Первая неделя Это было просто. Большую часть времени я был слишком занят, чтобы даже просто подумать о дрочке. Если конкретнее - разгребал долги по учёбе, причём не только свои. Но все мы понимаем, что будь это единственным, чем занимался такой неподготовленный любитель сиюминутных удовольствий, он бы уже сорвался по разу на каждый день этой недели. Поэтому не обошлось без игорей(ну как игорей, что-то вроде ВНки), соцсетей(борьбу с ними я временно откладываю), и музыки, которую я теперь слушаю чуть ли не целый день. Была пара моментов, связанных с моей дрочерской привычкой (Заключается она в поиске r34 с анимешной девочкой, которая мне приглянется), но они, как видите, ни к чему не привели. Это было в первые два дня, если кому интересно. А ещё у меня временами совершенно без причин вставал хуй (нет, не по утрам), но после того, как я ему это объяснил, он перестал. Хотел бы я расписать плюсы и минусы нофапа, как это делают многие из вас, да только минусов не вижу, а плюсы пока не очень-то и тянут на плюсы. По этой причине напишу только отличия моей первой недели нофапа от того, что было до: 1. Энергия. Наступление сонливости сдвинулось на пару часов вперёд. При этом само выполнение работы (в моём случае, в ближайший год под словом "работа" стоит понимать выполнение всяких курсовых и прочего) вызывает примерно такие же уныние и скуку, как и раньше. Если я правильно помню, для первых двух-трёх недель такое совершенно нормально. 2. Сны. Просыпаясь, крайне редко могу сказать, снилось ли мне что-то и уж тем более вспомнить, что там было. Однако, на этой неделе было целых четыре раза, когда я был уверен, что мне что-то снилось, и в трёх из них я даже какое-то время помнил увиденное в подробностях (сейчас, правда, большая часть этого уже куда-то пропала из головы). Кроме того, те сны, что я помнил, сильно отличались от всех, что у меня когда-либо были. Если коротко, их объединяла тема моих детских (и не совсем) страхов. Расписывать не буду, просто скажу, что в начале всегда было жутко, а заканчивалось всё хорошо (Ну, относительно. В одном из снов меня похитили чтобы заставить жениться на какой-то рандомной тянке. Она была симпатичной, так что я не сильно переживал.). Честно говоря, не знаю, насколько это связано с нофапом.

Скопируйте под этот пост свои плюсы/минусы нофапа, если писали такое. Хотелось бы сравнить мнение разных людей и поискать общие черты. Самому пока рано писать нечто подобное.

Однажды уже бывал у вас тут, и даже на какое-то время справился с проблемой, но настало время вернуться. Начну, пожалуй, с того, что в то время действительно прибавилось достаточно энергии, чтобы появилась заинтересованность некоторыми вещами, но заставить себя что-то делать я так и не смог. Попытался списать это на несоблюдение нормального режима сна (да и на двачах меня убеждали, что дело именно в этом), НО стоило мне себя приучить вовремя ложиться спать(21:30-22:00) (где то две недели на это ушло), так я вообще перестал что-либо делать. Целыми днями мог залипать в интернетах, даже если перечитал всё вдоль и поперёк (а читаю я обычно всякие не смешные "жизненные" истории от двачеров и пикабушников(не бейте, лучше обоссыте)). В один день меня это всё доебало и я пришёл к выводу, что раньше дела не делались с такой неохотой. Ну я и сдрочился насмерть, чтобы проверить предположения насчет своей продуктивности. И знаете что? Лучше не стало. Поэтому я сюда и вернулся. В этот раз я буду бороться с большим количеством зависимостей и просто вредных привычек, чем с одним фапом, а именно: 1. Потребление негативной и низкокачественной информации из соцсетей (Буду засекать время, чтобы видеть, сколько я его потратил на хуйню. Для начала попробую ограничиться двумя часами); 2. Откладывание дел на завтра (В начале дня буду составлять список дел); 3. Сидячий образ жизни; 4. Фап. Я бы сказал, что рад к вам вернуться, но радоваться тут нечему, поэтому просто буду держать всех в курсе о своих достижениях и срывах. Да и посоветуете может чего дельного.