Ну шо, посоны, нофап?

выходные иху мать... Самое сложное время для нофапа :-/ че парни какие планы у кого?

Начинаю читать книгу "Секс на заре цивилизации". Буду пилить отчеты, заодно и свою стойкость проверю. хотя не думаю, что побегу дрочить из-за какой-то научпопной книги

Ну вот и пошел второй день. Чувствую себя крайне мотивированным. Раз в несколько часов возникало желание подрочить, а также мысли, наподобие "все равно ведь потом подрочешь". Помогла тревожная кнопка, а так же представление в голове как я изменюсь, если не буду дрочить. Пока все идет слишком хорошо, боюсь что скоро мотивация угаснет, а желание возрастет. У кого на какой день после отказа приходится климакс желания сорваться?

нарочно сорвался чтоб лечь спать днем и забить хуй на все дела.

Сегодня чувствую себя так словно пофапал - неуверенность, замкнутость, апатия. Это ослабляет мой настрой на держание нофапа, ведь не ощущаю привычных улучшений от него. Надо держаться и не всфапнуть по-настоящему.

Че то хуй болит внутри.

Голосование за названия армий: https://nofap.ru/?v=Voting&id=9

Давно в голове уже витает эта мысль, но некому было ее высказать. ИМХО, последние 3 года тяны начали как-то покрасивше одеваться, штоле. Очень многие из них носят черные обтягивающие джинсы (даже зимой). Да и вообще, в их одежде черный стал преобладать (особенно среди тех, кому еще нет 20). Это я к чему? сегодня в магазе, стоя на кассе, заметил, что продавщица (симпатичная) нагнулась, что-то доставая, в своих черных джинсах. И от этого внезапно слегка возбудился. Круто, теперь начинает стоять не только на пиксели.

курю махорочку - холосоооооо

Безупречный волков бояться баб не ебать

Так я и не нашел нормального приложения для ежедневных заметок. Походу, придется использовать блокнот, но его не так удобно таскать. А вы не видели нормальное кросплатформенное приложение, которое позволяет писать в оффлайне? Гуглкип как лучший пока вариант, но в оффлайне не разгуляешься, минимальная возможность форматирования. Эвернот - сельская параша с возможностью улететь на ней на луну и терраформировать её, но жопу придется подтирать рукой. Остальные редакторы могут быть хороши, но или только на телефоне, или только на компе.

Как писал ранее, вот мои цели и мысли по их достижению, к вечеру придумаю четкий распорядок на наделю, каждое воскресенье подвод итогов и планирование действий на новую неделю. Некоторые цели не выполнимы в данный момент и зависят друг от друга частично, так что необходимо выставить приоритеты. А также составить список вещей которые необходимо купить. Бухать и тартить бабки как хокаге запрещено пока не будет видимых результатов. 1. Привести свою фигуру в порядок Пойти в спорт зал или заниматься дома (траблы с баблом, начну заниматься дома по 1.5 часа треноровка 4 раза в неделю) Диета (2 дня белок, 7 дней чередование, далее соблюдение БЖУ до приведения себя в норму по принципу 6 дней БЖУ + 1 день разгрузка) 2. Найти относительно пассивный доход 30-50к/мес Есть 2 дельные идеи, нужно начать: Сбор информации Накопление средств (1 идея - 100к, 2 идея - от 300к) 3. Доучить английский до свободно разговорного (в т.ч. На технические темы) Заниматься самому по учебнику Аудирование (в машине/метро) Подтянуть грамматику Поменять во всех возможных местах яз. на англл Писать свои заметки на англ. 4. Сделать ремонт в квартире Начну с комнаты: Замерить площадь Продумать дизайн Прицениться 5. Выплатить кредиты (2 шт. 250к и 300к) Просчитать свои доходы/расходы (на день, на месяц) Попробовать пол ЗП отдавать на кредиты 6. Научиться любить жизнь во всех ее проявлениях Переосмыслить ценности, что делать я хз Исходные данные: Рост: 183-185 Вес: 90-92 Доход: 120к

с мамкой поссорился. все ссоры проходят по одному сценарию с одними и теми же словами. вот сейчас сижу и понимаю, что я нихуя не умею и работы нет. деньги на проезд достаю из своей детской копилки. пиздец какой-то решил продолжить прогать, открыл свой код и не понимаю, что происходит и почему это работает. мысли лезут в голову, не могу заснуть.

Итак, я себя очень люблю, но не очень высокого мнения о своей персоне. Будем это исправлять. Во-первых нужно обозначить цели, во-вторых продумать план действий. Т.к. я очень ленив, пиздить меня нужно ссаными тряпками, то план действий и свои мысли я решил написать сюда, дабы за мои проебы (о которых я обязательно буду писать) мне было стыдно, пусть вы и ноу неймы, но многие сторожилы заслужили моё уважение, выглядеть хуесосом в глазах "своих кумиров" не очень приятно, формат записи будет такой: 1. цели/проблемы и общие действия по достижению/решению 2. распорядок дня Фап мне помогла победить дьявольская сила фрукта фапа фапа воли и самодисциплина. С последним пунктом у меня проблемы, соответственно, имея четкий план действий результат будет не за горами, как следствие я его буду видеть не туманно, а четко - попахивает мотивацией. Короче попробую. Точнее сделаю, да. Сегодня подумаю о том, что меня реально беспокоит и чего я хочу, план накатаю либо сегодня, либо завтра. Поехали.

5ый день, кек. Сежу на диетке - моар белка, углей дешку, жиры хуй знает. Сегодня впервые, за последний год фапа, выспался. Самообман? Аутотренинг?Абу пидор? Сегодня даже нашёл в себе силы заняться йогой... с августа блять 1 занятие провёл в сумме. Жидорептилойды? Хуй знает.

По поводу предыдущей записи. Понял, что нужно чащу весов смешать в сторону рациональных мыслей, а не чувств. Нашел квартиру дешевле, чем у агента, с которым работал, решил сам с застройщиком базарить. Тот чувак на меня обиделся, мол, киданул я его. Думаю, в моей ситуации он поступил так же, потому не испытываю сейчас того чувства вины, которое он хотел мне внушить.

Планирую взять новый домен, с более нейтральным названием (и теперь не только нофап же) Предлагайте варианты.

Больше суток я не прикасаюсь к своему члену. Так странно, ощущение похожее на ломку, но я не сломаюсь. Я твердо решил не фапать следующие полгода. Однажды я уже пробовал, продержался чуть больше двух месяцев, в этот раз я настроен более чем серьезно. Я уже ливнул из всех порно каналов в телеграмме, но перестать представлять еблую в своей голове пока не получается, но я борюсь с этим. Думаю, через пару недель начну ощущать профит или, по крайней мере, уж точно сублимирую эту энергию во что-то другое. Буду переодически оставлять тут небольшие заметки, в которых буду рассказывать о изменениях касающихся как самочувствия, так и характера, темперамента и т.д.

Каждый день слышу, как этажом ниже (или выше) по вечерам порят какую-то девку. Крикливая. К счастью, это никак на меня не влияет (и надеюсь, что не будет).