грац! буду нагонять.

Меня подождите!)

https://nofap.ru/index.php?v=Diary&for=2635 спасибо бро, удачи тебе https://nofap.ru/index.php?v=Diary&for=5195 ждем,ждем))

хм, а мне похер на все это, решил что секс не нужен и внезапно нет никаких картинок и видео

разозлиться – это здорово. сильно стигматизированная в нашем обществе эмоция, но на самом деле это форма страсти, ведущей к благостному просветлению по тем же индуистским канонам. в биологическом смысле злость – это норадреналин, выбор «бей» в момент реакции «бей или беги». и да, злость на несправедливость – первый шаг к победе над ней. насчёт «дефицит, а вокруг пиршества»: немного ошибочный вывод, сделанный на основе порнифицированности нашей глобальной культуры. у бывшей моей была одна очень сексуальная во внутреннем смысле слова (т.е. не сексуально тянущая к себе, хотя и не без этого, но я был верным, а именно в ладах со своей собственной сексуальностью) подруга. и как-то раз я от неё услышал, что у неё не было секса уже полгода. я был ошарашен, если честно: уж кто-кто, а она выглядела так, как будто для неё это вообще ни разу не проблема. а впоследствии узнал, что «нет секса вообще» и «целых 15 минут не ебался» – это точки экстремума. и стал спокойнее относиться к тому, что у самого благоприятные обстоятельства формируются раз в неделю-две. главное – качество, так сказать. не стесняйся своей злости – в сочетании с уверенностью это закаляет твой характер. найти себе тянку – вопрос времени и желания. и даже, как показала моя практика – вопрос полного отказа от желания: мои женщины клеились ко мне как раз тогда, когда я меньше всего этого хотел и меньше всего об этом думал. кунг-фу совсем не сложное. у тебя получится. успехов и дальше!

Цель начать читать книги все еще актуальна. просто решил не делать ее краеугольным камнем в бросании фапа.

есть такая вещь, которую я замечал на всех своих нофапах (это четвёртый): что-то вроде русла деятельности. фишка в чём: каждое, без исключения каждое действие принадлежит какому-то своему руслу-цепочке других действий, и стоит тебе начать делать это действие – попадёшь в это самое русло и проплывёшь его полностью. для того, чтобы вырваться, нужна нечеловеческая мощь характера, которую, польщу себе, я иногда умудрялся проявлять, но слишком иногда, чтобы оставаться с нулём в счётчике срывов. нечеловеческая мощь характера – это здорово, но проще попросту не заплывать в эту речку, чтобы не наживать себе проблем. как я выяснил, у меня есть «дрочерское» русло: по приходу домой не раздевшись запереться в комнате, плюхнуться за компик, начать тупить в него, заскучать через часок-другой, подумать о порнухе, получить прилив крови в член и для разрядочки открыть порнхаб, после чего подрочить. так как финал этого русла в свете нофапа для меня стал нежелательным, теперь я просто в него не ныряю с самого первого действия. причём реально просто: я сразу переодеваюсь, а потом иду на кухню обедать/ужинать. всё. я уже в абсолютно другом русле. но, естественно, «дрочерское» русло не одно такое: есть много рек, стекающихся в одно болото. нужно отследить их все. с чего они начинаются, как развиваются, где из них ещё можно вырулить, а где точка невозврата. любой возврат к дрочероподобному образу жизни, к потоку действий и привычек того меня, который был дрочерским ублюдком, ведёт в болото срыва. трижды в этом убеждался. поэтому нужно вести себя как можно менее похоже на того себя. отказываться от старых привычек и вырабатывать новые. весь фокус. ломать поначалу будет, да: эти реки на самом деле текут в твоём мозгу нейронными связями, которые рвутся с большой неохотой. но рвутся. а новые прокладываются как раз таки наоборот – очень легко и быстро. удачи, дружище. успехов тебе на твоём пути.

Мармыль, спасибо, друг!

Не продержишься, мозг себе не еби. Дни не считай, легче будет.

ты с ней себя как куколд уже зарекомендовал, ищи новую

к сожалению, вынужден удвоить первого. >сейчас ей не до отношений в переводе с женского – «не до отношений с тобой». почему-то они думают, что такая припорошенная ложь лучше чистой правды, лишь бы не поранить твоё сердечко. то, что я усвоил: ни в коем случае нельзя показывать бабе, что ты в ней нуждаешься или слишком заинтересован. вот ни-ни. и особенно – намекать ей, что ты даже готов в евнухи записаться, лишь бы её дождаться (а ты ведь это сделал, дружище). это автофейл: она сразу думает «ага, у него, видимо, на личном фронте только рукопашная» (раз уж ты готов её дожидаться, а не говоришь «блин, ну ты конечно ничего, но меня тут каждые пять минут какая-нибудь милашка пробует развести на чай, я боюсь, что не дождусь»). если начать разбираться в том, почему им нравятся мудилы, активно ебущие других баб, то найдёшь в этом глубинный эволюционно позитивный смысл (а бабы, напомню, в среднем по больнице куда более импульсивны и иррациональны, чем мужики – а потому более подвержены всему глубинно эволюционному). мужик, которому на меня-бабу похуй – глубоко успешный мужик, ведь похуй может быть только на то, чего у тебя в избытке. не особо ведь ты задумываешься о воздухе, пока не попадаешь в воду или не страдаешь от проблем с дыханием? то же и здесь: если я не думаю о бабах, это значит, что у меня с ними полный порядок. а полный порядок с бабами бывает только тогда, когда ты умён, обаятелен, отлично трахаешься, да и вообще хуй у тебя шоколадный и эякулирует долларами. вот такая примерно цепочка работает у неё в мозгу, и поэтому, как говаривал Пушкин, «чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей». что же касается противоположной точки экстремума – needy-Славика Сычёва, у которого всё настолько плохо, что он готов целовать песок под ногами той единственной, что посмотрела на него без выражения лица «бля, что это за мерзость»... думаю, ты теперь сам всё понимаешь. в том числе и почему ей могло показаться, что ты как раз такой, в чём я, впрочем, сомневаюсь. но, к сожалению, бабы – это бабы. исходя из твоего рассказа, шансы очень малы, и единственный способ вырулить – забить на неё хуй. во всех смыслах. держать с ней дистанцию со святостью нофапа – никаких «почти через день пишу». ноль контакта. есть небольшая вероятность, что такой резкий крен в твоей модели поведения её резко заинтересует, и она, лишившись почитателя, попробует тебя вернуть. на это вестись тоже нельзя – кратко отрезаешь «нужна мне такая недотрога, лол, чао» и продолжаешь держать яйца в кулаке. отсюда рождается ещё одна небольшая вероятность, что таким образом игра переменится в твою пользу, и needy-девочкой станет она. но обе эти вероятности очень небольшие. поэтому морально подготовься к полной потере.

мармыль,братик как обычно все по полочкам разложил,спасибо <3 Вообще со стороны "девушек-ебучек"замечаю усмешки и высмеивание,когда они узнают,что я девственник и у них нет никаких разгрониченияпо,по причине осознанного выбора ли это или обстоятельств.По собственным ощущениям скажу,что это очень подбивает и заставляет задуматься над тем,правильно ли ты все делаешь или действительно нужно пуститься во все тяжкие-раздвоение личности..

>>3 всегда пожалуйста, дружище! >Вообще со стороны "девушек-ебучек"замечаю усмешки и высмеивание,когда они узнают,что я девственник и у них нет такого разгроничения,как по причине осознанного выбора и обстоятельств. поэтому лучше жить по кастанедовскому пути воина и не сковывать себя собственной историей. чем меньше окружающие о тебе знают, тем ты свободнее. с другой стороны насмешка – всегда ответ на реакцию испуга, эдакая попытка её скрыть. тоже, так сказать, на подумать. ну и – всегда полагайся на своё собственное мнение. «ебучки» на то и «ебучки», чтобы быть глупыми и недалёкими. до тех пор, пока ты твёрдо уверен, что поступаешь правильно – так оно и есть.

Го на Пятихатку хотя бы,сотка слишком мало..)

ro

Пошли, как в старые добрые.

Го

А ты смотрел порно при последнем нофапе или как нибудь возбуждался? Если нет излишнего возбуждения без разрядки боли не от куда взяться.

рад твоим успехам !

как можно работать без желания преуспеть? в этом же и есть суть работы...

>>1 большое спасибо, дружище! >>2 не, братец. суть работы в том, чтобы работать. желание преуспеть как раз-таки от самой работы тебя всегда отвлекает. стоит тебе отречься от своего самолюбия и приступить к работе максимально мёртвым в метафорическом смысле – и ты получишь сверхконцентрацию. быть мёртвым в метафорическом смысле – это понимать, что всё, ввиду конечности жизни, тщетно, и потому нет смысла бояться ошибок в погоне за идеальным результатом.

Ладно, убедил, надо будет попробовать.

Сотка звучит громко,поздравляю,дядь!Кстати,сколько тебе лет?

>>5 спасибо! молод и горяч, апну 23 лвл в декабре.

>всегда так получалось: стоит перестать суетиться, отказаться от неуёмного желания преуспеть и просто работать так, как будто ты уже умер, и это не имеет значения – и успех приходит нежданным гостем. Напомнило принципы трансерфинга реальности - если придавать чему-либо излишнюю важность, то включатся равновесные силы, которые будут всячески мешать этого достичь; если же отпустить ситуацию, то она разрулится как бы сама собой.

Нужно вообще запретить порно, это зло, которое медленно убивает все мужское, что есть в мужчине.

Ты сформулировал мои неясно копошившиеся догадки насчет ссаных неомарксистов

проиграл при чём здесь марксисты? какие у них проблемы с властью мужчин и тем более семейными ценностями? >>1 алкоголь тоже запретили в США в 1920 году, в результате целые мафиозные семьи поднялись на его подпольной продаже

Жалкое необоснованное оправдание своего ничтожества перед лицом порока.

Лично мне помогает :)

Отметил качественным фапцом, судя по сроку) Жаль, что сорвал(

Ещё да,я сейчас на массе,определенной диеты нет,по совету Сарычева употребляю практически все,не позволяю испытывать чувство голода,в конце месяца посмотрим на вес,сейчас не знаю сколько вешу, приблизительно 62

Поздравляю со сдачей!

Как ты % жира узнал?

У меня весы примерно определяют, меряют сопротивление тела. Не очень точно, но динамику правильно показывает

как это, сопротивление тела?

>>как это, сопротивление тела? Там два контакта на весах, они меряют сопротивление между ногами. По нему можно примерно % жира узнать. Метод не очень точный, зато показывает динамику.

после поллюции только сорваться легче