Это долгая история, как пришел. Если вкратце, то искал Истины. И нашел. Т. е. Она меня. Но от принятия Символа веры до регулярной Евхаристии прошли четыре года. Долгий путь и тернистый. Вообще, каждый по-своему приходит: кто-то через понуждение, кто-то через озарение неожиданное, кто-то через опыт прекрасного, который дает Православие, кто-то через несчастия. Лично я категорическим атеистом никогда не был - всегда чувствовал расположение к духовной жизни и религиозности.

> поставили диагноз тревожное расстройство + панические атаки Как ты решился на такое? Ты пошел прямо к психиатру? или психологу? 2ые вроде бы не имеют права выписывать такие лекарства.

Молодец, что обратился к специалисту, Драгомэйн! Надеюсь, что поправишься в самые короткие сроки и снова будешь мощный

Дрэгон, мое почтение! По поводу ТР и ПА это очень печально( Как живущий уже несколько лет с подобным грузом внутри, хочу пожелать тебе, чтобы эта зараза не превращалась в хроническую и поскорее тебе стабилизировать психику. Желательно, чтобы без телесных проявлений вроде давления, кардиовыебонов и прочего... Очень хотелось, чтобы ты прошел пару месяцев нофаперской тропинкой до НГ, не спотыкаясь. Наполовину это причина нынешнего счетчика, поскольку очень хотелось добавить мотивации и отогнать ненужные мысли. Что случилось, то случилось. "И это пройдет". Нарисовалась мини история о том, что впервые в жизни заставил себя оторвать жопу от теплого места и в долгосроке занялся лечением зубов (с которыми эпик фэйл) в стоматологии в 30 минутах езды на общественном + пешком. Теперь это один из основных якорей, который не позволяет отправиться в круиз по злачным сайтам. И даже помыслить о подобном. Поскольку одного раза будет достаточно, чтобы капитально просесть и обосраться в след раз, забив на очередной прием. Очень хочу, чтобы ты смог (либо с помощью подобных "якорей", либо иными способами) вылезти на срок в месяц-полтора-два. Блять, Дрэгон, по ощущениям внутреннее состояние сейчас откатилось лет до 25. Когда вокруг все бегают-крутятся-суетятся, а тебе на это вообще похуй. Спокойствие, внутренняя уверенность, собранность, ясность мышления и восприятия. Свои мысли, свои планы, своя игра воображения. Это можно сравнить с возвращением к своей личности, целостной, со сложившимися собственными ценностями. Не зависящей от того, что делают и говорят вокруг. Словно становишься центром своей Вселенной. Это трудно описать словами. Но это легко понять самому, убрав в долгосрочной перспективе из повседневности такую погрешность, как похоть и порно. Дрэгон, в конце концов! Творческая составляющая натуры снова просыпается! Спустя столько лет того дерьма, которое происходило внутри из-за этой поганой привычки. Творческие планы, задумки, желания... Хочется гореть во всем этом! В том числе желание заниматься музыкой и Вдохновение. Они многократно усиливаются! Складывается мнение, что великие (умы, творческие личности, полководцы, политики etc) в основе своей наверняка соблюдали основные аспекты нофапа, чтобы впоследствии, сублимируя энергию внутреннего биологического реактора, достигать вершин успеха в своем деле. Верю, что ты сможешь найти способ преодолеть тот барьер, который мешает твердо и целенаправленно двигаться к своим целям. Быть может, и сам споткнусь еще не раз, однако что есть сейчас, немного попытался изложить. Пусть это будет какой-никакой, мотивацией и нам обоим, и тем, кто с нами в одной упряжке. Имей ввиду, что-что, а нофап реально положительно влияет на избавление от расстройств вроде тревоги и паники. Вполне может быть, что изначально причиной им была как раз склонность к той поганой привычке, от которой мы теперь стараемся избавиться...

Что ты все эти 200 дней делал ? Как держал, девушка была?

Бывает. Только бы не втянуться.

Осуждаю за сэлфблэйммнг

Ешь орехи или пей колу, но не дрочи.

Тру Зоро дал бы обещание больше не проигрывать)

Надо теперь к нему в ученики идти, тренировать то, что они называют Волей.

Если спину не подставил, то нормальный мечник, горжусь. Изучай стиль четырёх мечей, где последняя катана обхватывается членом (после 100 дней нофапа анлокается)

Красавец

Молорик парень! Дальше - больше. Продолжай в том же духе!

Молодец! Так держать! Это будет твой лучший Новый год до сих пор!

(￣^￣)ゞ Держись братишка Была ночь будет день

Лайкай всех в своем городе. больше автоматизации не нужно. Там анкет и так немного.

Давинчик такая хуета.. но это реально самый быстрый и простой способ найти общение и погулять, но найти там тян нереально.. Я сам немного стеснительный, не знаю как знакомиться кроме как в интернете, в реале пробовал, и все те немногочисленны разы меня отшивали, но мб в реале и стоит больше пробовать т.к сразу видишь тян, но вот как раз тян может быть в плохом настроении и т.д и тп, хотя в теории мы бы хорошо общались. Алсо, все мои девушки были найдены в интернете, причем чисто случайно натыкался и писал. Если сделаешь какую-то прогу, то напиши мне!!!

Наверно да. 2 Тонкости которых тогда не было. Одна точно спорная) 1) Спорт: качалка 2 раза в неделю, и 1 раз кросс-фит по факту с целью на бокс, он дает возможность практически спокойно выдерживать 1.5 недели точно - дальше хз. Хочется ебаться? пошел тягать железо еще активней, или вместо пробежки 15 мин на дорожке еще больше, до изнеможения. Мои личные рекорды по качалке: 30кг приседания со штангой, жим ногами 150кг, жим 50кг, остальное не помню) По срокам спорт с конца августа. 2) В текущий срок появилась девушка. это где-то с ноября.

Ага, так говорил Эдисон про работу над своей лампочкой 😅

https://meme-arsenal.com/create/meme/9086481

Я ложусь спать в 22 часа примерно. Перед сном читаю книгу и медитирую. Утром просыпаюсь в 6, делаю медитацию, разминку, книгу могу почитать, а могу мотивационные ролики на ютубе посмотреть. Дальше работа до вечера. Вечером все время стараюсь выйти на улицу прогуляться, постоянно спрашивая у жены, что купить сегодня или куда нужно сходить зачем-то.

(￣^￣)ゞ

Качалка, тренер. 3 тренировки по 1 часу, или лучше по 2 часа. При хорошей качалке даже рацион радикально не обязательно менять. У меня есть два знакомых, один постоянно хавает из KFC, другой бургеры. ( врндная еда ж) и им ничего. Два бугая, полу-шкафа накачанных.

12 дней, харош

>Так и думаю о том, как какая-то девочка облизывает моё подкаченное тело, ммм. Нахуй ты это пишешь, изврат? Фу.

Жизненно, брат мой, жизненно. Только полностью бросать сладкое, только ношугар. ТАК ПОБЕДИМ

Тоже думаю переучиться на повара или сельхозтехника и в Канаду)

Кстати думаю о Канаде, по приколу визу сделать, сижу в Словакии грустно тут, бегаю себе, занимаюсь спортом, хожу в горы. Мысли дурные, по поводу возвращения домой 🥲

Очень интересно А можешь рассказать свою историю ? Как оказался за границей и т.д. или ты изначально не из снг ? Насчет тяжёлой работы : пока возраст позволяет , но дальше конечно так нельзя ) здоровье оно есть здоровье )

Порядочно. Хз, я никогда не был в Канаде, но я уже точно 10 лет, периодами, хочу туда уехать. Не знаю, почему. А так красавчик, газ в пол!