Начал отказ от сахара, кофе и снеков с начала года, но по неделям считать удобнее, поэтому сейчас можно написать, что неделя без них. Возможно, из-за витаминов, в которых хром в том числе (в ответах к посту сказали, что, если пить хром, тяга к сахару снимет как рукой), не слишком сложно. Невыразительно, безвкусно, без каких-то ожиданий наград за действия, но не сложно. Чипсы хотел купить на первых днях, числа 3его увидел новый вкус - это всегда оправдание, надо же всё попробовать. Постоял, подумал, и оставил на полке. Однако, увидел пиво по скидке, и, только купив и выпив осознал, что оно было малиновое - однако, не стал считать это за срыв. Что же такое, сахар везде. Кроме того, в магазине давали на пробу леденцы. Взял, начал сосать, но почти сразу почувствовал, что без особого сожаления смог выплюнуть обратно в фантик, и оставить до срыва. Так что тоже не считал. За сим больше ничего. Еда ещё работает в качестве награды - как писал выше, про острые блюда (нашёл на неделе место, где готовят острый суп с лапшой, поняли друг друга с поваром, он делает так, что слёзы текут, специально по просьбе, три раза туда сходил уже), и ощущения лучше, чем от сахара: от сахара всегда одновременно с предвкушением мысль о дальнейшем разочаровании, очень скором, и оно так и наступает. Здесь ни того, ни другого пока не заметил.

Острая еда купирует приступы плохого настроения. Вероятно, у этого есть обьяснение. Вроде бы, острое воздейстует на болевые рецепторы, или делает их более чувствительными, в то время как ответ организма на боль - выработка серотонина. У этого не заметил обратного эффекта, как у кофе, с трясучкой и подобным, и зависимости, как у сладкого, и всякими разочарованиями и последующей ямой.

Стало как будто легче переключаться перед делами и начинать. Стало проще просыпаться, хотя и не раньше - кромешный ужас жизни, в которую надо входить, из прекрасного сна, откуда выгоняют, и уже не вернуться, потому что больше не получается спать. Сейчас это вспоминается только потому, что как-то словесно зафиксировал это для себя тогда, хотя вспомнить именно ощущения сложно. Такое же чувство было перед каждым делом: надо было два часа себя заставлять, чтобы начать - это не преувеличение. Сейчас так же противно, но легче смириться с противным. Однако, осталась нервозность, качание и дёрганье ногой, постоянные какие-то движения, если долго сидеть, почёсывания головы, заламывание рук и пальцев, грызение заусениц и ногтей. Может быть, и слабее, но есть.

Нечего писать.

Новости из Казахстана приподняли настроение и освежили, впервые что-то воодушевляющее за много времени. Подарок на Новый год, что и не мечтать. Есть здесь казахи? Давайте, держитесь. Может, правда получится?

Кажется, начал толстеть. По поводу мыслей о том, что вот сколько времени потеряно, если б только раньше начать - сколько всего можно было бы достигнуть - сейчас они не досаждают. Возможно, потому что силы появились, достижения - нет.

Хочется не меньше, но возникла привычка жить с этим хотением постоянно. Как и со многим другим, с разочарованиями, без надежд и света в конце тоннеля. Отказываться, как от провалившихся мечт и целей. Я зол постоянно (с) Мст-ли

Отметка.

Те, кто боится завязать общение с девушкой - вы даже не представляете, насколько вы счастливые.

Начало нового отказа от сахара, кофе (в том числе, без кофеина), и чипсов и подобного.

На днях шёл, думая, что вот и надо бы напоследок сьесть плюшку, но без кофе это не то. Внезапно пришла мысль: что, если попробовать кофе без кофеина? Попробовал. Ощущения - точно, как ожидал. Слегка нарождающийся подьём, здесь и останавливающийся, не доводящий до трясучки. Когда только начал, подумал, что, видимо, это из-за того, что чуть кофеина там всё-таки есть. Почитал - и правда, но в 10 раз меньше. Теперь нет этого ужаса и возжделения перед чашкой, когда знаешь, что вот сейчас приятно, и предвкушение, и вкусная сладкая плюшка, может быть, с сэндвичем, но через 20 минут начнёт колотить. Он разве что чуть горче обычного, но это скорее на пользу. Может быть, сегодня ещё повторить эксперимент, ещё разок перед уходом, но всё равно, если уж отказываться, то от любого.

Высочайшим соизволением гомосексуалиста была обьявлена предновогодняя амнистия на дуэли.

Посмотрел вчера, и стало грустно. Разоблачение Святослава Свидригайлова | Сатана Печёт Блины Тем непрятнее, что у самого есть подобные склонности, и мог бы его понять. Но во время чтения сообщений и прослушивания как будто увидел самого себя со стороны. Поэтому не получается его осуждать, но, как писал много раньше, в посте про педофила - это зло, которое больше носителя. Оно вселится в одного, сожрёт его целиком, и пойдёт дальше, множась и ростя. Люди осудят, посадят, выведут на чистую воду, накажут, убьют, изолируют от себя в тюрьме того, кто не смог его обороть - но это чисто страусиная мера ужаса и бессилия перед неодолимым и непознаваемым. Зло останется как всегда безнаказанным, останется здесь, потому что им всё пронизано. Есть подозрение, что найдутся, кто считает, что ему за его гениальность можно. Тем грустнее, когда сопоставляешь с его песнями. Поскольку некоторые из них просто пробивают насквозь, как молитва вжглись в память, то теперь не получится слушать их с тем же чувством, что и раньше. Говорят, Набоков написал "Лолиту", чтобы сублимировать. Жаль, что в данном случае он своё творчество не использовал, как средство спасения, но наоборот - для получения желаемого. Значит, он сам свои песни видел не так, как они виделись при прослушивании. Нельзя смешивать добро и зло. Должен сознаться в некрасивой черте: часто приятно, когда в хороших людях обнаруживается гадость. Однако в этом случае и такого нет. Совсем грустно.

Ломает.

Хотел написать какую-то мысль, но она вылетела.

Отметка

Напишите, у кого бывает изжога от похоти.

Отметка.

Отметка.

Отметка.