| Июль | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (6 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (39 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (12 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (35 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
slava_andreev (17 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Astrates (7 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Впереди целое лето (68 дн.) оставил запись в дневнике.
Betelgeuse оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (26 дн.) оставил запись в дневнике.
Поклонник Биохакера Bryan Johnson (30 дн.) оставил запись в дневнике.
25.01.2023 15:54
25.01.2023 15:54
Сорвался буквально на неделе. Думал гляну хот-видео, но заканчивать не буду, до этого бывало делал так. Остановиться не получилось. Как считаете, начать смотреть это уже проигрыш или срывом считается только, если заканчиваешь это дело?
25.01.2023 16:45
25.01.2023 16:45
Да как хочешь. Здесь нужны личные правила.
Этот счетчик имеет лишь личный показатель.
"соревнование" в виде числа дней здесь в табличке фейковое.
25.01.2023 16:45
25.01.2023 16:45
Конечно, как только открыл, всё. Считай сорвал, даже если не сорвал. Но это если оч строго подходить к этому. Но лучше все желания оставлять на уровней мыслей. Мысли могут уходить, меняться, а срыв уже нет
25.01.2023 19:17
25.01.2023 19:17
Шкала твоя личная, тебе выбирать.
Но просто по опыту, если ты открыл порно - то уже точно сорвёшься, вопрос времени. Может не сегодня, может через пару дней.
25.01.2023 19:42
25.01.2023 19:42
Как показывает опыт, если так начинаешь смотреть одним глазком, значит рано или поздно сорвешься полноценно, дело времени, поэтому для себя лучше такое исключать. А так правильно говорят, ты сам себе границу эту определяешь
25.01.2023 15:46
25.01.2023 15:46
Итак, господа. 30-Й день моего нофап марафона позади. Все те дешёвки что в меня не верили и говорили что я скоро сорвусь (кловн в частности) получили от меня дуэль и благополучно слили. В общем и целом, мне это не очень льстит. А если отбросить шутки в сторону то я очень собой доволен. Я вышел на новый уровень и сегодня, кажется, даже поставил личный рекорд на дофамине. Дальше - больше. Хотелось бы дуэлей с профессионалами не рукоприкладства). Также, если есть те, кто может бросить мне вызов и не думает что я продержу 100 дней - милости прошу в дуэли, приятно будет посоревноваться. Всем добра, мира и процветания, господа. о7
25.01.2023 18:06
25.01.2023 18:06
молодец)
Хах, а у нас скоро ничья будет)
25.01.2023 19:43
25.01.2023 19:43
Ну ты сила. Поздравляю, так держать, брат!
25.01.2023 11:06
25.01.2023 11:06
Ну что, я держусь. Но в какой-то депрессии нахожусь. Да, перераспределяю ресурсы на тренировки, да и пытаюсь убивать время в играх. Не хватает ярких эмоций и впечатлений. Может купить себе Шевроле Камаро?
25.01.2023 11:32
25.01.2023 11:32
Игрушечкую чтоли?)
купить что-то стоит. но что потянешь.
25.01.2023 14:50
25.01.2023 14:50
У тебя есть кэш на Шевроле?
25.01.2023 05:59
25.01.2023 05:59
Бывает взял срок, мысли приходят в себя и ты думаешь, я на коне. Но тут шлеп, и откуда не ждешь смачный лещ. И ты снова, в передозе дофамина, лежишь в ахуе и не можешь остановиться. Говоришь себе, это был последний раз, но продолжаешь день за днем. Не скажу, что я ушел в жесткий марафон, и такого сильного желания фапать нет. Но раздражаю себя общением с телками, Они скидывают фотки и не всегда есть возможность встретиться. Принял экстренные меры, прекратил общение практически со всеми легкодоступными дамами, удалился с Тиндера, Баду и прочей залупы. Так можно и всю жизнь продрочить, я такого не хочу. Последнее время меня все мучает мысль о том, что хочу увеличить свой доход - раз, работать на себя - два. Сейчас занимаюсь реализацией. Ну как, пока на процессе дум. Не понимал, что со мной происходит, резкие смены настроения, с утра готов разъебать, через час депрессия жуткая. Понял, что это началось, по большей степени, когда сорвал большой срок. Или когда ездил в массажки, но сам порно не смотрел и не дрочил, тогда это было минимально, и быстро проходило. Ахуеть, высказался
Короче, пацаны, я вернулся. Макан, ой блять Каен. Ауе, ой блять, оу еее
Показать ответы
24.01.2023 22:54
24.01.2023 22:54
Бтв, кто там писал что на винчике одни геи среди парней? Я всё-таки через подругу познакомился с тем уважаемым человеком, который меня лайкнул, щас вместе ходим на турники, верстаем и пьем пиво, ровный пацан оказался. Так что это все гонево, гейских геев за километр видно, а искать друзей на винчике не западло, а суровая реальность.
Сообщение изменено
Показать ответы
24.01.2023 19:55
24.01.2023 19:55
Поскорее бы отпуск , я превратился в зомби . Встать утром -пойти на работу - вернуться поздно вечером домой- лечь спать и так по кругу.
24.01.2023 23:57
24.01.2023 23:57
Попробуй пекап после работы. Освежает
25.01.2023 20:11
25.01.2023 20:11
Что такое пекап ?
22.03.2023 12:50
22.03.2023 12:50
Пикап, подходы к незнакомым женщинам с выраженным сексуальным интересом. Снижает стыд, заставляет мозг работать, а отказы очищают душу от лишних иллюзий
24.01.2023 18:41
24.01.2023 18:41
Философский клуб в тг который хотел создать, добавляйтесь если есть желание https://t.me/+1ky_dcNIBQkzNzg6
Сообщение изменено
24.01.2023 18:17
24.01.2023 18:17
Всё
Показать ответы
24.01.2023 16:19
24.01.2023 16:19
Как я писал в предыдущей записи - четвёртая неделя самая сложная для меня. В предыдущие разы я постоянно начинал эджить примерно в это время, что в итоге приводило к срыву.
Но на четвёртый раз я научился контролировать свои позывы смотреть порно. Да я по прежнему натыкаюсь на различные эро-тригеры, из-за чего у меня начинает неприятно болеть голова. Но хотя бы нет осознанного желания пойти проверить вышел ли у ТОЙ_САМОЙ_ПОРНОШЛЮХИ новый ролик или чекнуть инсту легкомысленной модельки.
Не знаю на какой стадии восстановления мои нейронные связи. Но учитывая мой стаж мастурбации (~20 лет) и зависимость от интернет-порно (~15 лет) - это уже заметный успех.
P.S. Спасибо человеку чей ник я уже забыл за рекомендацию книги "На порноигле". Там хорошо систематизированы знания по ноуфапу. Подойдёт как новичкам, так и тем кто давно в теме. Рекомендую слушать в начитке Чонишвили: https://audio-books.su/5093-na-pornoigle-pornografija-i-priroda-zavisimosti-gjeri-uilson.html
24.01.2023 17:48
24.01.2023 17:48
Желаю тебе подняться выше, реально почувствуешь изменения, только никаких послаблений, чтобы мозг полноценно обновился.
За ссылку на книгу спасибо, литература лишней не бывает
24.01.2023 17:59
24.01.2023 17:59
Меня вот эти мелкие тригеры реально беспокоят. Кажется что вот ты всё порно удалил, телефон почистил, историю в браузере тоже.
А потом в канале с мемами видишь картинку про "День студента" и мозг начинает корёжить сам себя.
24.01.2023 18:38
24.01.2023 18:38
Можно научиться в моменте переключать внимание с этого и не думать. Стаж у меня тоже большой, но это реально. Получилось у меня в моменте, когда день 45-50 нофапа, когда строго соблюдал правила трех не, особенно не фантазировать, малейшие триггеры стороной обходил, везде, где мозг мог дать сбой.
24.01.2023 15:14
24.01.2023 15:14
Нам 2 месяца. ТЯЖЕЛО. ОЧЕНЬ.
24.01.2023 15:57
24.01.2023 15:57
Почему? Сорваться хочется или жизнь такая?
24.01.2023 16:09
24.01.2023 16:09
Нам? Кому нам?
24.01.2023 17:56
24.01.2023 17:56
Тебе и твоей утренней скале)
25.01.2023 01:27
25.01.2023 01:27
Держись, чувак! Мы с тобой!
24.01.2023 14:35
24.01.2023 14:35
Есть небольшая уверенность, что готов к новым знакомствам.
24.01.2023 15:02
24.01.2023 15:02
Как будешь реализовывать?
24.01.2023 15:24
24.01.2023 15:24
ИРЛ, но осторожно. Разум ещё не совсем стабилен. + Пока творчеством занимаюсь.
24.01.2023 15:29
24.01.2023 15:29
Клёво, я чего-то тоже созрел, пригласил девушку погулять.
24.01.2023 16:33
24.01.2023 16:33
Удачи!
24.01.2023 13:02
24.01.2023 13:02
Чувствую себя отлично. Все таки нофап это реальная вещь. Я знал это, конечно же, но сейчас я уверен на 100% и только глупец будет это дело отрицать. Энергии хоть отбавляй - и это та самая энергия, которая уходит когда дрочишь. Это как на спидах быть, все успеваешь, ходишь на позитиве, а не унылым калом - как и должно быть.
Сходил на собеседование по поводу работы. Ничего особенного, обычный продаван в хозяйственном магазе, но люди там работают приятные. Прошло хорошо, устроился ли будет известно вечером. Надеюсь на лучшее, хоть и мандражирую, так как первая официальная работа будет.
Не дрочите, хлопцы.
24.01.2023 15:29
24.01.2023 15:29
Лучший! Так держать!
24.01.2023 16:46
24.01.2023 16:46
Держимся, спасибо.
24.01.2023 16:37
24.01.2023 16:37
Давай? держим кулаки за тебя. Следующая запись с места работы )
24.01.2023 16:46
24.01.2023 16:46
Обязательно.
24.01.2023 08:49
24.01.2023 08:49
Иду вчера после качалки, вижу идет девушка с шариками домой. На вид симпотная. Ну вы поняли - можно облизываться)
Прохожу мимо и слышу как она с кем-то по телефону разговаривает - прямо матерится, и ведет себя слишком показушно, плюс по разговору чувствую что на том конце скорей всего ее парень.
Фу блять ( очередной случай когда я подумал "хорошо что я не на его месте".
Можно на внешку облизываться. Это просто.
Но встречаться ты будешь не с внешкой, а еще с ее характерами. хотелками, ее позицией, в данном случае "я королева" + "мужчина должен". И вот нахуя? Правильно. нахер.
Показать ответы
24.01.2023 08:23
24.01.2023 08:23
Ребят, а есть какой-нибудь сайт, типа живого журнала, где можно вести свой дневник публично? Типа как здесь, только чтоб не был сайт привязан к узкой тематике.
Думал ЖЖ завести или дзен, но не нравятся они мне
24.01.2023 09:32
24.01.2023 09:32
Сообщение удалено
24.01.2023 16:43
24.01.2023 16:43
В телеграме можешь дневник вести.
Из интересного еще - substack.com
Сообщение изменено
24.01.2023 02:49
24.01.2023 02:49
Два месяца, полет нормальный. Продолжаем.
Раньше мне было сложно поверить, что я два месяца добровольно не буду дергать себе за хуй.
Веришь, не веришь - а берешь и делаешь.
Сообщение изменено
Показать ответы
24.01.2023 02:38
24.01.2023 02:38
Секс слишком переоценивается в обществе(IMO). Обычно, когда обсуждают про секс, его хвалят и говорят, что он приносит потрясающее наслаждение. Как можно жить без него? Это ведь самое лучшее, что есть в жизни! и так с самого юного возраста нам внушают, какой секс восхитительный, если он у тебя есть, то ты счастливчик, без него ты неудачник. И ты и в самом деле начинаешь во все это верить.
Спустя время после расставания мне снова не хватает ласки, ощущений при взаимодействии с партнершей, поцелуев, касаний, тепла, объятия. И кажется, что вот получу те ощущения, то стану счастливым. Помимо того, что хочется получать любовь, есть и желание давать, чтобы и ей тоже было приятно, даже может больше чем мне. Но я вспоминаю причину по которой мы разошлись и мне уже не хочется с ней контактировать.
Причины разрыва отношений , кстати, это нужно всегда помнить, т.к забудешь, потом можно на одни и те же грабли наступить, восстанавливая связь заново и потом приходит понимание, что зря. У меня было так пару раз, я думал, что скучаю по ней и как было хорошо проводить время вместе( видимо, сознание уже стерло негативные воспоминания) И с таким настроем позитивным восстанавливал контакт, в итоге выходило одно и тоже, она не поменялась, все эти минусы начали проявляться, я не смог терпеть , и снова разбег.
Не хочу я просто из-за потребности в тактильных наслаждениях сходиться с девушкой и страдать эмоционально, подстраиваясь под нее. Как бы сильно я не любил ее, но всегда буду любить себя больше.
Как по вашему? Секс переоценен?Или действительно он так прекрасен и необходим?
Сообщение изменено
24.01.2023 04:27
24.01.2023 04:27
бля жиза, полностью согласен с тобой, так же считаю
24.01.2023 08:35
24.01.2023 08:35
> Секс переоценен?Или действительно он так прекрасен и необходим?
да, переоценен. Но всё таки он необходим. Однако без н его можно жить какое время, тут главное перестроиться.
И главное не сидеть в это время на порно - оно создает эффект рая бычка производителя. Вот они - телочки, мышкой только кликни. И весь смысл жизни буквально сходится к сексу, но теперь уже виртуальному.
24.01.2023 09:45
24.01.2023 09:45
Сообщение удалено
23.01.2023 23:56
23.01.2023 23:56
Две недели прошли довольно напряженно, но я поддерживаю дисциплину.Иногда бывают адские ломки , но их я успешно подавляю обыкновенный разминкой.
23.01.2023 23:15
23.01.2023 23:15
X Gon Give It To Ya | Rick and Morty | Adult Swim
Почему тренажерный зал/фитнес и прочие силовые дают буст
я говорю о бусте в любом виде воздержания.
Опишу свой опыт: в магию сего процесса я не верил сам, пока не попробывал.
По началу - я мог ловить некое легкое возбуждение, даже... когда бежал на беговой дорожке. Странно как-то мысль пробегает обычно не в тему о чем-то таком. Но это так не всегда - через пару недель и это чувство прошло. В какой-то момент я почувстовал переключение с темы "ебать всё что движется в том числе фантазии из головы" на "спорт решает".
Думаю вот в чем тут фишка - механизм запускается так: можно качаться/заниматься на отъебись... а можно это делать на пределе.
Какое это чувство? ну вот встал ты на дорожку беговую. и тебе тупо лень... и ты такой думаешь "да ну нафиг пробегу 1-2-3 минуты и домой", чувство выученной лени, и вот если это чувство пересилить... то откуда у тебя берутся силы пробежать и 8 минут и все 16. Похоже что в этот момент огранизм переключается с "ленивый режим" на "бей или беги", само собой во 2ом режиме не до размножения с самочками, драться ж надо)
Часто и долгое нахождение во 2ом режиме приучает тебя в факту - что тебе себе сейчас не до разможнения. В этом и суть.
23.01.2023 22:24
23.01.2023 22:24
С сегодняшнего дня я поверну свою жизнь в новое русло.
Буду поставить цель на 50 дней.
24.01.2023 02:46
24.01.2023 02:46
Кидай дуэли, это помогает
24.01.2023 02:46
24.01.2023 02:46
И помни, что мы в тебя верим)
24.01.2023 22:55
24.01.2023 22:55
Я рад за поддержку❤🍻
23.01.2023 20:27
23.01.2023 20:27