| Апрель | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
CblHOK (2 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (11 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1927 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Абуль-Аббас Абдуллах ибн Харун аль-Мамун (1826 дн.) оставил запись в дневнике.
Smile_of_Despair (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Итальянский Воздержанец (8 дн.) оставил запись в дневнике.
Всё вокруг- это я (2 дн.) оставил запись в дневнике.
KoBapHblu_PoMaHTuk (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
05.01.2020 17:05
05.01.2020 17:05
Накидайте дуэлей
05.01.2020 16:39
05.01.2020 16:39
Блять. Накурился кальяна и произошел троллинг. Посмотрел как две лесбухи лижут друг другу пёзды. Посоны, не бейте, лучше обоссыте.
Сегодня на работе сделаю 250 приседаний и 200 отжиманий в качестве кнута.
Показать ответы
05.01.2020 16:25
05.01.2020 16:25
Фаза 0
Итог 14 дневного запоя:
1. Энергия
- Бессилие
- Откладывание простейших задач
- Требуется больше времени на сон
2. Дух
- Падение духа
- Слабая концентрация
- Стойкая мрачная картина окружающей среды
- Стойкая мрачная картина самовосприятия
- Утраченная алертность
- Беспокойство
- Неадекватное поведение
3. Взаимодействие
- Крайне низкое социальное взаимодействие
- Избегание контактов
05.01.2020 19:53
05.01.2020 19:53
Вот такой инфы не хватало, спасибо!
05.01.2020 22:15
05.01.2020 22:15
Спасибо за "Алертность",плюс к вокабуляру.
05.01.2020 15:51
05.01.2020 15:51
Ну что, 60 полных дней. Два месяца.
То, что я уже два месяца не фапаю говорит о том, что это достижимо любым. То, что я 65-й в рейтинге с таким сроком говорит о том, что большинство дрочил здесь не держатся и недели. В этом виноваты только вы сами, а ну блядь все перестали дрочить быстро нахуй
Чувствую себя нормально. Лазерами из глаз не стреляю, алфачом не стал. Иногда ловлю железные стояки, когда дрочил хуй был очень мягким в сравнении с нынешним. Если дойдёт до секса, то уверен, что проблем не будет. После пары недель у меня был некий эмоциональный спад, не было сил ни на что, сейчас я из него вроде как постепенно выхожу. Посмотрим, что будет на 90 днях.
Можете задавать вопросы.
05.01.2020 16:02
05.01.2020 16:02
Самолеты какие были?
05.01.2020 16:45
05.01.2020 16:45
ты о чём?
05.01.2020 16:12
05.01.2020 16:12
Красавчик, хочу чтобы ты перешагнул 90дней. Кстати, я тебе дуэльку кинул, можешь глянуть.
05.01.2020 16:45
05.01.2020 16:45
принял
05.01.2020 14:49
05.01.2020 14:49
Нофап и отказ от сиг сейчас проходит очень плавно,никаких желаний подрочить или покурить не было.Это просто ахуенно,чувствую себя отлично.
05.01.2020 13:27
05.01.2020 13:27
Extreme Ownership | Jocko Willink | TEDxUniversityofNevada
я долго шёл к пониманию того, что кратко и по делу изложено в этом видео.
во время моего поступления один из экзаменов, который я сдавал, заключался в написании «творческого сочинения» на заданную тему. одна из трёх тем на выбор была «наиважнейшие ценности в жизни человека» – и из всех трёх она звучала наиболее интересно. остальные две показались мне настолько скучными, что теперь я даже не помню, что это были за они.
в общем говоря, я подошёл к делу серьёзно. я несколько минут не прикасался к листку и, только хорошо всё обдумав, начал писать.
тогда я долго не мог понять, что поставить во главу списка, но в итоге дошёл до того, что всё проистекает из свободы. не красивого словечка для пропагандистских памфлетов, а именно конкретной свободы каждого из нас действовать в соответствии со своими убеждениями и желаниями. свобода, если её рассматривать как производное понятие – это отсутствие ограничений, которые мешали бы нам действовать.
здесь, впрочем, встаёт вполне очевидная проблема: свободы не существует. мы всегда чем-то ограничены – и внутренне, и внешне. нам мешают законы физики и гравитация, нам мешают люди со злыми намерениями, нам мешают наши собственные страхи и сомнения. нам мешает, в конце концов, наша собственная смертность. многое из того, что нам хотелось бы сделать, мы не то что не можем сделать сейчас – мы не можем делать вообще.
и на этом моменте можно было бы опустить руки и предаться декадансу.
но.
здесь в игру вступает сила человеческого разума и духа. этот неутихающий инструмент, созданный для преодоления препятствий и постановки рекордов. благодаря ему сегодня мы живём в таком мире, который был невообразим для наших далёких предков. благодаря ему мы наслаждаемся сегодня неосознаваемой свободой на обломках их прошлых границ. благодаря тем, кто не хотел позволять этому фонтану в себе утихать; тем, кто каждую секунду стремился воплотить его смелые мечтания; тем, кто больше боялся жить в сожалении, чем однажды рискнуть.
стопроцентной рафинированной свободы не существует. однако в каждый момент времени мы можем применять ту самую силу разума и духа, которая есть в каждом из нас, и применять её ради того, чтобы освобождать себя от наложенных ограничений.
у этого есть обратная сторона медали: мы можем ошибаться. проявив эту силу неправильно, мы можем, наоборот, сжать себя в ограничениях ещё сильнее. вплоть до того, что полностью потерять все возможности влиять на реальность – проще говоря, умереть.
но не бывает медали с одной стороной. если бы над нами не висела возможность ошибиться, сама жизнь не имела бы никакой ценности. можно было бы чудить любую ерунду без каких-либо последствий. всё бы было однообразно и скучно. именно эта ответственность за каждый сделанный или не сделанный нами выбор, за каждое слово, высказанное или нет – именно она делает нашу жизнь действительно жизнью.
и когда мы признаём эту расстановку фигур на доске, когда мы вспоминаем про свою силу разума и духа, которая способна преодолевать препятствия, когда мы готовы воспользоваться этой силой, рискуя загнать себя в ещё более суровые условия, но и имея шанс вырваться в более свободные и прекрасные – мы начинаем жить.
про это и говорит Джоко Виллинк: возьми на себя ответственность за всё в твоём мире – за хорошее и плохое.
я должен быть благодарен судьбе, что мне повезло понять всё это другим путём – не тем, которым пришлось пройти Джоко: путём войны, потерь, страданий и смерти. и я рад, что мы с ним, пройдя разными путями, пришли к одному и тому же выводу. мне очень приятно, что мои мысли созвучны с мыслями этого сильного и мудрого человека.
поэтому, ребята, вот вам мораль: в вашем диалоге со Вселенной каждый её ответ вам зависит от того, что вы сами сделали или нет. без этого понимания нельзя быть по-настоящему свободным, и без этого понимания, мне кажется, нельзя по-настоящему жить. потому желаю вам вспомнить и не забывать про вашу жизненную силу.
05.01.2020 13:16
05.01.2020 13:16
Итак, кто-то может сказать что я куколд, но тем не менее, ситуация такая: расстался с девушкой, которую люблю(по своей вине) и этого никак не исправить. Работаем вместе на одной работе, видимся каждый день.
Вопрос к джедаям расставаний, что посоветуете, чтобы не откинуться от этих плохих эмоций? Там покушать что-то, поделать что-то, не знаю, любые советы.
Всем мир.
05.01.2020 13:29
05.01.2020 13:29
Понять, что это обычная пизда, а любовь это хуйня для маленьких детей.
05.01.2020 13:47
05.01.2020 13:47
ты не куколд, ты очень смело поступил, что взял на себя ответственность за свои действия и осознаёшь свою проблему, которую хочешь решить.
>что посоветуете, чтобы не откинуться от этих плохих эмоций?
рассказываю: твои плохие эмоции сейчас проистекают из непонимания того, почему это произошло, и следующего за этим непониманием страха того, что это произойдёт ещё раз, и ты испытаешь ту же самую боль и разочарование.
отсюда, самый очевидный и простой совет: сядь наедине с самим собой, возьми листок с ручкой или открой блокнот на компе и начни задавать самому себе вопросы. что ты сделал не так? что можно было сделать? что ты не заметил в ней? что ты в ней заметил, но не хотел признавать?
это будет не самое приятное занятие, но из ответов на эти вопросы родится понимание, которое избавит тебя от страха и не позволит тебе снова оказаться в такой же ситуации.
второе – найди новую тянучку. я более чем уверен, что ты прочитал это с отторжением. я более чем уверен, что не смогу тебя переубедить не относиться к этой мысли с отторжением и не смогу тебя спасти от той спирали ненависти к себе и пиздострадания, в которой уже бывал сам и из которой меня не спасли другие мои товарищи. но я готов рискнуть.
я понимаю, что ты хоть и пишешь, что ничего не исправить, но тебе очень хочется всё исправить. лучшая попытка всё исправить в данной ситуации – это отпустить руль и откинуться назад в кресле. потому что эта ситуация возникла из-за того, что ты и она в неё зарулили, и ты и она не сможете из неё вырулить.
поэтому лучшее, что ты можешь для себя и для неё сделать – это не делать ничего. никаких «милая, я всё понял, прости, пожалуйста», никаких «давай попробуем ещё раз, дай мне ещё один шанс», никаких «как ты могла так поступить» и прочие бла-бла-бла. забей самый большой из своих болтов и воспринимай её как прозрачную. игнорируй её и смотри сквозь. повторяю: не предпринимай ничего. это именно тот случай, когда если что-то и может исправиться, то оно исправится само собой, без твоего участия. могут возникнуть «проблески надежды», которые покажутся её шагами навстречу: не ведись на них.
параллельно с бездействием на её фронте ты должен активно действовать на личном. необязательно искать новую любовь всей своей жизни, но тебе нужно найти девушку, с которой у тебя будет хотя бы лёгкий флирт. это поможет тебе отвлечься. и да, должен добавить: на данном этапе тебе будет охуеть как просто найти новую.
покушать что-то – либо сладкое, либо острое до слёз: дофамин и эндорфин вступают в игру. главное не подсаживаться. поделать что-то – любая телесная активность: спорт, игры (не компьютерные, конечно же), на батуте попрыгать, на коньках покататься, что угодно, чтобы растрястись и приложить усилия: тоже эндорфин. дома можно слушать хорошую любимую музыку и смотреть фильмы. важно, чтобы они были позитивными и либо спокойными, либо заряжающими. от себя советую «Бойцовский клуб» и «Гаттаку»: два моих любимых фильма, которые всегда заряжают меня позитивной энергией.
как-то так, бро. рассчитываю на то, что у тебя всё будет заебись. пиши, если что.
22.01.2020 05:39
22.01.2020 05:39
Солидарен с User571.
05.01.2020 13:14
05.01.2020 13:14
70' день
на новый год я попросил,чтобы полураспад урана 235/238 был 1 день
05.01.2020 13:17
05.01.2020 13:17
Закажи с китая тритиевых брелков и создай свой ядерный реактор.
05.01.2020 15:09
05.01.2020 15:09
это не выгодно .
скажем ,разместив тритиевый брелки в количестве 10 шт напротив самых пиздатых солнечных панелек ,ты получишь напряжением способное держать телефон в режиме ожидания 12 лет
для чего то больного (5.2v 1A) такое напряжение надо для зарядки телефона
нужно больше трития и солнечных панелей
один тритиевый брелок стоит 15-20$
гараздо дешевле будет создать свой химический источник света
05.01.2020 21:06
05.01.2020 21:06
Я кажись понял почему с тобой телки не разговаривают.
:)
Сообщение изменено
05.01.2020 12:19
05.01.2020 12:19
Сеогдня "утром" (10 часов) было трудно встать с кровати, чувствовалась усталость в теле. Обычно в таких случаях наступал срыв. В этот раз, такого не случилось, ведь настрой уже не тот. С повышением меня!
05.01.2020 12:08
05.01.2020 12:08
Рубеж в месяц преодолён. Помогает держаться исключение от эротики, тот факт что выделяю время на изучение порнозависимости, а также ведение учёта в специальной таблице.
Сообщение изменено
05.01.2020 17:22
05.01.2020 17:22
Расскажи как выглядит твоя таблица?
У меня просто тоже была
05.01.2020 22:23
05.01.2020 22:23
Посмотри у cardiganes. Я взял за пример его таблицу
06.01.2020 13:38
06.01.2020 13:38
А, он мне скидывал.Спасибо)
05.01.2020 12:02
05.01.2020 12:02
Принимаю дуээээээээээли!!!
05.01.2020 01:49
05.01.2020 01:49
"Мое оружие - это творчество"
05.01.2020 01:51
05.01.2020 01:51
Сообщение удалено
05.01.2020 11:32
05.01.2020 11:32
По разному бывает.
05.01.2020 02:16
05.01.2020 02:16
Так ты репер?😂
05.01.2020 11:32
05.01.2020 11:32
Немножко.
Показать ответы
05.01.2020 01:43
05.01.2020 01:43
"И если правая твоя рука соблазняет тебя, отсеки ее и брось от себя, ибо лучше для тебя, чтобы погиб один из членов твоих, а не все тело твое было ввержено в геенну."
Мф. V, 30
Показать ответы
05.01.2020 01:38
05.01.2020 01:38
Этот текст не подкреплён логикой.
Сегодня был срыв. Или не был? Смотря что считать срывом... Завис на порно сайте, адрес давать не стану -запретный плод сладок))) И само собой рука перестала слушаться своего хозяина, начала жить своей жизнью, но я не растерялся - довел дело до конца. Выброса конечно не было, повезло, что я явлсь обладателем черного пояса по сухому оргазму)))
Но все равно не приятно... Желание повторить было пылким,ярким, но все попытки в течении дня были упразднены. Как говорится, дело было вечером, делать было нечего. И опять заиграла также песня, теже мысли и желания. Чтож поделать? 6,5 дней - это не хухры-мухры... В конце концов начал по новой блуждать по интернету, только заходил на другие похабные сайты, адрес не дам)))) короче ещё было 2 сухих оргазма... Самочувствие какое было, таким и осталось. Если что, оно приподнятое))
Конечно не приятно, что такая ситуация произошла...
Чего поделать?
Да ничего!
Буду жить дальше!
05.01.2020 01:23
05.01.2020 01:23
Бессонница.
04.01.2020 23:01
04.01.2020 23:01
Принимаю дуээээээээээли!!!
05.01.2020 00:24
05.01.2020 00:24
Че ты орешь? Ночь на дворе...
04.01.2020 22:18
04.01.2020 22:18
Блин, сейчас очень хочется посмотреть на женщин, хочется нежности.
Показать ответы
04.01.2020 21:53
04.01.2020 21:53
Здарова, нофап. Ежедневный отчёт.
День сегодня охуенный, мы с ней начали встречаться. Случилось это у неё в комнате под "Криминальное Чтиво". Первая в моей жизни девушка. Охуеть как рад. Дальше в лучший мир! А у вас как дела на личном фронте?
Показать ответы
04.01.2020 20:40
04.01.2020 20:40
Все уже решено,анон,завтра утром я завяжу с сигаретами.Наблюдения касающийся моего физического и психического состояния буду фиксировать в дневнике ежедневно.
Дорога в тысячу миль начинается с одного шага.
04.01.2020 20:52
04.01.2020 20:52
А может сегодня завяжешь?
04.01.2020 20:53
04.01.2020 20:53
Хочу иметь точную статистику по дням,мне так будет легче
04.01.2020 21:01
04.01.2020 21:01
Просто так сиги не бросишь, тут также как с фапом, могут быть срывы. Начни четко с 8 дней, вс + неделя. Помочь может даже постановка условия, что если ты закуришь за это время, то совершишь пробежку на 10км.
Показать ответы
04.01.2020 20:05
04.01.2020 20:05
Всем привет,что делать если зависим от игр?Есть те ,кто поборол это?
Показать ответы