тяжело держаться. возможно изза того что вернул на пару дней режим сна (было примерно по 4,5-6 часа, стало около 7,5) и либидо поднялось.

В марафоне участвуют: Фашист/ Адsкий Dpochila - ✔️ AlexanderVelikiy - ✔️ HyperEren - ✔️ Суровый - ✔️ Ещё 6 человек или даже чуть больше - и можно стартовать ноуфап промежуток до 2021 года. Войди в Новый год с двумя неделями воздержания!

как же охуенно. не дрочу уже восьмые сутки. нацелен бросить навсегда!

Дневник после получения необходимой информации для продвижения в личной жизни и обретения собственного счастья я начал искать дело или занятие работу которую я буду делать несмотря ни на что в любое время дня и ночи это не важно я точно буду знать как пройдет мой сегодняшний день и мое завтра. Но работы много и я еще ни чего не имею кроме желания как можно быстрее обрести себя в той или иной работе которая станет моей судьбой по собственной воле.

Корвус задал интересную тему мне. У кого есть галлюцинации, поделитесь пожалуйста. Мне интересно (у меня есть несколько знакомых с галлюцинациями)

Борьба: https://youtube.com/playlist?list=PLAtYPeC098dacggxnLDcvL5mfzcA-Kvft Вдохновляющий Trance: https://www.youtube.com/playlist?list=PLAtYPeC098dY08t_MD7arBkEwSb9VfS-o

Седня опять поллюция, только её так много, что мне сначала показалось, что я обоссался)) но нет После вчерашней поллюции ваще так все пох было. А эта поллюция сопровождал ась так же эро сном, но произошла "дневная поллюция" и я во сне думал типа "о, теперь я скажу на дофаче, что я тоже знаю че такое дневная Поллюция")) вот бредятина. Ещё во сне я рассказывал одному типку, его называют "маэстро" но я смотрел с ним только пару видосов. Так вот я ему рассказывал, что мне ваще пох на политику, но тем не менее описал один из прошлых снов где я встретился с путиным, где он мне воду провел питьевую на остров)) и все это я расскащюзывал тоже на острове, на который я приплыл на плоту с подружаней, которая на днях мне скинула свои фотки, и это было единственное место где не было зомби. Там был дом старый, вот там я нашёл ещё одну знакому деваху, которую учил делать свип из гарда)) чее

12/12/20 1:26 Как быстро летит время, уже тридцать дней на сухую. Состояние уверенности, пофигизма в чем-то, где-то. Хорошая концентрация в делах. Однозначно оно того стоит. Дрочить, смотреть пошлятину, это очень низко, следовательно будучи внизу, можешь забыть о благах свыше.

Вообщем дорогие арийцы и воздержанцы.Мой 42 день нофапа проходит пока что успешен,перестали снится эротичны сны,а эрекция по ночам и утрам стала реже.На данный момент 0 полюций.Что думаете об этом?

Привет, товарищи. Пробовал на этом сайте нофап первый раз. Сорвался на шестом дне, начал заново. Что посоветуете для уменьшения желания и для отгона пошлых мыслей?

Те, кто чистит статистику, меняет ник или акк, скажите, это помогает воздерживаться?

Всем салам. Отчет: 2 поллюции за 45 дней. 0 минут Эджинга(только в ленте на пару секунд залипал, но тут же выходил из вк) Поллюция была сегодня ночью, после нее сложнее держать. Прям серьезно так. что бы такое написать, чтобы хоть кто -нибудь прокомментировал? Блиц: 1) с кем ассоциируете себя во времена, когда еще не задумывались о нофапе?[spoiler] 2)твой идеальный образ, каким человеком ты бы хотел стать? 3) главный минус порно? Плюс? 4) спорт на нофапе обязателен? Почему? 5) ты нацист? Если да, почему? 6) что труднее -нофап или ноусмог?

Эта запись вдохновлена постом Вергилия Маро https://nofap.ru/index.php?c=Linker&link=diary/119743 Во-первых я рад, что действия Вергилия Маро многие осудили. Это хорошо, это значит, что у нас ещё далеко не всё потеряно. Во-вторых хотелось бы пояснить для чего нам необходима вся эта мораль, принципы и прочие непонятные вещи. Необходимо всё это для того, чтобы возвышаться над нашим животным началом и облагораживать природу вокруг себя. Для того, чтобы создавать и поддерживать культуру. В конце концов просто для того, чтобы быть цивилизованными людьми, а не варварами. В 16 веке в Голландии формируется круг влиятельных людей, которые начинают распространять в обществе идеи стоицизма и самодисциплины. И с этого момента Голландия меняется. Меняется армия, меняется быт людей, меняется городское окружение. Отстраивается Амстердам, который, в отличие от других европейских городов того времени, был полностью распланирован практически с самого начала. Появляются изысканные сады, которые требуют уйму времени и сил для того, чтобы за ними ухаживать. Появляются сыры, которые нужно выдерживать годами. Даже у самых обычных людей появляется расписная посуда и бельевые шкафы, чтобы аккуратно складывать бельё. И всё это в условиях постоянной войны. Голландия очень долгое время воевала чуть ли не со всеми своими соседями, будучи довольно маленькой страной. Позже эта культура расходится по всей Европе. Я уверен, что практически никто из голландцев не позволял себе то, что описал Вергилий Маро. Изначально все мы являемся необработанным материалом, из которого нужно что-то вылепить. И если мы провозглашаем цивилизацию и культуру в качестве наших ценностей, то мы обязаны лепить из себя людей, которые обладают самоконтролем, дисциплиной и высокими моральными принципами. В качестве бонуса карта Амстердама 17 века https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/42/Kaart.jpg Все эти каналы, проходящие через город, всё это великолепие было полностью запланировано и построено в 16-17 веках. Могли ли варвары сделать что-то подобное? Думаю ответ очевиден.

Что ж, друзья. Четвёртая по счёту соточка. На вопрос «не жалею ли я» отвечу- нет. Несмотря на всё чаще появляющиеся скептические посты на сайте по поводу иллюзорности плюсов NF, скажу по своему опыту-кому как. Мне заходят техники NOfap. Не сказать, что моя жизнь улучшилась в стотыщмильёнов раз, но она точно разделилась на до и после. Многие вещи, кто давно меня знает, в этом посте я повторю не первый раз, но для ньюфагов может это будет новой информацией. После отказа от ежедневной дрочки я начал ценить себя, авторитеты многих людей упали, осталось нейтральность к ним. За те два года немного сместились приоритеты, но работать есть ещё много над чем. NF не волшебная таблетка-это трамплин для изменений, свершений чтоли. Восстановившиеся рецепторы позволяют получать удовольствие от простых вещей: прогулки, мимолётной встречи, общения. Те, у кого нф работает и хочет достичь максимума результата-думаю понадобится мощная встряска по общению(семинары какие нибудь или ораторские курсы, знакомства) и участие в какой нибудь спортивной команде, мужском коллективе. Тогда полагаю результаты улучшатся. Одним из главных индикаторов стали поездки на юг с родственниками на машине. Если раньше я тяжело переносил поездки и в чёрных тонах проживал морскую жизнь, то на сроках я там начал кайфовать. От плавания, поездок по местным красотам и тд. Улучшилась стрессоустойчивость. При разных конфликтах как будто стал находится под защитным полем. Ругань и брань проходят как бы мимо, попутно давая шанс взвесить аргументы и не начинать заводиться. Укрепился иммунитет. Как я писал в одном из комментов к записи какого то товарища отсюда, за этот год я ни разу (тьфу-тьфу) не забелел. Два года назад я стабильно выходил на больничный 2-4 раза в год. Хочется творить, создавать что то. На карантине весной я начал рисовать, писать fantasy рассказ. А этой осенью собрал красивую кормушку для птиц, предварительно купив на стройбазе нужных реек и деревяшек. В конце все это дело покрасив. Далее с помощью знакомых электриков спаял ди-бокс для подключения гитары к компьютеру (улучшение звука). Купил распаечную коробочку, зашкурил ее и покрасил. Вывел выключатель.Использую ее в качестве корпуса для данного девайса. Год назад начал учить англ и IT без фанатизма. Java и тестирование. Даже приглашали один раз на собеседование, правда завалил экзамен. Ну ничего. Думаю если бы я продолжил свой привычный образ жизни, мне бы тупо впалое бы было всем этим заниматься. Единственный косяк - это нынешний ноябрь. Это просто провал какой то. То ли депра, то ли что, но я как будто выжатый лимон был. Прекратил все занятия кроме турника. По-тихоньку начинаю восстановление, возможно возьму отпуск на недельку. Напоминает о себе давным-давно забытое окр. наверное подавляет недостаток общения. До пандемии я ходил на курсы англа и там было весело. + один закадычный друг начал заводить себе любовниц мы перестали устраивать какие то движухи по выходным. В данный момент хочу наконец съехать на отдельную квартиру. Звонил уже по одному объявлению, хотел посмотреть но хата ушла. Буду и скать ещё. Предложений не так много, но годного жилья мало. В гадюшнике после бабки, сдаваемой наследниками, жить не хочу. Никому не навязываю свою точку зрения. И не призываю как я фанатеть и держать сроки измеряемые в сотнях. Такие дела. Не берите с меня пример и имейте свою голову на плечах. Быстренько набросал текст. Всем добра да прибудет с вами сила, друзья.

Сегодня подключили высоко скоростной интернет, и я подрочил в ту же секунду как про это узнал. Из за эффекта кулиджа я кончил большое семяизвержение. Там было столько порно и которое всё бысстро грузилась

Ну пиздец, сорвался после помывки в ванной на 55 дне. И ведь до этого даже не эджил больше месяца! Проклятые спаммеры и провокаторы...

11 дней прошло, немного тяжко. Нужно потрахаться, но трахаться не хочется. Но если не потрахаюсь, то могу и сорваться, что есть гораздо хуже.

Могу устроить небольшой марафон нофапа до Нового года. Кто хочет? Пишите плюс. Больше подойдёт тем, кому тяжело держать даже неделю.

Ну что ж, 3 день как лежу в больничке после операции. Под наркозом прикольно было, интересный опыт. Ничего особо не болит. Пацаны в палате хорошие, как минимум, в картишки можно сыграть. В свободное время в основном читаю мангу и книжки, с пацанами играю в настолки. Единственное, меня волнует так это то, что не смогу заниматься спортом долгое время. Эх, опять жиреть В общем, самочувствие отличное. Дня через 4 отправлюсь домой.

Дорогой дневник я уже на протяжении многих дней месяцев пытаюсь одолеть зло в нутри меня которое я получил по жадности ранних лет своих. Мой дух бывает подобен ветру но я четко пытаюсь направить его на восток к солнецу. Я увере что победа будет моей и не чей больше вопрос кому она достанется? Мне котоорррому согрешил и оосознай сей грех деяния своего или животному с бескооонечной жаждой и голодом полученный от природы. Мальчик который потдался искушению природной воли и в полном ниведении продолжал убложнять свой соблазм больше 5 лет. Но чем больше он совершал грехов тем хуже с каждым годом ему было. Личноя жизнь уходила в стыд и позор в какой то период времени я это начал замечать но не придовал этому значения к тому же мне было приятно."Чем слаще плод тем тяжелее грех". "Тварь я дрожащяя или право имею!" Мой путь длится уже довно бесканечная война каторая длится вечнось. Кажется что в ней нет ни победителя не проигравшего только пустота после битвы и снова битва битва и еще битва скорее в начале пути были поражения которые считали победой но как слеп я был. У меня в переди война с самым страшным врагом которого я боюсь это "сам я".