8 дней нофапа

Увидел тут скандал в пункте озон с поехавшей телкой. Вот как сменилась парадигма за короткое время - раньше реакция была бы однозначной что баба дура и психбольная и её надо изолировать. Она была бы ответственна за всё. Сейчас же в любой ситуации стараются оправдать человека, совершившего какую-нибудь дичь, будь то скандал на пункте выдачи или стрельба в школе или армии. Сейчас сначала оправдывают и пытаются найти причину, обвинив в инциденте кого угодно, но не самого человека. Правильно ли это? Не знаю, возможно отчасти и правильно. Но мышление у людей явно изменилось

Предстоит три дня находиться в месте, где обычно происходят мои срывы. Плюс еще секс был этой ночью. Риск срыва выше среднего.

Блять не понятно ничего Дрочить или не дрочить Жить или не жить нахуй

Обновил время начала воздержания на реальное. Время исчислялось от регистрации. Теперь то заживем

Седьмой день Вчера чёта забыл сделать запись. Ну и хуй с ней Учёба заебала. Походу я вылетаю без вышки. Бида бида о7

Beast mode Melvins-HOG LEG

7 дней нофапа.

Есть ли какое то расширение - фича для яндекса/гугла которая бы блокировала некоторую рекламу сексуализированного характера или запросы подобного рода (порно-хентай и т.д.) Понятно что это больше к внутренней стойкости относится но все же.

Сегодня тот день когда я решил вступить в сообщество нофап, я давно о нем слышал но никогда не видел смысла в этом движении, ведь как можно лишить себя теплого прикосновения своей руки об нежную залупку, но мой дружище Никита сподвиг меня так сказать на подвиг, ждём чуда

Сейчас 17.01.2023, мы с моим другом Захаром, выпили пивка посмотрели видосы про двач и решили примкнуть к Нофап движению, честно пока не знаю получится ли у меня, но я попытаюсь стойко пронести все тяготы недрочки и выйти из этого испытания совершенно другим человеком!

Вот блин, я снова тут :(

6 дней 16 часов. Только что проснулся, и снился мне сон: я сорвался и пофапал (причем на те моменты из прона, которые люблю больше всего) - а где первый раз, там и второй. И проснулся я с четким ощущением что сорвался и что теперь-то можно уйти в онанистский запой... Вовремя очухался, понял что это всего лишь сон. Фап-зависимость коварна! Всегда надо быть на чеку!

Сегодня поздно вечером шел домой с другом после бильярда. И конечно разговорились. Если очень кратко, он рассказывал о проблемах своего мини-бизнеса: у него есть 1 магазин, и он открывает 2ую точку на свой страх и риск, сколько бабла он вложил и окупаемость не факт что будет, а щас вобще концы с концами сводит, из-за вложений. Ну ладно. это предисловие. Суть вот в чем, я почувстовал что он погружен в своё дело, он вполне в нем разобрался, он двигается дальше, расширяется - на лицо явный рост. А теперь я обдумал свою жизнь. Конечно магазина у меня никогда не было, я о таком и не думал. Но всё таки у меня была мечта в своей жизни, которую я никак не мог воплотить в своей жизни, никак не мог разобраться до конца в этом деле. Это какая личная черта... я могу бросить дело недоведя до конца. Также Я обдумал свои последние несколько лет жизни, и понял... что я двигался явно в никуда. Да я был в упадке и унынии после развода 2 года назад. Я смог сделать некоторые вещи после этого, чего раньше не делал. Но всё таки... вот чего такого мне не хватает, какого до достижения своей мечты до хоть какой-то цели, ясло дело речь идет о деле, которое еще и деньги приносить может.

На самом деле фап негативно влиял на мои отношения с девушкой. Мы начали отношения, когда я был на нофапе в полгода, но потом я впал в фап-марафон на 5 лет (с небольшими перерывами). И когда я фапаю, мне ничего не хочется (не в плане секса, с сексом все было ок), постоянная апатия и депрессия, и это значительно влияло на отношения, я был постоянно раздражен и вечно скрывался на ней. Она не понимала, что я веду себя как наркоман. И сдалась. А сейчас я на нофапе (пусть и с небольшими срывами, но не в марафоне) , но уже ничего не изменить. За 5 лет я подрочил более чем 1300 раз. Не сдавайтесь, не запускайте так себя, это зависимость, ничем не лучше курения и наркотиков. Фап рушит жизнь.

Стал сегодня на весы, 121кг. Вчера писал что к 1 июня нужно сбросить 25кг, немного ошибся. Мне нужно дойти до 95кг, убрать жир который я копил все эти годы. В прошлом году я усердно качал пресс, это было таааак тяжело, как будто я таскаю тяжести 24 часа. Я помню тот момент, потому-что было очень сильно жжение в области живота и я жалел о том что жрал всё подряд, как и сегодня, съел банку сгущёнки без ничего. Осталось 136 дня до 1 июня. В рекомендация к похудению есть норма в неделю, это 300 грамм. Такое количество не будет вводить организм в стресс, но можно и до 1кг это делать. Я никогда не ел чётко и правильно, сейчас нужно начать это делать. Наверное буду делать интервальное питание 16х8. Уберу всё вредное, пельмени, соусы, сладкое, ролтон, хлеб, всё что связано с изделиями которые продают в магазинах, сосиски в тесте и тд. макароны тоже. Денег не много, постараюсь есть рис/овсянку/гречку, что-то типа квашеной капусты, яблок, буряка, фасоли и тд. Отчёт по питанию буду добавлять в недельный отчёт, который уже в субботу. Мне есть что сказать, я начал уже изменения и я этому рад.

И снова здравствуйте. Дрочу на счетчик. Срач мне в комментарии.

эффект "последователя" пропал. Мир не вернится вокруг только похоти.

6 дней нофапа. Побил прошлый рекорд (точнее 2-е место, главный рекорд поставил в 18 лет, продержавшись больше 30 дней). Состояние не очень, списываю это на плохую погоду.