Информация
Ник: Где-то впереди целая жизнь
Дней: 1
Максимум дней: 10
Срывов: 129
Позиция в рейтинге: 139
Регистрация: 17.12.2024 15:54
Награды
  Павший x3
  Пропавший без вести
  Дуэлянт x14
  Убийца младенцев x4
  Убийца I-й степени
  Убийца II-й степени x5
  Убийца IV-й степени x3
  Убийца титанов
Сентябрь
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (5 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (92 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Где-то впереди целая жизнь (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Борат Сагдиев (14 дн.) оставил запись в дневнике.
Faraday (19 дн.) оставил запись в дневнике.
🦾🦾🦾 (34 дн.) оставил запись в дневнике.
Rendoul (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Endru12 (35 дн.) оставил запись в дневнике.
void (2 дн.) оставил запись в дневнике.
День первый. Пишу отчет: Было пару позывов, но на втором дне они быстро сходят на нет. Кодил весь день. Кромешный ужас работать с визуалом. Особенно при отсутствии художественного опыта. Мне нравится осень. Ее меланхоличное и депрессивное натроение. Нравится быть в подобной атмосфере и чувстве старых заброшек, упадка и безысходности. Кажется, русская хандра там раскрывается во всей красе.
Сообщение изменено
Я не могу справиться с этим чувством Наверное, введу две меры для помощи: 1) буду писать отчет каждый день; 2) буду измождать свое тело и выбивать из него всю энергию через физкультуру (или иное действие)
Сообщение изменено
👍 3
Измождать себя физ. нагрузками до упада- не лучшее решение. Делай в меру. Сам сейчас прохожу через такое- ломки усилились, каждый день на грани
❤️ 1
Спасибо. А как понять эту меру?
По состоянию после. Если после физической работы/тренировки ты чувствуешь себя на подъёме, довольным и на следующий день не хочешь сдохнуть- значит гуд. Если ты припозаешь без сил в койку, не способным даже похавать/искупаться, а на следующий день ты просыпаешься от боли в теле и с мыслями о срыве- не гуд. По хорошему ты должен испытать потолок своих возможностей и на основе этого делать выводы
❤️ 1
Благодарю
Ты дрочишь за компуктером, или в кровате с телефоном ? Да, вот правильно пишут что урабатываться в ноль идея не лучшая. Конечно активность и занятость отвлекает от этого дела, а изнемогать свое физическое тело приведёт к накоплению усталости, и в итоге приведёт все к тому же. Ознакомься что такое активный отдых, релакс. И ещё вопрос ты часто ходишь на прогулки, не за булкой хлеба, а именно то бы пройтись ?
❤️ 1
>Ты дрочишь за компуктером, или в кровате с телефоном ? И там и там могу. То есть, когда как >И ещё вопрос ты часто ходишь на прогулки, не за булкой хлеба, а именно то бы пройтись ? Нет, никогда не выхожу
Просто могу предложить временный вариант для компа, если он стационарный. То к примеру определить его на стол такой, или же место за которым ты не будешь сидеть. А стоять за компьютером. Поработал и хватит. Телефон не брать с собой в кровать, прилёг отдохнуть - мобилку подальше от себя. Ложишься спать, условно будильник завел и тоже его подальше от расстояния вытянутой руки. Прогулка маст хев, даже если тренируешься 2-3 раза в неделю, прогулка должна быть. Можешь тоже ознакомится чем она полезна. Не обязательно начинать сразу и каждый день. Можно с пары раз в неделю начать. Это не призыв к действию, а хорошие варианты. Не истина, но какие-то шаги в её направлении.
Спасибо. Хотелось бы на самом деле гулять начать, но никак не выберусь. Но с компьютером не знаю, насколько сработает, так как я работаю за ним и хобби у меня тоже за ним, поэтому стоять по 10+часов не очень в перспективе)) Но я тебя понял, подумаю над этим
на прогулках очень хорошо слушать аудиокниги или аудио скачанных ютуб-роликов, если попадется что-то интересное, то не будет хотеться домой возвращаться по 5 часов
а я напишу что по-моему идея правильная усталость бывает хорошая и плохая, и от физкультуры она чаще бывает хорошей, ушататься в ноль проще от работы или там от поездки в трясучей машине формулировка действительно не очень — выбивать всю энергию, жить же надо на что-то но физкультурой скорее всего не получится выбить всю энергию, а только всю дурь
Ну да) Я на самом деле имел в виду те излишки энергии, которые кипят внутри и требуют выхода. Просто дам им правильный выход
Спасибо все, кто отозвался на дуэль. Кстати, меня что-то бросать начало по режиму: пошёл спать в 4 утра, проснулся в 15:00 (спал 11 часов), хотя нормально все было. Как теперь восстановить режим не знаю. Кто-то здесь уже пробовал, напишите, я тоже вклинюсь.
после срыва норма спать 11 часов, ниче страшного, если один раз так — вероятно само пройдет единственное что, сегодня лучше ушататься как можно сильнее, чтобы захотелось лечь спать в нормальное время
К сожалению, у меня такое довольно часто. Несколько лет. Но я из-за физической работы как-то входил в нормальный режим, а сейчас работа на удаленке, поэтому меня снова переклинило на ночь.
у тебя такое обычно после срывов или независимо? у меня просто как раз после срывов (особенно если запоев)
Независимо. У меня после запоя, кроме как еще большего худшего настроения, ничего нет
Хорошо уснуть помогает физическая активность. И плюс в будни дни ставь себе будильник на утро. Не много времени пройдёт как организм вкатится в режим. Я сейчас без основной работы, но все равно будний день встаю в 6 утра, засыпаю в десять начало одиннадцатого. Активность днём, будильник на утро.
❤️ 1
можешь сутки не спать и лечь пораньше, но это метод 50 на 50, мне иногда помогал
❤️ 2
На 7 дне сорвался. Мне удивительно, как я вообще продержался 7 дней. Так хорошо было, и вот снова. Снова этот зуд где-то внутри, фоновое напряжение, которое не остановить. Киньте кто-нибудь дуэльку на 8 дней. Без условий.
❤️ 1
Дуэли тоже мало хватит. Главное вырваться за 7 дней. Я вырвался чисто из-за поездки на неделю. То есть у меня срок 5-6 дней, вроде должен сорваться и тут поездка на неделю туристическая. Из-за того что был движ мыслей о срыве не было. А когда 14 дней тяга меньше. Главное не недооценивать тягу
❤️ 1
>Главное не недооценивать тягу Становая тяга наше ВСЁ! 💪 😅😀
🔥 1
Румынскую юзаю
👍 1
Ну как вариант 😀
А все потому-что делаю с гирей 24кг, и нет желания портить половое покрытие дома )
Это разумно! 👍
Поддерживаю. период от 0 до 20 дней один из самых сложных. Первая неделя самая сложная. Выйти за рамки 7 дней - это 50% успеха, чтобы закрыть месяц 30+ дней.
❤️ 1
Итак, у меня хорошая новость: выпуск расширение одобрила модерация Firefox (Opera еще на рассмотрении). Так что все желающие могут добавить. NoFap Companion (зеленый пазл)
Сообщение изменено
🔥 1
Расширение еще на проверке, вот уже несколько дней. Зато показывает, что есть один активный пользователь, хммм, может, это модер заигрался и стал дофамчанином? Вчера потренил немного. Сегодня чувствую следствие упражнений. Хорошо.
🥳 1
Небольшие изменения + запуск в релиз: полностью переделаны звания, аватарки и цитаты; убран календарь и лента активностей, что под календарем; но есть минус - при обновлении страницы виджет прыгает, что бы загрузиться, а лента и календарь удаляются. Пока не знаю как исправить, но по глазу не сильно бьет. теперь можно перемещать блок с ответом, куда вашей душе угодно. P.s. исправил ситуацию, при которой блок с ответами лез под шапку или под ползунок сайта P.s.s. небольшая проблема с блоком, когда он не двигается. Она редкая, но бывает. Не знаю пока как отследить, просто перезагрузите страницу и все заработает. После того, как модерация браузеров Opera и FireFox одобрит расширение, я скину название и вы сможете его установить.
Сообщение изменено
👍 1
🔥 1
Небольшие обновления: обновлена иконка полого, теперь стало лучше и мрачнее; исправлены неправильно отображающиеся звания и скорректированы дни; добавлено еще одно звание; идет переработка званий и аватаров, а также замена счетчика дней, что было внизу, на разные мотивирующие цитаты (решил сделать уклон в сторону философии, но не ими едиными богаты); если вам не нравится, то предлагайте свои варианты немного переработан визуал: иконка теперь квадратная (почти) + на 0-м дне светится красным; https://ibb.co/5WKvp5xc https://ibb.co/8n8DvxqY https://ibb.co/jPNCX4zQ https://ibb.co/W4SJr5bd https://ibb.co/nMqmL3Kx P.s. сами звания я буду еще перерабатывать, пока просто так оставлю; цитаты буду перечитывать и тоже править; новые аватарки мне нравятся, но, может, и их я буду переделывать во что-нибудь повкуснее.
Сообщение изменено
Оу, форум преображается. Админу целую ручки
Сегодня впервые хорошо пообщался с девушкой. Мы встретились первый раз. Я тогда только прилетел в Беларусь и не знал, куда идти, поэтому решил спросить путь у прохожих. Она была очень открытая и, хотя не улыбалась, лицое ее излучало радость. Немного мы прошли и поговорили. Потому что потом я проснулся.
По соннику все Гуд.
В сонник веришь?
В себя. А по факту у меня были сны которые как говорится предвещии были.
Сообщение изменено
Ну-с, если я с кем-нибудь познакомлюсь, это точно будет масштабный пост)
Возможно если ты с кем-то познакомишься и ты захочешь чего то большего, то есть доля действительности что не обязательно сразу это рассказывать.
+
Небольшое обновление: добавил остальные 10 званий на все сроки, как на дофамине; оптимизировал код, теперь он работает лучше(но ты этого не заметишь). Все. Хорош. Какие думаю планы на это расширение? Наверное, сделаю просто нормальные аватарки для званий, нормальные звания и вместо количества дней напишу какие-нибудь вдохновляющие цитаты стоиков, философоф и т.д. Как будет все готово, выложу в оф. расширения (где можно) Если у вас есть идеи, что бы вы хотели добавить, пишите. Подумаю, может, правда сделаю. https://ibb.co/5WLPBYG7 https://ibb.co/pB4J0jPb https://ibb.co/hFYwT1Wn https://ibb.co/R8S72hq https://ibb.co/qMm0Z5dk https://ibb.co/fzwzR14X https://ibb.co/twnNsDJq https://ibb.co/rRYXwppd https://ibb.co/5g9MnHG9 https://ibb.co/M5JjQZrK https://ibb.co/39p1hqrL https://ibb.co/WpxXPrRf https://ibb.co/nqYdXpnm https://ibb.co/sdpHJjn5
Сообщение изменено
Обновление для расширения. Пока выкладываю скрины, но если хочется попользоваться, то пишите, скину файлом. Изменения: рамки теперь нормальные, подогнанные под размер слов; слова теперь с нормальным шрифтом и более читаемы, подогнал размер букв; это все еще не актуально на 100%, а будет дорабатываться и не раз изменяться (если будет); добавлена новая аватарка и статус при воздержании от 6 до 8 дней; изменен порядок получения статуса "У костра. Восстановление". Теперь получить его можно, воздержавшись от 1 до 4 дней. p.s статусы и надписи, а также аватарки пишу от балды сейчас, как прототип просто. Как до ума доведу (если доведу) все дни, то буду уже и это подтягивать p.s.s. сделал браузерную кроссплатформенность (или как там она называется). Теперь и на FireFox идет. На баги не проверял, уже поздно, но запустил, работает. https://ibb.co/ymrGL6Tm https://ibb.co/qfs8WDq https://ibb.co/Vc0pC2Xp https://ibb.co/5hPCQKns
Сообщение изменено
разработчики!! ведите вазможность ловить покемонов в игре на форуме!!!!
Сообщение изменено
Спасибо тем, кто откликнулся. Сделал первый прототип расширения для нашего дофамина: только на сайте дофамин появляется в правом нижнем углу иконка с изображением лица персонажа с надписью внизу "человек". Если у вас 2 и более дня воздержания; если менее 2-х дней воздержания, то иконка меняется на полого (кто играл в DS, тот поймет) с такой же надписью "полый" Пока все. Ничего не регулировал еще, там "полый" съехала немного, но это все только для теста. Кто хочет, может протестировать и дать обратную связь. Всем спасибо. https://fileditchfiles.st/alpha26/9fc22176aa820d440d09/DofaminD.zip Инструкция по установке: скачиваем архив и распаковываем вбиваем в адресную строку Opera(для Chrome +- аналогично, только адрес другой. На нем я не тестил): chrome://extensions/ включаем режим разработчика: под адресной строкой справа нажимаем на "загрузить распакованное расширение" находим нашу папку и кликаем по ней (не открываем). Потом нажимаем на "выбор папки": внизу справа открывшегося окошка. И все. Заходите на дофамин. Для тех, кто не хочет скачивать сделал скриншоты: https://ibb.co/hFYR6LZT https://ibb.co/vCjY6sqv
Сообщение изменено
Сообщение удалено
> "пулять" по вражеским дневникам Friendly fire тоже будет?)
Сообщение удалено
Сообщение удалено
Сообщение удалено
Почему фиксация, слишком часто об этом говорю?
Сообщение удалено
> оральном сексе Хорошая же вещь
Сообщение удалено
> аутофеляции Ааа, ахахах > Doomfamin DoomfEmin будет больше соответствовать современной повесточке)
Сообщение удалено
> А у тебя какой-то пунктик на "повестке" Да, я просто слишком традиционный мегапатриархальный чайлд-фри 😏😀
Для Firefox будет?)
Эх, это мой любимый браузер) Пока делаю для популярного браузера, Opera, на котором большинство откликнувшихся работают. Но для FireFox посмотрю. Если не будет запарно, то тоже сделаю.
Хорошо, я тогда жду.
Кто на каких браузерах сидит?
opera
Chrome и opera
Яндекс
Chrome, и safari
Opera GX
Хотел сорваться, но вспомнил о цели этой жизни. Сейчас все нормально.
Сообщение удалено
Ахах. Кстати, почти в игры что-то не играю последнее время.
Сообщение удалено
Да. Все хочу что-нибудь глянуть, да руки не дотягиваются. Кроме единого места, конечно.
Сообщение удалено
Спасибо, постараюсь глянуть
Сообщение удалено
https://ibb.co/jkn12WY2
Сериал пушка, я все серий посмотрел. Я в профиле оставил отзыв чтобы проявить у тебя интерес, а то без инфы и контекста не очень осилить это аниме
Форумчане после 100 дней воздержания https://streamable.com/b84uq4
Сообщение удалено
Кароче, отчет по работе. Больше для старичка Эры: та работа, на которую я хотел, оказалась не очень. Платили миску риса в месяц, что еле-еле хватало бы на закрытие базовых потребностей. Сегодня я откликнулся на другую вакансию, связанную с трафик-менеджментом. Понятия не имею, что получится, но шаг я сделал. Ждем. Если я напишу, что меня похитили и отвезли в Тайланд, не удивляйтесь.
Сообщение удалено
>Кто такой? Чем знаменит? Аааххаа, я тебя узнаю из тысячи..Знаменит тем, что умеет вызывать к себе гнев форумчан >Это Кудя шарит за такое, наверное, близко к арбитражу трафика? Ну, удачи там поменеджить всякое. Да. Спасибо. Но я только анкету отправил. Не знаю, что будет. >Секс-трафик, ты имеешь ввиду? Ну там хотя бы тепло, и можно попивать мохито на побережье разглядывая тяночек в бикини По типу того. Ну да, если меня сделают трапом, то я буду попивать не только мохито( Фу
Сообщение удалено
Тогда хорошо
Сообщение удалено
😅😅😅
А что за ник у тебя такой: пора туманов? Как он читается?
Сообщение удалено
красиво
Сообщение удалено
У Доры новый трек вышел, все слушать быстро Дора — Верю (премьера трека 2026)
Сообщение удалено
ххаах, +
АрХангел - Иди (Никита Дрожжин)
Сообщение удалено
Не только рэп. Я как меломан, и рок могу послушать, который понравится. И классику, попсу. Всякую всячину которая мне по кайфу. Даже на языках не известных мне, но мотив и вся работа в принципе если нравится то наслаждаюсь.
Ну вот у примеру Тоня Матвієнко — Кульбаби [Lyric Video]
Сообщение удалено
Я не знаю. Я вот только что включил в ютубе без проблем Машу и медведя
Сообщение удалено
Я наградами отмажусь.
Halogen - U Got That [EPIC METAL COVER] (Little V) >A Perfect Circle - "Starless" (Official Visualizer) Мне нравится, кстати
Сообщение изменено
Сообщение удалено
Ну все-все, не дуйся)
Сообщение удалено
> A Perfect Circle - "Starless" (Official Visualizer) Трек просто офигенный! Не слышал про такую группу, но вот эта атмосфера отчаяния — это моё любимое просто 🔥🔥🔥 Сохранил себе)) Знаю, что кинуть можно только одну песню, но я выбирал между этими двумя и так и не смог выбрать из них одну, ибо обе очень нравятся. Так что извиняйте, но прикладываю две: Disturbed - Down With The Sickness (Official Music Video) [HD UPGRADE] Avenged Sevenfold - Almost Easy [Official Music Video]
Сообщение изменено
Сообщение удалено
> Основная его группа Tool И про такую тоже не слышал. Может, не достаточно стар) Но трек интересный. Думаю, если вдумчиво вникнуть в текст, то полюбится ещё больше. У меня так обычно бывает. > Дистербд знаю, но не сказать, что часто слушаю Обе группы, что я приложил, присутствовали в саундтреке NFS:MW. Только с другими треками. Вообще игры во многом сформировали мой музыкальный вкус. В том числе от них любовь к тяжелой музыке. Также Linkin Park очень нравится. Он мне стал нравится, когда мне лет 5-6 было примерно.
Сообщение удалено
> ну серия NFS всегда славилась своими саундтреками Славилась
Сообщение изменено
какой странный кавер на кинг кримсон
Сообщение удалено
Если дискотека не будет похожа на это я не приду bladee + Thaiboy Digital + Ecco2k - Victim (Official Video)
Сообщение удалено
У кого сколько времени уходит на тренировку? И сколько дней в неделю вы занимаетесь?
Обычно три раза в неделю по часу ±, в зависимости от программы, иногда в день отдыха могу сделать дополнительную тренировку только пресса
2-3 раза в неделю в зале фул бади (смотрю по ощущениям, но в основном жим лежа, присед, тяга верхнего и нижнего блока плюс изоляция по настроению (плечи, бицепс, трицепс). Иногда подтягивания и брусья с доп весом. За временем не слежу, как все сделаю так сделаю. Обычно час-полтора. Фул бади потому что понял что работать сплитом мне вообще не нравится абсолютно. День ног вообще пропустить хотелось. А тут на каждой тренировке все мышечный группы +-, благодаря чему комбинируются приятны и не очень упражнения и морально сильно легче делать. В остальные дни чисто разминка на турнике и ходьба пешком
Сообщение удалено
3 дня, сейчас около часа. Раньше по 2-3 часа мог в качалке пыхтеть.
Все больше начинаю загоняться по теме отношений. Почему-то сейчас во мне это просыпается. Раньше я бы просто играл в компухтер и бед не знал, то теперь начинаю раздумывать о отношения, семье, серьезной работе и так далее. Пока что не знаю, как реагировать, впрочем реакция идет сама собой, и она двояка. Странно. Возможно, потом удалю пост
Сообщение удалено
>А у тебя жилье собственное чтоб сразу в семейную жизнь вкатываться? Мужик....мне 23 года....Но если ты имеешь в виду, живу ли я один, то да. >сразу в семейную жизнь вкатываться? Сразу не надо, сразу нельзя >Овуляция началась. ХАаха, странно, потому что я думал, обычно по весне такое бывает. Но это что-то серьезное
Сообщение удалено
>и там уже яйчишки к ней подкатишь, на свиданику сходите, начнёте строить взрослые отношения. ХАхахахаа