| Май | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Reincarnation (31 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Eugenb665 (25 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (4 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (34 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (43 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Раб Caramello (34 дн.) оставил запись в дневнике.
30.11.2025 16:23
30.11.2025 16:23
Спасибо братан, гляжу и ты на приличный срок вышел, Красава!
09.11.2025 12:03
09.11.2025 12:03
>Фантомлорд тоже с твоего срока упал 2 месяца назад, тоже самое писал
Я упал с 283 дня полного воздержания. Не умоляю заслуги Сида, но у него ведь есть жена, посему не уверен воздерживался ли он полностью на сухую. Я к тому, что классический нофап и полное половое воздержание (целибат) - это разные практики.
Сообщение изменено
03.10.2025 18:26
03.10.2025 18:26
Лучше даже к 22.. Я когда работал по 12 часов физически и по 7 дней в неделю - то было так: подъем в 5, спать в 9, 9:30 и было охуительно. Режим и сон крайне важен, просто основа основ, это то с чего надо начинать в первую очередь
03.10.2025 18:21
03.10.2025 18:21
Я излечил хроническую сыпь только благодаря этому. 20+ лет нихуя не помогало...и тут пожалуйста...Так что да, верно подметил