проблема…ты не замечаешь, что летишь с балластом, потому что летишь с ним давно. И пока ты не выкинул весь хлам - то даже не узнаешь, сколько реально можешь тащить. >То что твоя работа требует торчать на стройке как можно дольше, не означает, что работа врача или учителя требует сидеть на работе 24/7. Смотри… ты не совсем вкурил суть…пацан меня в вопросе спрашивал: как именно впахивать по максимуму 24/7 чтобы колотить лавэшку, при этом полностью не вылетая в нокаут от усталости. Я и отвечал как есть из своей жизни. И тут важный момент, который многие не догоняют. Я по себе сужу…в офисе ты реально можешь месяцами и годами сидеть в онанистическом тупняке, как я когда-то на городском телевидении! Хоть и сознанка была мутная и тупил вечно - но сидеть за компом это одно, и дрочить мог хоть по три раза в день…и никто нихуя не заметит. Ты сидишь, уткнулся в монитор, кликаешь мышкой, киваешь своей гривой на планёрках, говоришь умные слова. Но физ-энергия нулевая, система инертная, на офисных работах это хорошо маскируется. Там можно быть мёртвым внутри и долго ехать на автопилоте. А на физической работе, особенно на стройке, оно так не работает вообще. Твоё состояние считывается за первые 15 минут(!)…как реагируешь на нагрузку, как двигаешься, как держишь темп. Если ты злостный онанюга - то это видно сразу… концентрации нет, движения дёрганые, раздражительность на ровном месте. Такой типок просто невытягивающий нихуя. И вот тут когда речь идёт о физической нагрузке и деньгах, особенно в Канаде, на стройке всё просто и честно… - это почасовая оплата труда. Ты либо вваливаешь, либо нет. Чем больше часов реально отбомбил - тем больше сбрил канадских гусей в последствии. И тут тебе не совок, где можно было бы отсидеться и покурить с занятым видом. Это жесткий капитализм в чистом виде братан, особенно в таких мегаполисах как Торонто… и если ты на почасовке, то каждый час твоя жопа здесь на кону! Никакой капиталист не даст лишней копейки, если ты буксуешь и тупишь, отвечаю! Вот буквально позавчера была очередная волна увольнений… пятерых сразу в расход! Причём без предупреждений и разговоров по душам…потому что челики тормозят, вялые, просаживаются после выходных и т д... Вот так вроде смотришь, тип крупный, 22 года, опыт уже какой никакой есть, он знает что делать…НО В ДОЛГУЮ он не тянет нихуя… как нагрузка пошла, он тупо такой же как я… когда дрочу - и это видно. Вобщем таких посредственных работников тут держат до поры до времени, ибо считается каждый час, и если ты не тянешь - ты и есть неэффективен, а значит невыгоден! Да, между прочим… вчера наградили меня подарочной картой в сеть канадских кофеен, как лучшего работника компании, тоесть 1 чел из каждой компании-субподрядчика был поощрен, прямо на собрании, перед более чем сотней человек: прорабы, руководящий состав от самого застройщика, фреймеры, электрики, сантехи - весь строительно-ремесленной срез что трудится на проекте. А я, между делом то, всего три месяца как пришёл туда (!) - учти…в ранге ученика на втором году только, нихуя не мастер ещё! Это я к чему…не потому что охуенно умный или талант… а потому что опять таки - полный сухарь на 30+ днях делает каждый раз свое дело – проверено многократно. Целибат даёт тебе то, что не даст никакая книжка… когда ты стоишь в зале и на тебя смотрят как на типа с которым надо считаться, потому что ты не дёргаешься, не выпрашиваешь, не шатаешься. Ты просто стабильно въябываешь по максимуму, и всё время, и вот за это руку и жмут первыми. Именно поэтому я и говорю про целибат в этом контексте, не как про философию или религию какую-то, а как инструмент выносливости и восстановления организма вцелом. На целибате тело держит нагрузку в разы лучше…значительно быстрее восстанавливаешься, стабильная энергия, нет вечерней убитости и желания лечь и не вставать, нет психической расхлябанности. Мой личный недавний пример: работал на полной ставке в компании, это 8 часов за смену. Потом ехал по пробкам через весь Торонто, на частный 2-этажный дом, где вытянул всё сам по отделке: все стены, углы, потолки…всё в одно рыло, ни помощника, ни разнорабочего (фотки публиковал в соответствующих постах чтобы не выглядеть пиздюком). Итого с 7 утра до 9 вечера, каждый день + выходные и праздники, в таком режиме проработал 4 месяца. Это тебе не сидеть в офисе и ковырять Excel. И как видишь - я не сдох и не выгорел. Математика тут простая: больше часов = больше денег. НО без целибата такие графики не подъемны, ибо организм с утечками. Поэтому когда ты говоришь "смысл не во времени, а в эффективности" - это не сюда. На физухе всё по-другому…тут эффективность = сколько часов ты способен стабильно вытянуть без усрачки. А это напрямую завязано на то, сливаешь ты энергию или накапливаешь…вот и вся разница. В офисе же дрочер может годами делать вид, что он ок, но на стройке он спалится довольно быстро. > А в остальном интересно, дай Бог, твои посты помогут людям…………………. Братан, знаешь, вот это вот "вдохновиться", "найдут в себе силы" оно звучит, как будто целибат это подвиг, как какой-то космос, а не базовая настройка мужского состояния по умолчанию. А я тебе скажу как есть… Я не ангел и нихуя не просветлённый…я обычный челик, который просто уже заебался жить как на смертном одре нахуй…вечно доведённый до ручки. И когда ты оказываешься в точке, где все силы слиты, цели туманные, уважения к себе больше нет, и просыпаешься с ощущением "опять сука на каторгу" - вот тогда приходит не "вдохновение", а четкое решение - перекрыть всё нахуй, вытащить себя из этого ада и жить как должно! Так что мои посты не для вдохновения…я не мотиватор, не коуч и не волшебник. Для "вдохновления" есть психоблогеры и прочая параша. Я же просто разбираю по частям всю ту гнилую хуйню, в которой большинство из нас погрязло, думая, что "всё индивидуально". Но если кому-то мои слова заходят, и человек из этого сделает вывод - то это уже его заслуга, не моя.

deleted user #16653

25.01.2026 05:41

Здорово, что поделились своим мнением и своим опытом. И очень было интересно читать про Торонто. Я то в Китае живу и мне было интересно узнать как дела обстоят в в других странах. Мне сейчас 27 лет и к целибату я не готов и вряд ли когда-либо буду. Прекрасно, что целибат влияет так вас, но я не готов отказаться от секса. Спасибо вам за советы, но в целом нынешняя жизнь меня устраивает, но это не означает, что я посадил свою жопу и сижу на месте. Мотивации достаточно, сил хватает, вести за собой людей и быть примером, нет, это не мое. В свое время я потерял время не из-за секса и дрочки, а из-за алкоголя, я много пил. Два года прожил не трезвея, брать с меня пример гиблое дело. Однако, на кривых корнях деревья лучше растут. Как бы там ни было мы все оказываемся в той точке, когда приходит время там оказаться. Все идет так как должно идти. Все, что я прошел было не зря. Спасибо, вам за ваш отзыв :) если я однажды рассыплюсь, то обращусь к вашему совету держать целибат. Но я живу в стране, где культура секса негласно возведена в абсолют. Здесь много трав, настоек на травах, чтобы либидо было активно. Китайские старички в 68 лет устанавливают себе имплантаты в член. Соответсвенно женщины тоже хотят много и часто.

Полковник

phantomlord

185 дн.

25.01.2026 14:04

Всех благ братан, каждому своё

Сообщение изменено

Ст. сержант

10 дн.

24.01.2026 07:00

Все жестко, по-мужски, по факту! Все как есть в этом суровом мире - выживает сильнейший, это закон природы.

Полковник

phantomlord

185 дн.

24.01.2026 19:39

Полковник

phantomlord

185 дн.

16.01.2026 23:10

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №4 Здорова братанчик, Базаришь по делу. Сразу видно, ты уже не первый день в этой параше тотального разврата. Начинаешь просекать, где корень зла. Говнище всегда там где праздность, скука и направленная в тупость энергия. И ты красава, что сам до этого допер, без ебучих нахуй менторов, психологов, нытья. >было множество возможностей переспать с девками при этом очень даже не плохими по фигуре Бля, такую выдержку в 21 иметь это редкость в наши дни, обычно в этом возрасте пацаны хуй присовывают куда непопадя, лишь бы было тепло, влажно и недорого. Всё же, считаю, напрасно ты так проидеализировал. Ведь пиздота если даст не тебе то немеренному количеству других хуёв абсолютно безо всяких сомнений. Ты думаешь, что они ждут, пока ты выберешь "ту самую"? Да нахуй им это надо. Они ебутся, живут, кайфуют и даже не думают, что где-то сидит романтик, который хочет честной любви. Этот троллейбус уже давно уехал. Бабы - они по природе кобылы боевые, им секс нужен не меньше нашего. А когда она выйдет замуж - то шанс что она наставит мужику рога, более 75%, кинет его, поделив его же имущество после первых 2-3 лет! Это их выгодный бизнес: "как выгодно свестись, чтоб потом удачно развестись!" А если ещё и оплодотворишь эту стерву - так за ребёнка забудь, она его еще и против тебя настроит! Рекоммендую на ютубе канал Александра Бирюкова, он хорошо рассказывает как бабы лихо кидают мужиков, читал его книгу "Женские манипуляции". Так что да, зря ты не отъебал тех о ком говоришь. Бабы по природе своей очень сволочные созданья, но если сами не прочь встать раком - надо брать и ебать! Ты чё, реально думаешь, что девка, которую ты "ждёшь", тоже сидит дома с крестом на мохнатом лобке и молится, чтобы встретить такого же непорочного монаха? Да она уже пол Европы заграничных хуёв обскакала пока ты грузил себя ожиданиями. У баб другая природа. Их цель продаться подороже, отъебтись в своё удовольствие, а потом свалить, обвиняя всех вокруг в бесчеловечности. Это их инстинкт, они по-другому жить не умеют! То и дело если баба уродская и у тебя явно бы не встал, а она сама лезет под тебя и ноги раздвигает - тогда я понимаю! У меня у самого такие были, одна вообще инвалидкой 3й группы была, а пиздец проходу не давала. А твой "целибат" для баб вообще вне понимания, они думаю так: "что значит НЕ ХОЧЕШЬ? он чё, педик?" Но теперь уже не парься. Всё, что можно было проебать - ты проебал. Теперь пришло время не бояться сунуть туда, где тебя ждут! >снять представительницу старой профессии Смотри, если и снимать - то не дешёвку с района, типа такую как твоя соседка например, жирная гнусная уродина как кусок сала чтобы просто ощутить своим половым органом так сказать какой глубины её влагалище. Надо брать такую, чтоб у тебя, блядь, дыхание сбилось, когда дверь откроет. Чтобы на вид баба была космос, чтоб ты смотрел и думал: "да, нахуй, мне бы такую хоть раз в жизни, а я, сука, сейчас в неё войду просто охуевающи!" Вот тогда это был бы правильный заход. Ты ж ведь отслюнявливаешь лавэ, соответственно тогда уже бери ту, что в жизни тебе бы не дала. Вот просто по факту: ты на нее даже в Тиндере свайпнуть не смел бы, а тут оп, и твой член уже взят ею защеку. Не ради блуда, а ради понимания, что ты МОЖЕШЬ, если хочешь. Это уже не просто секс а как акт уверенности, акт уничтожения комплексов в зародыше. И тут главное без сантиментов, дружище. Никаких вот этих её "не трогай сиську", "не трогай письку", "я сверху не сажусь" - нахуй такие расклады. Ты чё, в клуб показушного этикета пришёл или за опыт платишь свои кровно заработанные рубли? Ты не хуй с бугра, ты клиент с деньгами значит, условия твои! Хочешь в разных позах, с разговорами грязными - пожалуйста, и так далее, ну ты меня понял Это не она решает, это не свидание, это сделка и ты тут главный. И не думай, это не обязательно падение. Это может быть наоборот чёткое понимание и ценный опыт для тебя в том смысле, что в этом нет никакой магии, что тело это просто тело, что пизда без родственной души это просто теплая дырка, и что тебе на самом деле нужны: связь, уважение, глаза с искрой, - а не 69 поз с холодным взглядом с ее стороны, когда знаешь что время тикает и ты отслюнявишь последние деньги на эту шмару. Если ты идешь на это - ты должен управлять ситуацией, не быть лопухом нахуй, и когда кончишь дело - не сожалей, а сделай выводы и укрепись по вопросу бабской пиздятины в реальной жизни. >рекорд был сейчас оставлен - 34 дня 34 дня это уже не хуй собачий. Ведь ты уже раскусил что блуд это вялотекущий суицид личности. Дальше будет мощней. Каждая новая неделя будет прокачкой: по уму, по характеру, по харизме. В любом случае, не кори себя о прошлом, его уже не вернешь, что сделано то сделано. Всё, что ты написал - правильно, но надо жёстче. Не ныть за упущенными пёздами, а понять, что впереди ещё сотни испытаний. И чем раньше мозг поймет, что баба не более чем инструмент, тем быстрее ты станешь крепким мужичарой. Лучше всего - прокачивай себя, стань в чём-то специалистом/профессионалом и пиздота сама будет искать пути как высосать силу твоего целибата, и не они-суки будут тебя выбирать а ты их, в том смысле сливать с ней или не сливать. Щас главное - ты на правильном пути дружище. Во всяком случае я так вижу...

Сообщение изменено

4 дн.

16.01.2026 23:15

Не могу на максимум повернуть кран на холодную воду, у меня на улице минус 12. Вода ледяная.. обычно я просто холодной обливаю себя и решил резко выкрутить кран на максимум, я заверещал

Полковник

phantomlord

185 дн.

16.01.2026 23:16

дыхалку включаешь? >у меня на улице минус 12. Вода ледяная.. тут то же самое!

Сообщение изменено

4 дн.

16.01.2026 23:29

Ну да, как ты и написал

Полковник

phantomlord

185 дн.

16.01.2026 23:37

а заходил как? конкретно опиши ситуацию

4 дн.

16.01.2026 23:42

Ну как-как, включил воду, настраиваюсь и залажу в ванну и начинаю лить на голову, растираю волосы, постепенно опускаю поток воды на шею, корпус, руки, спина, ноги, обратно поднимаю на волосы и в таком духе, при этом же дышу. Я всю делаю как в гайде, просто не хватает духа в ледяную, ну и душ не закреплен, это минус, всё

Сообщение изменено

Полковник

phantomlord

185 дн.

16.01.2026 23:47

а срок целибата какой был на тот момент?

4 дн.

16.01.2026 23:52

Какой целибат, ахазахаза, ты не видишь мою цифру? Я с первого января не пропустил дня. Ещё есть такой прикол, что мой организм даёт сигнал якобы я заболел, чтобы я не лез под воду, и мне так кажется, как будто я заболеваю. Это было не всё время, может раз 5 так было. Так, ты ответь, а я уже спать, я потом тебе отвечу

Полковник

phantomlord

185 дн.

17.01.2026 03:12

Ну тогда всё ясно, ебать! Если у тебя вообще нет опыта, и по целибату ты на нуле, то так от балды лучше и не лезь! Ты же щас угашенный… и организм твой тоже не дурак… он врубает саботаж потому как после систематического испускания эякулята организм ведет себя вообще по-другому, и это не я придумал, а это блядь тупо биология! После неистового наяривания дрючка с последующим цвырком - организм пребывает в режиме беглого каторжника…проседает твоя центральная нервная система, падает базовый дофамин, скачет кортизол, сосудистый тонус плывёт в пизду, пульс ебашит не туда, давление нихуя нестабильное, дыхалка хуже, словом, тело переходит в режим выживания! В таком состоянии любой резкий стресс, - особенно ледяной душ башкой вперед под поток - это уже не укрепление и закалка, а будет восприниматься уже как угроза жизни! Конечно, организм будет саботировать через сигналы типа "я заболел", "меня знобит"…всё это классика жанра, ибо нет ресурса держать такой удар! Я и сам было словил этот эффект…даже, кажется, описывал вскользь. Вобщем, после пятирного мультидрочсрыва 283 дней полного сухаря, по привычке, как всегда, полез под душ…и чуть не дал дуба нахуй(!)… в глазах потемнело, дыхание переклинило, стал цепляться за стену… запомнился тот резкий перепад состояний, было очевидно, что уже не стойкий как был ещё вчера, нет сопротивляемости. Холодная вода казалось не закаляет, а наоборот - добивает! Тогда я выстоял 2 минуты, хотя таймер ставил на 3. Но я тебе отвечаю, это был совсем уже другой душ… не как обычно!! Сердце билось так, будто током пиздячит, дыхание не слушается, всего колотит…такой стоишь и думаешь: чё за срань блядь,…я ж уже делал так хуеву кучу раз, почему щас то всё по пизде? Ты хоть обосрись но стойкость организма после мульти-цвырка уже не та, кто бы чё не пиздел! Отрицать это всё равно что утверждать "я бухой в жопу, но бля…реакция у меня как у трезвого нахуй!". Вобщем, твой расклад вполне понятен.. это не мистика ебаная, а реальное последствие систематического поклонения богу Онанию... Хотя тут кореш недавно замотивировался тоже этой темой, и писал мне, что даже без опыта, он пересилил себя и отключил чердак, все страхи к хуям, и тупо залез на минуту с небольшим! После чего был в полном ахере от самочувствия… повторил мне все доводы о которых я же и писал. Сказал, что впервые за пол года так хорошо себя почувствовал! Так что тема вполне рабочая даже для дрочащего новичка, но без подготовки - это жесткий АД на первой минуте! Закаливание - это охуевающий инструмент… но лучше когда есть хоть какая-то прокачка и стержень. Тебе надо взять хотя бы 7-10 дней полного сухаря и тогда организм сам попросит у тебя нагрузку. Тогда и держать/контролировать удар ледяного потока будешь более уверенно! Калатун будет заходить без мощной истерики, дыхание включится лучше, паники будет меньше…система начнет понимать: ресурс есть, можно перерабатывать стресс! Но щас, в таком состоянии, ты по-видимому ещё не готов, братан.

Сообщение изменено

4 дн.

17.01.2026 11:22

Когда я прочитал твой ответ, я подумал, «-Может он прав? Дать себе 10 дней отдохнуть? Всё таки он давно в этой теме.» я даже расслабился, но потом решил что нельзя, Ницше был бы недоволен моим пропуском, нарушение дисциплины. И короче, я сделал

Полковник

phantomlord

185 дн.

17.01.2026 13:20

Ну и чё в итоге скажешь.. как прошло то?

4 дн.

17.01.2026 13:23

Ну как и всегда, только когда вылазил, подскользнулся, ноги разъехались и я спиной до батарей которая кипяток дотронулся.

Полковник

phantomlord

185 дн.

17.01.2026 13:28

Ух ебааать.... как же блядь тебе угораздило то братуха.... Я так понял минуту ты не выстоял?

4 дн.

17.01.2026 13:51

53 секунды. Ахахха, вообще это смешно было, я смеялся

Полковник

phantomlord

185 дн.

17.01.2026 13:56

О!! Ну охуенен, ебать! Москва не сразу строилась! Красава, сдвиг значимый как по мне!

Торговец

Yastreb

6 дн.

17.01.2026 08:03

Кстати, может быть такое, что у тебя климат более холодный чем у фантомлорда. Например, у тебя 30-40 на улице, а у него в америке теплее :) от этого и вода разная

4 дн.

17.01.2026 11:26

Он в Канаде, но ты может прав, земли славян всегда были холодные

Полковник

phantomlord

185 дн.

17.01.2026 12:46

Смотри, по факту: Зима в Торонто: вода из Онтарио в системе до +5 . Весна: до +8 . Лето: даже в жару в трубах до +12 , редко выше. Осень: быстро падает обратно до +8 . На глубине озера температура стабильно ниже +10  круглый год, а город берёт воду именно с глубины, не с поверхности. Так что Онтарио холодное почти всегда!

Сообщение изменено

Полковник

phantomlord

185 дн.

17.01.2026 12:38

Ну если ты где-то там типа Якутии то реально может у тебя и холоднее, базару ноль. Но, блядь, озеро Онтарио это ж тоже тебе не говнотечка в деревне под Ростовом, сам посмотреть можешь ….озеро очень глубокое, где вода даже физически не успевает прогреться…- как не крути это всё ещё одно из самых крупных пресных озёр планеты, ебать…- часть Великих озёр Северной Америки, одно из пяти если не ошибаюсь. Торонто берёт воду прямо из Онтарио по городским сетям.. и зимой температура воды колеблится от 2 до 5 градусов тогда как Чёрное море у побережья зимой и то теплее на несколько градусов. На глубине ниже 5 метров температура стабильно ниже 10 градусов…а в трубы для города подаётся из глубоких слоёв, не с поверхности, а откуда она холоднее и чище. Онтарио холодное фактически круглый год.

Шёпот пустоты

ꅐꉢꌦꉣꂵꏿꃃꈤꂪ | ЛЕШИЙ🌲

46 дн.

17.01.2026 05:35

так ты же на целибате был и говорил, что связываться с женщинами не стоит, фантомлорд

Полковник

phantomlord

185 дн.

17.01.2026 12:56

Братан, так я и есть на целибате! И щас говорю: с бабами связываться не стоит...впадлу повторяться почему не стоит - читай комменты у меня под постом - РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. МАССАГА №1. Но если баба сама подходит и хочет дать - считаю надо брать и ебать, отказываться в такой ситуации я б не стал. Я никогда не говорил, что больше никогда не выебу бабу! Целибат у меня был прежде всего - для исцеления организма, что по большому счету уже и реализовано за последние года 2 + для прокачки себя професионально и ментально. Сорян, если раньше меня не так понял может быть...

Сообщение изменено

Шёпот пустоты

ꅐꉢꌦꉣꂵꏿꃃꈤꂪ | ЛЕШИЙ🌲

46 дн.

17.01.2026 13:05

Ты просто очень часто про них писал, что они энергию высасывают, и что в целом с ними связываться себе дороже, а сейчас допускаешь такое... Сильно изменился

Полковник

phantomlord

185 дн.

17.01.2026 13:16

Пацан в послании говорил об отсутствии опыта половых сношений, что бабы подкатывали а он очковал, а щас жалеет, не знает снять ли шмару, вот я и объяснил. Бабы в первую очередь по полной разводят, бегать самому за ними не стоит (читай комменты под постом из этой серии номер 1), но коль она сама хочет встать раком - тут моя позиция всегда была неизменной братан. ))) >Сильно изменился В плане ебли нисколько. Года 4 не присовывал

Сообщение изменено

18.01.2026 11:08

Друг мой, все девчонки классный предмет. Мы наверное просто имеем разный опыт общения и сношения с ними, но все же живя в рф я точно с уверенностью говорю, что ещё не перевелись те, которые будут тебя ждать ценить и уважать. Но и чтобы так к тебе относились нужно тоже что то вложить в эти отношения. Все обижаются что девчонки падки на бабки. Ну блять да в нашем нынешнем мире на эти бумажки можно сводить ее в ресторан подарить какую нибудь дешевую (можешь и подороже) хуйню. Крч с деньгами намного проще давать то самое внимание которое нужно девчонкам. Но деньги это всего лишь инструмент взаимодействия с ними. Хз как там на том континенте, но в рф очень много девушек, которых воспитали в нормальных традиционных семьях с традиционными взглядами. Так бро триггернул твой ответ насчёт девушек, что пздц, успехов в нахождении той самой 🙌

Полковник

phantomlord

185 дн.

19.01.2026 01:38

> Так бро триггернул твой ответ насчёт девушек, что пздц, Ты просто ещё держишься за надежду, и я за это тебя не гружу… каждый из нас когда-то был наивным долбоёбом… который верил, что найдёт ту самую. И я таким же был лет 15 назад! Но стоит хоть немного прожить жизнь с раскрытыми глазами и начинаешь вкуривать, что всё давно прогнило: сплошной расчёт, потреблядство, показушная доброта, а внутри полная параша, лицемерие, двойные стандарты, женские разводки через манипуляции и обиды. Это сейчас не исключение… а массовая бабская прошивка. И у тебя, братэлло, нет никаких гарантий, кроме как уметь вовремя рубануть нахуй с плеча. Вокруг тебя сплошной движ с прицелом на твой же кошелёк, нервы и свободу, и если мой коммент тебя каким-то хуем зацепил - значит просто ещё не доковылял ты до полного осознания всей проблемы. Но ничего, время всё покажет, кого-то жизнь учит, кого-то ломает. >классный предмет Твоя фраза, сама себя нахуй подрывает. Если баба - это как ты выразился, "классный предмет", то ты уже обозначил, что она не человек, не личность, а тупо объект, хуёво упакованный товар на витрине. А с объектом, сам понимаешь, в рыночной системе как поступают? Сравнивают, меняют, апгрейдят, а потом нахуй выбрасывают, как обконченный гондон. И морали никакой нет тут нихуя. Чем ставки выше, тем холоднее расчёт: сколько бабок с тебя можно поиметь, насколько ты готов быть послушным аленем на лавке запасных ради доступа к тёплой дырке. В этом и есть вся бабская схема. >все девчонки Вот тут сразу стоп. За "всех" не впрягаются никогда….Как только человек так говорит - он автоматически вываливается из реальности нахуй. Есть люди с повадками, есть среда, есть влияние и есть повторяемость этой хуйни в реальной жизни. Мой опыт говорит не про "всех", а про массовый паттерн, который повторяется слишком часто, чтобы его игнорировать, который вылазит в каждом втором случае, в любой стране, в любом городе, с любым уровнем дохода. Когда одна и та же срань происходит у моих знакомых, у пацанов, у коллег в Канаде, в РФ, в других странах - то это уже не частный случай, это хорошо отлаженная система! >разный опыт Да, базару нет, опыт может и разный, но, сука, и уровень осведомлённости, вкуривания этой всей темы тоже, и вот это уже ключевое! Твой опыт это скорее всего этап до серьёзных ставок, когда ты ещё не успел въебаться по-крупному. Пока нет общей хаты, нет спиногрызов, юридических цепей на шее, общей кормушки где тебя держат как тупого барана на привязи…нет зависимости по деньгам и статусу - в этот период зачастую всё выглядит мило и по человечески…но это всё до первого милиционера нахуй. Проблемы начинаются не на свиданочках, где она тебя своим лобком подманивает… а уже когда ты в конкретном стойле нахуй! Мой опыт это не про то, как сношаться, а про последствия, когда тебя выжали как тряпку: вынос мозга, истерики, манипуляции с фальшивыми слезами… а ведь я тоже когда то думал что "у меня не такая". Есть одна вещь, о которой почти никто не думает: негативные кейсы напоказ не выкладывают. Тот, кого размотали через суды, не будет ебашить вдохновляющие рилсы под музычку! Он либо молчит нахуй, как побитая шавка, либо в запое, потому что выбора нет. А вот "счастливые пары" всегда на виду. Постят срань всякую, хуячат сторисы с отпусков, а потом приходит время и эта же тёлка вываливает "мы не сошлись характерами" и забирает всё что можно забрать у этого аленя! Отсюда иллюзия, что "нормальных много"… - это ошибка наивного пацана. >живя в рф Один из самых высоких уровней разводов именно в РФ. Матушка Россия нахуй, с якобы традиционными бабами, которые "будут тебя ценить и ждать". Мне даже канадцы об этом в открытую говорят, охуевая от масштабов кидалова! И это не какие-то выдуманные вопли в телеге от обиженных… это ж бля официальная международная статистика. Россия стабильно входит в топ‑3 стран по разводам на протяжении последних 15 лет! Из 10 браков 6‑7 разлетаются к хуям собачим. Половина вообще не успевает толком пожить как уже суд, делёжка и т д. И теперь ВНИМАНИЕ, кто всё это запускает: 70–80% всех заявлений о разводе подают бабы! Не мужики, которые съебались бухать с горя, не насильники и абьюзеры а те самые "милые" и "добрые", что вначале варили борщи, а потом пошли оформлять алименты. Они, сука, толпами бегут в суд, как на концерт Киркорова, только чтоб оформить себе выгоду и пнуть тебя шпилькой каблука прямо в шоколадный глаз! Это ж нихуя не частный случай…это блядь как национальный спорт: как хорошо свестись, чтоб потом удачно развестись, сосать деньги и создавать видимость "я устала быть сильной". Так что не надо заливать про "доброту русской души". Эта сблядованная душа потом в суде сидит и требует половину твоей жизни с процентами! >будут тебя ждать ценить и уважать. Ага, а потом хуяк и заявление в суд,.. и ты уже не глава семьи, а бомж с пакетами, ночующий на кухне у кореша, пока её новый ёбарь парит с ней шишку в той самой койке, за которую ты кредит тянул в своё время! Если всё так охуенно, и воспитание, и традиции, правильные семьи то где сука результат?! Почему по стране миллионы матерей-одиночек, алименты выбивают через приставов, как долги с наркоманов, мужики прячутся от судов как беглые каторжники, и вообще весь институт семьи рассыпался к хуям?! Почему Тиндер переполнен ебучими резюме с фразами "сильный мужчина обязан" + список требований, как у министра обороны?! Где тут нахуй какое в пизду уважение? Ответ прост - поведение формирует жёсткая социальная и юридическая обстановка, где баба чётко знает: если чё - суд, раздел, алименты, жалоба, и она снова на коне, а ты в тапках, выкинутый нахуй на улицу как использованный гондон. И в РФ всё то же самое, как и на Западе… только ширма чутка другая. А внутри тот же цинизм, та же выгода. Баба заинтересована не в семье, а в том, чтобы срубить максимум, а потом красиво выйти, с короной на голове и сказать "я себя уже нашла!" > ещё не перевелись те Допустим, ну хуй с ним, существует где-то одна такая "правильная" где-нить в горах Тибета может быть, под охраной монахов. А теперь вопрос: а ты как её из тысячи баб выловишь? Ты умеешь распознавать, где она реально покладистая, а где просто играет хорошую девочку, чтобы потом залезть в твою жизнь со своей сранью, скандалами и шантажом в духе "я так больше не могу"? У тебя есть сканер на бабскую фальшь? Есть рентген на манипуляции под видом заботы? Нет нахуй! Нет такой системы. Нет никаких гарантий. Ты хуй когда отличишь тихую кобру от нормальной, пока она не вцепится в твой кошелёк, за яйца и крышу над головой! На словах они все "ценят и уважают". А по факту - актрисы со сценарием: сначала поиздиваться, потом подать в суд. Я и сам чуть одну такую не привёз. Семь лет назад, реальная хуйня… всё как ты описываешь: скромная, семейная, порядочная, "мне не надо многого, я просто хочу быть рядом" - ну типичная профессиональная разводчица. Я уже и бумаги оформлять начал, планы строил на совместное будущее. Но, сука, вовремя мозги включились. Начал замечать несостыковки, пассивную манипуляцию, "необидные" подколы, намёки про будущее, давление с её стороны быстрее делать иммиграционный процесс! И я резко влупил по тормозам. Дальше жизнь сама всё показала. Уже через месяц нахуй (!), через месяц, она нашла другого…"чеха", тоже русскоязычного. Тот алень вытянул ее быстро, сделал документы. Выехала, поженились, заклепали спиногрыза…и вот тут, дружище, наступила не сказка, а реальность для этого типка. Через два года хуяк - брако-разводный процесс, раздел имущества, ребёнок как рычаг давления, как результат мужик пошёл по миру с выжженной психикой, обязательствами, алиментами и с голой жопой! Классика жанра….отнюдь не уникальный случай! Такая модель поведения воспроизводится, когда женщина юридически защищена, мужчина юридически уязвим, ребёнок превращается в инструмент! Ты уязвим по всему, а твоим же отпрыском тебя будут душить, дожимать, морально кастрировать… и вот тут заканчиваются все сказки про "ждать, ценить и уважать". Потому что уважение у баб заканчивается ровно там, где появляется выгода. И цифры по разводам, инициаторам расторжений, алиментам и распилу имущества говорят громче, чем любые влажные фантазии про "мою не такую". Семья сегодня - это не союз, это юридически оформленный капкан, где баба получает законный механизм разъёба твоей жизни в случае, если ты ей надоел. И я не говорю, что хороших совсем не осталось. Может где-то и остались. Я говорю другое… даже если ты на такую хорошую и попадёшь, у тебя нет никакого способа проверить, кем она станет, когда у неё появится власть над тобой! Пока ты нужен - ты любим. Пока выгодно - ты "мужчина её мечты". А как только бабский калькулятор просчитал, что ты просел в лавэшке, энергии или "не вдохновляешь" - включается совсем другая логика: холодная, циничная, расчётливая. И вопрос в другом… готов ли ты ставить на кон всё: бабки, нервы, годы жизни, крышу над головой…в случае если проебёшься с такой бабой? > нужно тоже что то вложить в эти отношения Ох нихуя ж себе ты залупил братан... Только давай сразу, чётко, по понятиям разложим… ЧТО считается "вложением", и КТО вообще тут впрягается, а кто просто сидит жопой на подогреве. Если ты, как мужик, вваливаешь туда своё бабло, своё время, свои усилия, ресурсы, нервы, дисциплину, терпение, уважение, свою блядь выдержку, а тебе в благодарность лишь тёплая дырка раз в неделю под настроенье, скандалы, фразы в духе "ты меня не ценишь", пассивно-агрессивный игнор, и условная "любовь", которая тут же растворяется как хуй знает что при первом же напряге, - то это не отношения, камрад… - это чё-то вроде ежемесячной подписки на доступ к варенику, и то с капризами, платная услуга под видом "любви". Согласиться на такое - это добровольно стать нахуй ёбанным донатером, ходячим спонсором без прав. При таких раскладах ты у неё не партнёр, ты просто инвестор с хуйцом. Она тебя не уважает, она тебя юзает. Если для получения хоть капли уважения тебе надо вывернуться наизнанку, оплатить всё от обеда до психолога, терпеть её шизу и ещё извиняться - то ты уже для неё просто хуила, но с бабками, источник ресурсов…но нихуя не человек. И чем быстрее ты это поймёшь - тем меньше ты потом будешь швырять телефоном в стенку, сидя в съёмной хате после развода. > девчонки падки на бабки Ну так да нахуй! Слово "падки" в данном контексте = меркантильные сучки. Не надо петлять, мол "деньги - это просто инструмент". Если к тебе нормально относятся только при наличии внешнего ресурса, то это не любовь и не уважение…- это тупо контракт! А контракт не имеет души, и он работает пока ты отслюнявливаешь! А как только лавэ застопорилось - то всё нахуй, завеса падает, маска съезжает, и перед тобой уже не милашка, а холодная расчётливая стерва, которая начинает считать сколько ты ещё должен, и почему ты "перестал соответствовать". Вот и весь расклад. Перестал быть выгодным - значит, "она больше не чувствует себя любимой". Выбился из графика угождения - и ты уже абьюзер, моральный насильник и виновник всех её проблем. > деньги это всего лишь инструмент взаимодействия Да ну нахуй, какое там "просто инструмент". Эээ не…. я б сказал это ключ к бабскому вниманию. Только не забывай: пока платишь - ты красавчик. Как лавэ закончились – всё нахуй, приехали… ты стал "эмоционально незрелый". Весь её интерес к тебе - это за твои возможности. Будешь вкладываться - даст, будешь думать о себе - сразу игнор, обиды и фразы типа "ты изменился". Да не, сука, не я изменился…просто лимит по карте закончился нахуй! И вот если без денег - ты никто для неё! Так это не отношения нихуя..а тупо аренда её эмоций и "сладкого места", причём аренда по завышенному тарифу, где любовь выдают порциями и под залог твоего же самоуважения. Ну и нахуй такое надо? Я что, долбоёб, чтобы самого себя в такую кабалу загонять? > с деньгами намного проще давать то самое внимание которое нужно девчонкам Во-во-во нахуй, давай теперь представим картинку: у тебя нет бабла, нет тачки, нет модных шмоток и карточка на нуле… ты просто мужик с руками, с головой, с душой. И что? Кому ты нахуй нужен такой? Баба не будет тебя "ценить" просто за то, какой ты есть… им надо, чтоб их водили, кормили, покупали, катали, баловали. Романтика у них ровно до того момента когда не станет всяких плюшек и подарочков. А потом начнётся стандартный бабский концерт "я достойна большего". Так вот, где тут твоя ценность, братан? Нету её. Ты это не ты. Ты это твой банковский счёт. Всё внимание, вся "любовь/забота" - не к тебе, а к твоим возможностям. Весь их "интерес" заканчивается ровно сразу после того, как пропадает твой интерес к их хотелкам. Дружище, деньги в отношениях с современной бабой - это тупо система контроля. Ты её содержишь - ты нужен… не содержишь - ты хуй с горы магнитной. Она тебя оценивает по показателю "ресурсы", а не по тому кто ты, как живёшь, о чём мечтаешь. Это реальный опыт безчисленного количества пацанов, которых сожрали нахуй с потрохами, пока они думали как и ты, что "деньги это просто забота". Нихуя это не так…это бабский фильтр: отслюнявливаешь - ты в игре..в противном случае вали отсюда! >в рф очень много девушек….в нормальных традиционных семьях Ты точно видел эти нормальные традиционные семьи? А то что-то в каждой второй хате мать-одиночка, батя ушёл нахуй "за хлебом" и не вернулся, отчим вечно бухой чёртилла с похмелья, скандалы через тонкую стенку - как музыка детства, и батя не "образец", а вечно козел отпущения, мать с выжженной психикой и установками "все мужики козлы!", мат-перемат и кастрюля летящая в стену! Где там нахуй традиции? Большинство девок сейчас растёт либо на мамкиных травмах, где каждый мужик это "козёл и абьюзер", либо на инстах и тиктоках с подачей "бери от жизни всё и ещё сверху", либо на методичках от блогерок вроде Оли Бузовой, где главная цель - тусоваться красиво за чужой счёт и наебать очередного козла ещё до брака. Вот откуда потом вырастает из малолетней шмоньки наглая пиздота с претензиями и короной на голове! Ни хера это не традиционность… это генетически выведенная модель потреблядства с лицом ангелочка и повадками гопника, только в юбке. > с традиционными взглядами. Скажи мне по чесноку, братан… что нахуй щас вообще значит традиционные взгляды? Это когда тебе она навешивает в стиле "мужчина главный", "я за мужем как за стеной", "я домашняя, мне б очаг греть"... а потом ты смотришь как она себя ведет и там уже нихуя не очаг а: Инстаграм/Тикток с пердаком и вареником каждую среду, сторисы с фильтрами и т д? Это нихуя не традиции а сбои симуляции на фоне тотальной распущенности! Да пошло оно всё нахуй! Традиционные взгляды у этих сучек это просто маска, чтоб тебе мозги туманить…а под ней чисто ТикТок-логика: "я богиня", "ты мне энергетику ломаешь", "мужик должен". Ага, должен. Должен блядь пахать, платить, угождать, молчать и быть виноватым пока она чакры свои выравнивает, а сама тихой сапой тебе хомут надевает! Да, может такая сучка ещё пока не постит свою откровенно голую сраку на разных платформах… зато лепит свои измышления про "вклады", "женскую силу" и "мужчина должен", при этом не умея ни любить, ни уважать, ни быть рядом. Самая лютая подстава нахуй - это вот именно такая "скромница", в длинной юбке и с репостами про "женскую мудрость". И вот такие вечно косящие под "скромных" как раз самые опасные, ибо ты подумаешь, что нашёл нормальную, а она уже у себя в голове ведёт тебя в суд, предварительно сверившись с гороскопом, в какой день ей удобнее прибрать к рукам твоё имущество! Именно она потом и вставит тебе хуёвину по самую глотку… сначала ты для неё герой, потом удобный, а потом выбирает день, когда тебе оставить тапки и трусы, а остальное всё через юристов отпилить нахуй. Вот и вся тебе "традиционность", мать её въёб. > много девушек, которых воспитали Где результат этого воспитания? Если столько девушек воспитаны в правильных семьях то где эти счастливые жёны с десятилетиями брака? Где счастливые мужья? Почему браки разваливаются на 3-5 году? Почему все "воспитанные девчонки" потом пишут в паблики "развелась, не выдержала токсичности"? Ответ один: если баба сидит с детства в интернете, впитывает сутками гламурную хуйню, тренды типа "парень должен/обязан" и всякие там "я королева, меня нельзя критиковать" - то ничто ей в мозги толковое уже не залетит! Ещё любят говорить, мол, вот в глубинке остались нормальные. Так вот, в глубинке - не простота… а нищета, и как следствие - ещё больше озлобленности и меркантильности! Там баба ещё раньше начинает искать способ выехать, выскочить, поживиться, а не вдохновлять, помогать и строить быт. Она, возможно и говорит по-другому, но движется теми же мотивами: найти, привязать, размотать! Современная тёлка в РФ это либо откровенно распущенная, либо с виду "скромная", но она реально строит жизнь по всякой хуйне из рилсиков, сторисов…закашивая под "традиционную". Но при первом удобном случае врубит режим "всё для себя". Среда, в которой она живёт, делает традиционность невыгодной, убыточной, тупиковой…и ни одно воспитание её не удержит, если завтра ей предложат "лучший вариант"!! Баба, у которой вместо мозгов эзотерический TikTok + инфоцыганские курсы по "прокачке женственности" - выглядит мило, звучит мягко…она не способна на здравый диалог, зато умеет лепить манипулятивную херь под соусом "я богиня, а ты сука энергетический вампир" Такая баба по факту - хуже той же открытой шлюхи, потому что она не становится сразу раком давая себя трахнуть напрямую, она сперва ебёт мозги тебе, а потом и распускает твой счёт в банке как и твою веру в эту жизнь. > Хз как там на том континенте континенты разные, а бабская натура одна и та же! Если в РФ телка ещё может изображать "традиционные взгляды" ради выгоды, притворяется хрупкой, женственной, воспитанной - хотя внутри те же установки…то тут в Канаде она даже не парится. Она знает, что у неё за спиной целая система: феминизм, эмансипация, законы, суды, алименты, common law marriage, шизофрения с правами женщин и обнулением мужика как класса! Тут тёлка это легализованная единица воздействия, которая может в любой момент превратить твою жизнь в уголовно-гражданскую помойку с алиментами, обвинениями и клеветой. Толпа фем-проповедниц ей в уши сутками вдувают, что мужик это источник ресурсов и потенциальный абьюзер. Тут тебе не просто скажут, что ты "должен" а сразу нагнут по закону, если ты попытаешься быть хозяином в своей жизни! Тут тёлка может выселить тебя из собственного дома, за который ты платишь счета и кредит!… и водить туда негра!…а ты ничё не зделаешь, и лошара плати дальше нахуй! С ребёнком будешь видеться раз в неделю в выходной день ибо она выставит тебя агрессором, и ты хуй чё докажешь обратное.. даже если за ней куча косяков! Это реальная практика, знаю лично случаи…но разницы между РФ и Канадой почти нет… только если тут в открытую говорят "я хочу мужчину с деньгами, который не будет мешать моей свободе", то в РФ эта же хуйня звучит как "мужчина должен обеспечивать, а женщина вдохновлять". Всё те же разводняки, только с лицемерием "русской души" и больше под видом скромности. А здесь всё то же самое, просто сразу в лоб, сразу по закону, сразу с жестким расчётом. Так что хоть и континенты разные, мерзости одни и те же! > успехов в нахождении той самой Братанчик, я не ищу уже "ту самую" в том наивном смысле…так как давно уже вышел из этого детсада. И не потому что обжёгся или обозлился, а потому что вижу, как устроены все эти реалии: ничего не рассчитано на честность, стабильность и мужское достоинство. Сейчас неважно, где ты живёшь, будь то Канада или Россия.. везде один сценарий: баба выбирает когда ты полезен, и сливает, когда ты уже не выгоден… а мне поверь есть что терять, если по чесноку сложить все мои движухи - тут уже не просто карман звенит, тут, сука, американский зеленый лям нарисовывается если хату продать. И мне нахуй не упало проебать всё то, что я так тяжко подымал 15 лет в этом беспощадном капиталистическом аду, ради какой-то инстапизды, которая в любой момент включит режим "он абьюзер", пойдет в суд, и по закону пустит под откос всё, что я выстраивал тратя свои годы, силы, нервы и бабки, пока она там, сука хуярила свои сраные сторисы! Если нормальная баба где и существует, то точно не по клубаках с инстаграмной жаждой к вниманию, и не там где крутятся ушлые пиздоты. Она будет точно не в рилсах, и не на пикап сходках. У неё не будут бегать зявки, когда ты вытаскиваешь свой кошелёк, такая баба вне показухи, вне этой всей сблядованной ярмарки тщеславия, где каждая играет роль ценной женщины, выдрессированной на тренингах по разводилову мужиков! Но таких не ищут и не ловят..их не заманишь, не впечатлишь, не купишь. Они появляются тогда, когда ты уже стал прокачанной личностью….потому что ты и сам уже в них не нуждаешься…и если ты всё ещё бегаешь в поиске "той самой" - значит, ты ещё не готов встретить такую, которой похуй на твой статус с бабками, но не похуй кто ты есть!

21.01.2026 15:44

Все мои утверждения разбились на том что я ещё не жил вместе с ней, не было детей, брака официального и тд тп. Ты заморочился разьебал по факторами, да я ща и сам понимаю, что проще сейчас тупо развлекаться с ними и ничего большего не иметь. Но ска и жену хорошую порядочную охота, когда останусь к 40 годам один, вот тут и буду горевать что нет семьи и хорошей женщины рядом.

Полковник

phantomlord

185 дн.

10.01.2026 03:58

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №3 >Здарова! Слушай, да. Вчера после смены в 12 часов не пошёл под душ и уснул, просто сделав еще один чистый день. Сегодня с утра стояк, мысли и вся херь. Отключил голову и просто сделал это. Разъёб. Сразу тяжело, особенно дышать, приловчился. Через пол минуты легче, ближе к минуте начался прям кайф. Продержался около минуты с небольшим. На выходе прям тепло, никаких мыслей о срыве и бодрость. Такая бодрость что пошел и приготовил себе завтрак, хотя такого не было уже с пол года точно. И бодрость ни как от кофеина, где тебя лупят по башке и дают пинка, а прям лёгкая такая. Это то что нужно, буду практиковать и дальше. А насчет книг... Тут как сказать. Я читал жбо, изи пизи, начал парящего орла. В общем и целом тема по дрочке ясна, и да, нужны конкретные действия, тут хоть обчитайся. С закаливанием отдельная тема. В холодное время наш цех отапливается, а работа у меня такая, что постоянно приходится выходить на улицу. Переодеваться долго и я ебал, поэтому всегда в одной одежде. И так днями, тепло- холод, тепло- холод. Я привык, и последние пару лет стал болеть гораздо реже, не смотря на дрочку. Делаешь пластиковую дверь, потеешь как сука, аж течёт блять. На другую дверь хуяк- и стеклопакет на улице. Выбегаешь сырой, пиздуешь метров 30 по морозу и ветру, берёшь эту стеклянную херь килограмм от 5 до 60-ти и пиздуешь обратно в тепло. Раз 20- 30 в день это упражнение делаешь и ты хорош Здарова ! Да ты просто охуенен! Бля, пиздец красавчик.... честно! >Сегодня с утра стояк, мысли и вся херь. Это и есть поступок не петушка...Пока 99% завсегдатых онанюг в этот момент уже бы руку в трусы себе блядь сунули, начав полировать дубину, ты как настоящий аскет переломил всю эту срань...просто взял и сделал. Так и надо действовать нахуй..., рубить с плеча, ибо это и есть разница между пацаном и инфантильным петушком!! Один думает, другой делает! >тяжело, особенно дышать Слушай, вот тебе лайфхак на миллион канадских гусей..., чтоб вообще не париться с дыханием.... за 15-20 секунд до того, как встать под ледяной поток, начинай дышать как будто нахуй в крутую гору бежишь, резко и до упора! Когда встанешь под воду - дыхалка уже включена на всю катушку, кислород в крови зашкаливает, и тебе похуй на всё. Организм думает, что ты и так уже в ахуе от бега, и он просто типа ... ну лады, ебать...работаем дальше нахуй. Попробуй именно так и охуеешь насколько легче зайдёт! Это как чит-код для практики ледяного душа! >Продержался около минуты с небольшим. Для начала тебе и минуты с мелочью - за глаза, но лучше вообще по таймеру ебашь, а не по ощущениям.... Потому как яйца твои в узел завязывает, мозг врёт от дубака то кажется что типа уже вечность стою, и типа ещё пять сек и пиздец. Надо хуярить исключительно только по таймеру, вылазишь ровно тогда когда пропищит! Ты начал охуенно! С опытом сможешь повысить время и довести до 5 минут если потребуется! Но смотри, это не про героизм, это про адаптацию и систему. Как на зоне: от звонка до звонка, а не пока очко порвут. Но ты увидишь: со временем будешь 3 минуты стоять за нехуй делать и ржать над теми, кто на 30 секундах орёт и очкует. Так что жги по системе братюля! >На выходе прям тепло, никаких мыслей о срыве и бодрость. Вот это и есть чистый кайф, как кокс сука, только легальный, так и должно быть! Как только вылез сразу чувствуешь себя человеком, как заново родился...а не куском спермотоксичного говна! И вот тебе ещё один лайфхак... по Кнайпу, чтоб этот эффект был мощнее: как вышел из-под душа - не вытирайся нахуй вообще!! Только башку слегка промокни полотенцем, а тело оставь мокрым. Сразу шмот поверх, на мокрое тело накидывай! Смотри: когда кожа мокрая и на неё сразу шмот то организм начинает греть сам себя. Терморегуляция врубается на максималку, плюс вся эта хуйня с дофамином и норадреналином прёт так, что про рукоблудие даже вспоминать не будешь! Дрючёк засыпает как младенец нахуй, потому как организм занят...надо согреться, а не кончину гнать. Будешь ебашить по такой схеме - через три дня забудешь что у тебя вообще когда-то стояк по утрам был! >бодрость ни как от кофеина ну всё правильно, ебать, это не химия, а твоя собственная сила наконец-то вырвалась на волю. Кофеин это ж блядь как кредит под 300%... типа ща тебе пиздец как прёт, а через три часа ты овощ в пизду, долг висит и башка трещит, ведь так? А тут всё своё...Ледяной душ хуярит по надпочечникам, выбрасывает нормальную дозу норадреналина и дофамина, но не как от амфетамина, а ровно, чисто и без отката. Плюс кровь разогналась, кислород пошёл, митохондрии в клетках проснулись, плюс тестостерон охуевающий такой подскок делает, потому что организм думает: "ебать, холодно... надо выживать сука, - включаем мужика на полную!" Как результат ты не дёрганый уёбок, как после трёх банок энергетика, а именно лёгкий, ясный и прокачанный! И эта бодрость держится довольно продолжительное время. И самое главное: после такого душа гонять лысого это как после шашлыка на природе пойти жрать дошик - не хочется, сука, потому что тело уже в кайфе, ему не нужен дешёвый суррогат в виде спермотоксичного выброса. Ты всё правильно прочувствовал братишка, это именно то о чём я тут так давно ору! Ебашь каждый день и через пару недель будешь просыпаться уже с этой лёгкой бодростью, даже без душа! Просто потому что организм перестроился и теперь живёт, а не выживает, это собственно ща у меня так. Это должен быть теперь твой новый стандарт, а не временная фишка! >В общем и целом тема по дрочке ясна, и да, нужны конкретные действия, тут хоть обчитайся. Смотри, по факту ты прав на 90%, но я тебе щас последние 10% доебу, чтоб картинка была полной. Да, в итоге всё решают конкретные действия. Но вот в чём прикол: когда ты читаешь антидрочерские материалы ты не просто "знаешь", ты прям в башку себе вгоняешь новые нейронные дорожки. Это как в тюряге: один раз услышал "не ссы, пацан" - тебе похеру, а когда тебе сто раз разные зэки в разных малявах одно и то же в мозг вбивали - ты уже по-другому ходишь. Книги делают три вещи, без которых даже самый лютый ледяной душ со временем может просесть: 1. Постоянно напоминают, зачем ты вообще эту хуйню терпишь. Через месяц-два мозг начнёт хитрить, а тут хуяк, открыл книгу, прочитал пару страниц и снова "ах да, точно, я же не хочу быть инфантильным петушком. 2. Дают новые приёмы. У каждого автора свои фишки: как триггеры гасить, как плато переезжать, как с бабами не опустошать свою божественную иишенку и т.д. Это как арсенал оружия - чем больше знаешь, тем легче ебашишь. 3. Убивают последние оправдания. Чем больше читаешь, тем меньше остаётся лазеек типа "ну я же не часто нахуй.... ну это же не порно, ну один разок одним глазком бля...". Книги прям в ебало тычут факты и всё остальное это хуйня ибо слив он и есть слив. Так что да, действия - это 90% победы, а чтение это точилка для твоего топора нахуй, чтоб эти 90% хуярили быстро и капитально. Чё могу посоветовать то...читай по 10-20 минут каждый день, не ради "просветления", а просто чтоб мозг не расслаблялся и не начинал опять хитрить. Найду время - сделаю "Парящего орла" в аудио формате - это охуенный очерк, кому впадлу читать будет заебись послушать! >С закаливанием отдельная тема. В холодное время наш цех отапливается............ Во-во-во нахуй...А теперь представь, что будет, когда ты к этой твоей рабочей мясорубке добавишь ещё и нормальный ледяной душ на регулярной основе! Это ж как если бы танк Т-90 ещё и движок от "Чёрной акулы" поставили и пиздец всем врагам! Я сам щас в октябре-ноябре каждый день в одной футболке хуярил +3…+7 на улице, иногда даже мелкий дождь. Коллеги в куртках, шапках, а я выхожу в тонкой футболке, руки в карманах, иду спокойно. Сначала смотрели в полном ахрене как на долбоёба, потом вопрошали: "бля, ты чё, вообще не мёрзнешь ебать?" А я просто улыбаюсь и думаю...да мне пох вааще, у меня уже внутри стержень, печка топится, суки. К тому же их видно, онанистов то...слабые, гнилые все к чертям собачим. Целибат работает братан, + закалка... Теперь даже если ветер в ебало и мокрый снег .. так мне просто приятно, как будто массаж. Так что ты со своей работой дружище + душ - так вообще через месяц будешь голым по снегу бегать и ржать над всеми теми хуеплётами, кто в пуховиках дрожит на ровном месте. Короче, твоя работа это уже заебательский бонус на закалку, а душ это просто турбонаддув! Включишь оба и пиздец, станешь ходячей легендой цеха, будут пиздеть: вот этот ебанутый в футболке зимой, который вообще не болеет и прёт как бульдозер. Так что ты на верном пути...вобщем, братишка, осталось только прекрутить краник так сказать, прекратить практику регулярно высмаркиваться хуем. Короче, подведём черту под всей этой хуйнёй чё я ща высрал: ты уже встал на ту тропу, где нормальные пацаны ходят, а не дерганные онанюги по подворотням. Твои плюсы это работа, которая сама по себе уже закаляет пиздец как жёстко, ледяной душ, который ты не забздел и начал ебашить по-взрослому...и главное чердачина твоя, которая уже понимает: дрочить - это сука для лохов, а жить по-настоящему - вот это оно! Осталось только не сворачивать, дать возможность перестроить мозги. Держи курс и через месяц-два ты себя просто не узнаешь. Стояк по утрам иногда будет, но спокойный, как у волка, а не колом как у озабоченного пса. В цеху будешь в одной футболке ходить, когда все в куртках сопли жуют нахуй. Даже пиздоты будут чуять за километр, что от тебя прёт сила, а не пролактиновый нытик. И главное ты будешь просыпаться и думать не "бля, опять выживать надо", а "ну чё мир, готовься нахуй... я иду!" Ты теперь мужичара, который решил жить по полной, а не сливать себя, сидя на толчке с телефоном! Ебашь дальше каждый день, без ёбанных оправданий. Я в тебя верю, кореш! Через пару месяцев сам мне напишешь: "брат, я даже уже и забыл, что такое поклонение богу Онанию!". Вперёд, продолжаем движение нахуй!

Сообщение изменено

Полковник

phantomlord

185 дн.

04.01.2026 18:50

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №2 >Привет , как часто у тебя ломки бывают? Здарова, родной! Слышь, если бы у меня за плечами не было многолетнего опыта, всех этих книг по антидрочеву – то ломки ебали бы меня круглые сутки, без остановки! Сейчас, после многих лет втыкания в эту тему, разбора всех ебучих триггеров, я вроде как уже держу эту похотливую херь под контролем. Ломки могут прилетать от разной хуйни, например: болезнь, падение иммунки, физ-усталость, нервы, хуёвый сон, тупиковые ситуации… да даже после поллюции!… и ясен хуй - прямые триггеры в реале, это самое жесткое!… например: бабский вареник в обтянутых леггинсах, где-нить в очереди на кассу, когда у нее ноги кучи не сходятся, а ты видишь ее лобок и представляешь там громадный кусок мяса от которого так и хочется брызгнуть! Про инстаграмных блядей, тиктокерш с их жопами и варениками на показ вообще молчу.. Что уш говорить об онлифанс-шлюхах, или чего похлеще…там считай тебе пизда сразу, это как граната без чеки…срыв целибата обеспечен на 90%, даже если постараешься быстро закрыть и уйти! Тут уже будет зависить от того как сможешь «перемолоть», ибо не про цифры на счётчике уже а про контроль над собой! Кароче, смотри чё получается, по пунктам… как минимизировать ломки: 1. На мобиле и на компе выруби нахуй все картинки и видео в браузерах, тоесть везде ставь блокировку картинок и видео. Полностью. Чтоб интернет был как тюремная библиотека…только текст и звук. Блокировщики там разные, расширения, DNS…вруби всё что только можно! За порносайты даже думать забудь! Забудь домены, забудь даже как они пишутся! Один случайный залипон - и ты уже на толчке с хуем в руках! Никаких «одним глазком». Это как алкашу зайти в ларёк «только за хлебом». Хуя лысого братан, так не пройдёт! Тут надо рубить с плеча! 2. К хуям избегать места с явным завалом триггерами, например: Фитнес-клубы! Это вообще нахуй, это ж бордель под «спортивной» вывеской. Бабы встают раком, типа упражняются… один её присест и у пацанов хуй уже колом, а через пару минут чувак в сортире наяривает на неё же..да так, будто завтра конец света к чертям собачим! Это ж реальные истории, не сказки! Чел рассказывал…после жима, в том же зале забегал в кабинку и неистово гонял лысого! Многие пацыки ради этого в Торонто ходят в эти залы, - подрочить на увиденных пиздот. Канадская эмансипированная феминистка к себе познакомиться не подпустит, так челики и не пробуют к ним подкатывать, идут позалипать чтоб спустить в сортире клуба, такой себе атракцион веселья всмесь с адреналином нахуй! Ещё: в летнее время ни в коем случае не лазить по городским пляжам, где бикини и обтянутая пиздень кругом! Лучше вообще все свои дела проворачивать чем пораньше, пока мало народу. Сколько раз я так искушался, даже тупо в продуктовом магазине, а всё изза того, что на улице лето, жара +30 а она, сука, без трусиков в обтянутом цельном bodysuit (это такой нательный цельный костюм), понятное дело трусишки то под низ не одевает…и видна вся её пиздень! И срывал я свои сроки целибата изза таких блядин! Так вот, в магазин иду теперь в 8-9 утра, когда пенсионеры одни… но не в 3 часа дня когда куча блядей! Всё надо учитывать и извлекать уроки коль мы говорим о полном половом воздержании! 3. Если случилось, что всё же треггернулся – не зависай на этой картинке! Да, всяко бывает…увидел, услышал, учуял…неважно, главное, не стой как тупой баран с открытым ртом и не начинай крутить эту срань в башке, как бесплатный порно-ролик на повторе! Всё нахуй, это уже свершилось….это прошлое, уже история! Ты не в машине времени, чтоб туда вернуться и ей присунуть свой хуй…это раз! К тому же, у неё быстрее всего есть ёбарь, благодаря которому она уже реализовывает свой ресурсный план - это два…, ввиду всего этого ТЕМ БОЛЕЕ нахуй её из своей башки! Пойми…тут главное уметь переключать внутреннюю картинку(!)чем быстрее - тем лучше… и средством для этого было бы какое-то любимое дело, чтобы охуенно влекло тебя к нему. У меня это отделка гипсокартона! Когда наваливают образы, - я начинаю думать о том где остановился на работе, фотки своих стен смотрю, думаю, визуализирую чё бы я усовершенствовал в своем методе, алгоритме, ибо азарт в том чтобы взъебать коллег ещё больше и быть в этом круче…Это убирает блядей из башки. Найди свою такую тему, где ты становишься богом и царём одновременно: хоть ножи точи, хоть кулинаром стань. Главное, чтоб это тебя затягивало так же сильно, как и блядовская параша, чтобы смочь её перекрывать, ибо только так теперь ты сольешь энергию уже в дело, а не в ладошку. Ты должен просечь простую фишку…картинка в твоей башке - это как бухой кореш, который орёт под окнами «впусти, братан, последнюю на двоих». Пока ты с ним базаришь - он не уйдёт! Как только закроешь окно, выключишь свет, он и съебёт нахуй…и через минуту чувачёк уже где-то в кустах блюёт и забыл вааще, к кому пришёл. Так и с картинкой у тебя в мозгах! 4. Не гнить в четырёх стенах, особенно на выходных (!)… когда будто всё специально тебя подначивает «дрочи, делать-то всё равно нехуя, расслабься чувак!» Пойми… праздность, это инкубатор для похоти. Два дня без дела, и ты уже не пацан, а озабоченный шнырь у которого фляга засвистела, и он готов неистово спустить свою хуёвину, блуд становится навязчивой идеей! Ты же должен уметь держать себя в тонусе, тогда и мысли будут чистые. Планируй день, как будто завтра тебя на зону отправляют и надо всё закрыть по максимуму! Подтягивай хвосты, чини, строй, разбирай, собирай, хоть полы драй, к корешу езжай шашлык жарить, главное, чтоб жопа не прирастала к дивану… но в то же время делай всё себе в кайф, без перегрузов и напрягов. Движение/дело, вот что глушит эту падлу разврата…лучше всяких молитв. Будешь сидеть на месте, мозг сам себе начнет порно крутить. 5. Если в реале у тебя под боком крутится баба, которая сама по себе прямой провокатор на слив, ходячий триггер-убийца: глазки строит, пиздой крутит, и ты уже чувствуешь, как яйца наливаются свинцом а хуй стоит колом, тут два варианта, и третьего не дано. Вариант А: берёшь эту суку в охапку и ебёшь, без разговоров! Всё вот это её «я не такая», «давай сначала отношения», «не на первом свидании» это аленъий развод. Нахуй такие расклады! Если она тебя завела до кипения, пусть отвечает за базар своей пиздой. Запомни: каждую девку, которая подходит, надо брать и ебать…остальное всё хуйня, то всё проблемы ихние! Точка. Вариант Б: она играет в недотрогу, морозится, но не даёт - рубануть нахер с плеча, номер в чёрный список сразу, без «ещё чуть-чуть подожду» и выбрось из головы! Переключаешь картинку в мозгах, как в третьем пункте описал, любимое дело… бег, что угодно, лишь бы эта блядина не крутилась в твоей башке! Потому как если будешь крутить «а вдруг она передумает», ты уже проебал, особенно если на кону стоит срок чистого целибата, скажем дней в 30! Она тебя на крючок посадила, а ты как лох на живца клюнул и теперь корчишься. Запомни: баба-провокатор - это либо трах уже здесь и сейчас, либо пиздец твоему заходу воздержания! 6. Перемалывание ломки: а) хороший сон! б) Если ломка накрыла и чувствуешь, что вот щас цвыркнешь – немедленно в холодный душ, или хотя бы дрючёк с яишницей омыть холодной водой, немедленно, в срочном порядке! в) Знай, ломку нужно уметь переждать…даже когда ломит, пытаться менять картинку… мозгу надоест и всё оно уйдет к херам. Имей ввиду, ломка это приходящее и уходящее… её можно и нужно преодолеть, главное не подливать масла в огонь(!), особенно если это случилось среди ночи, когда помутнился рассудок и ты в моменте слабости. Я всегда говорю: лучше быть не выспавшимся нежели чем сорвавшимся! 7. Очень важно читать антидрочерские материалы! 3 причины для чего тебе это надо а) Постоянно напоминают, зачем ты вообще это всё терпишь. Через месяц-два мозг начнёт хитрить, а тут хуяк, открыл книгу, прочитал пару страниц и снова «ах да, точно, я же не хочу быть инфантильным петушком.» б). Дают новые приёмы. У каждого автора свои фишки: как триггеры гасить, как плато переезжать, как с бабами не опустошать свою божественную иишенку и т.д. Это как арсенал оружия - чем больше знаешь, тем легче ебашишь. в). Убивают последние оправдания. Чем больше читаешь, тем меньше остаётся лазеек типа «ну я же не часто нахуй.... ну это же не порно, ну один разок одним глазком бля...». Книги прям в ебало тычут факты и всё остальное это хуйня ибо слив он и есть слив. Пойми, ведь за все твои годы в каком деле ты реально преуспел и стал профессионалом? Правильно, в профессиональном поиске блядей чтобы душить одноглазого змея, высмаркиваясь им куда не попадя, ведь так? Теперь же ты должен стать профи в антидрочерском движении! Ты вернешься на правильные рельсы, когда и дела пойдут, станешь личностью, другим человеком, с которым начнут считаться и уважать! Я это по себе подтверждаю, ебать! Еще года 3 назад я был зашуганным «пацаненышем» в свои тогда уже 35! Щас это далеко не так! Всё стало меняться ровно с момента прокачки целибата. Так что ты должен изучать вопрос…стать в нем профи! Короче, братан, всё сводится к основному: первое что ты должен сделать - отгородить себя от всей этой триггерной параши, - основная твоя задача! Триггеры = ломки, а ломки тебе нахуй не нужны! Ты же не шатаешься по точкам за травой или герычем если решил быть чистым…не звонишь старому барыге и не ходишь мимо его подъезда «просто так погулять» ибо изначально не впустил ширку в свою жизнь…ведь так? оно и мимо тебя идет, и ты даже не думаешь о наркоте…правильно? Это как параллельная реальность для биомусора какого-то, да? Точно так же и здесь по рукоблудию….только исходить надо от обратного… коль уже по ноздри в спермотоксикозном дерьме - руби с плеча, по пунктам что описал выше…Когда начнет ломить, задумайся сразу, спал ли ты хорошо, триггерился ли, стресс ли, нервы ли, патовая ситуация ли, нервотрёп который баки тебе фармазолит ли…и ты определишь чё именно пытается выбить табуретку целибата из под твоей жопы! Сей баланс душевного равновесия надо уметь держать и не позволять себя пустить под откос! Хочешь реальной свободы, реальной силы - действуй конкретно, жёстко и без обратных ходов, как сказал классик: «если мы хотим конкретных результатов – то и действия должны быть конкретными!». Такова правда жизни! Продолжаем движение, нахуй!

Сообщение изменено

04.01.2026 22:47

Спасибо

Полковник

phantomlord

185 дн.

05.01.2026 00:14

04.01.2026 23:20

Сообщение удалено

Полковник

phantomlord

185 дн.

05.01.2026 00:15

Граф

63 дн.

05.01.2026 02:50

От души

Полковник

phantomlord

185 дн.

06.01.2026 00:34

NikaSX

05.01.2026 19:03

Это было классно, напомнил за что мы боремся. Спасибо

Полковник

phantomlord

185 дн.

06.01.2026 00:35

Рад помочь братан, рад помочь..

Полковник

phantomlord

185 дн.

02.01.2026 19:13

РУБРИКА "ОТВЕТ БРАТАНУ": ИЗ ЛИЧКИ — В МАССЫ. Я не гуру, и поучать тут нахуй не упало... но коль братва пишет в личку, открывается и потом просит выкладывать в паблик - значит так тому и быть. МАССАГА №1 Здарова братан, Ух не кисло ты мне черканул… >Жизнь не сахар, но ныть не буду То, что ты не ноешь, а трезво смотришь на реальность это правильно. Крыша есть, еда есть, мать рядом - согласен, это база. Большинство этого даже не ценит, пока пездарно всё нахуй не проебут. >То что нет жены и детей Ебать, тут на Западе у кого она есть? Ты красава. То, что ты не лезешь в это говно -это по-моему не слабость а мудрость, выстраданная. Да ты не к отношениям готов, ты к уничтожению себя готов….ведь каждый второй без денег, с нарушенной психикой попадает на алименты, жена стерва, жизнь не удалась, и ещё всё это при стабильном рукоблудии раз в сутки. Им можно всё: блядовать, аборты, разводы, алименты, истерики, карьеру, свободу, при этом чтобы их ещё уважали за то, что они просто есть. А тебе что? А тебе инфаркт в 45 и адвокат по бракоразводным делам, если посмеешь рявкнуть или захотеть ребёнка видеть. Потом будешь жить на съёмной хате, какой нить ушатанной в пизду, отслюнявливать за ребёнка, которого тебе не дают видеть, и радоваться, что разрешили быть папой выходного дня. Это если повезёт. А если не повезёт, то окажешься без штанов, без смысла к дальнейшему существованию и с дырой в башке. И главное.. никто тебя не спасёт. Ни мама, ни родственники, ни тем более государство. Повесишься - скажут: “Ну чё-то он нестабильный был пассажир то у нас”. Так что да, пока не окреп и не встал на рельсы - нехуй соваться. Иначе по миру пойдёшь с голой жопой, морально опущенный, без веры, без чести, без будущего. Вот что значит баба в наши дни! Так что пока нет фундамента - семья тебе не союз, а мина замедленного действия! Ты прохавал фишку и это дорогого стоит. >Декабрь неплохо закрыл 95 кусков - и то результат…уже не в говне с голой жопой. Ты заработал и это охуенно. Живи с пониманием, что всё временно. Бабосы временно…работа - временно. Даже ты сам в этой реальности временно. Но если ты нахуй внутри не расплылся, не стал в позу покорной шавки то ты уже победил.. Жизнь полосатая… и порой не от тебя зависит. Главное - ты балансируешь и не падаешь…вот она, нахуй блядь, философия. Мной то ебать покидало в 2025…работы нет/работа есть…батя при смерти…хата - недострой…хату дотянул… на работу устроился да в другую кантору…и щас на руках носят! Так и живём, братан. Полоса за полосой…ебать. > Теперь есть на что подлатать тачку Во-во-во нахуй, - нормальный мужицкий быт. Когда мужик начинает с тачки - это признак, что башка в нужную сторону смотрит. Потому как сначала порядок в гараже, потом в жизни, потом и в душе. Всё по цепочке. Машина ведь это как либо ты хозяин, либо ты пассажир в своей же судьбе. А ты таки как не как а за руль жизни встал – респект. > брал 100 000 руб Большинство берёт кредиты, чтоб поиграть в богатую жизнь и потом сосёт жирный хуй с процентами, а ты считай в себя вложил…не как долбоёб. Коль закрыл ебучий долг, и не сдулся значит не щенок уже.. а кобель, которому хуй кто будет диктовать условия! > мудаки уже рвут фейрверки Ебать, ну и долбоёбы нахуй… Новый Год у них, видите ли…фейерверки…вот же сука примитив. Только вот забыл кто-то этим утыркам сказать, что 2026й на дворе….и страна в полном ахуе, по ноздри в говне, а эти пидорасы ещё и салютуют будто есть чего радоваться! Ну ничё…всему свое время…ведь если ты долбоёб, то жизнь тебя рано или поздно выебет. Вопрос не в "если", а в "когда и как больно". > По здоровью всё также Слушай, братан… вот ты ща описал как оно у тебя по здоровью…и, сука, каждая строчка отзывается. И опять к нашим баранам: ты знаешь что без полного целибата из этого болота не вылезешь….потому что это и есть корень всей этой хуйни. Когда ты на полном сухаре то у тебя организм начинает жить. Не сразу, но через месяц, два, три ты вдруг начинаешь понимать, где проёбы, где слабости, где ты жил не своей жизнью. Потому что кончина это не просто как ты знаешь белая сопля. Воздерживаясь, ты растешь духовно, обостряется зрение на всё, на пиздёжь, на фальшь, на своё даже поведение. А в таком состоянии уже можно работать. Думать. Изучать себя. Начинаешь как хирург выковыривать эту срань. Может почитай чё-нить типа “Марк Аврелий - Наедине с собой” чтобы взять себя за шкирку. Целибат ведь это база. Дисциплина, чтение, размышление, физнагрузка, питание это, нахуй, не "здоровый образ жизни", это твоё спасение…потому как другого выхода нет! И ты и сам это знаешь… > Почему эти суки на государственном уровне ничего не делает, не пойму. Им нужен слабый, разъёбанный, больной, зависимый овощ с затуманенной башкой. Ты им нахуй не упал, тем более если ты целибатник, трезвый и жёсткий, тот кто задаёт вопросы. Такой не будет хавать всё то, чем ему с телевизора срут в уши персонажи типа Скабеевой. Сильная личность вообще в эту пирамиду не встраивается. А им надо, чтобы ты был послушный и тупой как кастрированный козлик. Похоть это лучший ошейник, даже лучше чем водка и сигареты. Потому что похоть - это внутренняя зависимость, её даже запрещать не надо, она тебя сама разложит. Вот и не делают нихуя. Даже наоборот поощряют. Посмотри вокруг: с детства всё сексуализировано, всё про "кайф", "удовольствие", "расслабься", "живи как хочешь". Шлюхи с миллионами тупой быдло-подписоты, порно в два клика, тикток с трясущимися варениками, в инсте и голые пёзды во всю мелькают…реклама презервативов в автобусе, даже в школах… уже не воспитание, а подготовка к разложению и прозябанию. Это не просто поебень - это стратегия. Чем ты тупее и слабее - тем ты выгоднее государству. Им нужен не здоровый мужичяра, а вечно подзаёбанный, уставший, тревожный еблан с дрожащими руками. Медицина тоже руки потирает как и правительство! Им надо чтобы ты, сука, пил таблетки пачками, жрал антидепрессанты, ходил по больничным шаманам всяким, платил за тесты, сдавал ебаный кортизол, витамин D, и так всё по кругу. Целая индустрия на этом выстроена: болеешь - отслюнявливай, не болеешь - пошёл нахуй. Им выгоден не ты а твоя хандра и панички. Ты просто дойная корова на антидепрессантах. Государство же то и дело хочет доить таковых ушатанных онанюг налогами и закручиванием гаек. Воздержанец, настоящий аскет - это антисистемный элемент, который в любой момент может сказать: "Пошли вы нахуй со своей псевдо-жизнью. Я сам себе закон." А таких они боятся. А значит будут делать всё, чтоб ты остался ушатанным гондоном, неистово гоняющим лысого, вечно уставшим, тревожным, вечно неудовлетворённым потребителем. Не читай, не думай, просто дрочи, плати и молчи. А если бы ты, таки встал на путь полного целибата, сон наладил, рукоблудие нахуй убрал, питание выстроил и в себя копнул, да так поглубже - то через пару месяцев глядишь как танк попёр бы. Но это ж никому не надо. Сильный мужик это угроза системе и политическому режиму…а больной дрочер это золотая жила. Так что не жди помощи ни от кого, особенно от государства! Сам выкарабкивайся! > Как сам, расскажи в кратце? Как на работе… Да чё сказать то нахуй… с субботы на воскресенье приснилась мне тут ёбанная тётя…в эякуляте в 2 ночи пришлось приводить себя в порядок. Уже третий раз поллюционировал за заход. По сути где-то раз в месяц получается. После этого, блядь, три дня чердак в недомоганиях. Состояние не такое днище как после дрочки что при запойном передёргивании, но чувствуется что часть мозга тупо утекла… мутняк конкретный. Когнитивка проседает + начинает ломать, ты хочешь залипнуть уже на пёзды в реале, открыть блядей…и тут важно вовремя гасить картинку в мозгах. Не поддаваться на хотелки. Стабилизировался в пределах 72 часов. А так то по жизни всё пиздец охуенно. На работе носят на руках. Начальство в ахере диком даверяют объёмы всё больше и больше. Участки жирные как будто я блядь строительный хакер. Оставили вообще одного нахуй, никакого контроля, никакого долбоёба над душой. А сколько внезапных проёбов им закрыл, то там то сям… то навес, то перестенок забыли отделать, уже раз 5 кидали на прорыв, чё я и выполнял заебательски каждый раз впереди графика. Бригадир думал так не бывает! Это не магия, это сука целибатная прокачка когда ты не сливаешь свою силу в толчёк. Вон челик, со мной работает, ему 22 года, молодой вроде бы пиздец - всё впереди. Ебать…ноги еле переставляет взгляд угашенный. А чё нахуй. Ебётся каждый день...на фейсбуке у себя вон с подорвой своей зажигает. Видать впердоливает ей по два захода каждый вечер - вот тебе и результат нахуй. Ща вот поработали всего 30 и 31 числа, и то 31 не полный день… так этот кент уже ноет что заебался. 22 года челику, здоровый шкаф, я сравнительно мелкий с ним, и при такой разнице в возрасте такая убитость! Смотрю на него как на себя того уёбищного…и где-то даже жалко его нахуй! А я щас на пике блядь. Настоящий подъём. Работа, авторитет, связи, движ. Контакты сами на меня выходят как будто я магнит. Одна красивая канадская сучка стала околачиваться, перекинулись парой фраз…НЕТ ТАКОЙ ХУЙНИ НА ОНАНИЗМЕ! Тридцать с лишним дней сухаря и ты уже другой чел! Люди это чувствуют даже если не понимают. Вижу как ко мне тянутся. Я в центре внимания. Не потому что выёбываюсь…а потому как ясный, спокойный, собранный, полностью сконцентрирован на отделке гипсокартона. > С кем будешь справлять? Как батя? Батю вылечили и он полностью восстановился, вытянул его слава Богу почти с того света…. А по НГ если по честноку...я нахуй и не праздную, как собственно ничего остального... Праздники ведь вообще только оттягивают тебя назад... тормозят, отвлекают от цели.. Люди нихуя не делают, зато нажираются как свиньи и толку то...Тут ведь не до мандарин с хлопушками нахуй, а ценно не проебать режим…за все дни что буду торчать здесь в хате до понедельника...нельзя допускать расхлябанности, всё должно быть по графику и чётко. Я бы честно лучше поработал! Алкашку завязал ещё лет 13 назад... 0 спиртного вообще.. ну и батя точно так-же. > Талькова Игоряна будешь включать? Слушаю всегда как в машине езжу, считай каждый день..и будто попадаешь в другое измерение нахуй. Не вот это всё уебанское пиликанье про разъёбанных тёлочек, тачки и кальян, а конкретно блядь человек, который прошёл сквозь хуёвины этой ебучей жизни. Он поёт и ты охуеваешь. Песни: "Я вернусь", "Россия", "Родина моя", "Бывший подъесаул" да и большенство его произведений всё это - блядь, не просто песни, а манифест мужика, который не дал себя нагнуть и не заочковал, в первую очередь перед системой! Как будто кто-то за тебя сказал то, что ты носишь внутри, но словами выдать не можешь… доносит то, что ты сам боялся себе признать.: "Эй, ты, хуила, ты зачем живёшь? В чём сила ты хоть видишь? Ты блядь мужик или просто пустышка, которую вертят, кто хочет как проституткой на трассе!?"И вот ты сидишь, слушаешь и поверь…мысли об неистовом желании хуем пускать салюты уходят в полный ноль! Башка встаёт на место сразу, отвечаю…он был охуенен и как композитор, и как поэт, и как музыкант, и как аранжировщик. Сильная личность! Бабу свою ставил на последнее место! Его песни это как вызов. Не слащавый, не нытиковский, а суровый, как голос на разводе: "ты чё, падаль, живёшь или просто просираешь время?" И ты в ответ не можешь просто нажать "следующая". Он тебе в душу лезет руками, но не чтоб засрать а чтоб встряхнуть. Напомнить, что ты, сука, мужик, а не инфантильный петушок. И вот тут целибат врубается вообще как нечто святое. Гонять лысого после этого вообще не хочется. Он поёт и у тебя встаёт не хуй, а совесть. Всё нахуй забываешь: похоть, фантазии, бабские лобки как будто кто-то выключил всю эту херь, а включил тебя настоящего. Ты сидишь и понимаешь, что вот она, сука, точка входа…через душевную боль, через честность, через отказ от сраных слабостей. Это уже даже не биохимия, это блядь духовная мобилизация. Ты бы заценил.. если не знаком с его творчеством. Там всё твердо, жёстко и по-настоящему как и должно быть! Хочешь ебаться - слушай сраное радио….хочешь стать сильной личностью - включи Талькова. Он пел как тот, который знает цену выбору, дисциплине, правде… и поэтому его и убрали…потому что он был опасен. >Главное крепкого здоровья желаю, физического и душевного. Спасибо за слово твое доброе и пожелания, братанчик! Это пригодилось бы всем нам! > Желаю, чтоб следующий год мы с тобой прошли на сухую Вот это уже совсем другой коленкор! Давай, вперед, продолжаем движение, нахуй!

Сообщение изменено

02.01.2026 20:28

>Так что пока нет фундамента - семья тебе не союз, а мина замедленного действия! Ты прохавал фишку и это дорогого стоит. А когда фундамент появится, что изменится? Как будто бы лучше вообще не жениться)

Оруженосец

Asketah

4 дн.

02.01.2026 20:41

Если нищеброд, то лучше вообще не жениться, не добавлять проблемы к проблемам.

02.01.2026 21:02

А если я сам всего добился и теперь являюсь сильным и независимым, на кой лад мне жена? Если развод случится по воле благоверной, то ты, как мужчина, остаешься у помойки и с алиментами. Я наперед скажу, если интересно: для меня вопрос очень сложный, особенно в сегодняшней реали. Нет у меня однозначного ответа

Сообщение изменено

Оруженосец

Asketah

4 дн.

02.01.2026 21:18

… речь лишь о том, что , если ты не в ресурсе (з.п мизерная, здоровье плохое, жить негде, крыша свистит и прочее), то не стоит никого искать и пытаться строить семью или отношения. Сперва нужно себя попробовать вытянуть из болота. Говорю это потому, что таких мужиков, у которых ресурс на ноле, очень много! Жениться-не жениться - дело личное. Хорошую жену найти это, как инопланетянина встретить: что-то из разряда фантастики. Но прежде, чем искать «хорошую, настоящую « женщину, жену», нужно самому подняться до уровня «настоящего мужчины», сильного духом и телом и надежного в материальном плане. Чтоб баба не отсудила много, надо брачный договор составлять или что-то в этом роде. А так, в целом, современная баба, за редким исключением, это паразит, никакой подмоги от нее не жди. Если хочешь заниматься любимым делом, и стремишься к большому успеху или , не дай Бог, к славе, то баба тебе не помочник, она только может крылья к хуям отрезать и приковать тебя к земле. Ей все будет мало: и твоей з.п, и твоего участия в ее жизни и прочего-прочего до бесконечности.

Сообщение изменено

02.01.2026 21:30

>Чтоб баба не отсудила много, надо брачный договор составлять или что-то в этом роде. Брачный договор не имеет силы в юридическом поле. Так, спасет от мелких передряг, но не более. Но в остальном согласен, плюсую. Не совсем правильно тебя понял, значит

Полковник

phantomlord

185 дн.

02.01.2026 22:50

>Брачный договор не имеет силы в юридическом поле. Да.. я пробивал по Канаде. Это правда. По закону в основном ты остаешься с голой жопой

02.01.2026 23:04

>Да.. я пробивал по Канаде. Это правда. В РФ также) Людей на одном заводе делают же)

Полковник

phantomlord

185 дн.

02.01.2026 23:49

Полковник

phantomlord

185 дн.

02.01.2026 23:40

>Хорошую жену найти это, как инопланетянина встретить Да нахуй…сама идея "искать хорошую женщину" это ж блядь как в выгребной яме искать лепесток розы. Его там НЕТ. Баба сейчас это инструмент разрушения. Её не надо искать… её надо заранее подозревать в измене, выносе, подставе, манипуляции. Она тебе не подмога даже если ты миллионер! Она будет пилить тебе мозг, душу, режим и цели, потому что ей надо, чтоб ты был рядом и скулил когда она ебётся с фитнес-тренером. Это ж реальный пример ёбта. Адвокат и вот такая стерва…он ей в отцы годится – мои знакомые тут в Торонто… насмотрелся уже. Вот уже буквально описал пример из жизни нахуй…разводилово конкретное, но ведь это не единичный случай! Я тут много историй знаю особенно среди русской иммиграции! Про брачный договор это вообще сказка для идиотов. Лично пробивал по данному вопросу, общался с адвокатом по семейному праву. 7 лет назад одну стерву сюда чуть не привёз. Короче…контракт этот работает только в теории. На практике суд скажет "не-не-не, ущемлённая сторона, пересмотрим". Это знаешь кому помогает? - тем, у кого хаты в оффшоре, бизнес через три прокладки, да ещё и судья в друзьях. А простому мужику такой договор - это филькина грамота. В суде възебут по самые уши..потому как "ущемили бедную женщину", потому как "вместе нажито", потому как "дети нуждаются". Так что твой фундамент это просто повод обосновать, почему ты ДОЛЖЕН! И вот тебе снова… хата пополам, алименты, и твоё же имущество уходит от тебя вместе с бывшей и её новым ёбарем! Закон на стороне этих стервозных пиздот, и если ты думаешь, что бумажкой себя спасёшь - ты недооцениваешь, насколько всё в глубоком анусе. Современная баба это не просто не помощник…это как ты помоему и сам говорил - ПАРАЗИТ С ПРАВАМИ! Она наделена возможностью влезть в твою жизнь, насрать тебе в душу, полностью пустить тебя под откос, и у неё будет ПРАВО. Она будет права по закону, по фем-повестке, по трендам, по всему нахуй! Ты будешь виноват уже потому, что ты с яйцами а она без. И на входе – ты проиграл...всё, с треском провалился! Ты думаешь, ты найдёшь "хорошую женщину", когда станешь успешным? Да ты станешь добычей, целью, лакомым куском! Собственно у меня сейчас так и происходит…хата за 1.3 ляма канадских гусей и есть нормальные бабки на счетах. Золотокопательниц хватало…особенно из стран бывшего ССР! Чем ты более обеспеченный - тем жирнее ты как трофей! К тебе будут липнуть пиздоты только ради того, чтобы пролезть в твою жизнь и размотать тебя через суды. У них в башке не как поддержать мужчину, а как это всё оформить под себя и оставить его у разбитого корыта нахуй. Они учатся этому друг у друга, у блогерок, у юристов. У тебя – цели, у неё – план, как тебя раскулачить! >Если хочешь заниматься любимым делом, и стремишься Ты правильно сказал… если хочешь заниматься любимым делом - баба тебя нахуй посадит. Да, именно так и будет. Она сначала тебя вдохновит, потом начнёт пилить, потом скажет "я устала быть на втором плане", и потом всё пойдет по пизде. Ты останешься как тупой баран у разбитого корыта без вдохновения, без хаты, сбережений, без сил, и с апатией, но зато с алиментами как на ребенка так и на бывшую супругу, да да…в Канаде такое есть! Так что баба нынче - не союзник. Даже при бабле и статусе соваться в бабскую орбиту это как пускать змею в хату и надеяться, что она станет кошкой. Сучка всегда останется сучкой. А коль попал - не раскрывай сердце, и никогда не верь, что "она не такая". Все они "не такие" становятся "такими", когда почувствуют силу над тобой!

Оруженосец

Asketah

4 дн.

03.01.2026 00:00

Еще один шедевр. Плюсую +

03.01.2026 00:15

+ Скоро будет культ фантомлорда, ахаххаха

Полковник

phantomlord

185 дн.

03.01.2026 00:20

Полковник

phantomlord

185 дн.

02.01.2026 22:50

Полковник

phantomlord

185 дн.

02.01.2026 22:48

>А когда фундамент появится, что изменится? Даже когда ты будешь прокачанным типом – бабские фокусы и их полнейшее скотство никуда нахуй не денется. Баба как была конченной, эгоистичной, хитрожопой, непредсказуемой скотиной, так и остаётся… только теперь у тебя уже не глазёнки загорелись при первой половой манипуляции, а твоя чердачина уже включена. Меняешься ты! Ты её блядскую суть не только видишь, ты ЕЁ ПРЕДСКАЗЫВАЕШЬ, высчитываешь всё без эмоций, видишь суку насквозь! Вмиг вкуриваешь чё она хочет, где она врёт, где давит, где пиздит о "любви" когда сама ищет выгоду. Но главное не это. Главное то, что ты уже не бабораб, не слюнтяй для этой сбитой нахуй пилотки. Ты не ведёшься на их дешёвые расклады. Уже бы не поплыл как раньше…когда ты был готов брать ипотеку, ебашить на двух работах, терпеть её выносы и верить, что это у неё просто месячные начались. Вот что меняется: ты можешь быть с кем угодно, но СБЕРЕЧЬ себя …ты больше не ждёшь, не надеешься, не страдаешь. Баба мутит свою темную схему… а ты: "Да да, нахуй, давай - до свидания."…хотя раньше бы проглатывал эти плюхи, пытался “наладить отношения” как последний уебан. Ты хозяин, у тебя бабки, недвига, стержень, дисциплина, связи… ты знаешь себе цену, и никто уже не в силах тебя подъебнуть. И даже если начнёшь с кем-то мутить, - ты уже не становишься под неё, не пускаешь её в свой мир дальше чем надо. Ты не строишь с ней “будущее”, ты не выстраиваешь “общие цели”…у тебя свой путь, и если баба вставляет костыли - нахуй вон сука! Либо она вписывается в твои условия, либо пиздует в свой тикток трясти пиздой дальше. Ты уже не ищешь любви, больше не веришь в “настоящие чувства”… ты просто наблюдаешь хищника, и дальше дрессируешь его или устраняешь. А если тебе заебись одному так и вообще охуевающи(!)…ибо никакого шанса, что тебя взъебнут по тихому на алименты и так далее по списку. Так что…не для баб строится фундамент…он строится прежде всего чтобы у тебя была возможность не стать жертвой цирка подобного рода, а коль связался то эта баба хоть раз в жизни поймет, что рядом настоящий мужик, а не очередной обдроченный слизняк. >Как будто бы лучше вообще не жениться) Жениться можно только тогда, когда ты смотришь на это не как на розовую сказку, а как на бизнес-контракт с потенциальной чёртилой… у которой теплая дырка между ног, не более: условия жёстко оговорены, экстренный план выхода есть, имущество и деньги уже отделены от бабы и никак к ней не привязаны, и если чё - она не получит НИХУЯ! Ты вступаешь в брак не как в храм любви, а как в логово бешенных псов…и сам с топором за пазухой. И если хоть что-то пошло не по твоей схеме - рубишь всё в хлам. Но блядь…….жениться щас - это как сигануть с крыши с рюкзаком от Ашана нахуй, надеясь, что там парашют, хотя знаешь, что там тупо свёрнутый зонтик и справка о разводе.

Сообщение изменено

02.01.2026 23:08

По первому ответу: просто мое почтение) Подписываюсь под каждым словом черной ручкой >Но блядь…….жениться щас - это как сигануть с крыши с рюкзаком от Ашана нахуй, надеясь, что там парашют, хотя знаешь, что там тупо свёрнутый зонтик и справка о разводе. Ну вот, ахахах, ты и сам это написал. Смысла женитьбы для мужчины никакого (но с кучей оговорок, конечно. Не все так однозначно)

Полковник

phantomlord

185 дн.

02.01.2026 23:48

Оруженосец

Asketah

4 дн.

03.01.2026 09:45

100%

Полковник

phantomlord

185 дн.

25.12.2025 23:13

101 день чистого целибата Очередная трёхзначка в копилку нахуй! Три с лишним месяца без пальцев на шишке, спермоскопных пиздоблудий и всего этого онлайн-хуевёртства, на котором торчал с малолетства, 20+ лет, без понятия кто я и на кой хер вообще живу! Вновь убеждаюсь, полный сухарь —это тихий убийца старого тебя, который делает свою работу тихо, перекраивает тебе сознание день за днём, так что ты сам не врубаешься, как из вчерашнего дрыща превращаешься в другого человека. Ты просто становишься тем, с кем уже не попиздишь как попало, больше не ржёшь над плоскими шуточками разных шнырей, не тянешься на уровень гнилых базаров аля «Бро, я б ей запердолил туда, где солнце не светит». От тебя начинает переть конкретикой…. как от зэка, который оттянул десятку на строгаче, и теперь сидит спокойно, с ухмылкой, но без галимых понтов…вокруг всем и так понятно что с этим типом в дешёвую хуйню играть не стоит. И прикол в том, что по ходу восхождения тебе начинает казаться, будто ты всегда таким и был, это стало твоей нормой: походка ровная, взгляд прямой, голос без визга, хуй не рулит твоими мозгами. Люди это чуют жопой, даже если не понимают это головой: тянутся, здороваются, имя твоё всплывает в разговорах, ты вдруг становишься в центре внимания — не потому что лезешь или корчишь из себя альфача, а потому что ты больше не гнида, не хлюпик и не еблан с похотливой харей…ты уже личность, нормальная самостоятельная единица, с которой считаются! Проверено не раз, случайностью назвать нельзя. Полный целибат это как бронник, ты его не замечаешь пока он цел, тебе кажется, что так и должно быть. Осознание приходит ровно тогда, когда опустошил свою божественную иишенку. Всё это время ты не «просто держался», ты держал линию фронта, силу, которую ты чувствуешь, а фатальный перепад особенно чувствителен, когда ты тупо взял и посредством мимолётного цвырка просрал всё нахуй. Мир сразу перестаёт быть с тобой на «Вы», дела начинают идти по пизде, всё валится с рук, костыли буквально везде, уважение вмиг на нуле, о когнитивке так вообще можно забыть дней на 30 минимум. После двух с лишним месяцев на новом месте работы закрепился так, что сам охуел, как быстро всё стало на свои места — я уже не просто «новенький» в компании, а чуть ли не конкретный боец, вбитый в состав. Причём я единственный кто ебашит по американской школе — pan and knives. Коллеги же все на hawk and trowel, типа думают, что так быстрее и круче. Только чё толку…, если многих всё равно натягиваю, при том что сам в ручную работал совсем мало, стараясь применять специализированный дорогостоящий инстумент по отделке гипсокартона,… типа флашэров, энглхэдов, флатбоксов, базуки и так далее. Если их мастер с сонной рожей и раскоординированными руками – это для меня уже не мастер, а тот же дрочер, только в каске! Беспросветных онанюг видно сразу. Какой из него работник, особенно на жестких физ-нагрузках, где всегда ждут полной отдачи…когда как он каждый вечер или на кулак наматывает, или сливает с бабой. Ко всему в начале декабря прилетела очередная волна сокращений, думал и меня срежут нахуй. По логике так и должно было быть! Многих уже вынесли вперёд ногами, осталась лишь треть от общего числа, и среди них я…, хотя меня как самого свежего должны были скинуть одним из первых. Уцелели только кадровые динозавры, которые по 5+ лет в компании, а я между ними как хер с горы магнитной, и при этом держусь вполне себе уверенно! С бригадиром на днях залипли в разговор минут на 20. Зацепил я тему разных шпаклёвок, и пошло-поехало. Он, вроде матерый волчара, а сам дохуя нюансов и не знает нихуя. Расклады начал ему кидать, так он аж прихуел и слушает, типа как на нарах смотрящий сказку рассказывает. А теперь к главному…. Наш супервайзер — самый старший на объекте, это вообще нахуй капиталистический каратель. Считает каждую копейку, увольняет по щелчку, матом кроет всех и постоянно, спокойного тона у него в природе не существует, он им походу не пользуется с момента рождения. Уволить может без лишней прелюдии — просто хуяк и всё, ты труп, — пиздуй нахуй отсюда, лох! И вот значит Молох этот сам вчера ко мне подходит, с Рождеством поздравить, руку жмёт первый и говорит: «Ты нормальный работник». Я аж подумал…он на приколе или чё… чё внатуре без подвоха, без «а теперь отработай вдвойне?» А нет, гляжу серьёзно нахуй!! И до того было тоже пару раз — первым здоровался, хоть уволить может в любой момент… просто за то, что не туда посмотрел! Бригадир охуенно доверяет, уже недели две-три вообще не стесняется давать объемы чисто на меня. Работаю сам по себе, без смотрящих с фейсом «попробуй накосячь» — потому что за мной не надо бегать, я сам себе надзор, сам себе план, сам себе жандарм. Уже пару раз было: глазом вижу — чёт неидеально, самому не нравится, а бригадир такой: «Да ты чё нахуй, всё заебись, лучше, чем у многих!». А вся остальная кодла это видит и не быкует! Я уже молчу что грёб все возможные переработки по субботам, встал в график подъемов в 3:50 ночи…и ни дня не просрал, не «захворал» от дрочки, не захандрил как половина этой размазанной швали. У них вечно «жопа болит», «жена там что-то», «вчера бухал», «не доехал — колесо взорвалось» — отмазки просто уёбищные! - а на деле просто опять слили свою хуёвину в толчёк, остались без элементарных сил, он сутра опустит глаза вниз, и тело на мышечном уровне как пол центнера пережёванных промокашек нахуй, балда в тумане после очередного мульти-дроч-марафона. Конечно он в таком состоянии работать не сможет! Он с койки хуй встанет! Я же не успокоюсь когда задача не закрыта полностью…вот когда уже бригадир стоит с челюстью на полу – тогда всё! Вот за это и держат: пришёл, сделал – разъебал! Целибат мой аккумулятор. Подавляющее большенство народу же как дырявые ведра: сколько ни лей – утром там всёравно пусто. По здоровью: наконец теперь точно могу сказать: хронический дрыст полностью прошел, говнина в норме. Поясница укрепилась, могу на вытянутых ногах сгибаться спокойно руками к полу доставая чего раньше легко так не мог. По десяткам других симптомов что описывал ранее в постах, ¬¬¬– предыдущий 283 дневный срок целибата сделал своё дело. Вкратце о влиянии творчества Игоря Талькова. Оно огромно! Его песни — реальный голос мужика, который прошёл через все тяготы реалий бытия, и не забздел пойти до конца. Включаю… и в голове сразу не про «пожалей себя и расслабься» а про честь и не прогибаться перед общепринятыми трендами, ни перед своими шмарами в голове. Держать слово, держать линию, не скатываться обратно в спермотоксикозное говнище, тогда как весь мир погряз в расслабухе, балдеже и прозябании. Его песни — не про жвачку для ушей, а про то чтобы не быть гнидой.. чтобы жить не как удобно, а как нужно. Вывод: целибат — это минимальный входной билет, чтобы тебя начали воспринимать всерьёз. Всё остальное зависит от тебя. Либо хуяришь, либо снова кончину на кулак наматываешь. Идти на сухую это про то, как ты отрываешь от себя вчерашнего ушлёпка и результат очевиден: ты уже не типок «с улицы», не «ещё один»,… ты становишься тем, кому даже самый жёсткий супервайзер руку тянет первым(!), хотя по привычке должен был давно тебя уволить и растоптать нахуй! Потому что ты не излучаешь слабость, потому что больше нет мучений как бы «продержаться до пятницы». У тебя лицо без дрочерской расквашенности, мышление, визуализация, просчеты всех комбинаций, даже походка как у нормального человека, которому нечего доказывать, потому что он и так всё доказал! Работаешь надёжно, точно, без пробуксовок. Подобные отмазки типа «не выспался», «башка болит», «колесо пробил» — это не про тебя. Ты просто берешь и делаешь, не потому что надо…, а потому что теперь не можешь иначе. Слив эякулята, особенно на любого рода онлайн херь — это всегда путь назад в говно, к состоянию «зашуганный, дёрганный и главное ТУПОЙ онанюга… с пустыми глазами». Здоровье отдуплилось так вообще по всем пунктам, — конкретные вещи: поясница, ЖКТ, кожа без прыщей — уже стабильно за последний год…. тело как будто знает — хозяин вернулся, можно нормально работать! За сотню дней ты стал тем, кто не просит уважения — оно само приходит. Ты не из тех, кто на словах герой а на деле инфантильный петушок с хуем на перевес. Теперь ты личность, мужичара, и этого не отнять! Теперь живёшь чтобы не облажаться… а чтобы разъёбывать и становиться лучшей версией себя на всех уровнях! И в этом вся разница между тобой и теми, кто слился! Продолжаем движение

Граф

63 дн.

25.12.2025 23:31

Красавчик, всегда читаю твои сообщения, жёстко двигаешься, особенно вот важно, что ты про голову пишешь, тело неплохо себя чувствует и типа на периодическом воздержании, но как же круто работает голова при >30 дней. Ты писал уже наверное, но не напомнишь сколько тебе лет?

Полковник

phantomlord

185 дн.

26.12.2025 00:22

Здарова родной, >всегда читаю твои сообщения Если читаешь регулярно, значит не зря тут простыни хуярю ибо протокол выживания веду - чтобы сдохнуть как дрочер, но воскреснуть как мужик))) >тело неплохо себя чувствует Ты правильно прочухал фишку: тело-то ещё как-то может ковылять...оно инерционное, тупо по старой памяти чешет. Но башню без тормозов не соберёшь, пока от соски с дофамином не отлучишься совсем. Потому что когда ты каждый день брызжешь из хуя, то у чердака твоего шестерёнки то не крутятся...они буксуют как после похмела нахуй. А если ты стопорнёшь....то первые недели 2–3 ты, блядь, как зомби на отходняке. Сон через жопу, настроение скачет, раздражает всё вплоть до того как чайник свистит. Мозг ноет: "где моя доза, гандон?" - потому что двадцать лет сидел на бесплатной нейрохимии. Лишь после месяца всё начинает выравниваться: уходит мутная дрочерская тревога, та самая, из-за которой ты раньше кипишовал как баба...Концентрация приходит, голос садится, взгляд не бегает. И главное внутренний барыга затыкается. Не клянчит, не вымаливает “ну давай разок”. Это и есть разница между полным и не полным воздержанием. Это всё равно что типа пытаться сбросить вес и раз в три дня жрать торт. Так что да, 30+ дней ебать... это точка, где башню наконец отпускает, и ты чувствуешь как начинает шевелиться то, что раньше только жрало у тебя энергию. >сколько тебе лет? Мне 38 дружище.... Но на целибате, башкой и телом чувствую себя гораздо свежее...я б сказал ща лучше чем в 25, когда гонялся за каждой пиздой и уставал даже от самого себя...

Граф

63 дн.

26.12.2025 00:39

Да, то что чувствуешь себя сильно лучше чем тебе есть лет, это точно, мне самому 28 в теме нофапа с разными успехами с 24 и у меня реально чувство, что настоящий пубертат только сейчас начался, а не в 13, там или 18, молодым всего боишься, какие-то проблемы со здоровьем, врачи постоянно с физры снять пытались(сам просил оставить, хоть и не очень любил уроки, а то совсем бы зачах), а тут недавно диспанцеризацию прошёл, так говорят, всё в норме ни одной болячки и это при условии, что мои лучше сроки раза так в два, в три меньше твоих. Раньше был жирным задротом. а сейчас 20 раз подтягиваюсь при весе 90 кг, товарищи говорят, я на химии, а я даже белок и тот из простой еды получаю, а не из спортпита а вот мозги(голова всегда неплохо работала, ботанил ещё со школы) тут тяжело, в моменте вообще теряю возможность сосредоточиться, нужен выход на более серьёзный срок потому что вот эти мини-нофапы, это чисто для тела неплохо, но ты как зверёныш становишься. А самый кайф всего этого движа в том, что ты понимаешь не смотря ни на что, что жизнь прекрасна, сколько твоих и даже моих ровесников уже стонет, что стали старыми, хотя это вообще не возраст. Твои истории вообще мотивируют, потому что показывают, не только "успешный успех", но и что идя путём вроде бы простого работяги, ты становишься реально успешным, уважаемым человеком. Только у тебя там с девчёнками совсем туго, "Загнивающий запад", я наших русских девчонок, больше полюбил, много контента о том, что они какие-то не такие, но в целом у наших вместе с гонором иногда действительно и таланты есть и мозги, да и по внешке одни из лучших в мире, то канадки эти твои прихуевшие, просто потому что прихуевшие.

Сообщение изменено

Полковник

phantomlord

185 дн.

26.12.2025 01:40

> настоящий пубертат только сейчас начался, а не в 13 да ебать, не пубертат, а перерождение нахуй. Ты раньше был тупо биомусором с двумя функциями “дрочить и жрать”, а теперь организм проснулся и охуел: “а чё, ебта......оказывается можно блядь, жить на сухую?” В теле началась перекалибровка, Это даже я б уже и не назвал развитие братан, это экстренная эвакуация из спермотоксикозного говнища. >врачи постоянно с физры снять пытались Потому что раньше ты приходил на медосмотр как мешок с говном, у которого давление скакало не от спорта, а от того, что вчера четыре раза высмаркал своего одноглазого змея. Организм твой был в режиме: “блядь, я тут ща концы отдам сука”. А сейчас ты не тратишь энергию на сливы в толчёк, или тратишь скажем значительно реже...вот и ресурсы пошли на дело: иммунка укрепилась, ЖКТ не дрыщет, психика не истерит как у бабы с предминструальным синдромом нахуй. Вот тебе и медицина... не лечиться надо, а перестать быть беспросветным злостным онанюгой. >был жирным задротом. а сейчас 20 раз подтягиваюсь при весе 90 кг ну тут уже вообще нахуй другая лига, ебать. Это когда ты не просто с дивана жопу поднял, а выгнал из себя гнилого чертиллу, который жрал, срал и гонял лысого годами, и преобразился! Тянешь двадцарик при 90 кг? Это не физуха а как по мне уже демонстрация, что ты вышел из стаи гнилых беспросветных онанюг и стал переть как бульдозер, ебать. И вся эта кодла, что зыркает и бурчит "ты на химии" - да пусть сосут бибу у параши...Слышь.... они сами себя убедили, что без порошков и бабьих ласк жить нельзя, потому что у них всё питание из пятёрочки, а то и ещё из какой дыры...а ты, блядь..на сухую прешь как спецназовец, ёбта! У тебя сила изза режима воздержания прежде всего, изза того, что ты не просыпаешься в луже собственной кончины, а поднимаешься, как будто мир надо заново возвести! Вот она настоящая тяга, вот он разъёб.... >а вот мозги(голова всегда неплохо работала... потому что мозг твой в ахуе от перестройки. Он привык к стимулу каждый день по шарам дофамина, а теперь - глухо, как в танке. И вот он мечется, как укуренный спикулянт на базаре нахуй. А ты держишь строй... и правильно делаешь! Просто знай: эта херь пройдёт только на длинном сроке. Не через неделю-две, а через дней 80 а то и сотку, кому как... >но ты как зверёныш становишься. забудь ты эту инфантильную хуйню. Ты не зверёныш, ты пацан, который только встаёт на ноги. Не в смысле молодой и глупый, а в смысле что только начал разбираться, что такое сила и как она реально работает. Пока ты в режиме то держусь, то срываюсь - ты сам знаешь, это не уровень а как помесь негра с мотоциклом. Считай, ты раз в две недели сам себя кастрируешь. Был настрой, был вектор, а потом хуяк, слил и опять по нулям. Потом ты будешь кем угодно, но не тем, с кем считаются. Всё, что ты чувствуешь, ломка, психоз, тяжесть в голове - это не проблема, это плата. За годы опустошений в салфетку, за безответственность. Организм требует вернуть по счетам. Он проверяет: ты серьёзно хочешь выйти на нормальный уровень или опять побежишь в кусты передергивая на онлайн-блядей? И тут увы нет вариантов...есть либо ты в жестком аскетизме, либо ты как все. А как все - это ничего не стоит, это блядь дырка от бублика - ты серая масса нахуй. Вот когда выйдешь на срок 70-100+ вот тогда пацаны к тебе начнут присматриваться по-другому. Не потому что ты орёшь об этом или в постах выпендриваешься, а потому что по тебе видно... ты конкретный чел, не скулишь, не оправдываешься, в целом отличаешься по поступкам - такие всегда в цене.

Сообщение изменено

Полковник

phantomlord

185 дн.

26.12.2025 02:30

>А самый кайф всего этого движа в том, что ты понимаешь не смотря ни на что, что жизнь прекрасна, сколько твоих и даже моих ровесников уже стонет, что стали старыми, хотя это вообще не возраст. да потому что они и не жили никогда, а так, существовали в режиме “вроде ещё тикаю”. С самого начала: жрал, дрочил, впахивал и так по кругу, как уебан галимый. Ты не просто жизнь ощущаешь ты её сам впервые начинаешь держать за яйца. Вот тогда и понимаешь, что 30, 35 это не старость, это лишь цифра, если ты себя хотячуть-чуть вытащил из онанистического болота. А ведь впервые я задумался об этом когда увидел как мужики предпенсионного возраста обходят меня, молодого пацыка физически на стройке.... >идя путём вроде бы простого работяги Вот ты правильно подметил: дело не в понтах, не в статусах, а в том, что ты на обычной позиции но держишь себя как надо, и это даёт больше веса, чем любые звания и бумажки. Да, нахуй, многие думают, что без связей, бабла или каких-то “особых шансов” ты никто. А по факту ты становишься кем надо, когда держишь внутреннюю дисциплину. Без поблажек. уважение не за должность приходит, а за то, как ты держишься. Я же двигаюсь потому что по-другому уже не могу когда знаешь, что был гнилым и слабым, а теперь растёшь на глазах и сам с этого начинаешь охуевать..не надо быть каким-то "успешным блогером", чтобы стать уважаемым. Надо быть человеком слова, дисциплины и духа. Всё остальное приходит само. >канадки эти твои прихуевшие Здесь же давно всё перевёрнуто: баба не хочет быть женщиной - ей надо быть “властной, независимой, карьерной, холодной сукой, у которой кот и вино вместо семьи”. А если ты, не дай бог, как мужик проявишь характер - сразу абьюзер, тиран, токсик, патриархальный рептилоид. Им уже не мужики нужны, им нужны подкаблучники с прогибом и “уважением к личным границам”. И если ты не "вылизываешь ей очко" за то, что она родилась с пиздой - ты сразу угроза обществу. Вот до чего эмансипация тут докатилась. >я наших русских девчонок, больше полюбил Да, талант есть у многих. То есть не “умная и порядочная”, а “умная, чтобы сделать из тебя удобного долбоёба”. Ты у неё либо проект, либо ступенька. Всё. Она может быть с двумя вышками, знать английский и кодить в Питоне, но при этом легко превратится в шантажирующую истеричку, если ты не сыграл по её правилам. Потому что в голове установка на контроль, а не на союз. Русская внешность да, это уровень. Но в чём прикол: эта красота, как оружие в руках психически нестабильного бойца. Она её использует не для того, чтобы строить рядом мужика, а чтобы доить, вертеть, устраивать торги за внимание. Вот этот гонор, про который ты сказал это не уверенность, это фронтальная защита комплекса неполноценности. Многие наши пиздоты смотрят на мужика как на врага по умолчанию. Даже если ты с ней мягко, спокойно, по-нормальному она всё равно будет искать, за что укусить, уколоть, принизить. Потому что у неё в голове шаблон: “если он чувствует себя главным значит, я слабая”. Это и есть отравленный след западного фем-говна, только в русской обёртке. Неосознанный, но прогнивший. К тому же они прекрасно умеют прикинуться “женственной”, но за этим ноль тепла. Всё игра. Всё на расчёт. Станет скучно - сольёт нахуй. Покажешь слабость - утрётся о тебя. Проявишь силу - начнёт бороться. Нет глубины. Только рефлексы и социальный сценарий: “будь с ним, пока выгодно, не забывай держать на поводке, и всегда оставляй запасной вариант”. Это реалии бытия, братан. Никакой “волшебной русской женщины” больше нет. Так что да, на фоне канадских или европейских фем-особей наши всё ещё хоть на женщин похожи. Характер, красота, ум всё при ней. Но это не значит, что можно опустить планку и вестись. Никакая внешка не перекроет то, что она в душе либо пустая, либо гнилая, либо мстит за свои внутренние травмы.

Сообщение изменено

Оруженосец

Asketah

4 дн.

26.12.2025 01:07

Братан как всегда на высоте! Снова отмечу - прекрасный слог, талант. По мыслям - согласен со всем. Продолжай подьем.

Полковник

phantomlord

185 дн.

26.12.2025 03:02

Во, душевно подошёл, братуха, благодарочка за слово твоё мощное. Спасибо, что не проходишь мимо, как офисный педик на перекуре, а реально держишь связь по понятиям, как реальный корефан! Движ продолжаем ахуевающи. Ты ж сам знаешь, мы тут не вдохновением ебучим делимся, а ставим зарубки на лбу. Это не постики для залупоглазых мамкиных утырков, это отчет с поля боя, где каждый день - как этап по этапу, с риском на вылет. Значит, держим паханский фронт, пока дрочерская кодла тонет в своих сливах и отговорках. Так что только вперёд, как зэк в автозаке с пониманием, что уже не свернуть! Продолжаем движение, нахуй!

Сообщение изменено

Прапорщик

𝕯𝖎𝖆𝖌𝖓𝖔𝖘𝖎𝖘

16 дн.

26.12.2025 01:29

Блестящий пост! Спасибо за то, что делишься такой информацией. Желаю достигать ещё больших успехов по жизни и дальше расти над собой.

Полковник

phantomlord

185 дн.

26.12.2025 03:17

Уважуха за тёплое слово, брат. Видно - не хейтер с тухлым нутром, а нормальный чел, кто искренне пишет, а не ради подъёбки. Такие вещи считываются сразу. Тут у нас, конечно, не глянцевые сторисы про "расти над собой" тут спермотоксикоз, который приходится время от времени вышибать из башки, как чертей из нарколыги. Но за поддержку респект. Держи курс, брат, и если сам не в теме - добро пожаловать. А если уже идёшь по этой тропе - тем более крепись. А если только вглядываешься - не жди благоприятной погоды, она тут всегда шальная. Продолжаем движение!

Сообщение изменено

26.12.2025 03:12

Отличный пост. Тебя читаю и ровняться желание появляется, потому что я вспоминаю, каким и я был при целибате. Но ладно. Может, напишешь что-нибудь вообще о жизни своей в Канаде(ты же там живешь, вроде?)? Интересно было бы тебя послушать, просто о жизни.

26.12.2025 12:34

Сообщение удалено

Полковник

phantomlord

185 дн.

26.12.2025 16:31

Благодарю, братуха, за мощный отклик, по кайфу, когда такие слова от человека, который сам шарит, что целибат - это мощный инструмент. А по Канаде ну чё сказать: живу уже 15 лет, и скажу как есть: жизнь в Торонто пиздец дорогая, с тебя бабки сосут на каждом шагу, счета, аренда, страховки, налоги. Хренячить надо жестко...или ты ебашишь как танк, или катишься по наклонной и оказываешься тупо на улице. Бомжей тут дохуища! Реалии капитализма...да и времени ни у кого свободного нет, многие...если не все щас рвут жопу чтобы свести концы с концами. У нас на родине, при всех минусах, темп был 15 лет назад более по-человечески... тут то оно как, вроде всё вылизано, стерильно, но за это платишь свободой и временем. Даже после 15 лет ты не свой здесь полностью....если тебя чё конкретно интересует спрашивай, всегда можешь писать в личку тоже

Greshnikk

26.12.2025 07:28

Привет, спасибо за пост. Мне щас 21 год, и я начал активно заниматься в качалке, так вот. Раньше когда было 11 лет, я занимался плаванием и ходил в кач. Начал теребонькать с 10 лет и результаты вдруг остановились, я физически перестал расти, прогресс в силовых упал , и все связи обрушились по учёбе в школе... Потом страдал низкой самооценкой и находился в дыре вплоть до сегодняшних дней. Сменил 2 вуза из-за того, что не было желания делать, думал что выбрал не те направления, но на самом деле надо ебашить везде если хочешь чего-то добиться, к сожалению я осознал это только в 21 год, те сейчас... что ты и показываешь нам на своём примере. Мы простые мужики, которые хотим стать не просто сильными, а построить себя заново, стать харизматичными, сделать карьеру, а потом уже искать семью, так как слив семени - эволюционный процесс и природа задумала для продолжения рода, это не минус, а плюс для нас, тк нам подсказывает чтобы мы продолжили потомство. Но реалии таковы, что чтобы чего-то добиться при капитализме, надо иметь много сил, знаний, доминации над остальными. А для этого мы и воздерживаемся. Семья будет тогда, когда мы создадим комфорт для себя, в первую очередь, а затем сможем подарить нашим будущим детям светлое будущее, для этого всего нужны силы, и чтобы будущий ребенок получился здоровым, умным. Вот поэтому сейчас большое число детей рождается тупыми, тк как их бати много дрочкали и тем самым сперматозоиды были не лучшего качества, что сделало ребенка с низкой мотивацией чего-то добиваться, которые ничего не могут в школах, поэтому всегда были единицы, кто умеет не поддаваться лёгким и паршивым желаниям и двигать науку, промышленность вперёд. Держим строй.

https://androlog-lab.ru/articles/nizkoe-kachestvo-eyakulyata-v-50-sluchaev-stanovitsya-prichinoy-besplodiya/#:~:text=%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%81%D1%8F%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20%D0%B1%D0%B5%D1%81%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%8F-,%D0%9D%D0%B8%D0%B7%D0%BA%D0%BE%D0%B5%20%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%20%D1%8D%D1%8F%D0%BA%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%82%D0%B0%20%D0%B2%2050%20%25%20%D1%81%D0%BB%D1%83%D1%87%D0%B0%D0%B5%D0%B2%20%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%81%D1%8F%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20%D0%B1%D0%B5%D1%81%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%8F,%2C%20%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B8%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%87.).

26.12.2025 12:00

Сообщение удалено

Greshnikk

26.12.2025 12:14

26.12.2025 12:18

Сообщение удалено

Greshnikk

26.12.2025 12:22

Пасиб за комплимент, Мик) Да не только про мастурбацию, а про секс. Но тк секс не столь вреден, то онанизм и подавно вреднее

Полковник

phantomlord

185 дн.

26.12.2025 17:37

Братан, благодарочка тебе за откровенный отклик, ты вывалил как есть и в этом вся прелесть. Видно, что реально прочувствовал потому как сам через жестяки дрочильни проходил, где ты вроде и живой, а по факту гниёшь изнутри, и ни сил, ни мотивации, нихера. Всё так и есть... сливы в детстве, когда организм только формируется, это жесткий минус к общему развитию. Я и сам стал гонять с 11 лет! Вмиг всё летит по пизде: рост, энергия, уверенность, интерес к жизни, даже зрение нахуй! Смотрю ты это всё так конкретно на себе прочувствовал - значит не с нуля идёшь, а даже в каком-то смысле с минуса... но идёшь. И это самое главное! То что ты в 21 это просёк - уже охуенно. У других и в 41 в голове всё та же херь. А ты таки начал хуярить, тело поднимать, башку включать значит поезд тронулся, назад пути нет. Мы, как ты и сказал, обычные мужики, но у нас есть охуенное преимущество...мы знаем от чего надо отказаться, чтоб стать кем-то. Мы не мечтаем, мы преображаем себя. По кирпичику так сказать, но с каждым днём становимся теми, кого уже не подомнёшь случайной бабской сракой в ленте. И ещё... ты прям в точку подметил про кончину... - это не просто белая сопля, это твоя квинтэссенция! И если ты её бездарно испускаешь по пару тройку раз в день - ты уже биомусор, который даже до своих потенциальных детей не доносит нормальные гены. Вот и рождаются потом недоделки с айфоном в руках и мозгами как у хуй знает кого. 100% согласен - сначала мы себя поднимаем и становимся кем-то... а семья, дети, продолжение рода только когда ты сам стал мужиком, а не когда ты утырок с подбитой самооценкой. И даже тогда, мужик часто ставит свою бабу чуть ли не на последнее место... пример - Игорь Тальков. Рад, что ты в строю....ты молодец! Продолжаем движение!

Новобранец

Давид

0 дн.

26.12.2025 08:50

Разъебал по сути, уважение 👊(◡‿◡)

Полковник

phantomlord

185 дн.

26.12.2025 17:41

NNN2025

Христианин

0 дн.

26.12.2025 10:19

>целибат — это минимальный входной билет, чтобы тебя начали воспринимать всерьёз. Всё остальное зависит от тебя. >За сотню дней ты стал тем, кто не просит уважения — оно само приходит. Ты не из тех, кто на словах герой а на деле инфантильный петушок с хуем на перевес. Теперь ты личность, мужичара, и этого не отнять! Теперь живёшь чтобы не облажаться… а чтобы разъёбывать и становиться лучшей версией себя на всех уровнях! И в этом вся разница между тобой и теми, кто слился! Мужик, согласен с тобой.

Полковник

phantomlord

185 дн.

26.12.2025 17:38

4 дн.

26.12.2025 14:26

Без сомнений, ты молодец, но я почитал твои сообщения, ты общаешься как чатИИ. Это странно как-то выглядит

26.12.2025 15:18

Сообщение удалено

Полковник

phantomlord

185 дн.

26.12.2025 17:09

ну тогда сорян братан...

Полковник

phantomlord

185 дн.

26.12.2025 16:09

Спасибо, братан. Я просто всегда тексты долго вылизываю. Обычно в ворде набираю, так как текст длинный, и даже не за один пресест... и автозамены, ошибки сразу подсвечиваются, кавычки автоматически нормальные становятся. Потому может? Или чё ты имеешь ввиду?

4 дн.

26.12.2025 16:20

Манеру общения) Как будто промт специальный

Полковник

phantomlord

185 дн.

26.12.2025 17:02

ахаха, да какой нахуй промт дружище...уже много лет здесь так пишу, стиль выработался я б сказал довольно давно, небыло тогда ИИ ешё. Русский язык без крепкого словца если ты это имеешь ввиду - это как шаурма без мяса, один лаваш и капуста, нахуя это говно тогда вообще брать и жрать, или эти обороты тебя тоже смущают? Ничего необычного в этой формулировке нет на мой взгляд.... Кстати про ИИ, летом когда сидел с батей, залез на чатгпт, заинтересовало что он скажет про мой целибат, так он начал грузить, и всякую наукообразную херь лепить, типа надо дрочить и сливать! После этого я практически потерял интерес... чёто потом ещё тыкался, оно вечно бессвязную херь какую-то выдавало. По вопросам здоровья бати интересовался в критический момент.

Сообщение изменено

Полковник

phantomlord

185 дн.

30.11.2025 05:03

75 дней чистого целибата Всё прёт по тому же сценарию, как под копирку нахуй, уже который заход подряд, и это не случайность, а железобетонный закон вселенной для тех, кто не опустошает свою божественную иишенку. 30–40 дней полного воздержания – и каждый раз вылезаешь из тумана…глядишь и хуяк – начинаешь толкать дела, будто кто-то в жопу тебе вставил реактивный двигатель от Сатаны-2. Проблемы, которые годами висели как яйца на заборе вдруг решаются сами собой, потому как башка ясная. Деньги начинают липнуть к рукам, потому как ты уже не обессиленый онанюга, которому всё взападло, который типа завтра начнёт… а ты уже словно машина, которая сутра до ночи встаёт и ебашит. Люди вдруг начинают уважать, потому как от тебя перестаёт нести слабостью и похотью, здоровье оживает, потому как вся жизненная энергия, которую ты слил сидя на толчке с телефоном теперь идёт на восстановление и на результат а не на инста-шлюх и тому подобное говнище. Так что да, сука, реактивный двигатель в жопе - это не метафора, ёбта. На прошлом 283-дневном заходе хоть и жестко проебался, но бля буду, именно тот заход принес результаты которые и сформировали успешность всего этого нестабильного уходящего года! Есть тут один отцовский кореш-еблан, который любит капать на мозги... как вертухай на утренней проверке. Всегда его слушал и даже ссал ему перечить, боялся пикнуть, ибо держал он нас на коротком поводке, как галимых шестерок на зоне. Когда щас батя занемог и был госпитализирован в тяжелом состоянии,- мне пришлось всё бросить и уйти с работы, пришлось самому вытаскивать его, - спасать от смерти можно сказать. Этот же пиздюк отцовский нес такую хрень: «Сдавай батю в старчиский дом, да ты не должен за ним смотреть, за ним должны смотреть соответствующие службы, ты должен всё делать чтоб не потерять работу, строить карьеру! Он уже не вычухается! Да ты работу не найдешь! Да ты пристройку не построишь и вообще, нахуя ты это строительство затеял!» А я на 200+ днях насухую, просто стоял как скала на своем, и табуретку целибата из под жопы моей он не выбил! Хотя на дроче я бы конечно послушался, ибо трусливый, дерганный, доверчивый и зашуганный дрыщь. Ну так вот…чё в итоге………. этот мудак во всём проебался(!), по каждому пункту нахуй! Всё потому, что у меня был стержень, хладнокровие, трезвый расчёт и уверенность в том что делаю! Батя живее всех живых, пристройка доделана, 3 октября бате провели последние процедуры по гастроэнтерологии которые тоже охуенно подлечили, а уже с 15 октября, когда кругом сплошные сокращения, - устроился в новую компанию, по своему же профилю - отделка гипсокартона! В стране полная пизда…за сентябрь-октябрь в новостях сказали, что сократили 50 тысяч народу, в том числе и в строительной отрасли, и должны сократить ещё 75 тысяч к концу года….но я таки устроился, сука! Чисто канадская лавочка, не то что я работал до этого у португалов, которые 90% даже по-английски 2 слова связать не могут. Но и в этой новой канторе дохуя маразма, при больших объёмах заставляют делать тупо всё вручную, не используя специализированный инструмент, как будто мы в каменном веке нахуй. Я конечно охуел, но права качать не с руки, не те времена, вылететь с работы – нехуй делать. Щас всё по-аскетически, подъёмы в 3:50, начало работы в 5:30 утра и так 6 дней в неделю. Чувство охуенное. В октябре-ноябре каждый день в одной футболке хуярил по улице в +3…+7 к строй объекту, иногда даже мелкий дождь. Коллеги в куртках, шапках, а я выхожу в тонкой футболке, иду спокойно. Сначала смотрели в полном ахуе как на долбоёба, потом вопрошали: "бля, ты чё, вообще не мёрзнешь ебать?" А я просто улыбаюсь и думаю...да мне пох вааще, у меня уже внутри стержень, печка топится, суки. К тому же их видно, онанистов то...слабые, гнилые все к чертям собачим. Народ нахуй гнилой, я с них ржу… мастера которым платят по 52 канадских гуся в час согласно таксе профсоюза в Торонто еле маслы шевелят. Вобщем, в первые дни я работал как новенький, они не знали чё мне можно дать а чё нет. Ну и короче смотрящих дохуя, каждый хочет погонять как на зоне в карцере. Я привык тянуть объёмы и работать сам, но тут пришлось играть в долбоебизм. Довольно скоро один мастер подошел и спрашивает: а как давно ты занимаешься отделкой гипсокартона? Я отвечаю: дык второй год ученичества, ебать. Он: я не верю в это, блядь! Суть то в том, что к этой работе к навыкам и знаниям нужно дохуя энергии, телесных сил, и целибат их и даёт! Людишки все или дрочеры или женатики или то и другое. Было 2 конфликтных ситуации, я сразу залупился в ответ, моментально правда спустил всё на тормоза, ибо нельзя щас идти на конфронтацию - работу потерять раз плюнуть. Выстроил заебательские отношения с бригадиром а теперь уже и с более вышестоящим супервайзером, который на всех орет матом и по щелчку пальца увольняет ему неугодных, как вертухай на зоне. Позавчера этот челик даже назвал меня друганом! Не знаю как это работает но целибат явно выдаёт какой-то особый сигнал в окружающую среду… народ сразу чувствует: со мной лучше по-человечески. Сдрочись я щас и выйди завтра на работу - здороваться перестанут и сам не пойму с какого хуя. На этом же объекте 4 русскоговорящих чела сами на меня вышли, я и не знал об их существовании, хуеют как я ебашу, утверждают что я обхожу своих же коллег. Смежники по имени меня зовут, здороваются, вопросы задают а значит за спиной пробивали кто я и чего. Вобщем, я в центре внимания, опять таки, на целибате и в новом коллективе, точно так же как это было много уже раз…и с профсоюзной школой и по другим темам, стоит выйти за 30-40 дней полного воздержания - начинается движуха! ГЛАВНОЕ НЕ ТУПИТЬ ДОМА! Сидя в 4 стенах толку не будет, фляга засвистит, как у зэка в камере одиночки. По здоровью полный разъёб, те десятки пунктов недомоганий и симптомов, о которых орал в постах прошлых заходов, либо нахуй сошли на нет, либо значительно скукожились. Сон также идеален, сплю по 6-9 часов но всегда впоряде, как будто в раю, а не в той помойке, где раньше ночами ворочался от спермотоксичного дурмана. Нервы спокойны, полное хладнокровие, как у зэка после срока. Было 2 или 3 поллюции, дни не фиксировал, хуевато чувствовал себя 24-48 часов, потом возвращался в норму. Вобщем…75 дней это ещё конечно отнюдь не вершина, ебать, но уже достаточно, чтоб напомнить себе: я уже не тот обдолбанный дрочер, что был года 2 назад в ежедневном онанизме по 3-5 раз высмаркиваясь хуем на лево и на право, после чего в последствии всегда был убит в жопу. Щас я тот, кто в ответе за себя сам, без бабских утешений и инфантильной петушинной хуйни. Продолжаем движение!

Сообщение изменено

Новобранец

Давид

0 дн.

30.11.2025 05:42

Воспрял духом от твоего поста, товррищ старший лейтенант. (✿◠‿◠)👍

Полковник

phantomlord

185 дн.

30.11.2025 16:20

deleted user #16684

30.11.2025 05:47

Сообщение удалено

Полковник

phantomlord

185 дн.

30.11.2025 16:20

Мёртвое сердце

Шахматист

84 дн.

30.11.2025 07:51

Красава! Так держать! Даёшь ГОД! 😎💪🔥🏆🎂

Полковник

phantomlord

185 дн.

30.11.2025 16:21

Тамплиер

Гуго де Рефрейн

17 дн.

30.11.2025 08:10

>высмаркиваясь хуем на лево и на право, после чего в последствии всегда был убит в жопу (c) Цитаты великих людей, зал славы нофапа

Полковник

phantomlord

185 дн.

30.11.2025 16:21

Пират

CID_49

30.11.2025 08:34

Молодец что батю вытащил. Никто кроме тебя это с ним не сделает, никто так как ты его не присмотрит.

Полковник

phantomlord

185 дн.

30.11.2025 16:22

NNN2025

Христианин

0 дн.

30.11.2025 08:35

Согласен, на воздержании мы становимся реально мужчинами, мужество и уверенность так и прет!

Полковник

phantomlord

185 дн.

30.11.2025 16:22

EndOfAllAngels

30.11.2025 08:41

Тот, у кого получилось

Полковник

phantomlord

185 дн.

30.11.2025 16:22

4 дн.

30.11.2025 09:55

Твоя сила заключается в том, что тебе каким-то чудом удаётся возвращаться на такие сроки. Это очень сильно, зная, как это тяжело. Конечно, в придачу к этому у тебя очень нестандартное отношение к фапу, что он является айсбергом всех твоих проблем. Ещё, ты знаешь как было хорошо на больших сроках и это тоже помогает тебе возвращаться, а другие не знают как бывает. Плюс по твоим словам ты ещё и занят, не сидишь дома, а работаешь, получаешь удовольствие от того что люди с которыми ты работаешь начинают с тобой уважительно и дружески общаться. Улучшаешь свой навыки, зарабатываешь деньги и справляешься с семейными трудностями. Вот так и должно быть, ТЫ ИДЁШЬ ПО ПУТИ ИСТИННОГО ВОЗДЕРЖИВАЮЩЕГО. Моё уважение!

Полковник

phantomlord

185 дн.

30.11.2025 16:23

Спасибо братан, гляжу и ты на приличный срок вышел, Красава!

Timur Almazov

3 дн.

30.11.2025 10:07

Ну это просто пиздец в закреп пожалуйста , каждый день надо перечитывать

Полковник

phantomlord

185 дн.

30.11.2025 16:24

Мл. сержант

Тридцать Седьмой

3 дн.

30.11.2025 10:34

Этот пост выигрывает номинацию "Самый мотивирующий пост года"

Полковник

phantomlord

185 дн.

30.11.2025 16:24

Кузнец реальности

dfasfqwe2jdkdssa1w3

30.11.2025 15:36

Ветеран целибата

Полковник

phantomlord

185 дн.

30.11.2025 16:25

Пират

CID_49

30.11.2025 16:42

Тебе б научится сдерживаться при уже произошедшем срыве. Что бы опять в яму не зарываться. Ну вроде как при сроках один срыв не роняет назад во все тяжкие. А вот запои нивелируют все что мы так копим и ради чего здесь собрались.

Полковник

phantomlord

185 дн.

30.11.2025 16:45

Что есть то есть...

Фостре

BedniyNikola

1 дн.

30.11.2025 19:44

Вот ради таких постов я захожу на дофамин. Респект, брат. Всего тебе наилучшего.

Полковник

phantomlord

185 дн.

03.12.2025 01:03

Полковник

phantomlord

185 дн.

06.10.2025 04:21

День 21 - ёбанная поллюция

Торговец

Yastreb

6 дн.

06.10.2025 06:09

Радуйся поллюциям) без них простатит и смерть.

Полковник

phantomlord

185 дн.

06.10.2025 06:41

Хуже себя чувствую просто....

06.10.2025 08:58

Сообщение удалено

Полковник

phantomlord

185 дн.

20.09.2025 23:00

ЛЕДЯНОЙ ДУШ – ПОШАГОВЫЙ АЛГОРИТМ 1.Прогон воды. Врубаешь воду и ждёшь, пока из лейки не польётся нечто, от чего у тебя яйца встанут по стойке «смирно». Первые секунд 10 — это застоявшаяся вода в трубах, ее надо слить. Не лезь под неё. Жди, пока начнёт ебашить серьезно ледяная вода. 2. Душ должен быть стационарным и валить на тебя со стены а не ты в руках чё-то там пытаешься себя мыть. Тоесть лейка вмурована в стену на уровне 2м. Ты под ней стоишь как под ливнем с крыши, руки свободны, двигаешься как хочешь. Не как в советской ванной с гибким шлангом, где всё падает, скользит и ты как еблан в итоге в полном ахуе. 3. Ставь таймер. Не "на глаз", не «пока не надоест», а жёстко: 1,5 минуты минимум. Почему? Потому что первая минута — это хаос, вторая — адаптация. Если без таймера — мозг начнёт хитрить и ты вылезешь уже через 40 сек лишь слегка промокнув и нихуя не поняв. 4. Врубаешь дыхалку. Перед заходом начинаешь дышать как будто бежишь в гору. Глубоко, с усилием. Это твой внутренний двигатель. Холод он не столько телу больно делает, сколько дыхание сбивает. Если дыхание взял под контроль то всё остальное отработает. 5. Заходишь под поток с противоположной стороны лейки - как на врага. Не суй сначала плечо, руку, коленку. Башка — первая точка контакта. Когда холод ебашит по черепу —всё тело охуевает и начинает резко собираться. Ты будто перезапускаешь BIOS, нахуй. Пиздец должен валить по всем каналам. Не забывай держать дыхалку! 6. Первые секунды — ад, это нормально. Да, тебе может казаться, что не можешь вдохнуть, что легкие сжались. Ничего страшного. Это просто система орёт: «Что за хуйня?! Мы не готовы!» Руками направляешь воду по груди, плечам. Не забывай держать дыхалку! 7. Начинаешь вращаться. Против часовой, вокруг собственной оси. Спина, грудь, шея, бока — тело получает равномерный поток холода. Если стоять тупо как баран — часть тела перегреется, часть переохладится, и всё пойдёт по пизде. Равномерно вращаться — вот ключ. 8. Дышишь всё это время. Не тормози дыхалку. Мозг будет охуевать но ты дышишь. Именно дыхание тащит тебя сквозь панический ступор. Без дыхания значительно всё тяжелее происходит. Оно должно быть всё это время включено. Даже когда ты думаешь «всё, вроде уже полегчало» — продолжай дышать. 9. Где-то после 1 минуты организм адаптируется и станет легче. Сразу будет шок но потом организм поймет что шок этот контролируемый. Вот в этот момент и происходит укрепление. Система успокаивается. Ты начинаешь контролировать процесс. Организм понял: «Да, это шок. Но он не убивает. Значит живём дальше.» Ты уже не терпишь — ты кайфуешь от того, что контролируешь этот ад. 10. Таймер пропищал — вырубаешь воду. На старт, если новичок 1-1,5 минуты. Геройствовать не надо. Постепенно можно повышать, с опытом и доводить до 10 минут даже. 11. Вытираешь только голову. Тело не трогаешь. На мокрое тело сразу одежда — по Кнайпу, по науке (книга приложена к антидроч-паку). Это запечатывает эффект. 12. После душа ты выходишь с другим лицом, может быть даже непроизвольная улыбка и неподдельная радость, будто нашел кучу денег. Дофамин взлетает до 250% — это не метафора, это чистая наука. Ты реально чувствуешь, что снова живой. Немного о вариациях. Если выспался, норм поел и не дрочил — душ даст усиление раза в 3. Ты и так в плюсе, а тут ещё нихуёвый буст. Энергия такая, что хочется двигаться, строить, жить! Если спал всего 3 часа, помятый и ушатанный, даже в этом случае душ вытаскивает и охуенно подлечивает. Да, может не будет абсолютной эйфории - но будешь в строю. Не падаешь, не спишь на ходу. Ты функционируешь. А этого хватает, чтобы не сорваться и дотянуть день. Вывод: чем сильнее первичный шоковый эффект – тем больше толку в последствии. Душ должен быть минимум 1 минута, лучше 1,5. Заходить к лейке с противоположной стороны и как бы идти на неё, подставив голову вперед. Облив должен начинаться с головы. Дыхалка обязательно должна работать всё время и движение вокруг собственной оси также обязательны. После выхода из душа - промакнуть только волосы и на мокрое тело одевать шмот. Именно в такой конфигурации это охуевающи мощный инструмент. Каждый раз работает для меня. Продолжаем движение.

Сообщение изменено

Фостре

BedniyNikola

1 дн.

21.09.2025 00:17

Спасибо за инструкцию. Я слаб духом. С утра залезть под холодный душ для меня нереально. Пока что практикую когда под душем купаюсь. Намыливаюсь в еле теплой воде, а потом смывать дергаю кран в крайнее положение холодной на полный напор. На такое просто решиться. Хорошо по ногам прохожу чтобы вены в тонусе были от варикоза и секунд 20 на анусе держу с той же целью для профилактики геморроя (проктологи советуют такое). И в конце с головой под душем с минуту. Действительно есть какой-то кайф в этом и не смотря на дискомфорт хочется повторить причем усилить ощущения. Читал что тут тот же механизм дофаминовой зависимости работает и народ точно также подсаживается и потом задрачивается по харкору вплоть до ванн со льдом. Надо будет заставить все же себя и утром под холодный душ залезть посмотреть какой эффект на самочувствие и настроение произведет.

21.09.2025 00:29

Сообщение удалено

Полковник

phantomlord

185 дн.

21.09.2025 04:36

Благодарочка, братанчик, мощно заебенил! >лютая контра ПМО Контра ПМО — охуенная формулировка, в самое яблочко нахуй. Именно так и есть: дубарь — это натуральный разъеб по всей линии фронта. >Хочешь дрочить - идёшь под душ и рили получаешь схожее удовольствие Во-во-во, нахуй! Это и есть разъёб! Тут то мозг охуевает и не знает, что делать: он-то привык, что кайф = слив, а ты ему бах — кайф без слива. Стоишь, скалишься, чувствуешь себя как будто 10 лет тюрьмы выдержал, а не 2 минуты под ледяным потоком. А когда в башке закрепляется ассоциация "кайф = дубарь", а не "кайф = высморкаться хуем", вот тогда мозг начинает работать на тебя! >стараюсь применить к своей жизни Правильно. Ты можешь хоть все книги перечитать что я тебе запузырил, но толку не будет если извлекать ничё не будешь - только время протрахаешь в пустую. Короче, респект за отклик братэлла, вижу, что не просто проматываешь тексты, а реально вникаешь и пробуешь. Так и надо — впитал, применил, сделал сильнее. Продолжаем движение, нахуй!

Полковник

phantomlord

185 дн.

21.09.2025 04:04

Благодарю за честность но давай прямо по существу. 1. То что ты говоришь «Слаб духом» это временно, ведь уже под калатун заходишь. Пусть и в конце душа, с пинком под жопу и потугами — но ты это делаешь. Значит слабость не врождённая, а просто непрокачанная. То, что ты делаешь сейчас — это не бесполезно, но это не то. Да, обливание ног, задницы и даже минутка на голову в конце — это хорошо как разминка. Да, сосуды получают тонус, да, кровь лучше циркулирует. Но это не тот эффект, который делает из тебя другого человека. Это не тот шок, который взламывает систему. Я и сам до нидавних пор заблуждался, практиковал из теплого с постепенным понижением к холодной. Ох как же я заблуждался и время сколько проебал. 2. По геморрою и прочему — да, всё верно. Холод жёстко сужает сосуды, потом расширяет, даёт тонус капиллярам и снимает воспаления как говорится в книгах. Но это довесок, бонус. Основной удар идёт по нервной системе. Ты какбы формируешь новую модель поведения: входишь в стресс и побеждаешь. Это ломает весь механизм прозябания, прокрастинации, лени. И организм это запоминает. Так что калатун под душем это ещё и тренажёр силы воли. Вот когда ты проснулся как чмо, с ватной головой, без мотивации, хочешь полежать и ниче не делать… и ты в этот момент врубаешь ледяной поток воды, заходишь с запущенной дыхалкой, вот тогда то и происходит настоящее перерождение. Это не про привычку а про решение. Ты решил: буду действовать, даже когда не хочу. Мозг это фиксирует и вот тут ты начинаешь получать настоящие бонусы. 3. Про ледяные ванны да, есть такое. Люди подсаживаются, потому что это легальный способ получить состояние, которое другие ищут в наркотиках, онанизме, кофеине, адреналине. И тут важно не перигибать Для мня достаточно одного-двух конкретных душей в течении дня чтобы быть в плюсе + кофе + мультивитаминный комплекс OptiMen и тогда вообще космос на 250+ днях потому как организм и так заряжен под парами, прекинь эффект. А ванны, лёд, рубка проруби зимой это уже на любителя и на характер. Но думаю да, если пойдёшь по этой тропе, тяга будет только расти. Потому что вся эта шняга возвращает тебя реальность, особенно чувствуется если лезут блудные мысли, - это сильный инструмент заземления. >Читал что тут тот же механизм дофаминовой зависимости работает и народ точно также подсаживается Ты правильно сказал: работает механизм дофаминовой привязки. Только не как от залипона в соцсетях, а наоборот — здоровая версия. Читал про исследование по ледяному погружению (14°C вода). Дофамин подскакивает до +250% от базового уровня. Норадреналин до +530%!!! Эффект сохраняется до 2 часов после процедуры. Ты получаешь кайф за то, что преодолел водную процедуру, а не за то, что забздел. Вот этим и цепляет, потому потом все и усиливают методику. Короче, ты уже начал вникать в тему и это заебись. Осталось убрать остаточный страх и принять правило: «Не думаю — делаю». Включил поток, дышишь, заходишь, делаешь всё по алгоритму, вышел. Ты двинулся в правильную сторону. Главное не очкуй. Продолжаем движение.

Сообщение изменено

Воин Порядка

♠️Mr. Viper♠️

21.09.2025 04:36

Не, чёт с соплями, кашлем и температуркой не особо приятно под холодный душик залазить, мне кажется в таком состоянии я больше из него не вылезу живым

Полковник

phantomlord

185 дн.

21.09.2025 04:47

Если у тебя сопли, температура и кашель то в холодный душ ты не лезь, не геройствуй, это не та хуйня, где “авось пронесёт”. Когда организм заряжен — тогда это уже совсем другой коленкор. Не надо путать оздоровление с экстримом. Сейчас твоя задача — выжить, восстановиться, отлежаться. А когда с соплями разберёшься, вот тогда и полезешь в ледяную преисподнюю с криком “Я вернулся, суки!” Когда организм в температуре то он должен тратить ресурсы на борьбу с вирусом, а не на то, чтобы ещё и с термошоком разбираться. Время придёт — залезешь, кайфанёшь, и всё отыграешь с процентами.

Полковник

phantomlord

185 дн.

15.09.2025 03:27

Я уже было накатал прощальный пост, хотел покинуть форум и уйти в регулярный дроч обратно. Срыв. 5 дней целыми днями болит голова в лобной области. Что интересно, под ледяной душ уйду - проходит. Но эта вся ситуация меня очень напрягла. Мозг стал искать оправдания, мол, а у тебя и с потенцией возможны проблемы изза целибата так как хуй в спячке постоянно + ты разжирел + а если бабу заведешь а хуй стоять не будет. Тут товарищ на днях писал, что к шлюхе сходил и хуй не встал, не изза воздержания ли это... думал уйти до ноября на регулярный дроч и уже даже спустил еще 5 раз, и сука страшно... страшно потому что на мне теперь на одном всё держится. Когда был на регулярном дрочиве, 3 года назад - то тогда мы работали с батей. За эти последние 3 года я преимущественно на целибате, со срывами то тут то там но по большей части я держался. За это время и специальность обрел да и батя уже занемог, за ним нужен уход и т д. Вобщем мозг меня сука задурил, подкинув аргументы, давил 5 дней болью... лишь бы сбить. Не буду я испытывать судьбу, все аргументы против целибата буду считать хитростями мозга. Щас пойду пить таблетки от головы. Организм уже перестроен на другие уровни гормонов в частности дофамина и тестостерона, щас они в просадке изза срывов вот и чердак раскалывается. Раскаиваюсь. Надо начинать по новой....других вариантов нет

Сообщение изменено

15.09.2025 08:08

Не допускай мыслей что мол не дрочу и из-за этого член не будет стоять. Все проблемы в голове, а не в хуе. Как сам будешь настроен с телкой так и будет, на крайняк колеса выпей если неуверен, зависимость никакую от них не словишь, зато голова спокойна будет во время секса. Как ты раньше подметил 300 дней без секса вообще, это конечно круто вся хуйня, но я считаю наличие эмоционального секса с не менее красивой женщиной это мастхев для каждого мужчины. Зачем мучаться, в мыслях там сексуальные фантазии не фантазировать, если можно так трахаться наяву. Тем более на западе как я знаю любая пизда при правильном подходе на первом свидании готова отдаться. Потому не задрачивай обе головы, а в бой на месяц, баффы уверенности качнешь и найди себе уже вареник да потуже

Полковник

phantomlord

185 дн.

15.09.2025 21:09

>на западе как я знаю любая пизда при правильном подходе на первом свидании готова отдаться Ты мне советуешь как будто мы живём в советской реальности, где взять бабу было вопросом наглости и напора. Но я в Канаде, и здесь всё работает совсем не так, и я знаю о чём говорю, спустя то 15 лет, можешь мне поверить. Да, я не гастарбайтер, у меня и гражданство есть, но для местных канадок это вообще не аргумент, им похую - приоритет один: ресурс и выгода. У них в башке встроен калькулятор: доход, жильё, свой комфорт и стабильность. Им нужны sugar daddies, адвокаты, врачи, топ-айтишники (!) вот под кого они реально ложатся! Да я таких примеров среди знакомых своих знаю, и описывал даже у себя в дневнике, да тут полнейшее дно для мужика в этом смысле! Если может говорить за какие-то глухие канадские жопеня - то там я не жил и баб не водил по ресторанам. А Торонтовские суки ложатся хитро: сначала улыбка, потом «эмоциональная связь», а дальше развод на ипотеку, детей, потом кидалово по решению суда и мужик в минусах по всем направлениям! Статистика разваленных семей тут сама за себя говорит: 75% браков разлетается, и чаще всего именно потому, что баба реализовала свой ресурсный план. Наши, кто приезжают, белые девки с Украины/России/Польши — та же поебень. Сначала строят из себя «простую», а потом через год-два заводят подруг канадок, ищут не таких как ты, а того, у кого дом и счёт покучерявей. Кидают так же, как местные. Потому что рынок феминизма тут такой. Теперь про «вареник потуже». Тут пизда стала товаром. Можно ухватить быстро только шмару за лавэ на пару часов или Тиндер-блядь которая завтра слиняет к другому, типа отношения без обязательств. Я было раз такую привел в дом, лапал ее за пизду, (хотя баба была ужасно жирная и вся в наколках) а на следующие день вызванивал чтобы уже попарить шишку хоть как-небудь за неимением лучшего - так она мне ответила что она щас с другим челом зависает и со мной не может! Тут чувак сплошное блядство на потоке и оно на один нахуй раз, о чем ты говоришь? А реальные отношения и близость это вообще не про Торонто и не про крупные города Северной Америки, тем более если ты иммигрант. Да об этом все орут. Кстати и бабы закрытые, на улице будешь подходить - будет воспринято как creep, домогательство и в лучшем случае нахуй пошлют. Вообще, здесь дефицит нормальных белых тёлок которые реально привлекают. Их мало, они на вес золота, и на одну такую стоит очередь из десятков мужиков, у которых и бабки, и статус, и канадский background, не то что я тут со своим акцентом нахуй - это реалии бытия! А у меня встанет только на худую белую так чтобы на постоянно. Азиатки, латино, чёрные — на такой биомусор я даже не смотрю. Так что в реальности выбор сильно ограничен, и «каждая готова на первом свидании» - это МИФ, розовый сон! Ебли на регулярной основе в реале будут лишь если ты выступаешь в роли временного кошелька или спонсора и то, тебе наставят рога и тупо кинут! Меня кидали даже на этапе свиданок в ресторанах, хоть я за них платил и кормил! Одна жирная только клюнула и то, оказалась блядью винтовой. Так что, братан, не выдавай желаемое за действительное, это тебе не страны бывшего ССР и даже не Европа!

Сообщение изменено

16.09.2025 01:20

Понял тебя, тогда извиняюсь за свои советы по поводу женщин. У тебя буквально уровень сложности хардкор. Делай как считаешь нужным!)

Полковник

phantomlord

185 дн.

16.09.2025 03:20

Да всё ок, просто ты не знал объективной картины. Я как ехал сюда жить - тоже думал как и ты, типа: "я нехуёвый чувак, закадрю канадочку ибо если у себя на родине потрахушки были регулярно, значит за бугром еще лучше будет, правильно? Но нихуя подобного.... Так что цени то где ты есть. Это самый жирный + пространства бывшего СССР. Баб и больше всегда было чем мужиков.. Так что там у тебя с бабами должно быть проще, во всяком случае было проще 15 лет назад. Щас может они тоже, пиздоты, скурвились......ведь всё ж копируют отсюда....

Сообщение изменено

Зеленый

🦾🦾🦾

1 дн.

16.09.2025 06:27

Насчет черных я могу понять, а чем тебе латинки и азиатки не угодили? Чисто вопрос вкуса по внешке?

Полковник

phantomlord

185 дн.

16.09.2025 06:44

Азиатки, латинки, чёрные, мне нахуй не надо. Потому что я не собираюсь портить породу и делать из детей винегрет. Мне нужна белая, европейской наружности. Чтобы не стыдно было, и чтобы кровь оставалась чистой, а не лотерея “в кого там нос пойдёт, в кого жопа”. Я тут 15 лет и насмотрелся все эти “экзотики”. Мне нужна нормальная баба, без цирка, без акцентов, без культурных диссонансов. Так что это не просто вкусовщина. Это выбор сохранить себя и своё, не размываться. Нахуй мне эта экзотика. Азиатки это вообще нахуй неудачный эксперимент Господа Бога. Все на один ебальник, кривоногие и недоделанные, мелкие и все с одинаковыми патлами, ещё и небось между ног лес где можно потеряться, не будешь знать куда там вставить. Я бы за деньги не трахнул никого кроме белой бабы. Ну бывают индуски ещё ничего но опять же вопрос с санитарией...

Сообщение изменено

Зеленый

🦾🦾🦾

1 дн.

16.09.2025 07:50

Понимаю, хотя сам придерживаюсь иных взглядов. Привет в Торонто летит из Шанхая :) Я читал, что политический разрыв между парнями и бабами в Америке дополнительно усугубляет проблему. Типа, они все ультралевые/woke, и если ты им скажешь то что сейчас мне сказал, то они не просто со свидания сбегут, а могут и ментов вызвать. Поэтому консервативным парням особенно хуево приходится.

Полковник

phantomlord

185 дн.

16.09.2025 09:08

> если ты им скажешь то что сейчас мне сказал, то они не просто со свидания сбегут, а могут и ментов вызвать. Так нихуя сее, ну конечно!!!! Еще и за решётку сядешь! И за расизм и за сексизм и за всё на свете! Тут надо говорить, что все равны, и вообще приветствовать что у женщины "хуй вырос между ног"! А иначе ты, сцуко - враг народа, и тебя расстрелять надо!

Сообщение изменено