Более подробно описывал в предыдущих двух постах, смотри в моем дневнике. Если еще будут вопросы - пиши в личку, помогу чем смогу

Нет нигде работы нихуя, только крупные города как Торонто.

Не думай что я подъебываю, но охуенно помогает ледяной душ, щас впервые практикую именно после мультидрочсрыва как средство от накрытия стрессом, ватного разбитого состояния, ломки и всего этого говна что присуще на начальном этапе после срыва. Лучшего лекарства и придумать нельзя, на выходных распишу подробно в дневнике. О том как принимать холодный душ я писал в своих постах, как входить правильно в него, сколько по времени и прочее. Щас на отходняках когда все скачет как качели я ебашу до 1,5 минуты. Выходит быстро и мгновенно спасает. Если не практиковал душ - изучи вопрос, попробуй, ты охуеешь от результата и не пожалеешь!!!! Верное средство от всей этой срани - ледяной душ, братан.

+

>может это просто плацебо Когда на срок выходишь, в моем случае 30+ , то как бы чувствуешь себя обычно, нормально, нельзя сказать что обрел невьебенные способности, вот именно все как ты и пишешь. Ты думаешь, ну а хуле блядь, вроде ниче не поменялось, только вот на работе на своей физической видишь как стал догонять коллег по объему работы (я отделочник гипсокартона) потом на 60+ дней видишь как спокойно и без напряга обходишь не то что одного своего мастера а троих коллег за счет просто грамотной комбинации применения специнструмента тогда как они примитивно чето буксуют вручную, и ты мягко говоря недоумеваешь, мол как так, я вижу подход а они не думают совсем чтоли? А на 90+ дней у тебя уже советы спрашивают или ты сам делишься знаниями хотя по статусу я еще ученик а они уже лицензированные мастера. И вот скажи мне, нехуёвое такое плацебо получается, да? Но ты главное нихуя не замечаешь и не чувствуешь по себе, вроде как твое обычное состояние, только правда работать можешь по 12 часов с интересом к делу при этом, усталость конечно может накапливаться но после сна ночью ты восстановился в раз буквально на следующий день будто и небыло ничего. + в том, что когда ситуация на работе паническая у коллег или начальства, сроки поджимают или еще что, они стрессуют а ты нет или совсем слегка, просто пытаешься подускориться. Все из своего опыта говорю, я успокаивал так уже не раз, хотя по жизни онанируя я на стрессах, растерян и в панике. А так получалось что и люди стали прислушиваться на работе, на 30+ дней как правило становился не с того не с сего в центре внимания, и это не объяснимо происходит, практиковал уже год за годом, это нельзя назвать случайностью. Я тоже раньше думал ну хуй знает че за приколы. Я вечный парашник в школе у нас на родине, здесь же в англоязычной стране будучи на целибате взьебал местных канадцев 2 года назад в профсоюзной школе, хотя и английский мне не родной и учиться здесь я никогда не учился. Более того, неповеришь, преподов даже не боялся поправлять! В результате получил лучшего студента курса, был вознагражден деньгами и инструментами! И могу еще долго продолжать, примеров много, описывал в своем дневнике. Но вот , лишь только ты сорвешься, и тогда с удивлением увидишь: утром на работе коллеги почему-то вдруг перестали с тобой здороваться, ты начинаешь ошибаться во всем в професиональном плане, быстро устаешь, работа с любимой превратилась в ненавистную и т д. Ты смотришь на то что еще тянул вчера и тебе кажется что не ты это тянул все а кто-то другой, словно тебя подменили/перешили. И вот как это обьяснить? - хуй его знает... Но у меня по факту так это работает, раз за разом. Эффект накопительный которого ты не замечаешь и чувствуешь себя всегда вполне обычно.

Сорвешься - пожалеешь. Небыло еще такого случая чтобы сорваться и охуевать от восторга. Расквасит 100%

Все эти тупняки у тебя от регулярного поклонения богу Онанию, ты пишешь все в точности как и у меня было. Только меня не старушки дрючили а мужики за 60 на работе физически и тогда я понял - это не нормально, я молодой и уже такой ушатанный. Держи целибат и увидишь прояснения в мозгах

По началу делай 1 минуту, этого хватит для старта. Включай дыхалку, обливаясь не стой как баран, обязательно двигайся

Братэлло, тут по-другому и быть не может. Дрочить это сливать себя, и точка. Никаких ещё раз, никаких поблажек. Только дисциплина, аскетизм, железная воля. Пока мир тонет в похоти и ебле, мы вынуждены ковать себя изнутри. Ни жалости, ни слабости только прямой путь к переменам. Либо ты мужик и идешь через пекло к лучшей версии себя, либо ты сука тупой баран и сливая лишь тупо буксуешь без толку на месте. Так что да, ты все правильно сообразил, теперь надо бы реализовать!

>много срывов было, то из-за переутомления Срывы от переутомления это не слабость, а явный сбой в нервной системе. Когда организм загнан, самоконтроль тупо вырубается, и рулить начинает животный мозг, ему нужен быстрый кайф, и мозг тянется к получанию кайфов через разбрыскивание эякулята. Лечится режимом: нормальный сон, ложиться в 9–10 вечера, вставать в 5–6 утра, холодный душ как сброс напряжения, физическая работа , и главное не доводить себя до полного истощения будь то работа, сон, еда, психика.

>как вы справляетесь со своим грустным состоянием? Без хохмы а чисто серьезно заявляю: ледяной душ очень сильно ставит все на место, когда депресня, ломка, или первый день на постонанистическом отходняке. Очень охуенный эффект. Надо пройти через этот шок 1-2 минуты и потом выйдешь как заново родился, мощная кнопка сброса, это открытие для меня в этом году! Раньше я занимался полумерами, начинал с теплой воды и постепенно понижал, такой хуйни не делай, это пшик. Чем сильнее первичный шок тем больше толку в последствии! Ну а вторым что можно отметить так это умение переключать свою картинку в мозгах. Так или иначе в каждый момент времени у тебя идет некая визуализация. В случае ломки это как правило - бабская мохнатая дырка на которую ты хочешь спустить свою хуёвину. Так вот, понимай, что картинки эти/мысли в твоей голове это как белые облака на голубом небе, - проходящая хуйня. Учись наблюдать за ломками со стороны и тут же переключать внутреннюю картинку на насущные дела. Все начинается всегда в похотливых мозгах.

Правильно соображаешь, и для начала отключи к чертям собачим отображение всех картинок в браузере и отображения видео так же. Есть разные дополнения и варианты как это сделать. Таким образом ты отсекаешь возможность случайно без своего даже желания увидеть пиздятину. И помни, все начинается из развратных мыслей/образов в твоей голове. Удачи братан

Город городу рознь конечно, я ж ведь тоже из просторов бывшего Советского Союза, поэтому отлично понимаю... >Я рад, что ты не сдаешься, это хорошо Да, спасибо. Решил чаще вести дневник, чтобы крепче держаться в обойме целибата, ибо когда уходишь в дела, порой забывается, что ты воздерживаешься, да и еще на большом сроке. Как результат потеря бдительности и срыв. Так что такая еще поправка имеется.

Да, дурное дело не хитрое. Дрочить легко, а целибатить это та еще битва. Но кто хоть раз реально прочувствовал силу от воздержания, тот уже не полезет обратно в помойку - факт.

Прям в разы? С зеленой крышей? Да ты троллишь походу...ведь это фасад 1954 года, строилось для ветеранов Второй Мировой Войны, без шуток! Ради справедливости надо сказать, что эта фотка была сделана еще в 2013 году, за эти 12 лет оно все еще более подушаталось. Водостоки протекли а крыша никогда не нравилась. Как в прошлом году меняли, я разговаривал с соседом, так и он сказал, что ему зеленый не нравится. Кирпич как бы средней паршивости, если присмотреться - видно, под крышей как бы он темнее а в основной части мутнее, - ушатан от воздействия погоды. На фотке не видно - но по бокам были трещины, которые я позалепливал специальным герметиком. Не говорю что дом был совсем ужасен, и все это беда какая-то, но как по мне, теперь он выглядит богаче и современнее. Подъезжая, такое впечатление что попал к богатеям, знак на стене с адресом тоже заебательский, шрифт мощный, мне об этом уже сказали несколько человек (тут я зарисовал). Трое соседей из разных домов уже подходили интересовались, сказали что так очень хорошо стало, а соседка взяла координаты этой конторы, уже и себе хочет переделать. Ну и потом, за счет этой отделки я соединил пристройку с домом, сделал как одно целое визуально, а если бы лепил сайдинг к кирпичу, мне кажется было бы херово, как сарай нахуй. Ну опять же, старая истина - всем не угодишь, это нормально. Я как-то был на концерте металлики в 2017 году, 55 000 стадион, Rogers Centre в Toronto, в конце концерта как обычно были всеобщие овации, но нашелся реально и тот (я собственными ушами слышал) кто орал "позор!". Как по мне дом получился современным, ну и на практике тёплый, ибо у нас щас ночью +8 на улице, будь все как было - отопительная хренотень уже бы кочегарила на полную. Сейчас тепло держит за счет пенопласта.

Давай, стартуем вместе!

Спасибо дружище. Мой пятирной минидрочзапой можно считать завершенным. Стартую новый заход целибата. Может на сей раз удастся взять 365 дней.

Спасибо земеля, вернусь, какраз проверю эффективность своей же методики, это тоже очень интересно... Благодарю за поддержку

Спасибо дружище, я щас проведу наглядно ряд экспериментов над организмом. Например уже буквально чувствую, что мускулатура буквально сдулась, особенно чувствуется в шейно-плечевом отделе. Тоесть весь организм, мышцы были словно натянуты под давлением, как струна а щас ощущается как пережёванные промакашки, это важное уже наблюдение по факту по разнице на организм. Ночь тоже считай не спал, сон улетел нахуй. Как вычухаюсь и все проанализирую хорошо - напишу в дневник все что думаю. Но реально я очень доволен результатами этого воздержания, я дохуя научился и осуществил. Целибат это не хуйня

Уже 2 слива, один был как я сказал изза внутренней прокрутки увиденной пиздятины ну а дальше уже сам полез в сеть впервые почти за год нахуй и спустил. Есть, есть факторы которые к этому всему привели - какнить сяду распишу... Спасибо за добрые слова! Этот заход был самый охуевающий.....