| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (12 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (13 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (4 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1910 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (6 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Upal.Vstaloff (0 дн.) оставил запись в дневнике.
КУПЕР ИЗ ИНТЕРСТЕЛЛАРА (5 дн.) оставил запись в дневнике.
Скала Дуэйн Джонсон (30 дн.) оставил запись в дневнике.
17.07.2025 11:15
17.07.2025 11:15
Не понял, мне ты это ответил или на оригинальный пост - но позволю себе комментарий.
Ставить алкоголь, никотин и кофеин в один ряд - это просто бред. По целому ряду факторов:
1) С точки зрения вреда для организма, кофеин не только самый безобидный, но ещё и самый полезный среди этой троицы (продление жизни, улучшения функции ССС, профилактика Альгеймера и много чего ещё), что подтверждается оширной, качественной доказательной базой. А алкоголь с табаком - буквально лидирующие причины смертности от веществ в мире! Каждый год от табака/никотина гибнет более 8млн человек и 2.6млн напрямую связаны с употреблением алкоголя. Стоит ли говорить, что почти никто не умер от кофеина за всю историю мониторинга? Кейсы смерти от него настолько редки, что их буквально по пальцам можно пересчитать. с 1959 по 2010 г. в мировой литературе описано около 45 случаев смерти.
2) С точки зрения аддиктивности, кофеин также наименее аддиктивный. В процентом выражении - это 9% по популяции. Да, может показаться, что это много - каждый 11й! Но с точки зрения зависимости - это низкий показатель. У алкоголя - это 16% и это уже считается умеренно аддиктивным показателем. У никотина - это 32%, что делает его одним из самых аддиктивных агентов в мире.
3) С точки зрения тяжести и последствий самой аддикции, кофеин тоже на последнем месте. Синдром отмены от алкоголя может быть настолько серьёзным, что можно тупо умереть от него. Это одно из немногих веществ, которые может тебя убить таким образом. Также это токсичное вещество (есть данные говорящие о том, что умеренное кол-во даже полезно - но это крайне низкое число этаноло и даже простая банка пива 450мл уже его превышает - да и данные о пользе умеренного кол-ва алкоголя сейчас подвергаются сомнению), которое наносит системный вред организму. Никотин находится на втором месте. Если ты юзаешь никотин (особенно опасно потребление его через табак) - за годы ты можешь перманентно повердить свои лёгкие, нарушить работу ССС, ухудшить когнитивную функцию и много чего ещё. Кофеин же максимум вызовет головные боли, раздражительность и усталость первые пару недель отмены. Всё! Я там понимаю, если фигачить по 1г кофеина за раз (10 кружек американо) - тогда будет не очень приятно, но даже так ты вряд ли отъедешь, если у тебя нет серьёзных проблем с ССС. LD50 у кофеина - 150-200мг на кг массы тела. Это больше 10г за раз!!!
В общем, я понимаю, когда бросают что-то по личным причинам. Это твоя жизнь, делай что хочешь. Может у тебя мозг и ЦНС работают так, что кофеин в твоём случае - это чистая аддикция и ноль профита. Но реальность такова, что хоть кофеин и может вызывать аддикцию - шанс на это крайне мал, кейсы, когда это происходит, обычно связаны с чрезмерным регулярным потреблением, а последствия такой аддикции довольно-таки лёгкие и не долгоиграющие. Более того, умеренное потребление кофеина как раз-таки улучшает физической и психическое здоровье. Так что не надо тут распространять мисинформацию. Надо разделять личное/субъективное и фактическое/объективное.
17.07.2025 10:31
17.07.2025 10:31
Честно, вообще не хочу в горы - тут и страх охуеть от кислородного голодания, и какое-то отстутсвие реальной тяги. Но мало ли, что в будущем поменяется? Так что спасибо за рекомендации для начала.
17.07.2025 10:26
17.07.2025 10:26
>кофеин не стоит недооценивать это мощный наркотик, он даже сильнее чем никотин для многих людей
Ладно, здесь ты меня потерял
Главное, чтобы это было реальной проблемой, а не очередным карго-культом, в твоём случае. А избавление от неё - принесло тебе реальную пользу.
17.07.2025 00:12
17.07.2025 00:12
>-Я тебя в обиду не дам. - Говорю я, глядя на писюн. Он единственный, кто не пострадал - ни от похода, ни от дрочки.
Ахаха, в голос)
А вообще, как бы жёстко всё это не было - я прям кайфанул с твоего описания. В горы не ходил, только в лесные кемпинги, но что-то во всём этом есть - вернуться в город грязным, вонючим, покоцанным и уставшим. Тут и кайф от самого опыта (от природы, её запахов, звуков, видов), и кайф от того, что наконец в цивилизацию вернулся и можно наконец по-настоящему отдохнуть и расслабиться, и даже какой-то мазохистский кайф от всех этих ссадин, порезов, ушибов, раздражений, укусов и прочего - как будто на констрасте со стерильной городской средой это ощущается как что-то живое, настоящее. Каеф, одним словом.
16.07.2025 20:47
16.07.2025 20:47
Чё вас так всех ломает от энергетосов? Ты по 10 банок в день упарывал?
Сообщение изменено
16.07.2025 20:06
16.07.2025 20:06
Ок, будет время - распишу подробненько, именно в контексте борьбы с ПМО/порнозависимостью. Также в закрепе у меня инфа по 3 методикам, которые отлично подходят для самопомощи.
16.07.2025 14:38
16.07.2025 14:38
>походу Симон сам в министерстве любви работает
Ну и правильно. Кто ещё будет сопротивляться сгееиванию простых русских мужичков? Меня походу уже сгеили, так что я не в счёт
16.07.2025 14:37
16.07.2025 14:37
Ух! Да вы человек высокой культуры 😌
Gayniggers From Outer Space (1992) - Termination Area: Ukraine
16.07.2025 11:46
16.07.2025 11:46
Fellas, is it gay to улыбаться и быть общительным?
11.07.2025 16:26
11.07.2025 16:26
Ну хз. Вроде с AroundYou пришли к какой-то финальной точке - вряд ли имеет смысл дальше мусолить эту тему.
Хочешь, можем с тобой ещё потрещать.
По сути, остался только мой пост - но там особо нечего писать в ответ. И коммент Мику. Всё.
11.07.2025 16:24
11.07.2025 16:24
Ну раз наш диалог окончательно превратился в попытку тейками собеседника обесценивать его же высказывания - думаю, на этом можно и закончить.
11.07.2025 15:33
11.07.2025 15:33
Ля, поймал на ошибке) Хвосты то надо закрыть, а то как-то некруто получается.
Просто сегодня новые темы начинать не буду, а на выхах я итак редко сюда захожу. Тогда с понедельника уже начну информационный Дофаминыч-детокс 👌
11.07.2025 11:54
11.07.2025 11:54
>Так у тебя реально сгорела жопа и ты сейчас пытаешься оправдаться
Ну раз ты сказал, значит так и есть.
>Если бы тебе было похуй, ты бы прошел мимо
По этой логике, от твоей жопы даже углей уже не осталось.
>я прекрасно понял - это стеб над моей возвышенностью над остальными.
Ну вот видишь, всё ты понял. Тогда к чему этот тейк про сгоревшую жопу, если реальный посыл был считан? Ты сам-то понимаешь, что пытаешься сказать?
>В моей жизненной парадигме люди, которые к чему то стремятся выше тех, кто не стремится ни к чему.
Ок. Для меня это повод поугарать над твоими тейками.
>Приписывать неработающих людей, сидящих на шее у родителей к так называемым "обычным 23-летним" тоже странно. Обычные они относительно кого или чего?
В 23 быть просто пиздюком, живущим с родителями - куда более распространённая и нормальная история в современной экономике, чем тебе кажется.