Я должен донести это кольцо... (кольцо этого не дуга)

Галадриэль помогает Фродо подняться. HD и надеюсь дойду но нового года, где хотя бы будет 17 дней...

После срывов восстановился. Иду к 100 дням. За эти 10 дней много всего успело произойти, подвернулась новая работа, я уже не так боюсь уходить с предыдущей. Только вот она удаленная и придется попрощаться с коллегами и близкими друзьями с работы. Все таки сейчас мне кажется что работа на удаленке расхолаживает и десоциализирует, а этогг конечно не хотелось бы. Может быть снять коворкиг чтобы повеселее было? Вообще все можно сделать так чтобы было приятно и полезно, так что нужно просто поискать варианты. Кент организовал бар, теперь там можно будет устраивать тусы. Скоро открытие, готовим там пушку. Читаю, слушаю лекции по психоанализу. Мб позже поступлю в сообщество (психоанализу не учат в универах, этому учат в сообществах и объединениях в основном). Тема годная и в ней совмещается мое желание исследования, аналитический склад ума и самокопание. Настроение какое то ровное. Особо ничего сильно не колышет ни в ту ни в другую сторону. Может быть это тот самый флетлайн или как там его. Пытаюсь наладить режим, но как то все не очень идет. Хотелось написать больше, но как то все равно.

День 404 фап не найден

День 71. Мое превращения из животного в человека идёт полным ходом. С привычкой трогать себя практически удалось справиться. Дальше на очереди следующий источник быстрого дофамина - джанк фуд.

Без 4 часов 9 Tag Фашист подымает голову Мысли меняются, вместо: "Я должен" или "Мне надо ", пришло-"Я хочу". Жизнь – многогранна и прекрасна, а секс занимает всего 1 процент от времени жизни и ровно столько и внимания нужно ему уделять, все остальное излишество избыточной сексуальности. ЖБО глава 11

Ребята 22 день ноуфапа, сильно отличительных плюсов не обнаружил. Вроде все как и было, но мб немного лучше, но это может же и от другого зависеть. У кого было похоже, что можете сказать на будущее?

ищу дуэли))

Удалил ВК 3 дня назад. Стало легче думать без всего этого информационного мусора, который я бы всё равно забыл в течение пары дней. Мемы и так уже давно перестали доставлять, плюс необязательно быть в курсе всего на свете прямо сейчас, всё самое важное гуглится в течение пары минут по мере необходимости. Неожиданно для себя просидел полдня в твиттере. Тоже снёс. Кажется, скоро у меня совсем не останется приложений в телефоне )

Я закончил читать книгу "Convict Conditioning" и до меня дошло, что это 3-ая книга с начала моего ноуфапа. 3 книги за 23 дня (не считаю тонны статей и образовательных видео). И пусть они все нон-фикшн, но за прошлые 3 месяца я прочёл 1 книгу. Более того, теперь я использую знания полученные из прочитанных книг, а не просто читаю, ради чтения. Результат, как говорится, на лице. Выжимка в форме таблицы упражнений: https://islike.ru/convict-conditioning-table/#tables-description

Фашист/ Адsкий Dpochila AlexanderVelikiy - ❌ Увы HyperEren Andy Dufresne bramble Bugor Ademan Jinx/ LEGION Tender4ever/ LEGION Муцухито88 Суровый Meine Ehre

Я бросил дрочить

Хочу самостоятельно начать учить программирование. Что для этого нужно? Может есть какая-то прога или сайт для этого? И какой язык выбрать первым?

Дневник мое стремление начинает гаснуть, уже сегодня я почувствовал это. Читая книгу Робина Шарма я узнал, что нужно больше гулять в лесу и на природе в целом. Робин описал в своей книг, когда он приходит в лес и садиться на землю или камень начинает чувствовать некую концентрацию, которая позволяет ему сосредоточенно обдумывать сваи цели и пути их достижения. Я думаю мне тоже нужно чаще бывать на воздухе. Еще в его книге я узнал, для того, чтобы обрести новую привычку нужен 21 день.НО по сколько я поставил себе цель я не намерен от нее отказываться. НЕ хочу вновь чувствовать себя неудачником и весь этот срам.

Порно тоже представляет сексуальность как излишек, и именно это обсценно: не потому, что там слишком много секса, а потому, что в итоге секс становится излишком. Ожирение обсценно не потому, что в нем слишком много тела, а потому, что тело становится излишком. Жан Бодрийяр

Накидайте дуэлек, плиз❤️

Уже больше месяца я отказался от многих вещей, которые до этого мне приносили удовольствие и несчастия (фап, курение, алко, соц. сети и т.д.). Но есть одна вещь, от которой у меня не получается отказаться и на неделю. Я говорю о вкусной жрачке. Я подсел на доставку еды и магазинские полуфабрикаты. Практически каждый день, я заказываю себе роллы, пиццу, бургеры и прочую дрянь, либо закупаюсь всяким мусором в ближайшем супермаркете. У меня получилось, отказаться от чая, кофе, энергетиков, кока-колы и сладостей, но от вредной еды не получается. Как мне кажется, на это есть несколько причин. Во-первых, я не люблю и не умею готовить сам. Чтобы приготовить что-то более-менее вкусное, нужно либо потратить очень много времени, либо сделать это максимально вредным способом (добавить майонез, много соли, жарить на огромном кол-ве растительного масла). Я очень не хочу гробить свой организм вредной едой, а полезную жрать противно. Во-вторых из-за всех этих отказов, еда для меня это, на мой взгляд, единственный источник дофамина, который у меня остался. Я не знаю, что буду делать, если лишу себя ещё и вредной, но вкусной еды. В-третьих, когда на работе происходит очередная хуйня с выносом мозга от менеджеров и начальства, я начинаю испытывать сильный стресс и еда помогает мне немного расслабиться. Как вариант. Можно попробовать метод с ЖБО, это повышение кортизола. т.е. после того как поем, делать супермерзкие вещи с собой (после еды сразу идти блевать, пить маргонцовку, есть в максимально неудобной позе и т.д.) Но для меня это слишком, хотя если ничего другого не останется... В общем, хочу попросить помощи у тех людей, которые сталкивались с чем-то подобным.

По приезде из Амстера, я протупил неделю дома в ожидании начала моего учебного блока. Аж три недели обучения, спустя полгода бессмысленного рабства на кухне. Мое 3-летнее обучение содержит в себе два экзамена - промежуточный ( в середине учебы, ожидаемо в январе) и заключительный. Как же я афигел, когда за день до шараги мне пришло письмо с приглашением на экзамен через 5 дней. В шараге был абсолютно новый класс, состоящий из разных национальностей - сириец, таец, индонезийцы , украинец и турки естественно. Украинец сидел дома с короной , поэтому из знакомых была маленькая девочка немка , с которой я познакомился ещё летом на вечеринке у кореша итальянца. Она постоянно оказывала мне знаки симпатии, но нет, спасибо, такие серые мышки вообще не привлекают. К тому же, она была дико деревянной. Пока не задашь прямой вопрос в лоб , до неё не дойдет. Про сарказм и иронию я вообще молчу, половина немцев тупо не знают о существовании таких вещей, наверное. Наступил день экзамена. Три части - теория, кухня и сервис. В теории было 5 лёгких вопросов. В последнем надо было описать процесс готовки яйца-пашот. Я написал целую эпопею (прям как тут в дневниках) и внизу увидел надпись, засчитывается только то, что в рамке. Как я мог забыть это со времен ЕГЭ. Дальше практика , шпинат с картошкой и яйцом-пашот. Лёгкое задание , но я слишком нервнича и много думал , и в итоге приготовил на троечку наверное. И сейчас наступает самое главное, я отстрелялся на сервисе и меня отправили в другой класс , ждать других выживших в этих "голодных играх". Там я увидел девочку с красивыми темными волосами и голубыми глазами. "Ыыыыыыыыыыыыы" вот с таким ебалом я пялился на нее ( хорошо, что этого было не видно из под маски). Совершенно забыв про дурацкий бумажный колпак, и смешно выпирающие из под него уши, как у Невилла Долгопупса в фильме, я начал задавать ей какие то вопросы по типу " ыыы а чем вы тут занимаетесь?". Не услышал ее ответа из под маски и остался стоять пораженный. Я думал , что больше никогда не испытаю это прекрасное чувство. Ну у всех же было, такая детская влюбленность, когда ты в школе увидел девочку и узнаёшь какие уроки у ее класса , чтобы "случайно" пересечься. Но только здесь было другое здание с другими профессиями и случайно пересечься с ней в шараге я больше не мог. К тому же, я никогда ещё не видел таких красивых немок. Через несколько дней увидел ее на перроне вокзала и ,естественно, зассал сразу же подойти. К концу недели снова увидел и решил, что познакомлюсь по дороге в шарагу. Выхожу на дорогу и жду её, внутри спокоен и готов к подкату. Она выходит и мы смотрим друг на друга... В каждом классе есть такие персонажи как пацан с последний парты в черном худи ( обычно имеет при себе запретные вещи) и смешной дурачок, над которым все прикалываются, но любят его. У меня это таец по имени Понг. Оставишь без присмотра, сожжёт всю кухню. Именно он появился из-за угла в последний момент со своими горячими приветствиями. Это выглядело очень комично. Все же я подошёл и сказал " мне нужно извиниться за то, что так пялился на тебя неделю назад , просто ты очень милая, не против познакомиться?". Стрельнул инсту и дальше обратился к знатокам на дваче. Я понятия не имел как себя дальше вести. И местный профи по пикапам сказал, что в первый день не надо ей писать. Я сорвался и в итоге она отвечала на отьебись, а я просто зафакапил милую девочку, вызвавшую во мне такие редкие чувства. Может быть напишу ей ещё через пару месяцев, когда память обнулится ахаха. Ещё через день в Баварии было объявлено катастрофическое положение. Всем сидеть по домам - вторая волна пошла. Я сдал экзамены и еду по приглашению на 2 недели отмечать Рождество в горы Саксонии. Первый раз такой праздник в немецкой семье. За окном зелёная трава и +9. Очень необычно. Я впал в запой и заходил весь месяц сюда только отметить срыв. Даю слово, что с этой поездки я очищусь. Воздержание серьезно очень придает внутренней мужской энергии и уверенности. Как то так на этот раз.

Приветствую коллеги! Вступаю ваши ряды. Дайте совет. до 27 лет дрочил, бывало по 5 раз в день, сильно пережимал член рукой. Как итог - когда был секс с живой девушкой, я не смог кончить, член упал. Вообще ничего не чувствую, это 100% из-за дрочки. Во время миньета так же не смог кончить. У кого такое было, и можно ли вернуть в чувство мои "рецепторы"? Спасибо.

Ого, я снова здесь. Дистант убивает, но я наношу ответный удар.