Такое сообщение точно не на пользу тем кто только зашел. Как это никакой пользы ? Я воздерживаюсь 105 дней уже от порно и мастурбации, секса тоже нет. И это совершенно разные ощущения с тем человеком который только зашел. Каждый с начала должен попробовать ноуфап и потом для себя сказать что возможно дело не только в этом и нужно где-то меняться еще. Как ты еще можешь отказаться от дрочки без ноуфап ?

Спазмалгон и ибупрофен. Меняй время от время

Не совсем хорошо когда возбуждение сильное есть, когда яйца понимают что до выброса семени 3 2 1 , а эякуляции нет

Давай друг, через каких-то 96 дней будет 100

22-25

Спасибо 🙏

Приглашаю на вечернюю конференцию, там мы про это поговорим. У меня в дневнике первый пост

К сожалению это очень краткосрочный вариант который не решает проблему

Из-за низкого дофамина нет ресурсов чтобы работать головой и быть дисциплинированным

Merci 💪🏽💪🏽

Спасибо бро, только ты и поддерживаешь 😆

Большой срок для тебя это сколько?

Но не в падать в крайности и вообще не нужно бояться быть один, нужно бояться ничего не делать и быть зависимым от чей-то помощи и поддержки. Иди к врачу

Вдобавок это позиция слабости, ты сам же своими действиями себя обесцениваешь и своими руками делаешь так, чтобы было плохо. Нужно быть самодостаточным. Да, нет девки сейчас, но это не повод лесть в говно. Надо подумать, написать на листе почему так и что можно сделать. Так же можно пойти к психиатру или психологу, но хорошему

Заменять поиск девушки, даже если не получается быстро найти, на шлюх - это наихудшее решение, которое обесценивает настоящие любящие отношения, ты когда найдешь ту, которая будет нравится тебе и той которой нравишься ты, то вот эти походы дадут о себе знать, это должен быть твой последний раз

Заменять поиск девушки, даже если не получается быстро найти, на шлюх - это наихудшее решение, которое обесценивает настоящие любящие отношения, ты когда найдешь ту, которая будет нравится тебе и той которой нравишься ты, то вот эти походы дадут о себе знать, это должен быть твой последний раз

Аминь

Если ты активен на протяжении дня, или занимаешься спортом регулярно, и у тебя нет болезней тазовых органов, то в данном случаи воздержание не вредно. Вредно когда ты сидишь и лежишь, сидишь и лежишь, потому что долгий застой - это место воспалений, поэтому нужно быть активным. Но так же спи достаточно, не кури, и ней употребляй алкоголь часто. Игрушка - это новая зависимость, по своему опыту скажу, потом будешь от неё отвыкать как от руки

Пойди на консультацию к психиатру сексопатологу и он тебе скажет откуда эти цифры

Смотря какие цели у тебя. Если побороть зависимость от порно или от того что дрочишь часто или от того и того сразу, то нужно около 150 дней