Проблема этого в том, что ты можешь исправить только свои ошибки которые совершил в прошлом. Но те ошибки которые ты совершаешь в данный момент ты не сможешь увидеть смотря в прошлое, не всегда даже смотря в настоящее сможешь понять что не так. Важен анализ своего будущего. К чему ты придешь живя такой жизнью, которую ты живешь?

Мне кажется две стороны одной медали Если не дооценивать - есть риск сорваться Но при этом если считать онанизм непобедимым врагом тогда и воздерживаться не получится.

Что толку встречаться с собой из прошлого, ты уже сделал это. Встреться с собой из будущего и пусть он поговорит о том что ты делаешь в настоящем. «Я из 2036 года», какой он? Знает несколько иностранных языков? Имеет стабильную работу? Держит тело в тонусе? А что он делал для этого каждый день в течении 10 лет? Вот о чем поразмышляй. А не о том что ты уже не можешь изменить

Ну я вот крайне не согласен с тем что высказывалось тут. Всё зависит от того в каких кругах ты водишься, какие у тебя самого запросы. В твоих словах я услышал одобрение поэтому и предостерёг. Если ты не готов банально человека выслушать: >слушать всякую её х**ню и базовые вещи какие-то делать, следить за собой, а воспринимаешь её как кусок мясо в который член засунуть можно и можно держать её на поводке - то могу только посочувствовать. И то при этом же самом куча девушек красивых есть, которым кроме секса особо ничего не надо, так сказать «на одну ночь» Много людей на форуме которые этим как раз и пользуются по типу Rendoul, никак не оцениваю эту позицию, просто они не ноют что всё не справедливо, а ищут там где можно взять.

После 90го дня

Своей головой думай, а не принимай всё что пишут в интернете за чистую монету

Да, всё так, особо нет разницы сколько людей в армиях

Да, но чем больше людей тем больше шанс того что кто-то сорвётся

А что ты хочешь в дневник писать? Какой-то типо отчёт? Если не охота показывать эмоции, но писать хочется - приватный дневник норм тема или вообще бумажный. Записывать свои переживания хорошая практика, как минимум можно использовать для рефлексии в будущем. Я испытываю страдание от чтения книг, так как не слышу своего внутреннего голоса, поэтому слушаю их в основном лишь в аудио. Мне кажется похоже на чувство которое ты описал, мозг максимально противится этому действию. Третий момент по срывам. У меня также похожая штука была в своё время, возникали мысли типо что я уже начал мастурбировать, какой смысл останавливаться в процессе ведь я по факту уже сорвался, ну кончу уже тогда. Но это ловушка разума которая одобряет твои действия. Даже если член уже в руках, а порнуха открыта, я думаю что всё еще есть возможность повернуть назад и она как раз и формирует тот самый стержень который в будущем позволит на подсознательном уровне бороться с этой зависимостью.

Неверно. Разница обусловлена не только механикой процесса, но и реакцией мозга на присутствие живого партнера. Гармоны, работа мозга и т.д. Я бы всё разжевал, но не думаю что тебе нужно опровержение твоей позиции. Если я тебе скажу неопровежимый факты, пойдешь ли ты искать девушку? Мне кажется эта позиция рождается только из позиции того что: «Не хочу тратить время на девушку, но не хочу стараться контролировать своё животное внутри - лучше подрочу на свои фантазии». Не знаю что это за чел, что конкретно в этих книгах, но если он написал 7 книг и потом резко переобувается... стоит доверять мнению этого инфоцигана?

Онанизм сам по себе не разрушает личность, её разрушает дешевизна и доступность сверхстимула (порно) Мозг эволюционно не приспособлен к тому, что самый кайфовый источник дофамина (секс) был доступен по нажатию кнопки без усилий Поизучай различие онанизма и здорового секса и тогда найдешь для себя ответ.

У меня было целое научное исследование на тему эякуляции/поллюции, но сейчас влом это расписывать, сам найди где-то, проверяй разные источники, а лучше читай те которые научно подтверждены. Организм может выводить то что не нужно, главное в душ утром ходить.

Слишком резко с иглы дофаминовой слетать опасно, нужно постепенно делать это

Ну заголовок в любом случае оставил, че душить, если итак всем понятно всё)) В комп уже не играю, думскролинг отменён тоже

Я согласен что заменять одно на другое не выход. Ща отказался от легких источников дофамина и начал прогрессировать в личном развитии. Но это мы смотрим в суть, если цепляться к словам то само осознание того что я не отказываюсь от секса до конца жизни уже не является целибатом(а я в голове держу мысль о том что женюсь когда-то). А то что я играл в игры - является целибатом, по «правилам». Целибат всё же религиозная практика, а не физическое или психологическое упражнение как у меня, тк я зависим был от порно. Если это религиозная практика то понятно что вместо дрочки я иду Библию читать или помогать ближнему, а не играть в комп. Поэтому я и не виню себя ведь отказался и от того и от другого в итоге.

Ну само собой ты получаешь отдачу какую-то, но с тем же успехом можно просто в себя вкладываться или на тех же друзей время тратить Мне кажется я максималист. Не знаю, не получается иначе. Просто как это можно ограничивать? Всегда быть в ожидании подвоха и что тебя предадут? Понимаю это еще делать в начале, я не вываливаю свой вонючий внутренний мир кому попало, но у этого же должно быть развитие? Иначе зачем оно нужно? Мне не нужна девушка как просто кусок мяса, а нужна личность с которой ты взаимоотношения строишь.

Да, прикольно видеть людей которые с тобой примерно в одно время на форум залетели. Движемся дальше! Если у тебя какие-то были перемены в настроении будет интересно узнать. Не было вспышек агрессии как у меня?

Вообще я себе ставил срок в 25 лет, но мне кажется продлится дольше. Хочу финансовую стабильность иметь и потом уже будет лишний ресурс который смогу вкладывать в человека. Пока что «за» меньше чем «против» Особо сейчас к самому сексу не так тянет, да и это может дать трудностей в целом с воздержанием тк после секса будет хотеться еще. Не хочется в эту яму сейчас падать. А по отношениям в целом - хочется вкладываться в одного человека и полностью. Не люблю бессмысленные инвестиции, особенно времени. Прошлый разрыв неприятен был после 3 лет, просто удаляешь человека из своей жизни в которого кучу сил вкладывал.

Ну конечно я не имел ввиду полный целибат так как он берется до конца жизни и я знаю об этом. Но он не значит что от всех удовольствий нужно отказываться, а только от конкретно плотских (секса, семейного уюта). Под твоё определение скорее подходит просто уход в аскетизм. Я решил пока что просто не строить отношений до определенного времени, так что да, правильнее сказать что я взял аскезу на отношения, но мне как я вижу на форуме больше используется слово "целибат" чем "аскеза". И дабы быть более понятным использовал это слово.