Ну дуэли то ты держишь?

За поллюции же не скидываем счетчик

С возвращением, Симон.! Ты вовремя: скоро война. Как там книга твоя, пишется?

Бро, зачем работать на износ? Это опасно для здоровья…

Если период тяжелый и не хватает ресурса сопротивляться, то хотя бы не кори себя, делу это не поможет все равно. Если в запой не впадать, осознавать свое состояние и справляться с задачами то это уже хорошо.

А я интроверт - социопат.

Никакой дисфункции не будет от разумного целибата. Это всё проделки обдроченного мозга. Организм, привыкший к легкому кайфу, хочет затащиться тебя обратно в болото. Враг коварен. Но настоящий воин - бдителен!

Бро, все будем там… Но , если здесь не обретешь Смысла, Тишины, Мира, Любви, - то мало вероятно, что эти бесценные достояния просветленной души будут ждать тебя за гробом. Жизнь дается не просто, это не случайность. Как бы хуево не было, нужно идти вперед. Страдают все, каждый в своей мере. Смерть решает проблемы тела, но не души. Душа будет жить , и качество её будущей жизни определяется здесь.

Ну и сколько минут с неделю ты на этом сэкономишь?

Охуенно, но про верблюда пока что самая имба была. Этот стих на втором месте.

очень классный образ

Прочти книгу "EasyPeasy", там многое для себя откроешь

>интим Какой дрянной эвфемизм.

Поздравляю! Поллюциии были? Ощущается избыток семенной жидкости в мошонке?

Так держать!

Мои поздравления, продолжаем движение!

Никогда не дрочил, будучи в отношениях. Не вижу в этом никакого подвига. Дрочить на порно, имея регулярную партнершу, девушку или жену - это еще худшее зло, чем дрочево в отсутствии женщины. Это показатель того, насколько человек порочен и жалок! Целибат - настоящий подвиг, дающий человеку свободу и силу. Считаю его необходимым для мужчины в определенные этапы жизни и в разумных сроках.

Я просто хочу уточнить и сказать лишь свою позицию. Твой срок несомненно прекрасный, 400 дней, это похвально. >Я проиграл в доту все пол года, т. е. один источник дофамина заменил на другой, ничего не поменялось Не кажется ли тебе, что, имея регулярный секс с девушками(если у тебя одна любимая девушка, то все ок, я фигню, значит, написал), ты также как и сказал выше, заменил один дофамин на другой? То ты дрочил рукой, а теперь просто дрочишь чьей-то плотью? Интересно просто твое мнение на этот счёт. >За это время вы вылечите зависимость от порно и дрочки Да, согласен, но они не вылечат зависимость от похоти. Если невозможно 400 дней конкретному человеку прожить без девушки и онанизма, значит, он зависим от похоти. Как ни крути, даже если человек достиг 399 дней, но чувствует адское жжение, то он знает, что смерть близко. Тут был, кстати, один, которой сорвался спустя какой-то большой срок. Победил ли он дырочку и порно? В какой-то мере да. Победил ли он похоть? Очевидно, нет. >"вы дрочите, потому что не можете добиться внимание девушки", "Это лайтовая здоровая версия целибата, как по мне" Здесь у меня возникает мысль, что ты считаешь, что воздержание=путь к девушке. Просто я считаю, что воздержание=свобода и от девушки и от похоти как таковой. У целибата нет "здоровой версии", как я считаю,потому что ты в принципе живёшь как свободный человек и все. Свобода же не означает отсутствие влечения, она означает, что ты можешь выбирать разумно, головой. Можешь находиться 1000 дней в полном целибате также спокойно, как и после этой тысячи дней найти спутницу жизни и уже вступатть с ней в половую связь. >В моем понимании только результат о чем-то говорит Согласен. Но считать чисто дни на счетчике - результатом.....ну не знаю на самом деле. Это круто, правда, и не мне говорить кому-то как воздержаться уж точно, но как будто бы я лично ценю больше качество, а не количество. Что думаешь над этим? Интересно было бы твое мнение И то, что я написал, относится больше не к тебе в частности, а к тем в общем, кто хотят менять "шило на мыло"

Говорил же: не позорься и сиди ровно. Радуйся циферкам на счетчике. Но опять вылез старый, начал свой концерт самохвальства. >Живешь такой вполне себе здоровую жизнь, с регулярным сексом, берешь срок в 400 дней без порно и дрочки Ты бы хоть не строил из себя невинного ягнёнка, ебать. Ты ведь сам не так давно влез в чужую тему и начал поучать…а теперь удивлённый и обиженный явился снова нахуй: “а вот у меня уже 400 дней, а вы тут все ноете”. Так никто бы и не ныл, если бы ты сам не начинал ГОВНИТЬ и выёбываться. Вёл бы себя по-человечески, никто бы даже не вспомнил про тебя. Проблема в другом, ты как был сливным бачком так и остался. Только теперь с золотой крышкой и надписью "400 дней". Ну и чё? Ты просто поменял порнушный экран на живую пизду, на фрикции под одеялом с бабой. Всё. Больше в тебе нихуя не изменилось. Ты можешь хоть 10 лет не дрочить и не смотреть порно, но если ты сливаешь с бабой на регулярной основе — ты в принципе не на том поле играешь. Это, блядь, другой вид спорта. Не надо лезть в ринг с табличкой “я мастер плавания” где ебашут кулаками по морде. > но тут появляются целибатники с 0-10 днями на счетчике и орут во всё горло Опять меряемся счётчиками нахуй. Ну давай, заведём касту “высших с бабой” и “низших без бабы”, ага. Но есть нюанс: некоторые из этих "0-10-дневок" держали по 200, 300 дней, отъебашили насухую, без сливов фантазий и прочей хуйни. Я и сам щас был на 283 днях чистого целибата. Да, срываемся. Но встаем и снова лезем на эту гору. А ты один раз спрыгнул и теперь снизу орёшь: “А вы всё равно не долезете!”. Да живи ты хоть 400 лет с хуем на перевес, кто тебе мешает? Проблема не в твоей бабе и не в твоём “регулярном сексе”. Проблема в том, что ты залетаешь с подъёбками и хуёвыми вбросами в сторону тех, кто идёт другим путём! Чёто там язвишь, подьебываешь, кидаешь свои полумудрые “пожелания” и думаешь что все схавают. ДА ЗАЕБАЛО УЖЕ! Стоит тебя разложить по полочкам, сразу в норку - и тишина нахуй. Сейчас вот вылез, смотри-ка, понос с послевкусием обиды попёр: “а вот я 400 дней, а вы лузеры с нулями” и снова та же хуета. С тобой никто бы не спорил, если ты бы изначально не срался на головы другим. Держал бы свою “лайтовую версию”, или что ты там держишь и радовался, кто ж против. Но нет, тебя же тянет обязательно жахнуть шпилькой, показать, что ты лучше твою мать, поучить жизни и потом ещё удивляться, что тебя ставят на место. > и орут во всё горло: "У тебя мнимый срок, как ты любой может, ты слаб, у тебя энергия сливается также как у обычных порнодрочеров Слышь, а кто орёт? Это ты сейчас орёшь, как обиженная школьница на родительском собрании: “А чё это вы меня не хвалите?! Я ведь стараюсь, не дрочу, только ебусь! Это же тоже путь!” Да путь-то, может, и есть, но опять таки: если ты при этом обсирал других, подкалывал, вкидывал язвительные “пожелания” в сторону тех кто пошел другим путём, так не удивляйся, что тебе ответили, ебать. Ты сам разжёг костёр, а теперь орёшь, что жарко. > энергия сливается Да, сливается, потому что слив — он и есть слив. Ты можешь хоть всю жизнь трахаться “осознанно”, в позе лотоса под мантры — твоя жизненная энергия всё равно уходит. Именно поэтому ты сейчас сидишь на дофамине, вбухиваешь кучу оправданий и ноешь, что тебя не признают как своего. Потому что внутри-то сам знаешь — не туда ты залез, не тем стал. Мне лично глубоко и категорически похуй, держишь ты с бабой или без. Мне вообще поебать, ты хоть трубочку от кальяна в хуй себе засунь и называй это “осознанным удержанием праны”, лишь бы не лез к тем, кто выбрал другой путь, без колкостей и наездов, без снисходительных вздохов “мол вы завидуете”. Ты сам начал оценивать чужой выбор и срывы, сам и получил. Потому что есть разница между: просто жить по-своему и лезть в чужой монастырь со своей пиздой и выёбываться. > У меня назревает вопрос Слышь, философ, у тебя не вопрос назревает — у тебя обида не прошла. Ты всё ещё пытаешься доказать, что твой "путь с пиздой" – это чуть ли не пик духовного становления. Типа: «раз я ебусь, но не дрочу, то я победил зависимость». Да ты просто поменял руку на пизду и теперь гордо размахиваешь этим, как дипломом. Ты говоришь “попробуйте повторить” — а ты попробуй не трахаться вообще хотя бы дней 200. Без баб, без фантазий, без геймерского дофамина. Только пахота по 12 часов, подъемы в 5 утра и принятия серьезных решений, когда на тебе всё завязано! Вот тогда расскажешь, как тебе легко. >если это любой может, так может вам стоит попробовать повторить? Найдите себе девушку, продержите 400 дней Так вот именно, что любой может. Любой, у кого есть минимальные внешние данные, терпимость к бреду — может найти бабу и дрючиться хоть в режиме “без рук”. Это, блядь, не достижение, это просто обмен одной формы зависимости на другую. Может, ты и не дрочишь на видосики, но дрочишь в реальности. Разница только в обёртке! Глубинные процессы те же. Хочешь реальный челлендж? — убери вообще все формы слива. Убери бабу, фантазии, поцелуи, объятия, всё. Тогда посмотрим, кто чего стоит. Ты бы не продержался в таком режиме эти 400 дней… сидишь тут и строишь из себя мастера дзен. Мне чтобы продержаться 400 дней бабы не надо, я держал приличные сроки в полном одиночестве, в изоляции от похоти, и тут я не один такой, тот же Rider, Симон… которые сами трансформируют себя. Легко выёбываться когда баба под боком, готовая подставиться в любой момент. Это не достижение, это зависимость, но в другой обёртке. Убери её из своей жизни, и ты снова в тёплых объятиях PornHub, за три дня — проверено. > За это время вы вылечите зависимость от порно и дрочки, которая у некоторых тут прогрессирует уже лет 20 Да ладно, спаситель ты наш. Серьёзно думаешь, что пару месяцев ебли с бабой лечат 20 лет тяжёлой порнозависимости? Ты бы тогда ещё предложил: “нажрись сладкого, чтобы перестать бухать” — логика такая же. Ты не лечил зависимость, ты просто её усыпил. Ты забил её тёлкой, сексом, кайфом. А убери её сейчас из жизни и мы посмотрим сколько ты продержишься. Гарантированно максимум неделя и ты снова на толчке с телефоном. > держал целибат пол года, но это не было целью, просто так получилось, но профита с этого я не получил, потому что одного отказа от эякуляции - мало. Я проиграл в доту Ага, вот и ответ, почему ты несёшь всю эту хрень. Ты не жил на сухую. Ты был всегда тупо в дофаминовом болоте. Дота, хавка, интернет, развлечения — всё это тебя держало на плаву, а ты решил, что ты буддист. Молодец, только не приплетай сюда целибат, потому что с ним ты даже рядом не стоял. Ведь не целибат держал — ты стоял в пробке, курил сигу и думал, что участвуешь в ралли. Вообще, ты нихуя ни разу не был в состоянии глубокой внутренней трансформации, где отключены все дофаминовые костыли и включён только ты против самого себя. Поэтому и не получил “профита” — потому что не заслужил. Целибат это не режим "не ебу", это радикальный отказ от всей дофаминовой помойки: секса, поклонения богу Онанию, залипалова, сладкого, зависимостей, обмусоливания шлюх в голове. А ты тупо заполнил всё дотой и потом жалуешься, что "ничего не поменялось"? Ну логично, потому что ты не прожил целибат, ты его симулировал, как говноблогеры симулируют просветление. >Держи хоть 10 лет целибата, если ты дотер, наркоман или просто жрешь сладкое под сериальчики сутками - в твоей жизни ничего не поменяется. Так ты ж, ебать, даже не пробовал как надо. Тебе “не дало”, потому что ты всё слил в доту. Целибат это не “не ебаться” и не “не дрочить” — это целостное состояние ума, дисциплины, отказа от всех дофаминовых костылей. А ты тупо перекатился с одной сиськи на другую, и теперь охуеваешь, почему “не сработало”. Это как всё равно что машину поставить на нейтралку, сидеть в ней полгода и потом заявить: “Не едет, значит, хуйня эта ваша машина!” А суть такая: если ты дотер, наркоман и сладкоежка — ты и есть пример того, кто нихуя не понял. Поэтому твои выводы как у алкоголика, который неделю не пил, но теперь считает себя трезвенником и лезет читать лекции в рехаб. > если знаете зачем вам целибат и как он правильно практикуется - можете попробовать Вот тут ты вообще, блядь, охуел. Да ты даже свой “целибат” на доте просрал. Как же ты можешь теперь рассказывать, “как он правильно практикуется”. Ты бы хоть промолчал, не позорься. >Ну а тем кто тут любит обесценивать чужие результаты не имея своих Так, стоп. А ты, собственно, какие результаты показал? Ты чё, в космос слетал? Чё ты сделал? Да ты просто ебался с бабой и не дрочил. Впечатлило охуевающи. Это твой “результат”? Это твой пьедестал? Так его и обесценивать не надо — он изначально ничего не стоит. Ты сам начал тут с фальшивыми регалиями кукарекать: “А у меня вот есть баба, и я не дрочу, и у меня 400 дней!” Ну, купи себе торт ебать, свечку вставь в жопу, отметь. Но хули ты лезешь в тему, где твоя практика вообще не релевантна? >желаю посмотреть правде в глаза и признать, что вы дрочите, потому что не можете добиться внимание девушки классика задетого петуха: “Вы все дрочите, потому что вас не хотят бабы”. Неее чувачёк. Мы не дрочим, потому что мы сами себя хотим видеть такими какими нас не хочет ни одна пизда,- сильными, собранными, цельными. Ты реально думаешь, что целибатник идёт на сухую потому, что его не хотят? Вот тебе правда в глаза, раз ты так её любишь: ты-то без своей бабы сломаешься за трое суток, а целибатник держится месяцами. Запомни: тот, кто по-настоящему уверен в себе он не пишет такие высеры как ты, чтобы показать кому-то, что он “всё ещё молодец”. > Я бы посоветовал лучше поработать над этим Ты бы лучше поработал над собой, прежде чем лезть туда куда тебя никто не звал. Ты тут, блядь, как школьник, который сдал экзамен на тройку и теперь советует отличникам “поработать над техникой письма”. Ты сам не выдержал целибат, уполз нахуй в доту, прикрылся бабой и теперь строишь из себя советчика. Чувак, ты даже не из тех, кто проиграл, ты из тех, кто самовольно сдался и теперь рассказывает, как “на самом деле” надо жить. > чем делать тысячу попыток целибата и завидовать другим Ахах. Завидовать? Тебе нахуй? Ты серьёзно думаешь, что мужик, который встаёт в 5 утра, хуярит ледяной душ, работает, борется с внутренними демонами, отслеживает каждую мысль, отсекает триггеры, отшивает тёлок, держит себя в ежовых рукавицах ради цели — завидует тебе, потому что ты нашёл бабу, с которой можно 400 дней ебаться и не включать Pornhub? Да ты хоть раз рожу снегом умывал?? Ты просто не понимаешь нихуя. Сила — не в сексе, сила в том, чтобы от него отказаться если говорить о целибате. Вот ты бы попробовал иметь возможность ебаться и не ебался бы - это был бы результат. А пока ты просто чел, который сливает на регулярной основе, а потом пишет монологи про "здоровую жизнь" и "достижения". И при этом ты ещё надеешься, что кто-то там якобы завидует. > А насчет целибата - все профиты (лично у меня) идут на спад после 14-21 дня Если после трёх недель тебе уже “ничего не даёт”, значит, можно с чистой совестью слиться, да? Это, блядь как жрать гречку неделю, не увидеть пресс — и заявить: “физкультура не работает, все эти качки - лохи, мне лично не зашло”. Ты не прошёл через целибат — ты постоял рядом и заебался ждать, когда на третий день тебе откроется чакра и отрастёт нимб. Это не аптечка с инструкцией “после 21 дня наступит улучшение сна и респект от Бога”. Это не инста-курс “как за месяц стать сверхчеловеком”, полное воздержание это путь на разрушение всей старой дофаминовой матрицы, на переустатку твоей башки, психики, тела. > собственно, такой срок я переодически и держу и меня всё устраивает. Это лайтовая здоровая версия целибата, как по мне. О, ебать, пошли новые сорта целибата — лайтовый, ванильный, с клубничкой. А может с отсосом два раза в день? Это как “лайтовый запой” или “здоровая форма наркомании”. Не пизди ёбта, это не целибат, это просто не смотреть порно. Называй вещи своими именами, и не порть термин для тех, кто реально намерен пройти этот путь. Хочешь быть в этом режиме — да ради бога, никто не мешает. Но ты же опять залез на сцену с микрофоном и начал пиздеть, что “а эти целибатники — просто завистливые дрочеры”. Так вот тебе и ответили, потому как зависти нет(!), есть презрение! К тому, что ты обесцениваешь чужой путь, подъёбываешь других, и потому что сам нихуя толком пройти не смог. Ты что-то бурчишь про “результаты”, “ораторов на нулях” — да к хуям такие умозаключения. Пусть они хоть 1000 раз сорвутся, главное, что они не теряют направление и не сливаются в самооправдание, как ты. Уважать можно даже упавшего, если он встал и пошёл. А ты просто обосрался, спрятался под бабской юбкой, и теперь машешь бумажкой “у меня 400 дней” как дипломом о невъёбенной мудрости. Практикуй хоть лайтовый доширак с пролактином, это твоё дело. Но когда ты начинаешь из этой “лайтовости” высерать философию “а вы просто завидуете” — вот тут тебя и разворачивают, и не потому что “не уважают твой путь”, а потому что ты первым начал срать на чужой! Так что успокой свою обиду, петушок. Тебе дали — и по делу. Лучше сиди в своей “здоровой лайтовой версии” и не мешай тем, кто хуярит по-настоящему. Никто тебе не мешает делать так, как тебе комфортно — но ты же лезешь в тему, где люди пытаются прокачать себя по полной, через ломку, бессонницу, депрессию, падения и адскую рефлексию. Ты ж сам пишешь “профиты спадают после 21 дня”. Так блядь, значит, самые мощные процессы как раз и стартуют после 21-го! А ты в этот момент спрыгиваешь и удивляешься, почему в тебе ничего не меняется. Ты держишь не целибат, а короткий отпуск от рукоблудия. Ты не прошёл даже порог, после которого начинается настоящее преображение. Так не строй же из себя знатока. Не бери в рот слово “целибат”, если ты его даже не держал как следует, и не сравнивай свою “лайтовую” зону комфорта с теми, кто идёт в одиночку — ради силы, смысла и настоящего роста. > советую не слушать пролактиновых ораторов, которые тут по 6-8 лет сидят, на их счетчике до сих пор по нулям О, началось… То есть если у человека на счетчике “ноль” — он, значит, “пролактиновый оратор”. А ничего, что этот “оратор” до этого пиздячил по 200–300 дней подряд, падал, поднимался, опять хуярил, искал подход, трансформировался, менял мышление, оттачивал волю, писал посты, поддерживал других — пока ты в это время просто 14 дней не дрочил и снова лез на бабу? Ты тупо путаешь цифры с сутью. Человек, у которого на счетчике “ноль” — может быть в тысячу раз сильнее тебя, потому что он хоть раз, но пошёл туда, где ты бы обосрался в первый же день. А ты слил, спрятался в бабской пизде, поднял флажок “здоровый образ жизни” и теперь указываешь, кого слушать, а кого нет. Если ты судишь силу по циферке — ты галимый бакапор. Тебя корёжит от того, что кто-то идёт дальше, чем ты когда-либо смог, и ты снова обливаешь грязью тех, кто ещё только начал, но идёт честно. Вот за это тебе и прилетает, не за “девушку”, не за “секс”, не за “лайтовый путь”, а за то, что ты залез в тему с напускным превосходством. > результат о чем-то говорит А вот тут вылезла вся твоя натура дешёвого подъебщика: “Главное — результат, остальное — болтовня.” То есть если человек на 500-й попытке опять сорвался, но продолжает вставать и идти дальше — это хуйня по-твоему, да? А ты, который просто сидишь в комфорте, ты типа “с результатом”? Но ты не понял главного: результат — это не счётчик. Результат это глубина изменений. А ты даже внутрь себя не заглядывал. У тебя “всё устраивает”. Всё, блядь, ты в дзене. Ты не понимаешь, что у многих тут счётчик может быть на нуле, а опыт на уровне 1000 дней! >всё остальное лишь практика красноречия Так ты ж и занимаешься ровно этим — приукрашиваешь, оправдываешь, но сути нет. У тебя результат — это “400 дней с бабой”. Лично у меня — 283 дня на сухую, и да, после 20+ лет зависимости….но это не одно и то же! Так у кого тут, мать его, “результат”? У тебя бабский вареник и дота, или у целибатников где внутренний подъем через ломку?Ты попробуй пройди тот путь, который ты обесцениваешь — и тогда, может быть, рот откроешь по делу. Если бы ты изначально вёл себя уважительно, не поддевал, не раздавал советы с высока “полгода и просветлённости” тебе бы никто слова не сказал! Но ты выбрал идти по головам других, и теперь получаешь и будешь получать если понадобится! Это не зависть, это брезгливость к лицемерию. Вёл бы себя по-людски никто б тебя не трогал. Хоть по уши будь в бабской промежности, мне лично похую. Ты просто ебешься с бабой в комфорте, так вот и живи в своём “здоровом режиме”, но рот-то прикрой, когда рядом стоят те, кто этого не практикуют и не разделяют. Сиди молча, философ хуев, пока тебе в рот не положили ещё одну “практику красноречия”, но уже в грубой форме. >P.S. Проблему нужно решать плавно и постепенно Ахахах, вот оно — главное откровение всего твоего послания. Типа всё твоё “целибат не работает”, “не зашло”, “результата нет”, “не поймал профит” это просто потому, что ты всю дорогу искал, как бы прожить это так, чтобы не было тяжко. Слышь, ты целибат с чаем из ромашки не перепутал? Это не йога для пожилых. Целибат априори не может быть “плавным”. Ты или лезешь в пекло, с выворотом нервной системы, с бессонницей, триггерами, и полностью перестраиваешь себя, или ты просто делаешь вид, что “на пути”, попивая смузи и играя в доту. Ты же хочешь чтоб тапа одной жопой на все базары, и рыбку съесть и нахуй сесть? Чтоб и кончать не пришлось, и ломки не было, и баба рядом, и дофаминчик постабильнее? Так не бывает. Все реальные изменения — через пекло, через страдание, через “я не вывезу” — но вывожу. Так что дыши ровно, живи как хочешь, но если уж открываешь рот — будь готов, что и тебе туда могут нассать обратно. Ты не целибатник. Ты не боец. Ты не победитель. Ты обиженный сливной бачок, который спрятал свою зависимость под бабской юбкой, а теперь ходишь по чужим темам и строишь из себя мудреца. Ты не прошёл целибат, ты его симулировал, не боролся с триггерами — ты их избегал. Ты не трансформировался а тупо пересел с одной формы кайфа на другую, и теперь пытаешься навязать свою “лайтовую версию” как норму, потому что тебя триггерит, что другие идут дальше и честнее. Все твои посылы — это защитные высеры человека, который не выдержал, но не хочет признать этого, упаковав своё бегство в обёртку “здоровой жизни” и теперь пытаешься убедить себя и других, что твой путь — истина. На деле это просто путь наименьшего сопротивления. Ты не “нашёл свою форму” — ты выбрал тёплую сиську, а теперь обзываешь всех, кто карабкается на верх, “завистниками”. Ты судишь людей по счётчику, не понимая, что за “нулём” может стоять сто падений, сто боёв и сто подъёмов. Ты считаешь, что “секс без дрочилова” — это высший уровень осознанности, потому что сам дальше этого не заглядывал. Ты поучаешь тех, кто месяцами идёт через пекло, не имея ничего, кроме воли и внутреннених убеждений, в то время как ты сидишь с бабой, дотой и философией “мне норм”. Вот и вся правда. Ты не вызываешь зависти. Ты вызываешь брезгливость. И пока ты раздаёшь “лайтовые советы”, другие продолжают преодолевать себя и расти, без баб, без сливов, без поблажек. Так что повторяю, сиди ровно. Никто бы тебе и слова не сказал, если бы ты не лез с подъёбами к другим. Но ты сам захотел конфронтации, потому и не удивляйся. Ты проиграл и не принял это. Ты остался тем же, только теперь красиво упаковал свою зависимость и назвал её “здоровой жизнью”. И теперь, чтобы не было стыдно, пытаешься обесценить тех, кто ещё борется. Так что оставь свои советы при себе, и если хочешь, чтобы тебя не обесценивали — не кидайся говном в людей первым! Хочешь дрочить в пизду — дрочи. Хочешь “лайтовый путь” — иди по нему. Но не еби мозги тем, кто выбрал альтернативный путь. Ты навсегда останешься тем, кто до целибата так и не дошёл. Даже если на счётчике будет хоть триста тысяч дней!

Удачи! С телефоном идея неплохая. Мне помогло в своё время.

Успехов. Действительно есть смысл максимально упорото ограничить триггеры, если это телефон - пусть тогда без телефона, но чтоб не триггериться. Иначе это как на диете сидеть и держать на столе здоровенный торт - получится скорее пытка. По итогу сам себе спасибо скажешь что себя ограничил.

У меня ещё никогда в жизни не было полюции. Мне страшно

Бывает накатывают депрессивные состояния и изнутри все очень плохо выглядит. Но если перетерпеть то через пару тройку дней должно немного отпустить. Ну и насчет одиночества, может ты и одинок, на также ты и свободен.

Только попробуй сорваться!