Недавно перечитывал Сильмариллион, и вообщем вспомнил что эльфы не тратят ману попусту на всякие сексы/фапы. Тратят, но только для размножения. Поскольку я внешне дохрена похож на эльфа, решил попробовать пожить как эльф. Так как держу нофап успешно уже 45 дней, обещаю себе в Новом году не тешить Егорку весь 2018 год, а так же не заниматься сексом и не смотреть прон, и если это получится, то я еду в магазин/покупаю/заказываю себе хороший лук и учусь хорошо из него стрелять. Если все получится, то в Новый год 2019, я выкладываю сюда фото лука с подписью "Сквизгаар Сквигельф" и датой А также желаю всем вам меньше фапа в новом году и победить эту сраную привычку! Успехов и процветания вам, аноны!

Ну что, с Новым Годом всех. Я 51 день не фапаю, это самый продолжительный период нофапа за... Хрен знает сколько лет. Много. За это время я стал увереннее, у меня стал стоять хуй так, как не стоял лет с 13-ти, и самое главное - у меня оказалось достаточно силы воли, чтобы это сделать. Так что не унывайте, всем удачи в Новом Году, и помните - всё в ваших руках. Главное, чтобы этим "чем-то" не был ваш хуй.

Пацаны, у меня к вам такой вопрос. Возможно ли всю жизнь получать радость от жизни хикки битарда? Устроиться на нормальную работу, жить отдельно, каждый вечер залипать в пеку, двачевать, смотреть аниме, но при этом не имея тян и друзей. Принесет ли счастье жизнь Настоящего Битарда?

днем насмотрелся видео с полуголыми девушками и тер-тер соски до изнеможения. Возбуждение было до того сильным, что логично было бы слить, дабы избежать вреда здоровью, но было очень жалко 20 дней, да и хотелось посмотреть, как мой организм себя поведет, поэтому не сорвался. Чему сейчас безумно рад. В паху частично зудеть перестало, но частично еще нет...

В новом году обещаю себе бросить дрочить

Странная херня Вроде все и норм, а вроде и хуево. Забыл что нужно заходить и отмечаться и вообще слил в очередной раз. Кстати мой перфекционизм - самая хуевая часть моего характера, пришлось отшить уже 2 девушку тупо изза того, что меня не устраивала какая то мелочь. Не очень приятное занятие 2018 будет мега ебанутым

Вызвал Мармыля на нофап-дуэль 🤺. Не дрочи или умри , Мармыль. Мне кажется мы оба немного ебанутые в области отношения к нофапу и хотелось бы окончательно раставить точки на i в звании тру нофапера ин зе ворлда и хуис ху.

Господа, кто знает способ избавиться от внезапных покраснений на лбу или хотя бы уменшить? Думаю, понимаете о чём я, что-то вроде прыща, но который не гноится. Совершенно неожиданно для себя переписываюсь с тян, которая мне сама написала и на днях мне грозит с ней встреча. Я так альфачом скоро стану, лол.

Еще с вечера было желание забить на все и сорваться. Но ясдержался. Сегодня ночью проснулся, время не посмотрел, член стоит. Ну хули делать то. Попытался уснуть, не смог. Сорвался. Ща настроение опять хуевое. Ничего делать не хочется. Ладно, когда вступлю в войну, может быть, легче будет.

45 дней, уже и фапать то не хочется. Через 11.5 лет стану волшебником.

Итак, подводим итоги года. В феврале я попал на этот сайт. С тех пор случилось 26 срывов. Самый длинный нофап я держал 5 месяцев. Однозначно,такое количество срывов за год, это неплохой результат! В следующий год я хочу войти на нофапе и стараться не срывать его. В последнее время я попадаю в яму фапа,но время от времени выбираюсь из нее . В любом случае, я уже давно не фапаю каждый день. А это точно прогресс. Будем продолжать борьбу. Всех с наступающим! Удачной борьбы с этим пагубным пороком в новом году! Не забывайте про правило трех НЕ. Именно его нарушение приводит меня к срывам.

новый рекорд

Приехал домой на каникулы с учебы. Уже неделю лежу дома, хиккую. Глубоко в душе хочу найти себе тян, хотя понимаю, что не смогу с ней познакомиться и никакой пользы она мне не принесет. Видимо гормоны, 15 лет))) Иногда хочется забить на все и сорваться, но помогает прочитанная мной методика и дыхание.

снова пятница, снова свободное время и, как следствие этого, стимулирование сосков. Срывать 19 дней ой как не хочется, хотя я понимаю, что вред здоровью(

Здравствуйте! Решил написать правду для себя,чтобы избавиться от дурного самобичевания. Было за это время 2 срыва; один вчера;другой 24.12. Не нажимал кнопку сорвался,так как глубоко в душе был уверен что просмотр порно и самовозбуждение преднамеренное не является срывом. Сделал нужные мне выводы: 1) не скрытии интернет более 10 минут; 2) вставать сразу как проснулся;3) как только начинаешь фантазировать сразу занять себя или физ.упражнениями,или же техникой дихания (аутотренинг). Помогает очень,однако нужно выделять ей определённое время чтобы привыкнуть. Хотя даже так сложно когда голова забита пошлятиной перенастроить себя,но в целом рабочая. Сразу открывает понимание что ты здесь и сейчас,рядом никого из возможных партнёров нету,да и в целом есть нерешенные дела поважнее чем слив энергии.Как-то так. Состояние дурноватое,наверно связано с тем,что рассчитывал на другой результат занимаясь при этом уже знакомым действием. Ну,ничего так сказать раунд 2! 👊🏻

Ребят, поддержите, это становится очень сложно. Уже месяц наверное не общался с девушками, разные переживания в голове.

срыв.

Доброго времени суток! Не знаю срыв это или нет; сегодня раза 4 смотрел порно с интервалом примерно 2-3 часа. Уже спрашивал как-то срыв-это дрочка с эякуляцией,или же потирания пенисом об вещи,ну и классический онанизм рукой? В общем,порно надоело,полагаю что сегодня посмотрел его так как вчера после работы видел пару красивых девушек. Что интересно пошлых мыслей не было,было интересно понаблюдать за ними ,за действиями/мимикой т.подобное.

И опять срыв, черт возьми. Не могу взять хороший старт. Выдержать неделю хотя бы - и дальше будет уже легче, но черт возьми... Ладно, начинаем заново. Заметил, что после игровых сессий желания усиливаются. У кого-то такое бывает?Надо бы уменьшать объемы и игр тоже, а то ведь время впустую трачу.

NOFAP - SCIENTIFIC EVIDENCE THAT IT WORKS есть русские субтитры