Заметил, что некоторые последствия повышения свободного тестостерона наступают даже тогда, когда ты по много раз воздерживаешься неделю и срываешься. Тембр голоса понизился, мотивация появилась на достижения. Пару раз, конечно, было так, что настроение отвратительное, но если высыпаться и кушать, вроде ничего. Надеюсь, у меня не стадия торга. Хочу посмотреть, что будет после месяца.

До того, как пришёл на сайт, пару раз держался до недели, а потом срывался. После такого срока желанный срыв совершенно не приносит тех божественных ощущений, которые ожидал. Они даже преснее ежедневной дрочки. Почему так? Естественно, потом понимаешь, что срыв того не стоил, и огорчаешься. Так ещё и упадок сил с затуманиванием сознания наступает.

Пять недель! Налегке, просто кайф. Богом конечно не стал, но желание что-то делать процентов на 40-60% поднялось. Воздержание - топовое вложение в себя. Микросроки - держитесь. Продержите +- две недели - дальше изи. А первая неделя это вообще трэш. После месяца уже не ломает, иногда появляется желание, но легко его сбрасываю. Главное - как заметил пошлятину - переключай внимание, убирай её, если возможно. Будь то порнуха или мысли или реальная жизнь. Просто забудь о сексе. А как вспоминаешь, думай о чём-то другом. Лол, я представляю, как жопой на кактус сажусь, отрезвляет

Если сейчас перестал оставлять комментарии в других дневниках, кому это важно - не обижайтесь, пожалуйста: это всё по той же причине, чтобы воздержаться от оценок, через рейтинги и прочее. Так что сейчас остался только на странице дневника, больше нигде.

Подумал тут, что горе тому, кто хоть раз попробовал что-то, вызывающее большой выброс дофамина. Будь то сахар, дрочка, героин. Мозг, какой бы срок не прошёл, будет помнить этот кайф, что выливается в ежедневную борьбу с собой. Говорят вот: "героин умеет ждать". Была у бати одна история про знакомого, когда наркоман на героине вроде бы как бросил, пройдя через семь кругов ада, а через десяток лет выбросился из окна, потому что тяга опять включилась.

Дуель на 100 USDT, срок 10 дней. Кто согласен кидайте.

Да что вы знаете о силе воли? :) От скуки и низкого курса $ заказал себе натуральную задницу с секс-шопа. Лежит в коробке 8.5 кг. 1 к 1 как натуральная и тяжелая. Но в коробке. 🤣🤣🤣. Написал для поржать. На самом деле после 200 дней воздержания срывался, потом так и не получилось вернуть себя на рельсы. Много думал для чего всё это, надо или нет. Возможно сорвался для самоанализа, чтоб вспомнить как это и сравнить своё состояние без дрочки и с дрочкой. Все таки без дрочки я более производительный и энергичный, ищу постоянно чем заняться, нахожу дела, которые давно ждут решения (даже мелкие). Охотно еду куда-то и на охотнее общаюсь с девушками. Из опыта: сложнее первую неделю и пройти рубеж в месяц, дальше по привычке уже не думаешь об этом. Беспокоит все таки вопрос вредности воздержания.

33 дня И вот уже Совсем ведь другой Новый, иной... Пока пропадал в лесах, накатило микровдохновение и я вспомнил, что так и не сочинил стих для Фашиста об обстоятельствах срыва ноябрьской дуэли... Не помню уже, что тогда его вызвало, но, думаю, что это баловство можно засчитать, да?)

Зигмунд Фрейд сделал себе карьеру, обобщив выводы, имеющиеся в трудах других великих ученых, изучавших сексуальное развитие человека, которые отмечали, что психопатология и сексуальная патология взаимосвязаны.

Читал ЖБО. Переобуваюсь. Ебанутая шиза, зря я вначале её похвалил. Никому не рекомендую открывать. Достаточно его маняразмышлений про чакры. Осталось 956 отжиманий

360 дней осталось до поездки в Японию

Надо блюсти мысли.

Сегодня по телику шла спортивная гимнастика. Как только дело перешло к девушкам на бревне, пришлось переключить от греха подальше. Очень уж они все фигуристые и форма у них открытая.

Каждого человека искушают его же собственные желания, они увлекают и соблазняют его. Когда вас постигает искушение, не говорите: «Это Бог меня искушает». Бог Сам не может быть искушен злом и не искушает никого. Затем желание зачинает и порождает грех, а сделанный грех порождает смерть. Иакова 1:13-15

Сорвался, бля, на таком хуйском сроке обосрался. Проиграл дуэль Фоме на 1к отжиманий. Фома не указал за какой срок нужно выполнять, так что буду каждый день делать отжимания(скажем по 50-200 в день) пока не выполню тысячу, потому что в анжуманиях я слаб:)) Осталось 990 отжиманий ))) Какие выводы? Безделие и лень это игрушки дьявола. Все срывы из-за незанятости полезным делом. День должен быть поминутно расписан. Моя ошибка это думать о женщинах и сексе, когда к этому нет никаких предпосылок. Думаю настоящему нофаперу лучше вообще забыть о их существовании, не впадать в соблазн, не завидовать тем у кого они есть, а просто заняться улучшением своей жизни. А вот уже потом, когда нофапер станет цельным, волевым, осознанным, то там и отношение к женщине станет иным. Ебашим, братья!

Вчера гонял в футбол почти 5 часов. Играли без замен, великолепной шестеркой. Общий отдых между таймами составил 30 минут. Минус ноги сегодня и спина))

Сегодня ночью мог сорваться, ничего не предвещало. Очень плохо спал, просыпался каждый час. Причина может быть довольная глупая - сыграл в heroes & generals перед сном, может взбаламутил ЦНС. Искушением меня уже идет не через порно, а через настоящих женщин. А в особенности через одну конкретную. Через ее взгляды, улыбки, фигуру, интонацию в голосе. Пытаюсь уснуть, но закрываю глаза и передо мной ее лицо, какое-то наваждение. В жизни стараюсь с ней встречаться как можно реже, чтобы не развивать эту тему. Но ощущение такое, что она держит меня за яички. А когда женщина начинает контролировать вас прямо или косвенно - не ждите ничего хорошего. Держимся, парни!

После силовой тренировки ближе к вечеру уебал 50 кругов(300м)+-с нихуя. Ну захотелось мне просто взять и побегать без причины. Само собой делал я это я передышками, но тем не менее,блять, в кардио я на уровне харчка, не более. Бегал последний раз только в армии, но таких результатов и близко не было. Я просто взял и сделал это. Ногам пизда, безусловно, но я счастлив. Сублимируйте и кайфуйте. Всем мир!

(3дн.) Появился утренний стояк. Бессонница пропала. Сплю по 9 часов. Но уверую в нофап только тогда, когда начну возбуждаться на уличных тян, а мой стояк разрывать шорты. Холодная ванна мощно шокирует организм. Самое сложное залезть в холодную воду, а лежать можно хоть полчаса. Я один смотрю на тян в метро и представляю секс с ними? Поражает насколько много стало татуированных женщин. Кажется это от недостатка внимания и замаскированное желание ебаться(ещё больше ебаться). Ну есть же всякие птицы с боевым окрасом, так и тут) Поймал себя на мысли, что моя главная ошибка, как и у большинства, это откладывание жизни на потом. Было у кого? Размышления в духе "Вот, скоро куплю\перееду\что-то произойдет, тогда заживу - начну трахать телок, жизнь станет насыщенной и яркой, а пока эх серое прозябание". И вот получается не живешь ни в текущем времени, ни в будущем нихуя не будет. Самая правильная позиция это проживать каждый день на максимум с огромной любовь к жизни и всё будет заебок. Ну и на этой волне сейчас заморочусь и составлю себе расписание на каждый день недели и рутину на утро. Что делаю, во сколько и т.д. Ебашим!

Всём привет, пишу этот пост прошло 42 уверенность была, уехал отдыхать озеро по кайфу, но всё равно усталость есть так как такое расстояние ехать 500км,в общем я ночью начал трогать свой с не привычки не знаю так тянет но держался, и произошла поллюция, но я думаю это не срыв, чувствую себя срдне не очень разумеется, а так всё хорошо