| Июль | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (43 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (15 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (38 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
slava_andreev (21 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Astrates (10 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
PapaDuvalie (29 дн.) оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Мягкий знак 2.0 (0 дн.) оставил запись в дневнике.
24.05.2022 11:16
24.05.2022 11:16
А где тот чувак, который писал про борьбу с суккубами? Неужели он проиграл? Его весело было читать
24.05.2022 12:51
24.05.2022 12:51
Его окружили и выебали
24.05.2022 15:22
24.05.2022 15:22
Окружён, но не сдрочен
24.05.2022 08:38
24.05.2022 08:38
Если мы каждый день думаем о девушках, то девушки также, думают о парнях?
Показать ответы
24.05.2022 00:13
24.05.2022 00:13
Помню, был тут один стоящий мужик, «Только Проснулся» ник вроде, он обитает тут еще?
24.05.2022 07:49
24.05.2022 07:49
Кто?
24.05.2022 00:09
24.05.2022 00:09
Добра всем, храните себя
24.05.2022 00:09
24.05.2022 00:09
Держу нофап чтобы, хотелось получать удовольствие, точнее я был бы вынужден это делать, например через общение, а не через просмотр порнухи
24.05.2022 19:09
24.05.2022 19:09
Чтобы хотелось получать удовольствие нужно быть гедонистом. То есть нужно верить в удовольствие.
24.05.2022 22:45
24.05.2022 22:45
что то в этом есть
24.05.2022 00:07
24.05.2022 00:07
Давненько не был тут, помню зашел из-за того что хотел найти потрахаться ибо узнал что нофап может помочь, потрахался, в 19 лет впервые, хуета полная, 4/10, возможно потому что к партнеру нечего не испытывал…, возможно из-за того что в презе, и девушка была секси вроде, возможно из-за многолетнего наяривания на прон, но в общем сам физический пооцес не удовлетворяет вообще, короче посоны хуйня это все. Сейчас тоже девочку хочу, но больше для общения, могу завести легко, дело не в нофапе вообще, заебало канечно что мое существование как и большенства мужчин сводиться к ебле хоть она мне нахуй и не нравиться, это вообще вот пиздец, когда тебе что-то не приносит особого удовольствия но хотеться просто постоянно.
24.05.2022 01:04
24.05.2022 01:04
Жиза... Думаю главное - восстановить мозг от эротических-порно образов женщин, а то в реальности действительноо не в кайф секс и девушки не возбуждают...
23.05.2022 22:46
23.05.2022 22:46
Дуэлей мне
23.05.2022 23:05
23.05.2022 23:05
Срочно дуэлей Джедаю Александру Великому!
24.05.2022 00:10
24.05.2022 00:10
Да
23.05.2022 18:25
23.05.2022 18:25
Итак, массовый антирукопашный бой начался.
Ставки участников на моё воздержание таковы:
Солдат - 20 дней
christian_warrior - 13 дней
ПомниДляЧего - 30 дней
Усталый путник - 31 день
Моя ставка максимальна - 31 день.
Кто хочет может добавиться к танной затее, но с каждым днём ставку придёться умереньшать на день.
Сообщение изменено
23.05.2022 15:10
23.05.2022 15:10
Впервые достиг 90 дней, чувствую себя хорошо, могу нормально вести диалог чем прежде, не скажу что прям инициатор диалога но могу поддержать, я не верил тем кто говорят что прибавляется уверенность при воздержании, но это правда, я стал более уверенным, когда хожу на улице я всегда нервничал из-за своей походки или как-то дергался это все тоже прошло, стал регулярно заниматься тренировкой уже как два месяца раньше оставлял после дрочки, крч все good так что воздерживайтесь.
Сообщение изменено
23.05.2022 16:00
23.05.2022 16:00
Да уверенность в себе один из основных баффов ради которых и держу нофап! 90 дней красавчик! Надеюсь увидеть как этот срок удвоится!
23.05.2022 22:34
23.05.2022 22:34
Поздравляю, товарищ капитан! 💪💪💪😎😎😎🤝🤝🤝👍👍👍👋👋👋
Сообщение изменено
23.05.2022 14:21
23.05.2022 14:21
Парни, как вы справляетесь с ночными позывами к срыву?
Я в большинстве случаев срываюсь после того как лег спать. В другое время суток можно как-то отвлечься от желания сорваться, а тут ты наедине со своими мыслями
Есть какие-то советы/лайфхаки или все держится на чистой силе воли?
23.05.2022 14:36
23.05.2022 14:36
Сообщение удалено
23.05.2022 15:32
23.05.2022 15:32
Сила воли нужна, когда осознанность не спасает, чтобы перетерпеть самые жесткие ломки. Потому что какая-бы осознанность не была, инстинкт размножения всегда будет сильнее.
23.05.2022 16:45
23.05.2022 16:45
https://antio.ru/index.php?showtopic=31861
Как писал Арх Энеми - мозг ассоциирует зависимое поведение с выживанием, потому во время ломок сила воли и разум отключаются.
23.05.2022 17:41
23.05.2022 17:41
Ложиться до 11 + не сидеть в телефоне, А сразу пытаться заснуть
23.05.2022 13:33
23.05.2022 13:33
Мой секрет воздержания:
не думать о воздержании
23.05.2022 13:58
23.05.2022 13:58
Это реально работает, но только если не ловишь тригеры
23.05.2022 19:49
23.05.2022 19:49
Работает если погружен с головой в какое-нибудь занятие
23.05.2022 11:41
23.05.2022 11:41
Завершу свой путь на своем рекорде в 82 дня.
Свой путь я начал ради того, чтобы улучшить настроение (это занимает +-20 дней). Уверенность фиксил +-40 дней, но на сегодняшний день это уже не чувствуется как прежде, поэтому упаду, чтобы опять встать (если опять станет хуево))))))
Начинаю новую жизнь без порно!
23.05.2022 12:02
23.05.2022 12:02
Повелся на отмазки своего мозга
23.05.2022 12:02
23.05.2022 12:02
Всё-таки он тебя убедил
Показать ответы
23.05.2022 11:05
23.05.2022 11:05
Внедряю мелкие полезные привычки.
1. Стал завтракать по утрам. До этого просто пил кофе со сладостями.
2. Делаю каждый день утром десятиминутную зарядку.
3. Каждое утро - холодный душ.
4. Для здоровья спины и осанки стал делать йогу.
5. Ограничил себя в еде. За первую неделю скинул 800 грамм, в планах сбросить ещё килограммов 5.
6. Каждый день ем ферментированные продукты.
Прошли боли в спине, чувствую себя гораздо бодрее.
Из плохого. Много времени провожу за скроллингом дома и на работе. Продолжаю откладывать важные дела. Если раньше мне нормально с этим жилось, то сейчас такое положение вещей меня не устраивает. Думаю, скоро разберусь и с этим.
23.05.2022 11:22
23.05.2022 11:22
Что за йогу делаешь? От сколиоза помогает?
23.05.2022 11:28
23.05.2022 11:28
Курс йоги на рутрекере называется "Здоровая спина", не знаю насчёт сколиоза, но за 5 занятий боль в спине прошла
23.05.2022 15:14
23.05.2022 15:14
я тоже принимаю холодный душ, но я в неделю купаюсь два раза или же это обязательно каждый день с холодным душем?
Сообщение изменено
24.05.2022 03:24
24.05.2022 03:24
Каждый день не обязательно. Главное, чтобы было в кайф. И лучше это делать утром, а не вечером. Думаю плюсов у каждодневного закаливания больше.
23.05.2022 06:33
23.05.2022 06:33
Чуть не сорвался, но в мыслях уже хотел.
Пошёл бегать и приседать до упадка сил.
Помогло, но сегодня ноги отваливаются)
Заметил что бег хорошо мозг отключает в хорошем смысле)
22.05.2022 20:49
22.05.2022 20:49
За неполную неделю 2 раза прочитал ЖБО 5.0.
Теперь под руку попалась книжка про рациональное питание.
Стоит выбор, читать её или 3й раз ЖБО 5.0. Ну, по-моему ясно, открываем книгу, а там...
Даже самый большой труд начинается с первого слова. Так же и наш ветеранский ЖБО не претерпел особых изменений...
23.05.2022 05:19
23.05.2022 05:19
Наизусть учишь? Или только эпиграф читаешь?
23.05.2022 16:47
23.05.2022 16:47
Правильный подход
Советую еще читать записи мудрецов с Антио:
https://antio.ru/index.php?showtopic=73559&hl=
22.05.2022 14:11
22.05.2022 14:11
https://www.meme-arsenal.com/memes/977e7a201318479040b5544e6e24acee.jpg
Все согласны? Все узнали?
22.05.2022 15:14
22.05.2022 15:14
Сам придумал?
Ваще плевать на падших женщин
22.05.2022 16:17
22.05.2022 16:17
Да, сам. Мне тоже так-то плевать на них, но иногда бывает забавно немножечко их обосрать в тему)
Все же, мы живем в обществе и эта тема нет-нет да вылазит иногда.
22.05.2022 18:12
22.05.2022 18:12
Говно в голове
Показать ответы
22.05.2022 11:08
22.05.2022 11:08
Снова срыв..Будем бороться дальше!..Очень хочу освободиться от этой зависимости и быть свободным.
22.05.2022 13:12
22.05.2022 13:12
Давай удачки!
22.05.2022 10:49
22.05.2022 10:49
Теперь я когда нибудь выполню эти невозможные условия по дуэлям
22.05.2022 14:48
22.05.2022 14:48
xD
22.05.2022 09:15
22.05.2022 09:15
Вчера вечером перед сном, я задумался о чувстве одиночества. У меня это постоянно, я из тех кто питается эмоциями, сейчас фильм, сериал, просмотр твича меня уже не радует.
Каждый раз я слышу такие слова как, "Человеку нужен человек" И я полностью поддерживаю эти слова, потому-что это так и есть, каждому из нас он нужен. Не смотря на то, какими мы пытаемся быть или казаться для других людей, потому-что в основном эти усилия которые мы делаем, предназначаются для других, чтобы перед другими быть крутым, а также для своего любимого человека.
В начале года у меня была температура 39+, я 5 часов прождал пока мама мне принесет лекарства. Вот в тот момент я испытывал большую потребность в человеке рядом.
Каким бы сильным человек не был, один он не может прожить. Одиночество это две стороны, одна разрушительная, а другая это возможно становится лучше.
Это мои мысли и моё мнение, может оно изменится в будущем, но пока-что оно такое.
Показать ответы
22.05.2022 05:30
22.05.2022 05:30
Эйнхерий с форума ушёл? Почему я не могу найти нашу с ним дуэль в списке? Из 40-дневного челленджа ещё кто-нибудь остался, мужики?
22.05.2022 06:53
22.05.2022 06:53
Эйнхерий теперь Традиционалист. Но да, он больше 7 дней не появляется.
>Из 40-дневного челленджа ещё кто-нибудь остался, мужики?
Ты последний, вы с ним должны отмечаться раз в 20 дней, так что у него есть шанс на ничью. А мы с Диким Западом уже выиграли "по времени" 😅
Сообщение изменено