ты наверно сменил ник, но я помню что мне про это говорили

У меня нет отката, мне не нужно потом еще неделю себя винить, быть в депрессии. Я выполняю все свои обязанности, занимаюсь спортом, контактирую с людьми, ищу девушку, чувствую себя хорошо в социуме, не смотрю никакой эротический контент просто так в любую часть дня. Я более менее научился управлять временем. Но все равно я стараюсь держать рамки раз в 5-6 дней. Я полностью откажусь от этого когда начну встречаться с девушкой. У меня высокое либидо и идти против природы не целесообразно .

Но это не значит что я пустился опять туда. Я себя контролирую, я выполняю свои обязанности, дрочка никак не оказывает влияние на жизнь, у меня нет депрессии, нет вины. Я это сделал - и пошел себе дальше, все. Если что-то изменится, то вернусь опять сюда. Я не говорю себе вот еще месяц и все, точка. Я буду дрочить, на сегодня это раз в 5-6 дней. Будет желание, буду делать еще реже, но идти против природы - я не хочу, потому что так я себя чувствую еще хуже, плюс у меня высокое либидо. Момент когда я откажусь от этого полностью, это будет момент когда появится снова девушка.

Тяжело это объяснить, но мне это не мешает, я живу дальше, выполняю все свои обязанности, не попадаю в депрессию после этого, нет чувства вины, это не забирает у меня сил, это забирает маленькую часть моего времени, нет отката назад. Я молодой, здоровый, без этого я чувствую себя хуже чем с этим, но все равно я стараюсь это делать раз в 5-6 дней. Плюс высокое либидо, а против природы тяжело идти, но рамки тоже должны быть

Из-за длительной мастурбации не мог заниматься сексом, член не чувствовал и был страх

Период воздержания

Но такого удовольствия я давно не получал 😂

Да, но это очень реально

😂😂 ну я тоже не железный

Ну иногда да, но в целом это немного легче после определенного этапа, организм перестраивается и понимает что эту часть тела ты не используешь, переход в спячку, только у всех по разному. У кого-то 50 дней, у кого-то неделя, а кому-то и 200 дней надо

Это золофт ( сертралин ) - только не принимай без врача, это должно быть все вместе. И там есть инструкции смотря что тебе лечить надо, от этого зависят дозы +д3 на постоянной основе +омега 100 дней + метилфолат 100 дней 1000мг - хорошая штука, повышает настроение, но через месяц

Твой подход не верен, ты 100% сорвешься. Убери только одну вещь, только одну и всё. Доживи до тех пор, когда ты можешь себя контролировать и она тобой уже не управляет, ты спокойно можешь о ней перестать думать, и только в этом случае добавь что-то новое.

Спасибо спасибо брат 🫱🏻‍🫲🏿

Владеющий собою / Долготерпеливый / Независимый/ Постоянный Терминатор/ Звездный воин/ Разрушитель зависимостей

Спасибо 🙏

первый подводный и самый главный это врач, это эстетическая операция, поэтому можно абы как, а можно красиво, поэтому лучше дорого, но хорошо, чем сэкономить, но потом мучаться. Проси фото работ. Цинк Омега Витамин д3 Магний Это обязательный набор для парня / мужчины Не бери самое дешевое, или не пей вовсе Если ты следишь за гигиеной, то она особо и не нужна. По поводу продления секса, ну сомнительно, очень индивидуально

Полгода ноуфап

Секс и мастурбацию мозг умеет различать. во время секса высвобождается акситоцин, который уменьшает действие пролактина, а при мастурбации этого не происходит, поэтому пролактин сильно повышается из-за наступают подобные ощущения тряпки. Во время секса мы хоть и не чувствуем, но наши рецепторы улавливают запахи, затем, секс подразумевает фрикции, то есть тазовые суставы начинают работать и мозг это все понимает, поэтому на химическом уровне секс и маст - это разные вещи. Вот и ответ. Нужна девушка, дрочка в блок

Смотря какая была проблема у тебя. Порно точно не друг, и надо стараться заблокировать его навсегда Если тебя беспокоило только то что ты под порно дрочишь, то да, это победа, если хотел отказаться от мастурбации, то все равно небольшая, но победа

Да брат, к сожалению больше 21, намного больше