9 дней мне не снится?!

Топ 100, дальше больше :)

Лучше хуевое свидание, чем хорошая порнушка.

Все нормально,, потом расскажу историю, как только она завершится)

Такой вопрос. Можно ли считать читерством в воздержании - общение? Просто свой прошлый срок в 107 дней я достиг за счет именно его. Общение с девушками или друзьями, каждое по-разному на меня действует. Например, общение с девушками наоборот не дает сорваться. Я проанализировал и понял что большинство своих крупных сроков я достиг именно благодаря этому. Но после срыва у меня возникло чувство что это было как-то не честно, воздержание уж больно легко мне давалось и к Титану я дошел без особых усилий. У меня есть желание снова повторить затею, но не читерство ли это?

Тренировки Спасибо тому кто тут спамил агитировал ссылками за программы приседаний/отжиманий/бега. Сегодня продолжил свою подготовку к сезону горных походов - приседания, но уже нормально, с подходами и техникой, а не как раньше "поприседаю по-максимуму абыкак" (хотя так я до 70+ приседаний добил с 20). Отжимания чет пока впадлу начинать так как всегда с этим было печально( Хотя может еще сегодня начну Начал на следующий день. Бегать скучновато, потому просто продолжаю не пользоваться лифтом и забегать наверх Так как уже делал довольно много приседаний, то норм тест сдал и вкатился сразу на неделю 3. Итоги по приседаниям(Неделя 3, день 1): на пятом подходе 58 приседаний. По ощущениям лучше, чем безсистемный подход к тренировкам. UPD: Итоги по отжиманиям (Неделя 1, день 1): на последнем подходе 6 смог. Главное теперь не забыть, что я теперь тренируюсь)

Блин, почему вокруг столько пар? Мне уже ни смотреть, ни дрочить не хочется. Все что мне сейчас нужно, это просто какого-то женского тепла. Хотя бы просто обнятся, и больше ничего. Почему вокруг все имеют пару, а я до сих пор один. Чувствую себя Фраем из Футурамы из одной серии. Хотя бы узнать, что оно вообще такое, женское тепло.

ой, устал что-то, дофаминчика мало совсем... ну, а так до срыва товарища дошел, цель выполнена

Сегодня была поллюция. Сон при этом был не самым приятным.

Хочу выразить свое восхищение участнику с ником Dragonmane, который пишет охуетительные биты!

Вчера 5 раз кончил с девушкой и сука опять внутрь и что могу сказать физически я истощен, но упадка настроения и мотивации как при срыве не наблюдается, секс никак не влияет на профиты нофапа

До ноуфапа (а также до веганства/вегетарианства) Рост 183, вес 75 Наслаждался жизнью (фап, алкоголь изредка, игры разные, сладости любые, физуха) Семейная жизнь в радость После ноуфапа: Рост 183, вес 55 1,5 года после начала ноуфапа все ещё таскаюсь по врачам замучал семью уже своими болячками и бессилием Где я ошибся?

зарегался в раздел носекс, го тоже)

день 2 Встал в 9:00. Отмыл кухню. Сходил в аптеку, потом в wb. Кроссовки оказались маловаты, перезаказал на размер больше. (Недавно открыл клёвый lifehack в wildberries - когда че-нибудь заказываешь и привязываешь карту, надо деньги с этой карты снять, тогда оплата не пройдет и он предложит оплатить при получении. Кнопку "оплатить при получении" они убрали давно, есть только "оплатить сейчас", а таким методом эту кнопку мы возвращаем. Причём, через 4 дня активного использования wb, они конкретно в моём приложении добавили кнопку "оплатить при получении". Не надо ждать возвратов средств - вот в чём lifehack!). Покушал в БК. Буду мыть полы и пылесосить. Сварю борщ и потушу мясо в горшочках. Так и день пройдет, да и бог с ним. Вчера заманил на сторону бросания курения свою тян. Посмотрели фильм Аллена Карра, и, в общем-то, наконец-то отпустило. Как-то и нет стремления курить, да и с тянкой веселее и дружнее, шансов больше. Впереди еще много соблазнов: майские праздники, поход на байдарках. А все мои друзья и знакомые курящие. Главное, не угодить опять в капкан! Насчёт похода: когда о нём думаю, то начинает потряхивать. Очень хочется туда. Невероятно как. Мне ни в какое место больше не хочется. Ну разве не кайф - плыть на двушке с тяночкей, светит солнышко и поют птички, переливается вода у тебя под боком, а ты немножко упоротый, немного подвыпивший и конкретно счастливый. Чистый, концентрированный кайф. Лучше отдыха я пока не видел. В общем-то так!

С недавнего времени обычно сплю по 8-9 часов. Сегодня, неожиданно, позвонили с шабашки на час раньше, вот и поспал я 7 часов (пошёл на работу).Там делов было на 40 мину, пришёл домой и тупо весь день сплю. Весь день, потому что чувствую себя сонным. Сейчас то уже оклемался, но вот как часик не в радость играет. Нофап друзья, правда что меньше спите и балдеете?

Когда там война уже?

Есть тут люди увлекающиеся авиамоделизмом?

День 17 В основном хотел писать сюда раз в неделю, но сегодня будет немного такое экстренное включение(пока я помню что снилось). Последние 3 из 4-5 ночей снится какой-то трэш, типа я во сне как-то забыв срываю, там же во сне осознаю, печалюсь очень сильно и думаю как так, хорошо, что война еще не началась и есть шансы продержаться. В конце сна я подозреваю, что это был сон, но не могу долго понять реальность это или сон всё же... Потом просыпаюсь и с облегчением понимаю шо опять приснилось. Веселуха просто. Получается два раза просыпаюсь и теряюсь в времени и пространстве) Дискомфорта особо не причиняет, просто орно как-то с утра Днём все пока прекрасно, зародыши фантазий присекаю сразу, потому проходит все легко. Посещение этого сайта по-немногу уменьшаю, планирую свести до раза в пару дней, дабы не привыкнуть.

После 7 дней ломки все сильнее.Сегодня ночью проснулся с сильным желанием и стояком , но проявил силу воли и не подрочив заснул.Сейчас недавно тоже ломало , даже сердцебиение учащалось.Видимо пора снова потренироваться до изнеможения.