7 дней слил,сука,ладно.по новой

Слил 61, кек )0). В принципе, ожидаемо, т.к. периодически нарушал одно из 3-х НЕ. Ну лан, будет уроком на будущее. В запой не собираюсь, заодно на контрасте проверю, так ли хороши бусты от нофапа, как их тут малюют.

Юджин, 3метил, я всосал

Подъём в 7:30 24 отжимания 59 скручиваний по 14 приседаний на каждой ноге

Месяц. Полёт нормальный.

34 дня... Избегать любой контент, который может вызвать даже малейшее возбуждение. Появилось желание? Подскочил занялся делом!

С днем раждена меня и с 7 днями нофапа)))

Gg, я проебал

Два дня без поглаживания диплодока. С утра долгий стояк был, а потом ближе к обеду в области простаты покалывало минуту, это нормально или я умру от рака простаты в молодые годы?

Отбой в 22:30

Нофап начал недавно. Первая попытка 5.5 дней. Затем срыв случайный. И еще один, и еще один. Пока понял, что самый сложный день - первый.

Вел тихую антидрочильню подобно отшельнику, естественно, до сего момента. Но думаю пора представится, руки можете протягивать смело, ибо свои собственные не марал около четырех месяцев. Что ж, окончив братания, перейдем к делу. У меня есть мечта - хочу стать могущественным архимагом, но древние рукописи зачастую противоречат друг другу. На данный момент интересует пока только один вопрос: подводные камни ночных семяизвержений. Тема заезженная, но я сам так и не сделал каких-либо четких выводов. Одни адепты утверждают, что данный феномен естественен, другие порицают жертв этого явления, приравнивая все к дрочке. Помогите разобраться, люди добрые, обе стороны имеют веские аргументы, а правда-то она вот, где-то посередине

Посоветуйте кино на вечер. Желательно детективчик.

Хелло, блэт, уже три дня держу нофап

Павший x4 не одну войну не выиграл та что за

5й день без дрочки Ушла сонность. Стал более бодрым. Из-за учебы спал 4 дня в среднем по 5-6 часов, не чувствую себя сонным вообще, хотя обычно мне нужно 9-10 часов, чтобы выспаться.

Нофап - часть комплексного развития. Он тебе не поможет, если: 1)80-90% контента потребляемого тобой это новостные ленты, двач, игры, аниме, ютаб и прочий шлак, не имеющий практического использования. 2)отсутствует физическое развитие. Ты не занимаешься спортом/ЛФК, 70% и больше времени бодрствования ты находишься в лежачем или сидячем положении. 3)любишь заедать проблемы сладким, закуривать стрессы сигаретами, расслабляться алкоголем. 4)имеешь плохую самооценку. Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Это суть. И еще топовый подгончик от Рысака. https://cloud.mail.ru/public/D9Wc/i5FpZmwnV/ - дофаминовый рестарт.

Рад был служить с вами, товарищи-солдаты.

В японском языке есть понятие "мэцуки сутэми" - "взгляд идущего на смерть", - выражение, означающее тотальную решимость идти до конца. Готовность биться насмерть. Ведь в жизни как и на аукционе, побеждает самая высокая ставка. Решимость идти до конца хороша видна и человеку, и зверю. Благодаря ей побеждают, порой даже не начав сражения.

Итак, сегодня чувствую как никогда охуенно, тем более после просмотра очередной серии ЖиЖи, я понял что встал на правильный путь, на путь МЕТРОСЕКСУАЛА . Ноуфап даёт мне сил я чувствую как хамон наполняется. Я дышу ровно, мой тестостерон зашкаливает, видя меня девушки отворачивают головы и краснеют. Но я не поддаюсь на животные инстинкты и я не даю каким то дыркам, трогать мой толстый хуец. Цель достичь боевого исскуства и выжить в следующей войне