Согласен. Общая быдломасса 90%+ народу катится в общую деградацию, раньше было всё в закалке реалий бытия. К примеру, вот, кину ссылку ниже, реальная энергетика а не всеобщий фэйк с клиповым современным мышлением и всяких видосиков... Да, увы... много просрано на сегодняшний день: Игорь Тальков. Минск. 1991 год

Это моя любимая книга, на себе подтверждаю железобетонно истинность данного труда. Перечитывал многократно, все так и есть, так что одобряю твой выбор!

+

Молодец, всё очень знакомо, и аналогично на себе подтверждаю вышеописанное. В плане "заносов" временами бывало так же в предыдущие заходы. Эти ошибки нужно стараться не допускать, по возможности полностью исключать искушение, не проверять чё там как встает в ванной и прочее. Под утро стояки сами дают о себе знать после 3-4 недель целибата (у меня во всяком случае). >Сцены в фильмах, эротичный образ мелькнет, девушки на улицах. Ну сами знаете. Искушений много, и если всю жизнь дрочил, то развить устойчивость ко всему этому не так просто. Так и есть, кругом разврат и на обычной улице среди прохожих баб летом в том числе. Я стараюсь постепенно переходить на радиопередачи, аудиокниги, и просто книги, документальные фильмы могу еще смотреть. Вчера на редкость решил включить выпуск новостей, и тут пожалуйста, сюжет о подъеме женского спорта в северной Америке - посыпались обтянутые триггеры...потому то и спорт этот привлекает внимание мужской аудитории, набирает популярность так сказать - мужик и прозябает. Постарался быстро соскочить и включил канал "охота-рыбалка". >Всё по заветам мастеров ЖБО. Рекомендую книгу: Парящий Орел - Воздержание как лучшее лекарство. Для меня это чтиво стало решением многих моих хронических проблем и вопросов. Держись братан, спасибо что поделился и толком всё расписал!

Многое сходится с моей ситуацией, мне 37.

>Если я откажусь от порно, фапа Если есть недомогания по самочувствию, хронические прыщи, смрад изорта, поносы и прочее - это поправишь. За последние полтора года довольно постоянного воздержания эти проблемы у меня ушли фактически полностью. Ровное состояние по самочувствию, улучшается сон. Гоняя лысого я не мог спать или спал ворочаясь, недосыпал, в последствии хронически был на нервняках, был вечно дерганным. Физическая стойкость - так как работаю в строительной отрасли - явно вижу разницу когда ухожу в срывы, это чувствуется даже по напряжению мышц, только слил и гнилой весь на следующий день. Задрачиваясь хожу хронически убитым, не могу думать, день на работе не могу дотянуть до конца, соображаю с потугами. На целибате же то и дело приходят идеи и сам не замечаю как начинаю обгонять коллег, со стороны вижу их примитив в работе, приходилось даже сбавлять темп ибо они были не в восторге. Школу по отделке гипсокартона закончил с отличием, учти, это в Торонто, на английском языке, взьебал местных канадцев и ставил на место преподов, ибо кое что они и не знали. На работе однажды поскандалил с начальником по одному мелкому делу, хотя по жизни онанируя забздел бы. Когда ты не дрочишь - даешь отчет всему происходящему, все как бы под контролем, ты не потерян, не буксуешь в делах. На своей исторической родине учился в универе еще 14-19 лет назад - с трудом закрывал сессии, дрочил ежедневно по несколько раз. Вобщем, полагаю, тут не надо задаваться вопросом, надо пробовать и наблюдать за собой, лишь сам, на своей шкуре ощутишь разницу. Удачи.

То, что ты задумался о проблеме рукоблудия хоть как то впринципе, пришел на сей ресурс - это уже хорошо и похвально, тебе +. В конце концов это твой путь и твоя борьба. У каждого он свой. Я анализирую себя прежде всего, свое самочувствие, свои успехи на воздержании и без него. Ведь крайне тяжело переношу падение в полнейшие тупняки, телесную общую слабость, боли, пробуксовки во всём каждый раз при уходах в мастурбацию. Да, спотыкаюсь время от времени, срываюсь, тяжелая зависимость братан, не все так сходу/сразу. Скажу, что за года 2 я во многом стал другим человеком, хоть и воздерживаюсь с переменным успехом. К примеру этим летом реализовал проект, в одиночку - будучи на полном целибате запиздячил с нуля пристройку к дому, сам! Сам выкопал фундамент, хотя обычно нанимают людей, берут экскаватор, и так до самой крыши, это ж показатель! А когда дрочу то что? Встать с кровати не хочу и не могу, больной весь в койке полутрупом... А ведь проект откладывал годами, небыло стержня, кишка тонка без целибата, банально небыло сил! Вел дневник, описывал подробно каждый день свои действия и отслеживал самочувствие. Недавно сдрочился, смотрю на пристройку и не верю что вообще сам потянул, будто кто другой делал но не я. Так что делиться и писать надо! Забей ты на этих пиздюков с их очковтерательством...то и умеют, что тень на плетень наводить мозги туманить. У тебя щас вполне предсказуемый процесс, ты набиваешь шишки, спотыкаешься... это ок. Подымаешься - идешь дальше, анализируешь причину срыва стараешься не наступать на те же грабли в будущем, учишься жить по новому. Фиксируй свои наблюдения и делись своими мыслями. Товарищи, прошедшие аналогичный эпизод всегда поддержат и помогут, другие подчерпнут что-то для себя. В целом ресурс толковый, народ вполне адекватный. Есть пару сволочных говнярей, полностью отбитых, любителей повтирать тупую до упора хуйню, унижать и поучать, мнят себя модераторами. Но это же не значит, что надо замкнуться и стать пародией на самого себя чёрт возьми! Особенно когда ты по факту чувствуешь и видишь что вот оно белое, а вот оно черное! Эти ублюдки по существу сами не ведают чего вообще забыли здесь, то котики какие-то с фразочками клипового мышления, то проститутки, то глядишь скоро и о секс-игрушках запоют. А чего, ведь у проститутки щелка, у резиновой пизды тоже, - не дрочишь же, и "врачи" рекомендуют погонять лысого на регулярной основе. Порой думаешь, а на тот ли сайт зашёл...но в целом здесь народ понимающий и адекватный. Так что братан, иди вперед, не вешай нос, учись жить по новому, в шкуре воздержанца так сказать, хотя бы сделай серьезную попытку чтобы почувствовать разницу, если считаешь что путь сей тебе необходим. Упоротых же злопыхателей в бан как минимум, они вообще нихуя не люди...- обычные пустоголовые лоботрясы, но их минимум.

Тогда всё понятно...

Советую устроиться на работу, желательно физическую - чтобы всегда быть в обойме и не прозябать

>Но хотелось бы научиться отказываться от халявы. Дело хозяйское

Я не покупаю книги в бумажном виде, так как живу в Торонто, посему как бы и возможности такой нет полагаю. Привык к электронным fb2, имеется электронная читалка. Деру книжки на халяву из сайта flibusta.is .То, что купил - молодец, поступил очень даже интеллигентно относительно авторских прав, я же поступаю как последняя сволочь - качаю напрямую. Электронный вариант этой книги есть на шару там же на сайте... знал бы, что ты будешь покупать - сказал бы раньше о таком сайте...но уш как есть..

Держись братан, если что - помогу чем смогу

>Например зависимость от просмотра порно, Youtube Shorts с кучей триггеров, зависимость от секса и онанизма. Да, это звенья одной цепи

>заебался от того, что корпорации зомбируют меня короткими развлекательными видео, сладким безграничным порно, играми с элементами лотерии и тд, Я пришел к выводу уже может пол года как, о том, что всё то, что пытаются нам впиндюрить под соусом ништяков, благ, навязываний, рекламы - это от лукавого, и в основном приведет нас к обводу вокруг пальца, деградации и падению в прорву. Во всяком случае, ко всем благам и ништякам надо относиться с большой осторожностью. В рекламе полуголые бабы, современные фильмы - как правило со сценами ебли или в лучшем случае с бабскими варениками в обтяжку. Так что вся та хрень, которую нам пытаются втюхнуть по разным каналам - это жесть в контексте полного целибата. Ты прекинь такую хуйню лет 80-90 назад! Как женщины то одевались в повседневной жизни? Были на показ выпячены причинные места? А щас это кругом, 95% всех источников искусить мужика - через глаза, но не только. 5% отношу и к разговорным радиопередачам, когда молоденьких феминизиоованных прошмандовок ставят записывать рекламные вставки. Они все пытаются заливать тебе в уши сладкую патоку такими интонациями, как буд-то по среди полового акта она уже кончила а мужик еще нет. Станция на коротких волнах 640AM Торонто, это так, чтобы не быть голословным. Так что повлеять на нас хотят самым скотским да развратным образом, и все кому не лень

Поддерживаю, так оно и есть, очень подробно описывал в своем дневнике все плюсы

>В первую очередь лучше наверное отказаться от онанизма, а потом если будет возможность то уже и от мяса, рыбы. Тоже никогда не понимал тех товарищей, которые пытаются бросить все зависимости сразу и навсегда, как по мне, оно так не сработает, ты лишь загонишь себя в жесткое издевательство. Избавляться надо, но пошагово - это моя позиция

>Отключил рекомендации на ютубе, уже месяц или 2 не смотрю шортсы. Инсту давно удалил. Последняя лазейка что то смотреть для меня - это писать запрос самому Аналогично. Для меня инстаграмм или шортс на ютубе это первейший источник триггернуться. Считаю эти сервисы чистейшим злом

>Порнография в той степени, в которой она есть сейчас, появилась относительно недавно. Это можно сравнить с тем, как никто не задумывался о вреде курения, когда сигареты только начали становиться популярными. Сразу видно, человек читает антидрочерскую литературу, данный пассаж из книги "Гэрри Уилсона - На порноигле" и это очень правильно, - ты молодец. В этой же книге рекомендуют другое чтиво под названием: "Мужчина в отрыве" - достойный труд. Надо читать по теме хотя бы слегка, но каждый день, ибо со временем на воздержании как правило всё идет на поправку и ты забываешь об аргументации и слетаешь в 0. То, что автор поста всё подробно расписал - это очень правильно. Мой совет: собирать инфу о вреде мастурбации, анализировать себя и свои ошибки. Лично я определил, что наяривание елды приводит к нервостении в моем случае, к куче другой симптоматике, общего ухудшению здоровья. Так же можешь читать дневники пользователей, посетить сайт antiO и подобные ресурсы.

>Разберись с собой Вот я и разбираюсь...

>Читай книгу "Чудо воздержания" Андрея Полковникова. Читал, есть и эта книга, помню этот эпизод.