ебучая японская шлюха только из-за неё на порнуху срываюсь

С похмелья держать нофап в 4 раза труднее, стали возникать фантазии, значит процесс реабилитации запустился.

Господи, как же ломает после каждодневного фапа 3, а то и 4 раза в день. Вроде 2 дня совсем немного, но из-за безделья у меня такое ощущение, будто бы вечность уже не фапаю.

Вот и прошел месяц как я перестал смотреть порно и дрочить без конца каждую неделю(или чаще).. Избавился ли я от зависимости? Думаю да (не на 100%, а на 50% по крайне мере). Самое сложное это первые 2 недели, а там уже становится легче. Очень сильный мотиватор это сайт (рейтинг) и люди, которые за тобой следят(частично), оставляют комментарии, поддерживают, и ты не можешь их подвести и выставить себя слабаком перед ними. Если что то начал, то доведи это до конца!! У меня нет тяги, нет той нити, что тянула меня без конца на порно сайты. Я оборвал ее и мне стало намного легче. Плюсы + много энергии + много времени + уверенность + меньше акне + легкость + радость за то что ты сдержался Плюсов в разы больше, но и на этом хватит ----- цель 2 - продолжать также еще месяц (подтвердить отсутствие зависимости) Благодарю за этот сайт и человека кто его создал. Кто хочет избавится + У тебя должно быть занятие(хобби,работа) Я работаю по удаленке (иллюстратор). Это очень помогает полностью вникнуть в проект и не думать о порно. Если ты серфишь по ютубу, то шанс на срыв 70%. + ТЫ должен гулять(хотя бы 2 раза в неделю) Друзья, особенно подруги, с ними проводишь так много времени, что думать о порно нет времени. + Не грусти Когда у тебя плохое настроение, ты способен сорваться. + Физические нагрузки (каждый день) утро + вечер Это тоже не маловажный способ избавление от зависимости ========================

Предлагаю дуэль на nosugar 1 месяц в том же разделе , я как проигравший готов заплатить 1000 рубликов. Принимаются все предложения , даже можно комбинированное дуэль вы омечаетесь в нужном вам разделе я же там . Дуэль в моих интересах. Проигровать не хочу.

Есть ли смысл пытаться в знакомства с тян, если на текущем этапе выглядишь конкретно младше своих лет? Сегодня шел по улице, ко мне подошли две девушки с виду младше меня и спросили "Мальчик, как пройти туда-то?". И не первый раз уже подобное. Meanwhile, мне 25, блэт.

Кидайте дуэли с интересными условиями

Так ладно. 12 дней хватит. Пора и сорвать. Повторил свой рекорд. 2 раз с 2008 года держусь столько. Всем спасибо.

на 10й день зарегался здесь все идет гладко сорвусь не скоро если и сорвусь то без порно

#ДЕНЬ 28 ONE PUNCH MAN CHALLENGE 26 июля 100 отжимания 100 пресс 100 приседания 4 км бег

Ну круто, че. Встречался с тней и держал нофапон, но как она меня бросила, то я почти сразу сорвался. Встречались пять дней, и каждый день постоянно разговор и шутеечки были про еблю. Но я, как и подобает титану морозился, потому что за годы каждодневного рукоблудия на живых тней не стоит. И вот сегодня купил такой силденафил, читаю сообщение и вижу "Анон, ничего не выйдет, прости". Ну я испугался, спрашиваю в чем дело, почему, может дело в сексе? Так я сейчас приеду, да выебу, а мне в ответ "Да не в сексе дело, просто ночью многое произошло" и просит меня не винить себя, что дело не во мне и чтобы я не грустил. Пиздец. Я еще сегодня ночью говорил с ней по телефону и она сказала, что наши отношения таким образом продожаться не могут,а на заднем плане куча мужских голосов. Я не берусь утверждать, но скорее всего она мне наставила рога. Ее тоже можно понять, девочка привыкла к разгульному образу жизни, а я вот такой дефектный. Я бы раньше эти сраные колеса купил, да с деньгами была напреженка. Я не вижу ее второй день и жутко по ней скучаю, да и еще и майка с рубашкой ею пахнут. Настроение естественно хуже некуда. Соре что так косноязычно. Я жалок? Утешь или обсмей, мне уже все равно.

" - Ну в пизду. " : Подумал Я. Я не буду ждать ещё 10 дней что бы начинать свой челлендж. Срыв это ещё не конец света, так что начну его прямо сегодня. По крайней мере успею потренить и прибрать в комнате. Принимаю дуэли на любых условиях. Кто нибудь знает как потом бороться с дофаминовым голодание?

Держусь из последних сил.

Помню, где-то читал, что упражнения вроде приседаний и становой тяги разгоняют кровь в тазовой области, и ты начинаешь возбуждаться просто от всего и ходишь со стояком 24/7. Я фиксирую ровно обратную ситуацию, лол. На 2-3 дне нофапа хуй чуть ли не светился в темноте от любой мало-мальски порнушной картинки или мимолетной фантазии. Потом я участил спортивные нагрузки, стал делать примерно 60-100 приседаний в день и... либидо резко ушло вниз. Сейчас 9 день, и меня даже фантазировать не особо тянет. А если что-то такое проскакивает, то прибор встает весьма не спеша. Для нофапа это, конечно, хорошо, но если вдруг мне в ближайшее время перепадет сброс листвы ахахах, то чет даже не знаю.

Если себя не провоцировать, то держаться очень легко Пойду побегаю!

Светлые, вы чего? Че это у всех срывы пошли после солидного срока? Держимся! Соратники верят в вас! Вспомните, зачем вы начали! Тьме и Пустоте, в принципе, того же

В первые дни после разрыва с тней было тяжело, и это чувство тяжести было моим мотиватором, чтобы измениться в лучшую сторону. Но мне сликшмо быстро стало похуй на разрыв и сейчас я ничего не чувствую, нет никакого буста и мотивации.

На неделю уезжаю в санаторий (с понедельника) - ноги лечить. Минимум интернета, максимум книг. Там вроде даже какая-то библиотека есть, планирую откопать Стругацких - давно хочу их прочитать. Кстати, если кто-то задумывается над тем, что прочитать - Дюна. Я очень давно ничего подобного не читал. Такого кайфа я не ощущал с момента прочтения трилогии о Бэйне. Я к чему все это. Я, скорее всего, отмечаться не смогу. Так что не подумайте, что я сорвался и все такое. А что вы читали такого в последнее время, что вам очень понравилось? Мир.

Вкатился в топ 200 и поругался с женой. Молодец, чо. Держаться стало труднее, мозг ищет темы для обсасывания и смакования. Это как вирус, который использует вычислительные мощности моего мозга. Надо как-то обновить антивир.

#ДЕНЬ 27 ONE PUNCH MAN CHALLENGE 25 июля 70 отжимания 0 пресс 0 приседания 3 км бег