Июль
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
nofap.pp.ua (6 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (39 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (35 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
slava_andreev (17 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Astrates (7 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

CID_49 (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Впереди целое лето (68 дн.) оставил запись в дневнике.
Кастиил (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Betelgeuse оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (26 дн.) оставил запись в дневнике.
Ocean (26 дн.) оставил запись в дневнике.
Поклонник Биохакера Bryan Johnson (30 дн.) оставил запись в дневнике.
Сорвался буквально на неделе. Думал гляну хот-видео, но заканчивать не буду, до этого бывало делал так. Остановиться не получилось. Как считаете, начать смотреть это уже проигрыш или срывом считается только, если заканчиваешь это дело?
Да как хочешь. Здесь нужны личные правила. Этот счетчик имеет лишь личный показатель. "соревнование" в виде числа дней здесь в табличке фейковое.
Конечно, как только открыл, всё. Считай сорвал, даже если не сорвал. Но это если оч строго подходить к этому. Но лучше все желания оставлять на уровней мыслей. Мысли могут уходить, меняться, а срыв уже нет
Шкала твоя личная, тебе выбирать. Но просто по опыту, если ты открыл порно - то уже точно сорвёшься, вопрос времени. Может не сегодня, может через пару дней.
Как показывает опыт, если так начинаешь смотреть одним глазком, значит рано или поздно сорвешься полноценно, дело времени, поэтому для себя лучше такое исключать. А так правильно говорят, ты сам себе границу эту определяешь
Итак, господа. 30-Й день моего нофап марафона позади. Все те дешёвки что в меня не верили и говорили что я скоро сорвусь (кловн в частности) получили от меня дуэль и благополучно слили. В общем и целом, мне это не очень льстит. А если отбросить шутки в сторону то я очень собой доволен. Я вышел на новый уровень и сегодня, кажется, даже поставил личный рекорд на дофамине. Дальше - больше. Хотелось бы дуэлей с профессионалами не рукоприкладства). Также, если есть те, кто может бросить мне вызов и не думает что я продержу 100 дней - милости прошу в дуэли, приятно будет посоревноваться. Всем добра, мира и процветания, господа. о7
молодец) Хах, а у нас скоро ничья будет)
Ну ты сила. Поздравляю, так держать, брат!
Ну что, я держусь. Но в какой-то депрессии нахожусь. Да, перераспределяю ресурсы на тренировки, да и пытаюсь убивать время в играх. Не хватает ярких эмоций и впечатлений. Может купить себе Шевроле Камаро?
Игрушечкую чтоли?) купить что-то стоит. но что потянешь.
У тебя есть кэш на Шевроле?
Бывает взял срок, мысли приходят в себя и ты думаешь, я на коне. Но тут шлеп, и откуда не ждешь смачный лещ. И ты снова, в передозе дофамина, лежишь в ахуе и не можешь остановиться. Говоришь себе, это был последний раз, но продолжаешь день за днем. Не скажу, что я ушел в жесткий марафон, и такого сильного желания фапать нет. Но раздражаю себя общением с телками, Они скидывают фотки и не всегда есть возможность встретиться. Принял экстренные меры, прекратил общение практически со всеми легкодоступными дамами, удалился с Тиндера, Баду и прочей залупы. Так можно и всю жизнь продрочить, я такого не хочу. Последнее время меня все мучает мысль о том, что хочу увеличить свой доход - раз, работать на себя - два. Сейчас занимаюсь реализацией. Ну как, пока на процессе дум. Не понимал, что со мной происходит, резкие смены настроения, с утра готов разъебать, через час депрессия жуткая. Понял, что это началось, по большей степени, когда сорвал большой срок. Или когда ездил в массажки, но сам порно не смотрел и не дрочил, тогда это было минимально, и быстро проходило. Ахуеть, высказался Короче, пацаны, я вернулся. Макан, ой блять Каен. Ауе, ой блять, оу еее
Показать ответы
Бтв, кто там писал что на винчике одни геи среди парней? Я всё-таки через подругу познакомился с тем уважаемым человеком, который меня лайкнул, щас вместе ходим на турники, верстаем и пьем пиво, ровный пацан оказался. Так что это все гонево, гейских геев за километр видно, а искать друзей на винчике не западло, а суровая реальность.
Сообщение изменено
Показать ответы
Поскорее бы отпуск , я превратился в зомби . Встать утром -пойти на работу - вернуться поздно вечером домой- лечь спать и так по кругу.
Попробуй пекап после работы. Освежает
Что такое пекап ?
Пикап, подходы к незнакомым женщинам с выраженным сексуальным интересом. Снижает стыд, заставляет мозг работать, а отказы очищают душу от лишних иллюзий
Философский клуб в тг который хотел создать, добавляйтесь если есть желание https://t.me/+1ky_dcNIBQkzNzg6
Сообщение изменено
Всё
Показать ответы
Как я писал в предыдущей записи - четвёртая неделя самая сложная для меня. В предыдущие разы я постоянно начинал эджить примерно в это время, что в итоге приводило к срыву. Но на четвёртый раз я научился контролировать свои позывы смотреть порно. Да я по прежнему натыкаюсь на различные эро-тригеры, из-за чего у меня начинает неприятно болеть голова. Но хотя бы нет осознанного желания пойти проверить вышел ли у ТОЙ_САМОЙ_ПОРНОШЛЮХИ новый ролик или чекнуть инсту легкомысленной модельки. Не знаю на какой стадии восстановления мои нейронные связи. Но учитывая мой стаж мастурбации (~20 лет) и зависимость от интернет-порно (~15 лет) - это уже заметный успех. P.S. Спасибо человеку чей ник я уже забыл за рекомендацию книги "На порноигле". Там хорошо систематизированы знания по ноуфапу. Подойдёт как новичкам, так и тем кто давно в теме. Рекомендую слушать в начитке Чонишвили: https://audio-books.su/5093-na-pornoigle-pornografija-i-priroda-zavisimosti-gjeri-uilson.html
Желаю тебе подняться выше, реально почувствуешь изменения, только никаких послаблений, чтобы мозг полноценно обновился. За ссылку на книгу спасибо, литература лишней не бывает
Меня вот эти мелкие тригеры реально беспокоят. Кажется что вот ты всё порно удалил, телефон почистил, историю в браузере тоже. А потом в канале с мемами видишь картинку про "День студента" и мозг начинает корёжить сам себя.
Можно научиться в моменте переключать внимание с этого и не думать. Стаж у меня тоже большой, но это реально. Получилось у меня в моменте, когда день 45-50 нофапа, когда строго соблюдал правила трех не, особенно не фантазировать, малейшие триггеры стороной обходил, везде, где мозг мог дать сбой.
Нам 2 месяца. ТЯЖЕЛО. ОЧЕНЬ.
Почему? Сорваться хочется или жизнь такая?
Нам? Кому нам?
Тебе и твоей утренней скале)
Держись, чувак! Мы с тобой!
Есть небольшая уверенность, что готов к новым знакомствам.
Как будешь реализовывать?
ИРЛ, но осторожно. Разум ещё не совсем стабилен. + Пока творчеством занимаюсь.
Клёво, я чего-то тоже созрел, пригласил девушку погулять.
Удачи!
Чувствую себя отлично. Все таки нофап это реальная вещь. Я знал это, конечно же, но сейчас я уверен на 100% и только глупец будет это дело отрицать. Энергии хоть отбавляй - и это та самая энергия, которая уходит когда дрочишь. Это как на спидах быть, все успеваешь, ходишь на позитиве, а не унылым калом - как и должно быть. Сходил на собеседование по поводу работы. Ничего особенного, обычный продаван в хозяйственном магазе, но люди там работают приятные. Прошло хорошо, устроился ли будет известно вечером. Надеюсь на лучшее, хоть и мандражирую, так как первая официальная работа будет. Не дрочите, хлопцы.
Лучший! Так держать!
Держимся, спасибо.
Давай? держим кулаки за тебя. Следующая запись с места работы )
Обязательно.
Иду вчера после качалки, вижу идет девушка с шариками домой. На вид симпотная. Ну вы поняли - можно облизываться) Прохожу мимо и слышу как она с кем-то по телефону разговаривает - прямо матерится, и ведет себя слишком показушно, плюс по разговору чувствую что на том конце скорей всего ее парень. Фу блять ( очередной случай когда я подумал "хорошо что я не на его месте". Можно на внешку облизываться. Это просто. Но встречаться ты будешь не с внешкой, а еще с ее характерами. хотелками, ее позицией, в данном случае "я королева" + "мужчина должен". И вот нахуя? Правильно. нахер.
Показать ответы
Ребят, а есть какой-нибудь сайт, типа живого журнала, где можно вести свой дневник публично? Типа как здесь, только чтоб не был сайт привязан к узкой тематике. Думал ЖЖ завести или дзен, но не нравятся они мне
Сообщение удалено
В телеграме можешь дневник вести. Из интересного еще - substack.com
Сообщение изменено
Два месяца, полет нормальный. Продолжаем. Раньше мне было сложно поверить, что я два месяца добровольно не буду дергать себе за хуй. Веришь, не веришь - а берешь и делаешь.
Сообщение изменено
Показать ответы
Секс слишком переоценивается в обществе(IMO). Обычно, когда обсуждают про секс, его хвалят и говорят, что он приносит потрясающее наслаждение. Как можно жить без него? Это ведь самое лучшее, что есть в жизни! и так с самого юного возраста нам внушают, какой секс восхитительный, если он у тебя есть, то ты счастливчик, без него ты неудачник. И ты и в самом деле начинаешь во все это верить. Спустя время после расставания мне снова не хватает ласки, ощущений при взаимодействии с партнершей, поцелуев, касаний, тепла, объятия. И кажется, что вот получу те ощущения, то стану счастливым. Помимо того, что хочется получать любовь, есть и желание давать, чтобы и ей тоже было приятно, даже может больше чем мне. Но я вспоминаю причину по которой мы разошлись и мне уже не хочется с ней контактировать. Причины разрыва отношений , кстати, это нужно всегда помнить, т.к забудешь, потом можно на одни и те же грабли наступить, восстанавливая связь заново и потом приходит понимание, что зря. У меня было так пару раз, я думал, что скучаю по ней и как было хорошо проводить время вместе( видимо, сознание уже стерло негативные воспоминания) И с таким настроем позитивным восстанавливал контакт, в итоге выходило одно и тоже, она не поменялась, все эти минусы начали проявляться, я не смог терпеть , и снова разбег. Не хочу я просто из-за потребности в тактильных наслаждениях сходиться с девушкой и страдать эмоционально, подстраиваясь под нее. Как бы сильно я не любил ее, но всегда буду любить себя больше. Как по вашему? Секс переоценен?Или действительно он так прекрасен и необходим?
Сообщение изменено
бля жиза, полностью согласен с тобой, так же считаю
> Секс переоценен?Или действительно он так прекрасен и необходим? да, переоценен. Но всё таки он необходим. Однако без н его можно жить какое время, тут главное перестроиться. И главное не сидеть в это время на порно - оно создает эффект рая бычка производителя. Вот они - телочки, мышкой только кликни. И весь смысл жизни буквально сходится к сексу, но теперь уже виртуальному.
Сообщение удалено
Две недели прошли довольно напряженно, но я поддерживаю дисциплину.Иногда бывают адские ломки , но их я успешно подавляю обыкновенный разминкой.
X Gon Give It To Ya | Rick and Morty | Adult Swim Почему тренажерный зал/фитнес и прочие силовые дают буст я говорю о бусте в любом виде воздержания. Опишу свой опыт: в магию сего процесса я не верил сам, пока не попробывал. По началу - я мог ловить некое легкое возбуждение, даже... когда бежал на беговой дорожке. Странно как-то мысль пробегает обычно не в тему о чем-то таком. Но это так не всегда - через пару недель и это чувство прошло. В какой-то момент я почувстовал переключение с темы "ебать всё что движется в том числе фантазии из головы" на "спорт решает". Думаю вот в чем тут фишка - механизм запускается так: можно качаться/заниматься на отъебись... а можно это делать на пределе. Какое это чувство? ну вот встал ты на дорожку беговую. и тебе тупо лень... и ты такой думаешь "да ну нафиг пробегу 1-2-3 минуты и домой", чувство выученной лени, и вот если это чувство пересилить... то откуда у тебя берутся силы пробежать и 8 минут и все 16. Похоже что в этот момент огранизм переключается с "ленивый режим" на "бей или беги", само собой во 2ом режиме не до размножения с самочками, драться ж надо) Часто и долгое нахождение во 2ом режиме приучает тебя в факту - что тебе себе сейчас не до разможнения. В этом и суть.
С сегодняшнего дня я поверну свою жизнь в новое русло. Буду поставить цель на 50 дней.
Кидай дуэли, это помогает
И помни, что мы в тебя верим)
Я рад за поддержку❤🍻
Третий день SEMATARY & GHOST MOUNTAIN FUNERAL OFFICIAL VIDEO 1080p HD *REUPLOAD* о7