Я тут подумал про срывы. Срыв происходит не от того, что у меня силы воли нет, или я слабый духом. А от того, что я не меняю образ своей жизни, в простом повседневном проживании дня. Я отказался и все, теперь то мана польется на меня как водопад. Так это не работает. Жизнь меняется, когда я действительно принимаю какое-то конкретное решения в условиях неизвестности как нужно поступить; и еще когда я предпринимаю конкретные действия.

Срыв на 19 дне я знал что рано или поздно сорвусь так как резкое прекращение мастурбации для моего организма стало невозможным, после так сказать интенсивного ананизма. Очень много накопилось инергии которая давила на мозг прям очень сильно, крайние 2 дня была жуткая бессонница спал от силы 3-4 часа мысли посмотреть порно просто непрекращялись. Вообщем решил сбросить накапившиюся инергию пока от воздержания окончательно не поехала голова. Считаю нормальным постепенное воздержание, для того чтобы организм стал перестраиваться под новый ритм, стадия отвыкания. 1 попытка воздержания 12 дней 2 воздержания 19 дней Дальше больше

Спокойной ночи. Сладких снов.

Снова на первой страничке

Я устал. Я ухожу. Вернусь когда будет 30+ дней.

"Идея StraightEdge — это идея самоконтроля. Пожалуй, это самая главная причина, из-за которой мы навсегда зачеркиваем наркотики и алкоголь. Они губят, прежде всего, даже не тело, а разум, душу, психику человека, делают их мягче. […] Власть над собой – наивысшая власть!" - Дмитрий Боровиков

 6EXTERMINATION - TSUKUYOMI

Заметил такую фичу, что музыка на нофапе по другому звучит, я начинаю "вглядываться" в каждый момент, разбирать звуки, пытаюсь что-то почерпнуть для себя, чтобы создавать более крутые треки. Этот трекан из головы не выходит, я ждал момента, чтобы проснуться и послушать его снова.

Мужики, кидайте дуели на деньги, приму все вызовы!!!😎

Как же легко превратиться в тряпку за считанные дни месяц назад был оптимистичен полон сил и мотивации Подрочил затем ещё пару раз(на десерт) Запой, и ты уже в дерьме Вроде только что проснулся а уже устал, нету никакого желания что либо делать. первые три дня жуткая усталость+заболел гриппом Депрессия короче Ну вот решил 10 дней без интернета прожить Поразмыслить над жизнью так сказать (что я делаю? Куда стремлюсь?что нужно сделать?) без отвлекающих факторов, а главное выйти из запоя + Без инета Уйма свободного времени Больше делом занят ну и мозг освобождается от интернет хламов и ещё много + Вот уже 4 день позади немного скучновато конечно но оно того стоило Ложусь спать рано даже ТВ не смотрю(не работает) ощущение что я в горах далёких от цивилизации Здесь тоже как воздержании от онанизма,все время тянет к срыву когда скучно 5 день. Прочитал книгу *ля заходит как будто кино смотрю ) 7 день как-то привыкаешь такой жизни в гармонии с собой ,редко пользуюсь мобилой 10 день челленджа, очень понравилось этот опыт(однозначно пошел на пользу) Советую всем кто в запоях(особенно) да и всем остальным тоже Всем удачи ваших начинаниях Продолжаем!!!

Как лукавый нас обманывает, заставляя много работать! В этот наглый обман сложно поверить! Весь мир во власти лукавого. Мирская система змея. Много работайте, берите кредиты и не думайте о Христе. И такие обманутые дураки, как злоблящиеся в комментах, подчинены демонам и если не изменятся, отправятся в ад. Где будут орать "я бил ни прав спасити*" но будет уже поздно. Вот еще видео на этот счет. ПОСЛУШАЙТЕ! Как дьявол обманывает людей!?

Осознанно сорвался на фап без порнухи и без фантазий на 161 дне. От нофапа образовалось слишком много деструктивной энергии, которая выливалась в навязчивые мысли касательно поиска половых партнеров. Поскольку поллюций я не испытывал ни разу за весь срок, а секс в ближайшее время не намечался, решил чисто механически слить. Жалко конечно такой срок, но я понимал, что не смогу освободиться от такого мощного навала мыслей о девушках, которые я испытывал большую часть времени. Я не столько хотел кайфануть, сколько испугался, что реально схожу с ума на этой почве

Значит, можно писать просто для отметки, поддержания связи.

Много эджинга, так не считается

 Xanada Bodeine Fiendz, Pt. 2 (feat. Dj Smokey & Soudiere)

Сэинс ин ма мин. У меня все, вроде, неплохо. Плотно занимаюсь боксом, 5 лет тайского окончательно подошли к концу. Сейчас полностью окунулся в бокс и битмэйкинг, создал инсту, для этого даже, как инет появится, залью пару ебанутых треков на мой скромный взгляд. Одним я пиздец доволен, я свои треки по столько раз никогда не слушал как его. Пока все идёт нормально, периодически вкидываюсь снюсом, покуриваю, но на этот счёт не парюсь уже. Потихоньку выбираюсь из ямы.

Понаписал столько в дневник, что был на грани. И Ба-Дум-Тсс, я сорвался. Знал, что сорвусь. Так как ходил по грани, значит я пока слаб. Да еще и ночь, хватка и сила воли слабеет. Что-ж 7 дней, хоть какой-то срок. И я получил безумное удовольствие проведя его без фапа. Но я не собираюсь на этом сдаваться. Колесо сансары сделало оборот, начинается новый круг. Сорвался просто, без дрочки по 2 часа и 3 кругами. Просто взял быстренько, сорвался, принял это на душу. Какой можно из этого извлечь урок, КРОВАТЬ ТОЛЬКО ДЛЯ СНА. Не ложитесь в кровать просто полежать, если легли спать, то убирайте телефон. Кровать только для сна, легли, закрыли глазки и баиньки. Вдалбливаю себе это в мозг. NNN2021 жди, я иду! Титан до 2022, думаю реально. До конца года кстати 116 дней. Я не сдаюсь, а продолжаю двигаться дальше. Я усвоил урок на этом relaps'e. В этом и есть суть борьбы, каждый срыв это урок. 7 дней должны превратиться в 14, 28, 56. Завтра меня ждут 130 отжиманий 😂 P. S. Спать на полу неделю - не буду, потому что болею, плюс дома и так холодно. Накидайте дуэлей плиз 🔫🔫🔫

Не знаю, что делать. Сдаваться для меня—не вариант, не хочу быть зависимым до конца своих дней и тратить свою жизненно важную энергию зря, зная, что это крайне полезная жидкость. С другой стороны, я не могу идти в бой, заранее зная, что наступит тот отягощающий момент, после которого я опять сдамся и придется начинать по новой. Мой мозг просто не знает, как терпеть ломки, когда удовольствие находится прямо под рукой.

Я эмоционально сломлен. Полез на сайты. Срыв для меня теперь всего лишь вопрос времени. Не сегодня, так завтра. Не знаю, что делать с этим накатывающим чувством, когда тебя одолевают фантазии и мысли, и руки сами тянутся к запрещенным сайтам. Кажется, что без фапа все будет плохо и просто жизненно необходимо вылить энергию жизни. Самый обычный наркотик и самая обычная болезнь мозга.

Ещё небольшая заметка, когда ты заболел, к примеру гриппом или простудился. У тебя появляется слабость и плохое самочувствие. Это притупляет силу воли, поэтому, когда болеешь у тебя возникает повышенное желание сорваться. Но это лишь ухудшит ситуацию, выздоравливать ты будешь дольше. Не болейте!

Только что был на грани, но сила воли, и плюсы от нофапа, а также дуэли. Помогли взять себя в руки. Завтра пойду ставить расширения в браузер, что блокируют случайно вылезающие на экран сиськи (вообще все нюдсы, что есть в картинках). Ещё советую всем заблокировать порно-сайты в hosts. Авось да поможет. Но в первую очередь нужно прописать себе в голове, что ни при каких условиях не прикасаться к ПЧ. Высокий тестостерон жди меня. А я пока 🛌, режим важнее всего.

Ребят го дуэль на деньги. Мне денег не хватает на кое-что.