Июль
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
шуруп (30 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (5 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (0 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (4 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.
Reincarnation (67 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.

Кастиил (4 дн.) оставил запись в дневнике.
Койот (161 дн.) оставил запись в дневнике.
nofap.pp.ua (7 дн.) оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Durasta🍷 оставил запись в дневнике.
Ty3_B_PyKaBe (31 дн.) оставил запись в дневнике.
ZarathustraSS (27 дн.) оставил запись в дневнике.
Этот текст не подкреплён логикой. Сегодня был срыв. Или не был? Смотря что считать срывом... Завис на порно сайте, адрес давать не стану -запретный плод сладок))) И само собой рука перестала слушаться своего хозяина, начала жить своей жизнью, но я не растерялся - довел дело до конца. Выброса конечно не было, повезло, что я явлсь обладателем черного пояса по сухому оргазму))) Но все равно не приятно... Желание повторить было пылким,ярким, но все попытки в течении дня были упразднены. Как говорится, дело было вечером, делать было нечего. И опять заиграла также песня, теже мысли и желания. Чтож поделать? 6,5 дней - это не хухры-мухры... В конце концов начал по новой блуждать по интернету, только заходил на другие похабные сайты, адрес не дам)))) короче ещё было 2 сухих оргазма... Самочувствие какое было, таким и осталось. Если что, оно приподнятое)) Конечно не приятно, что такая ситуация произошла... Чего поделать? Да ничего! Буду жить дальше!
Бессонница.
Принимаю дуээээээээээли!!!
Че ты орешь? Ночь на дворе...
Блин, сейчас очень хочется посмотреть на женщин, хочется нежности.
Показать ответы
Здарова, нофап. Ежедневный отчёт. День сегодня охуенный, мы с ней начали встречаться. Случилось это у неё в комнате под "Криминальное Чтиво". Первая в моей жизни девушка. Охуеть как рад. Дальше в лучший мир! А у вас как дела на личном фронте?
Показать ответы
Все уже решено,анон,завтра утром я завяжу с сигаретами.Наблюдения касающийся моего физического и психического состояния буду фиксировать в дневнике ежедневно. Дорога в тысячу миль начинается с одного шага.
А может сегодня завяжешь?
Хочу иметь точную статистику по дням,мне так будет легче
Просто так сиги не бросишь, тут также как с фапом, могут быть срывы. Начни четко с 8 дней, вс + неделя. Помочь может даже постановка условия, что если ты закуришь за это время, то совершишь пробежку на 10км.
Показать ответы
Всем привет,что делать если зависим от игр?Есть те ,кто поборол это?
Показать ответы
три правила не 1.Не смотреть 2.Не трогать 3.Не фантазировать
Показать ответы
Вот и прошло 30 дней с момента, как я начал вести своц нофап. Из них я четырежды сорвался в первые 15 дней, но ни разу не притронулся к хую за следующие 15. На данный момент это рекорд. Хочется отметить положительные стороны: стал увереннее в себе, концентрации повысилась в разы, занялся спортом, весь месяц не курил ( до этого курил 6 лет по пачке в день). За этот месяц успел посраться на работе с начальством, пригрозил увольнением и выбил себе и коллегам десять дней оплачиваемого отпуска (+70к в кармане без напряга, исключительно на нофапе). Впервые да год пошёл на успешную свиданку с девушкой - закончили у неё а постели, но до секса не дошло, петтинг и лазбания. На следующей неделе точно добью. Собственно, так бы и продолжал вести свою войну молча, но сегодня схватил жуткий флетлайн. Такое ощущение, что затуманенная голова вернулась после месяца сияния чистого разума. Похоже не так все и просто, но за время нофапа помимо просто желания получить буст к тестостерону и заоблачной фантазии стать сверхчеловеком появилось нечто новое.Стремление побеждать, доводить начатое до конца. Поэтому даже не смотря на то, что походу мой тестостерона резко падает вниз, я продолжаю вести борьбу, продолжаю идти в гору не смотря на то, что не имею ни малейшего представления о том, что будет наверху. Ожидания от ноуфапа оправдали себя на первых порах, но неужели ради какой-то высшей цели придётся опять погрузить своё сознание в потемки? Желание передернуть, дабы вернуть ощущение того месяца настолько сильное, что мне требуется сделать эту запись в дневник, чтобы поддержать себя. Если я и спущу, то только в девочку, которая будет меня ждать в следующую пятницу. Осталось совсем чуть-чуть, нофап - это не просто не дёргать письку. Нофап - это быть мужиком. И если чтобы быть мужиком мне нужно снова стать ебаной тряпкой, я пройду через это не поведя бровью. Я всё ещё жду, что вы, братки по дуэлям сольете мне. Я не сдамся, так и вы покажите свои яйца.
Го дуэль на 5к ?
Ес хочешь - кидай.
В канун Нового Года и после ничего не писал в дневник, только чекал ленту. Ну что, сказать. Всех с Новым Годом! На... эту хрень, не впускайте её в 2020 год. Про себя напишу два слова - ломок не было, ну и я решил (чувствую), что этот год для меня будет многое значить! Новый год - Новый Я!
Сообщение изменено
Принимаю дуээээээли!!!!
ААААААА! Я ПОЕДУ В РОДНОЙ ГОРОД! ПРОЙДУСЬ ПО РОДНЫМ МЕСТАМ!!!!!! ОООООООО!!!! УРА БЛЯТЬ!!!!!
Давайте обсудим, ради чего каждый из нас начал нофап. Интересно посмотреть приоритеты другиэ людей. У меня, например - лучшее постоянное настроение (т. е. "как в детстве")
Показать ответы
Сегодня был в больнице,как же меня уже достали эти полу живые бабки.На второй день нофапа ничего не чувствую,разве что гордость за то,что больше не трогаю свой член.Анон,посоветуй методик или каких-либо книг связанных с зависимостями и методами освобождения от них.
Сообщение удалено
Благодарю
5:00ammode Day [1] Ну поехали нахуй взорвём этот день
Подведу итоги уже вечером: - Проснулся в 5:00, но встал с кровати в 5:15 чтобы обдумать точнее что буду делать утром. - До 5:30 почистил зубы, сделал уход за лицом. - До 5:50 медитировал. - До 7:00 залип в тик ток, но я постараюсь сократить это время. + тренировал скорочтение(15 мин) - До 8:00 тренировался(11 упражнений) - До 9:00 смотрел сериал и делал растяжку 20 минут И дальше после сериала я был вроде ещё на мотивации что-то сделать, хотел вроде почитать, а получилось что я немного поспал:)) ну 2 часа всего. В следующий раз не буду смотреть сериал, уж лучше вместо него сразу читать буду и делать растяжку. Да-да сразу "двух зайцев" убью, главное не захотеть спать. - Дальше часа 2 после сна, доедал прошлодесятилетний тортик с чаем) - Щас вернулся с дня рождения бабушки и могу ещё часа 2 что-то поделать до сна Отбой теперь будет в 21:00-22:00
Сорвался на 19 дне. Заметил по своему состоянию, что если объесться - ломка становится в разы сильнее. + впервые за долгое время выпил кофе - очень возможно, что эти действия усложняют отказ.
Сообщение изменено
Кофе вызывает повышение давления и, как следствие, эрекцию.
Сообщение удалено
Крепись. Силы воли тебе, бро
Сообщение изменено
Ребят, всех с Новым годом! Большое Вам всем спасибо, за то что вы есть! Спасибо за то что делаете людей вокруг вас лучше. Вы лучшие.
И тебя с Новым Годом!
Данунах!!! )))!!! Ну, с Новым годом!
Оу, круто, это же сам Lepus! Читал твои дневники, крутой мужик.
Также заметил что на второй неделе изменений никаких не происходит. Только на первой они очень заметные, у кого такое было?
Сообщение изменено
Как ты хотел, "все и сразу"?
Шо то хуйня, шо это хуйня. Хотя у меня на второй похлеще бывали.
Вчера сорвался на 10 дне, из-за того что начал залипать на красивых девушек в Инстаграме , все бы нечего, но я блять вспомнил фрагмент из одного видео, где чувак говорит что дрочить раз в неделю это норма, это можно. Вот это и подтолкнуло меня на это грязное деяние. И действительно, после того как подрочил не почувствовал никакого опустошения как раньше, все также легко проснулся утром , и не почувствовал себя подавленным. Ум ясный как и был так и остался. Не сравнить с прежним состоянием, когда я спал по 12часов, просыпался как овощ, перед тем как встать с кровати лежал где-то час, дрочил где-то 2 раза, и весь день мой мозг был как будто в тумане, и был очень пассивным. Концентрация, интеллект, мотивация все это было почти на нуле.
Сообщение изменено
Мозг найдет любые оправдания, для получения стимуляции.
Сообщение изменено
Сообщение удалено
Я нах удалил Инсту. И в вк стараюсь вообще не заходить, особенно при ломке
Сегодня мой первый день нофапа,анон. Может заодно бросить курить?
Удачи в нофапе! Про курение тоже отличная идея, имхо, курить хуже чем дрочть. Тут есть соответственный раздел тоже.
Спасибо за поддержку)