Советую устроиться на работу, желательно физическую - чтобы всегда быть в обойме и не прозябать

>Но хотелось бы научиться отказываться от халявы. Дело хозяйское

Я не покупаю книги в бумажном виде, так как живу в Торонто, посему как бы и возможности такой нет полагаю. Привык к электронным fb2, имеется электронная читалка. Деру книжки на халяву из сайта flibusta.is .То, что купил - молодец, поступил очень даже интеллигентно относительно авторских прав, я же поступаю как последняя сволочь - качаю напрямую. Электронный вариант этой книги есть на шару там же на сайте... знал бы, что ты будешь покупать - сказал бы раньше о таком сайте...но уш как есть..

Держись братан, если что - помогу чем смогу

>Например зависимость от просмотра порно, Youtube Shorts с кучей триггеров, зависимость от секса и онанизма. Да, это звенья одной цепи

>заебался от того, что корпорации зомбируют меня короткими развлекательными видео, сладким безграничным порно, играми с элементами лотерии и тд, Я пришел к выводу уже может пол года как, о том, что всё то, что пытаются нам впиндюрить под соусом ништяков, благ, навязываний, рекламы - это от лукавого, и в основном приведет нас к обводу вокруг пальца, деградации и падению в прорву. Во всяком случае, ко всем благам и ништякам надо относиться с большой осторожностью. В рекламе полуголые бабы, современные фильмы - как правило со сценами ебли или в лучшем случае с бабскими варениками в обтяжку. Так что вся та хрень, которую нам пытаются втюхнуть по разным каналам - это жесть в контексте полного целибата. Ты прекинь такую хуйню лет 80-90 назад! Как женщины то одевались в повседневной жизни? Были на показ выпячены причинные места? А щас это кругом, 95% всех источников искусить мужика - через глаза, но не только. 5% отношу и к разговорным радиопередачам, когда молоденьких феминизиоованных прошмандовок ставят записывать рекламные вставки. Они все пытаются заливать тебе в уши сладкую патоку такими интонациями, как буд-то по среди полового акта она уже кончила а мужик еще нет. Станция на коротких волнах 640AM Торонто, это так, чтобы не быть голословным. Так что повлеять на нас хотят самым скотским да развратным образом, и все кому не лень

Поддерживаю, так оно и есть, очень подробно описывал в своем дневнике все плюсы

>В первую очередь лучше наверное отказаться от онанизма, а потом если будет возможность то уже и от мяса, рыбы. Тоже никогда не понимал тех товарищей, которые пытаются бросить все зависимости сразу и навсегда, как по мне, оно так не сработает, ты лишь загонишь себя в жесткое издевательство. Избавляться надо, но пошагово - это моя позиция

>Отключил рекомендации на ютубе, уже месяц или 2 не смотрю шортсы. Инсту давно удалил. Последняя лазейка что то смотреть для меня - это писать запрос самому Аналогично. Для меня инстаграмм или шортс на ютубе это первейший источник триггернуться. Считаю эти сервисы чистейшим злом

>Порнография в той степени, в которой она есть сейчас, появилась относительно недавно. Это можно сравнить с тем, как никто не задумывался о вреде курения, когда сигареты только начали становиться популярными. Сразу видно, человек читает антидрочерскую литературу, данный пассаж из книги "Гэрри Уилсона - На порноигле" и это очень правильно, - ты молодец. В этой же книге рекомендуют другое чтиво под названием: "Мужчина в отрыве" - достойный труд. Надо читать по теме хотя бы слегка, но каждый день, ибо со временем на воздержании как правило всё идет на поправку и ты забываешь об аргументации и слетаешь в 0. То, что автор поста всё подробно расписал - это очень правильно. Мой совет: собирать инфу о вреде мастурбации, анализировать себя и свои ошибки. Лично я определил, что наяривание елды приводит к нервостении в моем случае, к куче другой симптоматике, общего ухудшению здоровья. Так же можешь читать дневники пользователей, посетить сайт antiO и подобные ресурсы.

>Разберись с собой Вот я и разбираюсь...

>Читай книгу "Чудо воздержания" Андрея Полковникова. Читал, есть и эта книга, помню этот эпизод.

>ЖБО читал? Версию 5 и версию 6. Автор в 6 версии переобулся и начал топить за умеренный онанизм. Вообще я прочитал 50 книг по данному вопросу, но будучи на сроке в 1,5-2 месяца стоит в магазине или где-нить на улице увидеть обтянутую жопу или вареник в шортиках - словно чувствую как давление спермы подпирает. Вот слил щас что-то под 30 дней всего-то залипнув на 15 секунд на баб в купальниках в сериале Лейтинант Коломбо, даже не дрочил, само пошло скорострелом. Чтобы вообще не триггериться и не видеть раздражителей - это мне надо куда-то к арабам переезжать где все бабы перемотаны с ног до головы или зявки выколоть чтобы нихрена не видеть... я уш не знаю. Получается держаться лишь жестко ударившись в работу, отказавшись полностью от тв, инета, избегая людных мест ведь там триггер на триггере - тем самым изолируя себя от внешнего мира. Если же я не буду так делать - в поле зрения тут же попадает какая-нить мартышка в лоссинных шортиках особенно летом или как щас просто в натянутых до пизды лосинных штанах под которыми они явно без трусов - и всё - привет срыв и мастурбация по возврату домой, ведь начинают нависать увиденные кадры и хочешь продолжить тему и лихо слить свою хуёвину тут же. В реальном мире на сегодняшний день - целибат даже в 6 месяцев хотя бы - это подвиг я б сказал, ведь вывод то таков: кругом разврат и бабы ведут себя как бляди в большенстве своем, во всяком случае здесь, в Торонто, крупнейший город Канады где я и живу. На исторической же родине, еще 14 лет назад когда там жил - наши девки завлекали, но далеко не так нагло выпячивали свои вторичные половые признаки на публику как это делают местные Западные профурсетки, что ты на нее смотришь а она будто голая идёт..и как тут не дрочить я вообще не знаю. Может и наши бабы уже тоже там так натягивают но раньше такого искушения не было.

У меня когда-то была девушка, так я разряжался с ней, но когда хотелось новых картинок - я залипал, аккумулировал и сношаясь с ней вспоминал картины ранее увиденных даже в реальной жизни блядей. Получалось фантазируя дрочил о пизду девушки по существу, так что баба - не выход в этом смысле для меня.... Мне надо как-то менять поведение, восприятие и отношение к триггерам....

>А вообще к врачу сходи, чекнись. Возможно дело тут не в фапе, а что-то еще. Так дело в том, что когда подбираюсь к 30 дням воздержания - ничего не беспокоит, чувствую себя хорошо, полон сил и энергии. Но тогда надо избегать любого рода триггеров, даже в обычной жизни, изолироваться полностью очень тяжело ко всему и на психологической основе.

>Ты реально 5 раз подряд спускал? Да, причем в течении каких то нескольких часов. При этом первые 2 эякуляции еще как то похожи на эякуляции по объему спермы, а дальше какой-то мизер хотя приход в башку как бы есть. Настораживает то, что после 2 лет воздержания с этими периодическими дрочзапоями - когда уже всетаки решил срываться - становится ясным, что нет потенции которая была лет 10 назад при регулярном дрочиве. Все происходит скорострелом, потенция средняя благодаря лишь надрачиванию но сам хуй колом не стоит и довольно быстро падает если его не стимулировать. То ли уже изза возраста, как ни как 37. Вобщем текущее состояние катастрофическое, не смог спать почти всю ночь, соответственно на работу не вышел, сказал, что плохо себя чувствую, голова будто в микроволновку засунули - припаренное состояние. Перед тем как вчера вечером начал предвкушать что смотрю на блядей и щас сорву 3 дня на которых и так себя чувствовал полутрупом - эррекции особо не последовало, хотя внутреннего возбуждения и желания кончить - полно, и это все сопровождалось киданиями в мороз, мной начинало трясти довольно жестко будто от холода, такой эффект впервые. Думаю у меня проблема с нервной системой, какая-то нервостения или еще что то в этом роде. Ну на хер... это дно, нужно серьезно с этим заканчивать....

Заебись, музыка реалий бытия :)

Поздравляю дружище.

Согласен с Вивеком и с CID_49. Сейчас своих мыслей нет, 2 ночи хуёво спал. Сразу перекос в самочувствии, кидает в пот, недомогание нарушается сон и прочее после мульти - слива. Мне очень херово, срываться крайне не советую. Держись дружище, наслаждайся энергией и силой, не спускай!

Убит