Как осознать эту жизнь?

Почему какие-то странные ощущения после поллюций. Как буд-то занялся сексом против желания. Ебаться не хочу, но во сне всё равно встает и я её...

Походу, надо было в нофап вкатываться лет 10 назад. Сейчас я просто остался с осознанием собственной уёбищности, одиночеством и отсутствием мотивации делать что-либо.

Что-то стало скучно. Хоть на работе и завал.

Зачем выбрал себе такой ник, только позорю величайшего бойца всех времен своими срывами((

Добрый денечек, ребятушки. Сижу я значит в забигаловке с другом, а он мне уже не первый раз затирает про такую фичу как ноуфап,а сейчас ещё и сайт показал. Я вообще офигел,думаю,до чего техника дошла. А я что? Хуже всех. Тоже теперь не фапаю. Я ещё тот пожилой девственник.(17 лет)

Полёт нормальный. Я с точностью могу сказать что потусуюсь на сайте до конца войны и дуэлек. Дальше буду смотреть.

Больше полугода работал и учился в бешеном ритме даже не думая о фапе. А сейчас, когда дали отпуск, что-то накатило что взял и сорвался, погрузившись в пучину дрочки. Поймал себя на мысли что это даже перестало доставлять удовольствие, зачем я это делаю? Беру себя в «железные рукавицы» с этого сообщения.

Сегодня ночью стрельнул. Снилось как листал картинки, и на одной пикче случайно произошел выстрел, расстроился тогда сильно что придется писать о срыве на нофапе, что прервал такой срок так глупо, лол. Всю ночь снился дрочерский бред. Новолуние

Эфир Пацаны вот ссылка, что обещал, кто осилит час+, красавчик. Дайте обратную связь кто посмотрит потом, интересно чо думаете

Не чувствую, что моя жизнь идёт. Всё вокруг как будто нереальное. Уши будто слышат сквозь какую-то прослойку, но не чувствуют реальность...

Без нофапа, как байкер без байка

Сегодня завел ежедневник, чтобы "держать на контроле" все свои дела, а также идеи; купил ручку перьевую, почти как гелевая), но чем-то лучше;договорился с человеком что будем общаться на английском языке). Наверно это самое важное, что было сделано. Ощущение какой-то лёгкости появилось. Наверно потому что дела расписал и в целом навёл порядок в голове

Да я может опять в очередной раз подрочил.Но я не сдаюсь и не сдамся.И я брошу онанизм

раздел nosex не подразумевает nofap, а nofap не включает в себя nosex? Есть тут те, кто топит за nofap и nosex вместе?

Попробую такой способ бросить как религиозный.Буду стараться бросить(. Зависимость нереально сложно бросить.

С завтрашнего дня стартую "дофаминовое голодание". Запрещено: -Дрочить, смотреть порно, фантазировать и т.д. -Залипать в ютубе -Сидеть в соц. сетях -Листать мемы, читать статьи/новости, смотреть сериалы, да и вообще пользоваться интернетом без крайней нужды -Есть сладости, фастфуд и подобное -Играть в игры Собираюсь жить так 2 недели, а потом видно будет. В планах походы в зал, игра на гитаре, чтение книг. Надеюсь не сольюсь в процессе и напишу здесь отчет через две недели.

Уже несколько дней не было поллюций, без них как-то настроение лучше

Не знаю можно ли оставлять здесь ссылки, но хотелось бы поделиться с вами годной инфой по поводу воздержания, координально может поменять ваше отношение к этому вопросу и помочь. Если кому интересно можете чиркануть в телегу kronos_dz

4 дня нофапа - полёт нормальный. Иногда появляется беспричинно плохое настроение. Разобрался со своими фин. проблемами, но радости от этого пока не способен прочувствовать. На фап/порно не тянет, хотя опять снились эротические сны. Раз уж вести дневник так вести по полной, заметил за собой косяк. Т.к. живу один и работаю из дома, то как-то незаметно для себя регулярно держу руку в трусах когда работаю. Причем у меня нет никаких сексуальных мыслей, я не возбуждаюсь, просто такая дурная привычка. Стараюсь завязывать шорты, в которых сижу, но как-то все равно рука туда пробирается незаметно.) Как с этим бороться? И сто́ит ли?