Знаете почему нельзя назвать нофап войной? Войны заканчиваются.

ЖИИИИИИИИльник

1)Хей Ча с золотистой плесенью: лучшее из того, что попробовал за последнее время. Это спокойный и неторопливый чай, очень осенний, с орехом и деревом, с пряной нотой в конце. Он не уходит в горечь при настаивании, терпим к любым способам заварки, у него приятный аромат что у сухого, что у заваренного, в его вкусе нет ничего неприятного или кричащего. Даже крепкий он не бросает в трясучку и не разгоняет сердце; 2)Шен Пуэр возрастом 3-5 лет. За этот срок чайный лист успевает успокоиться и растратить зелень, чай становится более солидным и коньячным. Кроме того, спадает и эта фирменная агрессивность молодых шенов, когда от них крутит живот и болит голова. Шены очень требовательны к воде: как к чистоте, так и к температуре. Если заваривать хорошей водой 80-85, то чай раскроется летним лугом, сухофруктами, медом и лёгкой сладостью; 3)Сяо Чжун. Яркий красный чай с характером, свежий лист будто бы даже слегка жжется на языке. Чай медовый, летний, древесный и с чем-то вроде конфет с коньяком. От дянь Хуна отличается более ярким вкусом с дымком и огоньком. Если дянь хун - это чаепитие старого опытного солидного охотника с трубкой у камина, то Сяо Чжун - молодой и дерзкий охотник, которому не сидится на месте. 4)Уишаньские улуны. Никогда их не понимал, и так и не смог понять: что дорогие, что дешёвые, все одинаково похожи на да хун пао, и ощущение от них одно и то же: будто после карамели и жженого хлеба. Больше всего из них понравился чунь цилань, но впредь покупать не стану; 5)Гуандунские улуны. Мсье знает толк в извращениях: чай с навязчивой горечью, после него просто хочется пожевать шоколада.

Знает ли кто-то о проводимых поединках по мензурному фехтованию? С радостью бы принял этот вызов

Супер тяжелые два дня. Очень много бегал по делам, очень уставал, много нервов потратил. Заметил еще одну вещь, которая достаточно странная для меня. Перестало тянуть на вредную еду. За все 10 дней, только сегодня зашел купить себе колы зеро, хотя до этого каждый день прям сильно хотелось купить чипсы, шоколад, всякое говно. Особенно тянуло в такие дни, как сейчас, когда много стресса. Не ставил перед собой цель не употреблять такие продукты, но все-таки действительно сократил употребление всякого говна абсолютно неосознанно. Еще конечно вырос уровень агрессии по отношению к людям, но я думаю, что это скорее из-за того самого стресса, а не из-за нофапа, но посмотрим, как дальше будут развиваться дела

Увидел групповое фото молодых, красивых девушек общих со мной интересов. Испытал чувство, которое назвал одиночеством – опустошение внутри и, желание флирта и знакомств. А что будет, если вообще не заходить туда, где можно тригернуться даже на такие, казалось бы, нейтральные вещи? Всякие соцсети, ютуб, мессенджеры? И полностью занять своё время чем то иным, что бы не было распаляющих мыслей?

Блин, надо держаться! Где то после 3 недель без разрядки у меня организм уходит в спящий режим и про дрочку забывает, позывов особо нет. Но если заняться сексом, то он расконсервируется и просит ещё. А ещё сейчас невозможно. Консервируйся обратно, организм!!

утром поллюция была, спермы оч мало вышло 0_о такой большой промежуток времени прошел со дня слива и щас совсем нихуя вышло

Путь воздержания целый месяц 1 день воздержания -- ✅ 2 день воздержания -- ✅ Пока что всё даётся легко, дальше будет сложнее, тем более, учитывая то, что будут выходные, надо будет чем-то себя занять.

Как перестать бояться отказов? Они стали болезненно переноситься. Вообще заметил за собой излишнию уязвимость. Раньше ничто не могло меня задемотивировать, сейчас наоборот все стало

Может быть, это сугубо мое субъективное впечатление - на дофамине стало уныло и в ленте не особо видно вдохновляющих постов. Но в любом случае выражаю благодарность всем, кто когда-либо меня поддерживал здесь. Приятно также знать, что есть мужчины, которые в меня верят, и самое главное - я в их можестве. Идут года, привычка дрочить и смотреть порно до сих пор со смной. Но я не могу сказать, что остался прежним. Считаю, я взрослею, может и не так быстро как того хотелось. Любой опыт - ценная возможность чему-то научиться, стать лучше. Опыт подсказывает, что многие ценности уже не актуальны, что жизнь "течет" дальше и необходимо идти вперед. Более трех лет как я здесь. Зарегистрировавшись, пошел на "длинносрок", стал "титаном", потом еще раз. Последних года два регулярно "употребляю", к моему сожалению. Я знаю, почти все тут хотят не просто быть сильнее своей нездравой страсти, но также помочь/вмотивировать/вдохновить своим примером других мужчин. Этой осенью я присоединился к сообществу анонимных сексоголиков, цель которого почти такая же как и тут - быть свободным от зависимости. Оттуда я узнал нечто ценное для себя. Я еще раз убедился как важно "быть", а не "казаться". Там дословно повторяют следующий тезис: "нельзя поделиться тем, чего не имеешь". Имеется ввиду, что реально помочь может тот, кто уже прошел этой дорогой. Также достаточно давно я понял что проблема почти полностью психологическая, что в удовольствии/азарте/запретном нуждается сам мозг (разум). Но с приходом в сообщество АС также и обнаружил еще одну плоскость для поиска исцеления от "недуга" (ментального, в первую очередь) - духовную. Вся лента моих срывов отражает реальное положение моих дел по употреблению. Уже около года сюда я захожу лишь когда срываюсь, чтобы нажать "сорвался". Прогресса, скажем так, нет. А если и есть - то маленький, и, видимо, это уже связанно с возрастными особенностями (падение уровня тестостерона и других гормонов). В любом случае - желание стать свободным еще присутствует. P.S. Олды, вы здесь?

Может хватит бухтеть и ныть в дневниках?⁠⁠ Есть инфа от знающего человека, что у нас скоро ожидаются реальные изменения. После того, как стабилизируют дофамин, уничтожат порно (запрещенная на нофапе вещь). Тогда везде и сформируют альянс с целибатниками. Тестостерон поднимут и будут держать, кумеры ничего не смогут сделать. Сейчас главное не бухтеть. От нас требуется сидеть тихо. После того, как всё сделают, всё будет у нас хорошо. Всем устроят довольствие, как у гигачадов - каждый будет кататься в масле. Главное сейчас сидеть тихо и не суетиться. Никаких срывов, никакого я только одним глазом посмотрю. Просто переждать и всё будет хорошо, у нас всё схвачено. Просто надо перетерпеть смуту и все наладится, братка. Не надо эджить и лезть в штаны. Отсиди свой срок в интернете или просто расслабся, отдохни, накати пивка, бабу в**би в конце концов. Кумерский режим также являются тиранией, тиранией более тщательно замаскированной, ну в сущности не дарующий свободы. Ребята, не кипишуйте! Сидите тихо, сейчас такой момент, нужно переждать! Просто завяжите узелком свои хотелки, не время предъявлять претензии. Поверьте, там все знают лучше вас, там люди, управляющие эмоциями уже давно, а не вчерашние школьники. Они понимают, что делают. Горит лес - значит должен гореть, начали внезапно тушить - значит так нужно. Сейчас очень напряженный момент, некоторые много ходовые операции в критически важной стадии! Враги и порношлюхи всё это уже поняли, и сейчас может рвануть в любом месте, в любой момент. Необходимо сплотиться и не реагировать на провокации! За вас всё сделают те, кто сверху, не беспокойтесь! И вы не узнаете себя, всё зацветёт! Главное - потерпеть!

24.10.2022 - 10.12.2022 Мой рекордный Нофап, который я держал не на этом сайте, до этого пробовал, но получалось не более 10 дней, но тогда я в тему особо не вкатывался, просто тестил как оно. И было по кайфу, но срывался тоже по кайфу Потом, до 10.01.2023 были срывы через 3, 5, 7 дней или около того, но не запойно один раз и дальше не лезешь. И что могу сказать. Что с того рекордного нофапа, осталось множество энергии, то есть срыв не означает полный провал, и нужно сделать всё, чтобы не уходить в запой. Голова работает чище, от тренировок прёт, питание и режим дня держать проще(особенно встать в 7-00 тут вообще не косячу, ложусь иногда после 1-00, но всё равно встаю легко), и на нынешних 44 днях чувствую себя даже лучше, чем на предыдущих 47, что еще раз говорит: братва не ходите в запои. Что касается физухи: Сделал 4 отказных подхода в обжиманиях, но принципиально не считаю сколько раз. Но решил посчитать последний и после 5-7 минут отдыха смог отжаться 35 раз. Также около 10 дней назад смог пожать стоя(именно пожать, а не толкнуть) 24кг гирю - 32 раза под вот эту топ музычку из "Рокки" - The Final Bell Bill Conti. Всем успехов.

Месяц полетел очень быстро, я даже не заметил Когда то давно, набрать месяц было пиздец какое достижение. А сейчас что то вроде стандартного. Оглядываясь назад, замечаешь рост

В Испании разрешили зоофилию. Еще одно достижение прогресса

Всем привет! Зарегался здесь потому что уверен, что в группе, где все друг другу помогают в деле завязки, гораздо легче преодолеть зависимость чем в одиночку. Так что буду рад поддержке! Сейчас на первом месте хотя бы тупо перестать эйджить, завязать с фетишами и дрочкой больше одного раз в день, а то уже чувствую как здоровье, ментальное и физическое, начало оставлять меня. Буду писать здесь время от времени о своих ощущениях и планах. Итак 1) NO EDGING 2) NO FETISH 3) NO ABUSE

Первый день нофапа прошёл, было довольно просто так как из за нехватки сна мозг даже не думал о дрочке. Давно я так не высыпался.

Альбом выложил. Ссыль позже.