Сдай тест на инсулинорезистентность, скорее всего у тебя повышенный сахар в крови, основным симптомом которого является затуманенность сознания и ухудшения памяти(общее снижение когнитивных функций). Я сейчас борюсь с этой проблемой, тест называется Индекс HOMA-IR, можно сдать в любой частной лаборатории, стоит копейки

Друг мой ненаглядный, ты ебу дал?

Да, от неуверенности.

>Не хочу чтобы она что-то делала для меня, типа подарок или приготовить еду вкусную. А на кой ляд оно надо? Шоб було для галочки?

Она это будет делать и это в порядке вещей. В природе роли самцов и самок распределены таким образом, что тяжёлая физическая работа достаётся самцам, а ведение домашнего хозяйства это удел бабы. Каждый получает выгоду от такого союза, для этого бабы с мужиками и сходятся. Про подарки: тут хозяин барин, хочешь дари в ответ, а хочешь – нет. В общем, всё просто, никаких фей и бабочек, только суровая бытовуха.

Обмен - это база отношений. Ты для неё что-то делаешь, она для тебя что-то делает.

Если хорошие поступки других людей по отношению к тебе вызывают не благодарность, а настороженность, возможно тебя зашугали в детстве. На твоём месте я бы понаблюдал за собой и проверил, не распространяется ли твой страх на любое проявление доброты к тебе. Возможно, дело вовсе не в теоретической девушке. Глубоко внутри ты мог усвоить, что не достоин хорошего обращения, что близкие всегда наебут, и надо менять эти выученные идеи.

> Вот на секундочку вообразим что у меня есть девушка. С тебя хватит теории. в "поле" пора выходить. Всмысле иметь реальный опыт с девушками. а не фантазировать в абстракциях.

Бро, у тебя подход неверный кардинально. Твой каждый новый заход должен быть последним. Последним в жизни, ты должен дать себе знать, убедить и верить, что последний срыв - это последний срыв. Если ты будешь бежать снова в гонку, не осознав своих ошибок за все 100500 срывов, то снова сорвешься. В каждом срыве можешь черпать опыт, где ошибки совершил и просто избегать таких ситуаций. Встретил эротическую обложку на ютюбе? Не открывай Ютюб. Захотелось посмотреть на задницы в инсте? Не смотри на них, даже если наткнулся. В такие моменты ты можешь контролить себя. Просто не погружайся в это. Хотя бы первые дней 25. От этого толку нет, если твоя цель бросить это окончательно. Ты должен взвесить все "против" этой зависимости. Если твоя регулировать количество раз как ты фаппаешь в году, тогда ок.

Тоже не понимаю, для чего ставить себе какой-то срок до следующего срыва. И ещё дни считать. Для чего? Зачем так делать?

Просто не триггери себя и всё. Не пытайся на силе воли держать соблазн. Убивай проблему в зародыше. Не фантазируй о порно, Не смотри, Не смотри на пикчи эротики и не трогай чл лишний раз.

Ну как там с воздержанием

+

Грубо, но в целом не лишено смысла

Мне понравилось.

Не царское это дело - в пизде ковыряться. Прикажу - выебут.

Легенда снова в деле)

Что думаешь о Максе Вердикте?

Онанизм это мечта -тяга к мечте, пусть и сексуальной. Мечтать не так плохо же. Плохо когда ты взял свой хер и начал надрачивать, вместо того... Чтобы просто помечтать(я про сон, а не что то другое), а потом направить силы в более полезное дело.

Сорвавшись ты будешь ощущать 2-20 секунд радости и экстаза в зависимости от того как успешно и на какой прон это сделаешь а далее наступит 1-2 дня эмоциональной подавленности - и 7-14 дней физического и интеллектуального восстановления. Последствия дрочки в зависимости от того подрочил ты один раз или несколько могут варьироваться от в целом апатии и слабости до жуткого хикикаморства замкнутости и желания не вылезать из своей конуры никогда - или убежать в неё обратно как только вылез. И о мечте - грусть не уйдет если подрочишь - причина другая. Приведу пример - я не хотел ездить на производственную практику на сто. Занимался чем угодно кроме этого но меня гложил страх и скованность - страх за то что меня тупо отчислят если вскроется ибо документов у меня никаких подписано не было. Спустя месяц такого мытарства я все же отвез их на сто и мне поставили печать и подпись типа что практика окончена - тут же я испытал такое облегчение будто вышел из дтп сухим из воды с новой машиной в придачу. Огромное освобождение и никакой грусти или страха. И так до сих пор. Если ты получишь желаемое а грусть останется - то либо ты на самом деле этого не желал - либо причина грусти в другом. Грусть могут вызвать - тупо просмотр порно или хентая (даже без дрочки) - переедание сахара или подобных продуктов в виде печенек и йогуртов или даже меда - недосып - отсутствие хоть какого то спорта - отсутствие солнца в жизни (поэтому и сущевствует осенняя хандра) и куча куча всего. Но знать только тебе. Извини если что то не так сказал.

Что за работа такая?

Подумал о том что написал и решил, что лучше не общаться с девушками. Я много раз слышал, если хочешь достичь успеха, лучше с ними в это время не общаться. Хорошо, не буду, но первое: 1. Правильно ли это? 2. Нужно ли так делать?

Это так не работает. Худой, не худой, накаченный, не накаченный, богатый, бедный. Это всë у нас в голове. Посмотри на улице на пары. Там все выше перечисленные есть и ещё между друг другом и т.д. Тут чисто нужно с психологической стороны вопросы решать. Искать первопричины почему мы загоняем себя в такие рамки, боимся общества и т.д и уже решать эти проблемы. Был удивлен что ты сорвался.

Вкатись в лайт режим. Раз оно никак по другому.

Тут не нужна сила воли, бро. Тут нужна правильная и хорошая система, отточенная до идеала. Почитай литературу: https://t.me/quitwitheasypeasy Да, на английском, но через переводчик можно на изи все сделать. Копируешь страницу и читаешь. Тебе объяснят, что тут не нужна сила воли.

Кастилл, соберись Ты обещал показать Архангеля

Впервые за 10 дней. Демоны еще воспрянут! ехехее п.с. а так жесть, у нас вся элита отвалилась из топа рейтинга

Заебись, брутальности больше. хожу с бородой 2 года, но сбриваю до опр. длинны раз в месяц. жалко раньше не сделал.

У тебя пещера есть ? Суть в том, чтобы ты физически смог ни на что отвлекаться.

Со следующего понедельника, да ? Все мы такие

Удачи

Братан, в чём дело-то?

Ты не можешь подвести свою армию!

Если не сейчас, то никогда. Отвлекись от мыслей и займись реальными делами

Я вот сорвался, и продолжаю срываться. Эта война мотивировала идти дальше. Потеряешь ее - будет в следующий раз ещё сложнее дойти до текущего срока Так что держись, пора прекратить быть наркоманом и начать жить!

Скоро без вести пропавшие посыпятся, картина поменяется

Почитай книжку Новосёлова "Женщина-Учебник для мужчин" Я знаю, это не научная литература, которая попахивает неким сектанством, но пару толковых мыслей там есть. Волшебство уйдёт.

Кастиил , тебе надо траву потрогать а не в интернете советов просить. Тем более что сам видишь какие советы. У тебя вектор к саморазвитию есть, просто умерь время в интернете

Кастилл го дуэль Ты будешь представлять Ангелов, я - Демонов

ты же ли? Почему такой национализм к демонам? это же просто названия армий

Неудачи случаются у людей. Посмотрим, сколько посыпется после первой недели уже

Брат. Мы будем сражаться до конца в этой войне. Крыло к крылу против легионов тьмы. Армия СВЕТА, Армия Добра, Армия Ангелов победит.) Даже когда мы с тобой останемся вдвоём против легиона Демонов , мы будем биться до конца.

Демоны преданы своему делу и существуют для войны со светом. Одолеем вас!

Да мужики давайте сделаем это в конце концов, бросим нофап навсегда

ты должен танковать. Ты же здоровый как бык

Ура!

> Ещё сейчас есть чувство, как будто в преддверии получение кайфа Это обычное дело. в начале отказа. в самые ранние дни может же накрывать, что кажется что секс "рядом" вот совсем рядом. Я помню меня накрывало.. даже когда я на дорожке беговой был) так что спорно за это себя палками дубасить.

ты поступил честно, Кастиил. Сил тебе

Бро, не поверишь, но мой последний срыв(всего было 2 попытки до этого форума) как раз был похож на такую ситуацию. Я наткнулся на видосы от канала "* в ящике", а оказалось, что они прон делали на сторонних площадках. Думал, что посмотрю и ничего не будет, но я ошибся фатально. Это называется edging и он всегда ведет к невозвратному у меня. Лучше на данном этапе сразу в душ и удалить к хренам всю историю браузера и не заходить туда, пока не пройдет. Ты хоть и не занимался рукоприкладством, но все равно записал как срыв. Респект за последовательность!

Да какой же это срыв. Но в любом случае нужно уважать чужое мнение. Но я помню что ты был на 20м дне, чемпион! Да пребудет с тобой сила, Кастил!

Чел нахуя ты выдрочился столько раз