1801 дней не заходил на этот аккаунт. Последняя запись была на 230 дне в августе 2018 году, я тут отмечал все полюции, алсо очень забавно читать это, т.к. мне было тогда 18 лет, общались тут с ещё тогдашними парнями, так называемыми, олд-фэгготами, почти у всех серые счетчики, видимо побороли ЛИБО забили хуй на этот божественный сайт. Алсо орнул с одной нацисткой считалочки на 88 дне, лол.) Каждый день дрочить мы бросим, Один четыре восемь восемь! Я был немножечко фанатом Гитлера ака Каньё Вест сейчас. Блин тогда у меня всё получалось, вёл чистый нофап (вроде бы, я не помню), нашёл себе тян с которой потом долго встречался. Купил машину и заканчивал колледж, поступал в вуз, ахуеть жизнь налаживалась. А щас всё как-то скатилось... Сменил тян за это время, но уже успели разбежаться с другой, до сих пор вспоминаю ту первую тню, потому что любил её, а она меня предала и съебалась. Вуз дропнул нахуй. Щас вообще холостой, ищу себе тян. Алсо у меня существует пока что, скоро он вылетит из таблички твинк Quad, где я тоже пытался продержать нофап год, но сука не повезло)). Слетел с ~300 дней, но похуй, т.к. там был совершенно грязный заход, я иногда смотрел эротику, т.е. без наготы, но проскакивала и трушная. Сам виноват, заебали триггеры и то, что не везёт тупо этот год в личной жизни, не попадаются хорошие девчонки, то стремная, то толстая, то просто ебнутая на голову. Парочка нравилась, но я им не зашёл какого-то хуя. Была только одна которая мне реально сильно нравилась и я с ней встречался пару месяцев, но у неё дикие беды с башкой. Но это лишь отговорки (на счёт срыва). Сам это понимаю. Кароче похуй. Алсо, пересяду на этот аккаунт, потому что тут срывов не так много, а на твинке уже порядком 40, пиздец стыдно смотреть на эту цифру, понимая что не вывожу. Тут как-то полегче с этим, моё мнение. Подытожу, начну заново, впрочем, как всегда и неудивительно. Попытаюсь ничем себя не триггерить, алсо за тот заход в 300 дней вернулись дохуища поллюций, я ахуел менять трусы. Цели не буду ставить, будет некое направление в избавлении от зависимости просмотра эротики и попутно дрочения, потому что не вывожу цели, для меня это тяжело. К тому же вспоминая удачный заход на этом акке 5 лет назад, то я не ставил себе целей, просто считал дни и ахуевал с вернувшихся, и нелюбимых мной, поллюций. Вроде даже цели найти тян не было, а в итоге охуеть как "повезло" найти и влюбиться. Только сейчас это уже не кажется каким-то везением, смотря к чему это всё привело имею ввиду очень болезненное расставание. Иногда буду сюда писать свои потуги и мысли, общаться с вами, надеюсь кто-нибудь прочитает это всё, помимо меня в будущем). Тэк, ещё хочу написать на счёт свиданок, потому что мои ирл друзья нихуя не хотят со мной встречаться, занятые деловые ублюдки какие-то. Я уже порядком за последние полгода погулял с ~10 тян, это немного, но для меня очень много, учитывая что я немножечко стеснительный человек. Бесит то, что выхлопа ноль с этого, т.е. я просто провожу время с какими-то бабами и всё, плюс только в этом, ну ещё наверное растёт навык общения и обаяние если так можно выразиться. На один месяц забил на свидания и поиски и на меня выпала дикая тоска и суб-депрессивное состояние, я охуел. Не могу жить без новых знакомств и потуг в поисках, всё же хочу найти ту самую, что будет меня устраивать во всём. Алсо жениться хочу, но очевидно уже не выйдет в этом году. Может быть повезёт в следующем? К тому же тот год будет кролика и кота, а я родился как раз в год кролика и кота. Кароче надеюсь найти ахуенную тян для себя, по сути нофап должен дико способствовать этому. И по сути так и есть.

Самый четкий раздел - это "Random" :) С чем борятся? не понятно. А может вобще не борятся? и счетчик означает что тем меньше и лучше? Тем более не понятно. И это единственный рейтинг где нет смысла в первестве) потому что у всех цели разные, тема разная.

Чем себя занять? Времени вагон. Игры не приносят удовольствия, сериалы не хочется смотреть. Порно видимо смотрел от безделья раньше. Сейчас снова держу себя. Хочу побить рекорд в 200 дней.

Публичный вопрос ко всем: насколько важна красота девушки? Вы перфекционист? нужна девушка с обложки? или вы допускаете отхождения от идеала? Бывало ли у вас, что девушка была просто мила, но прямо совсем уж красоткой не назовешь, но вам с ней всё равно нравилось проводить время?

21 день. Три недели. Вчера/позавчера перетерпел довольно сильные позывы, сегодня отпустило. Результат охуенный, я уже где-то на уровне оранжевой черепашки-ниндзя по статусу.

Пиздец, думал, что забыл уже свои чувства к бывшей, но случайно долистал телеграм до диалога с ней -- что-то искал, забыл даже что, меня аж током как будто ёбнуло когда увидел ее новую аватарку -- в каком-то ресторане, счастливая, в своих любимых сережках, снимал явно ее новый парень. Пиздец, нет какой-то адской боли, но чувство реально как будто током ударило. Жоско пацаны. Просто одна мысль -- какая же она красивая. Серьезно, ни одна женщина такого отклика у меня не вызывает. Странно даже.

Первый день Хир ви гоу эген... Ворст плейс ин зе ворлд. о7

Ура! Под самый конец второй недели начался долгий (больше 15 минут) и мощный (в полную силу, не вялый) утренний стояк! Прямо как у подростка! Так приятно ощущать, что функции пинуса возвращаются! Не зря я отказался от этого говна.

Здравствуйте! С новыми силами начинаю нофап-войну. Как вызов самому себе, и агрессивной окружающей среде. Я заметил, что все в современном мире делается для получения прибыли. Как в прошлом - рекламировали табак, и писали про "пользу" курения, так и сейчас - пишут про пользу мастурбации и порнографии, алкоголя, и людей всецело подсаживают на различного рода удовольствия. Имхо, современный мир для человека неестественен, особенно телефоны, технологии, и прочее, но от этого уже, увы, не избежать, и это можно использовать себе во благо. Например, в учебу и познание этого мира, ну и для прочих интересов. Фап уничтожает силы, ломает идентичность человека (сужу по себе). Так же рушит мозги. Видел научку о том, что фап негативно влияет на структуру мозга, самоконтроь, и тоже заметил это на себе. Замечал, что если подрочить, то целый день мозги как будто переключаются на режим "не думать", и фокусироваться даже на простой задаче становится трудно. Вообще, для себя я выделил несколкьо очевидных минусов фапа: 1)Ломает силу воли, причем целиком - после срыва довольно легко еще раз сорваться в тот же день(лично мне), начать есть всякое говно и заниматься пустым времяпровождением. 2)Ломает мозги, и ломает конкретно. Ходишь ватный оставшийся день, и долго реабилитируешься от срыва. Как итог - минус продуктивность почти на неделю, наверное, становишься хуже процентов на 30-40. 3)Ломает дофаминку. Я заметил, как легко себя замотивировать, если не фапаешь, и замотивировать вообще на че угодно. Я спокойно вставал раньше будильника ( он в 6, а я вставал в 5:00 - 5:30), я спокойно занимался учебой больше положенного времени, и все такое. И получал удовольствие. В общем, самое время становиться лучше! Сделал вывод из своего последнего срыва, и совсем не унываю и продолжаю бороться с этой привычкой. Уныние - все это от лукавого. Уныние ни одному человеку еще не помогло побороться с проблемами. А отчаяние - тем более. Нет безвыходного положения! А из любой жопы можно выбраться. Всем братьям-нофаперам удачи в этом нелегком деле. Современный мир жесток, но мы обязательно победим, и вернем свои мозги на место!

Потерял бдительность и сорвался. Время взбираться обратно 🧗‍♂️

Вчера вечером был близок к срыву, сегодня днём тоже. Плохо. Но надо стараться.

День 2. Вышел средний по продуктивности - задачу выполнил наполовину. Но вот вечером, появился первый триггер - когда я зашел в тг, и увидел группу с порнухой. Я прислушался к себе в этот момент, и ощутил импульс в области паха, после чего я начал терять самообладание. Но я все-таки себя пересилил, удалил триггер, и лег спать. Эти деньки будут для меня самыми сложными, т.к. уехал мой сосед по комнате, соответственно соблазн намного выше. Но я уже твердо для себя решил завязать с этим дерьмом, поэтому уверен в том, что не сорвусь.

Вчера вот этот ролик попался. Этапы воздержания ЭТАПЫ ВОЗДЕРЖАНИЯ от 0 до 545 дней | Изменения в организме | просвещенный В основном, конечно, это всё бро сайнс. У них тут какое-то бесконечное повышение тестостерона и необходимый сон на 2 часа меньше и т.д. Но вот это похоже правда. 4 Этап: 21-60 Дней 1) Вероятность срыва сильно возрастает. Вчера было реально тяжело, сложнее, чем с десятого дня. А сегодня ещё сон приснился, как будто я дрочу и срываюсь. И я во сне такой, за секунду перед тем как кончить, начинаю орать: "Нет, сука, я не хочу этого делать, я не хочу срываться, да ну нахуууууй!" И сразу же просыпаюсь, даже поллюции не было. Короче следующий месяц тяжко будет, надо зверобойчика попить.

На десятый, юбилейный день произошёл срыв Это пиздец... tyler1 screams and disappears

вКусьНяха

«Со́йлент» (англ. Soylent от soybean — соя и lentil — чечевица) — порошкообразный продукт, растворяемый в воде, призванный, по замыслу его создателя, полностью заменить традиционную пищу. Содержит все вещества, поступающие с пищей и необходимые для поддержания жизнедеятельности. https://xakep.ru/2013/05/22/60648/

Набрел на еще одного Коуча обо всем... типа Арсена) на Арсена не подписался кстати. до конца он мне не нравится, всё таки инфациган, со своим магазином. А вот на этого подписался в Бусти. Первый донат на бусти, хах) счетчик своих дней восстановил.

Да блять нужно жить А не советы, книги здесь просить Работать/учиться, общаться с людьми, пробовать новое!

Пойти по пути наименьшего сопротивления или... или... пора сломать себе ебало

Девять дней Посмотрел вчерашнее выступление Канье Веста. Почти во всём с ним согласен. Идём дальше о7