| Апрель | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (49 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (2 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
Козодой (2 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
insomnian_blues (11 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Христианин (14 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Усташ (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
BedniyNikola (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Скользящий по волнам (87 дн.) оставил запись в дневнике.
Итальянский Воздержанец (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Antisexual0 (18 дн.) оставил запись в дневнике.
09.02.2021 23:09
09.02.2021 23:09
С завтрашнего дня попробую начать мини-детокс на 10 дней. Для меня это ново, но лишним точно не будет. Очень много времени уходит на соцсети, ютуб и прочее. Причём прожигаю своё время не всегда осознанно, часто делаю что-то подобное словно автоматически.
Так вот, условия:
1. Заменяю ВК на xvii(приложение, превращающее вк в мессенджер, убирает новости полностью).
2. Никаких видео на ютубе, кроме нескольких по гитаре, которые я включил в отдельный альбом.
3. Никакой музыки.
4. Снижаю количество сахара в моём рационе к минимуму(максимум одну небольшую конфету с чаем в день).
5. Не захожу на Авито(часто там зависаю, сам не знаю почему).
6. Никаких игр.
Пожалуй, для первого раза хватит.
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6ErA3BSkPPNcOGFL2i1YoWygmETPYse4
Сообщение изменено
Показать ответы
09.02.2021 22:33
09.02.2021 22:33
На данный момент очень легко и весело воздерживаться.
https://sun1-18.userapi.com/cIDXvrNlD7tLsybCzZ0SN_bHTytS1mWF4oNB2A/HhjJ73OwWYY.jpg
Показать ответы
09.02.2021 15:52
09.02.2021 15:52
0 день.
С этого момента я окончательно решил завязать с этой привычкой. Осознал , что ощущение пустоты и полное отсутствие мотивации после дрочки несёт за собой просто разрушительные последствия в долгосрочной перспективе. Не знаю всех изменений на биологическом уровне, но со стороны психологии преимущество явно на стороне nofap'a.
Т.к. у меня уже было 4 срыва , заметил что отношение к нофапу меняется в зависимости от срока воздержания. Если на первый день плюсы и минусы кажутся более менее очевидными, то спустя время дофаминовый голод при малейшем возбуждении полностью затуманивал прежде принятые установки и я попросту забывал об о всех плюсах и минусах дрочки. В связи с этим и решил вести здесь дневник дабы в любой момент вспомнить и удержать в голове свои ощущения на разных этапах.
Все же мозг имеет свойство забывать , в отличии от любого вида записи
Не пытайтесь побороть своего внутреннего дофаминового монстра путём длительного просмотра фотографий с девушками/подругами в инстаграме. Эта штука , которая внутри нас заставляет делать всякое непотребство, по началу реально сильная.. Лишь спустя время получится взять под контроль этот животный инстинкт. Имхо
09.02.2021 15:30
09.02.2021 15:30
Окей , я действительно зависим и это негативно сказывается на моём самочувствии , в частности на мотивации.
Больше срывов не будет , иначе придётся признать , что я безвольный наркоман на ряду с героиновыми/солевыми наркоманами.(Хотя даже они излечиваются..)
С этого момента буду вести здесь ежедневный отчёт.
Сообщение изменено
09.02.2021 15:40
09.02.2021 15:40
Похоже ты бросишь. Но заранее поздравлять не буду, вдруг это просто слова)
09.02.2021 16:01
09.02.2021 16:01
Поздравишь через.. скажем пол года. Думаю этого времени будет достаточно , чтобы я признал победу над этой пагубной привычкой )
09.02.2021 15:50
09.02.2021 15:50
Не устану кидать эту ссылку
http://zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/oglavlenie-zh-b-o-4-0
09.02.2021 17:41
09.02.2021 17:41
Сообщение удалено
09.02.2021 15:12
09.02.2021 15:12
Фак, 3 раз уже. Теперь вк.
Показать ответы
09.02.2021 14:57
09.02.2021 14:57
31/127.31-ый день моего воздержания.Больших изменений пока не замечаю,будто воздержание уже не дает кайфа как прежде(два года назад воздержался 127 дней).Но есть один нюанс который меня очень радует-я наконец бросил курить!Уже 9 дней без никотина,я очень доволен собой.Это типо я настолько натренировал свою силу воли,что бросил то,что не мог бросить дооолгое время.И реально ВОЗДЕРЖАНИЕ ЭТО СИЛА!
09.02.2021 15:25
09.02.2021 15:25
Урааааа)))
Забанен, земля пухом
09.02.2021 15:29
09.02.2021 15:29
Молодчик, что смог:)
Я только спустя год после отказа от никотина понял что бросил:) стаж 2005-2018 год, пачка в день с 2007 года.
Сообщение изменено
09.02.2021 15:54
09.02.2021 15:54
Молодец!
09.02.2021 14:46
09.02.2021 14:46
Есть ли тут бизнесмены? Дайте совет. Сам начал заниматься перепродажей наручных часов. Прошло 4 месяца с запуска. А доход очень сильно удручает. Думаю развиваться дальше в этой сфере либо начать другую. Что посоветуете? Я могу накрутить подписчиков в инсту и заказать рекламу. Но боюсь что уйду только в минус. До этого покупал рекламу только в Олх. И стоит ли вообще накручивать?
Показать ответы
09.02.2021 14:19
09.02.2021 14:19
Мне кажется, я наконец-то полюбил эту жизнь
09.02.2021 15:16
09.02.2021 15:16
Нофап вернул тебе твое естественное состояние.
Это не суперсила, а просто базовая вещь.
09.02.2021 15:55
09.02.2021 15:55
Плюсую. Вчера это понял ещё
09.02.2021 19:50
09.02.2021 19:50
<3
Забанен, земля пухом
12.02.2021 19:35
12.02.2021 19:35
Два месяца воздержания творят чудеса.
09.02.2021 13:54
09.02.2021 13:54
Соточку взял! Fuck yeah!
Показать ответы
09.02.2021 13:49
09.02.2021 13:49
Слишком много думаю о редпилле и отношениях между мужчиной и женщиной в последнее время, стал часто смотреть всяких меганычей, сидеть в dating и сз тредах, дайвинчике и прочих пабликах для знакомств в вк. Наблюдаю что у среднетян, да и у каждой тян есть толпы поклонников и претендентов, даже у самой забитой сычухи был парень/есть мальчик которому она нравится. К 16-20 годам у тян уже есть очередь из поклонников и несколькт бывших, все это я узнавал от общения с ними, также вижу разницу в лайках на анкетах, где у парней может быть от 0-15 лайков, а у девок от 20-150 (без преувеличений). Мне очень тяжело осозновать что я всегл лишь конкурсант и пещинка в огромной очереди на тян, меня можно сменить по щелчку пальцев на более красивого и интересного. Мне одна тян рассказывала как она поругалась с парнем и в тот же день пошла и изменила ему, я не хочу чтобы так было со мной, я не вижу в отношениях настоящей любви, только рынок и взаимную влюбленность. Мудрецы, дайте мне позицию и скажите где я не прав, не хочу окончательно вкатиться в инцельство
Показать ответы
09.02.2021 13:29
09.02.2021 13:29
аййй, сук, хорошо держался-то!)
09.02.2021 13:50
09.02.2021 13:50
Ну шош такое(
Почему ты так часто срываешься?
09.02.2021 12:29
09.02.2021 12:29
Капец уверено иду
09.02.2021 13:26
09.02.2021 13:26
Пафосно
09.02.2021 12:13
09.02.2021 12:13
Пляяяя... Я завтра кровь на анализы буду сдавать, я помню в лет 10 эту залупу сдавал, я пол утра ныл, сукаааааа...
Ребят, а с вены больно берут?
Показать ответы
09.02.2021 10:34
09.02.2021 10:34
Приветствую всех тех, кто ведёт свящённую битву с этим недугом. С сего дня я вступаю в ваши ряды. Даю слово, что приложу все усилия, дабы не опозорить нас своею слабостью. Аминь!
Показать ответы
09.02.2021 10:20
09.02.2021 10:20
Сперма капает с конца
Я кончаю с утреца!
Лежал я значит на животе и,случайно передавив членлина, кончил.Даже толком не понял,что произошло и лег обратно спать.
Является ли это срывом?
09.02.2021 10:41
09.02.2021 10:41
Поллюшен никогда не было чтоли?
Не, эт не срыв бро
09.02.2021 14:42
09.02.2021 14:42
Не, никогда не было.
09.02.2021 09:43
09.02.2021 09:43
Купил вчера новую подушку. Ну наконец-то думаю, у меня не будет болеть шея после сна. Потестил её в магазине, все дела..
Время спать. Ложусь.
Такая упругая тварь оказалась, чёт я ваще не ожидал. Будто тело на земле - а бошка на пеньке. Ну, думаю, привыкну может? Она мягкая зато.
3 НОЧИ:
АААААААААААА СУКААААААА, ТВАРЬ, СКОТИНА! ЗАЧЕМ Я ТОЛЬКО ПЛАТИЛ ЗА ТЕБЯ, УРРРГГХААААГХХХ!
Скидываю её с кровати и пинаю со всей злобой из стороны в сторону по всей квартире... ПОЛУЧАЙ СКА, ТАК ТЕБЕ, ТАК! РАЗОЗЛИЛА МЕНЯ, УПРУГАЯ МЕРЗОСТЬ, ГНИЛАЯ ДЕШЁВКА!! СДОХНИ!
Избивал слабую подушку около минуты, но поняв, что она даже не сопротивляется, стало очень скучно. Пошёл в душ, просидел около часа под струями воды. И в этот момент на меня, как на Архимеда снизошло Озарение... ЭВРИКА!!!! - ЗАОРАЛ Я В ВАННОЙ
И со словами: "Плевать! НИЧТО НЕ МОЖЕТ МЕНЯ СЛОМАТЬ" выбежал мокрый из душа.
Сорвав простыню с кровати бросил на пол, разлёгся на полу и уснул до утра
Сообщение изменено
Показать ответы
09.02.2021 08:51
09.02.2021 08:51
Из-за того что вчера нашел на компе порнуху которую думал что удалил, приснился срыв, снова. Похер, идем дальше. Дорогу осилит идущий
https://c.radikal.ru/c23/2102/18/da4ced2ec6d5.png
09.02.2021 09:09
09.02.2021 09:09
Красава! Надеюсь, что через 2 дня ты сможешь достичь гордого звания Кумер!
(Ну а потом и дальше продвинуться).
Кстати, не помню когда в прошлый раз у меня на компе была порнуха. Для меня это давно стало не актуальным, так как я много лет являлся пользователем сайта Павла Дурова, под названием ВПорнухе.
09.02.2021 09:16
09.02.2021 09:16
Обычный человек:
Из-за того что вчера нашел на компе порнуху которую думал что удалил - сорвался
Нофапер3000:
Из-за того что вчера нашел на компе порнуху которую думал что удалил - приснился срыв
Сообщение изменено
09.02.2021 09:28
09.02.2021 09:28
У самурая нет цели - у самурая есть путь.
09.02.2021 08:30
09.02.2021 08:30
Доброе утро всем .Особого прилива сил не чувствую , но и упадка не наблюдается (как после оргазма).Сильного желания дрочить нету.Вся энергия идёт на подготовку к сегодняшнему экзамену.В свободное время занимаю себя всевозможными делами (авиамоделирование , тренировки на симуляторе , много мастерю) Во время этого вообще никак не тянет.
Показать ответы
09.02.2021 06:05
09.02.2021 06:05
Рубрика ебланские подкаты.
Вчера рассекал на сноуборде на местном пупыре. Десять спусков были прям кайфовыми. Потом поднялся прям мощный снегопад, сноуборд стал хуже зарезаться, а я не справился с управлением и влетел в девушку (верхушкой шлема ей в живот). Как итог - выбил ей дыхание, испуг и поломал прокатное крепление, попал на 2 кэса :( Оставил на всякий случай ей свой номер, чтобы сообщила что скажут в траума-тим. Зато познакомились и мило пообщались. Проблема в том, что я и сам неплохо так разъебался и у меня болит поясница (лежать больно) и опух средний палец на правой руке. А у вас как дела?
Показать ответы
09.02.2021 02:09
09.02.2021 02:09
Черт, опять срыв. Как можно держать себя в руках когда вокруг секс? Ты сидишь на сайте знакомств где у девушек симпатичные фотки. Иногда на сайтах более близкого знакомства, когда фотки еще более симпатичные. Как тогда держать себя в руках?
Сообщение изменено
Показать ответы