>Или же можно вообще не парится (не фапать) и жить как нормальный человек? да. зависимость от мастурбации – симптом того, что в твоей жизни есть какая-то проблема, из-за которой у тебя не получается жить на полную катушку. чаще всего – это классический образ жизни посетителя имиджборд: большая часть времени проводится за компьютером, хобби и интересы напрочь отсутствуют, физическое развитие напрочь отсутствует, социализация – туда же, «друзья не нужны, тян не нужны». абсолютно закономерно, что единственным способом справиться со скукой и стрессом у такого ущемлённого по всем фронтам человека остаётся унизительное теребление гениталий ладошкой. если же разнообразить свой образ жизни, найти то, чем тебе нравится заниматься, начать укреплять своё тело и развивать свой разум, взаимодействовать с людьми и находить новых друзей – то и прибегать к такому способу больше не придётся просто потому, что стресс и скука развеются через тысячи других «отводных каналов». воспринимай своё решение начать нофап как отказ от старого образа жизни. и тогда тебе даже не нужно будет придерживаться всех этих правил – потому что ты и так их будешь соблюдать.

Вами управляет тот, кто вас злит. (с) Лао-Цзы

трансёрфинг реально помогает, пусть и выглядит как шиза

Нофап без секса тяжелее((((((

Бросил Мураками - земля пухом.

Молодчага, за тобой разум.

Что до порно или дрочки вообще не намёка на желание , как от души отлегло. О чем нибудь таком подумаю - чувствую обратную связь (привстал) этого хватает для спокойства.

Не знаю, почему, но мне было бы неуютно быть третим без тян(когда у друга тян). Постоянно вижу на улице такое трио. И мне почему-то всегда кажется(и не без основательно), что третий влюблён в подругу друга. Может быть я ошибаюсь во всём этом, но что-то не то, когда такое. Сыграло и то, что частично прочитанная книга "Что делать?" Чернышевского как раз и указывает на то, что один влюбился в жену друга(причём страстно)(надо дочитать потом).

Вершина это сколько дней?)

Добра.

аутогенная тренировка

Иногда бывает такое и у меня..к сожалению, природу до конца наверное все таки не обманешь. т.е мне например тоже иногда требуется сильный эмоциональный выход. Доступны из ближайших только РСП-хи, но их духовная чистота оставляет желать лучшего. Да и меркантильный интерес, чужие дети. нахер их. Повторюсь в десятый раз- мне помогала игра на гитаре , но пока ее продал и жалею об этом. надо поскорее найти новую. Она очень здорово меня выручала в такие моменты.

Тебе б хоть до 10 дней дотянуть

Чтобы критиковать чужую книгу, сначала напиши свою.

Ломка не от того, что дома, а от того, что времени свободного дохера. В этом я тебя понимаю. Найди занятие себе

Так не сиди в общаге, олух ебаный

А дрочил ты как, если не вставал член ?)

Передавай ей привет от БЕЛОГО АНГЕЛА. P.S. Хуй знает. Если подставы от неё никакой не будет- трахни её. Будь только осторожен и осмотрителен. А если уж и начал- оторвись по полной в первый раз)))

ТЫ. Го в дуэль на 1000 дней(потом, как эта наша закончится).

Я.

Ебать ору :) Ну бывает. Сходи к врачу

может забетонировать трещину

Да трещина твоя появилась от того, что ты берешь бумагу и конкретно трешь по очку, вот и все) Советую немного полегче делать все эти процедуры)

Я лично пью только Супрадин. Улучшение чуточку есть. А так если хочешь витамины- ешь фрукты и овоши и здоровую пищу.

Пью рыбий жир в капсулах (витамин Д), ем гематоген и курагу. Голова стала лучше варить вроде как)