Вот и полетела моча по трубам. Любимая, так сказать, часть подъехала. Очень был опасный момент, связанный с тем, что один знакомый подкинул мне по чистой случайности весьма годный фап-материал, от которого я чуть не взорвался. Благо смог отвлечься. Почти всегда причиной срыва становится то, что сознание как-бы теряет основные якоря, которые удерживают наше решение отказаться от фапа. Можно даже сказать что оно будто вытесняет и забывает те мысленные конструкты, которые мы создаём в голове для самоконтроля. Восприятие в состояниях недрочения очень часто мельчает и фокусируется на самом грубом и мощном чувстве. Особенно злую шутку играет не понимание того, что попытки отрицания желания, также притягивают это желание. Можно сказать даже, что наше желание воздерживания частенько эмоционально слабее чем желание слить возбуждение. При чём проблема в том, что чем больше мы уделяем внимания сей борьбе, тем ожесточённей она разгорается, вплоть до срыва. На одной силе воли вывезти будет довольно сложно, поэтому желательно взять на вооружение некоторые психообманки, как например связать сексуальное желание с желанием сделать физические упражнения (желательно на верхнюю часть тела имхо). Или же (услышал об этом где-то тут, но не помню от кого) просто как дрочить, или как бы разрушить в голове связь возбуждения с тем, что его можно удовлетворить ручками. Второй способ меня сегодня как раз спас. Благодарю того, кто его упомянул, хоть и не помню кто это был. П.С. повышающаяся чувствительность бибы становится опасным спусковым крючком, так что следить за руками, и не сидеть ногами крест на крест (чуть от этого не сорвался, благо успел опомниться)!

Кстати, онейронавты, по сколько снов обычных запоминаете на утро?

Очередной привет всем. Кто что думает по поводу нофапа без носекса?

Недавно начались ломки ! Это случилось , когда увидел женщину в мини-юбке . Теперь идут похотливые мысли ! Хочется сорваться . Помогите мне !

Всем привет, с вами obzorkabum Я долго не писал, потому что ждал, пока достигну того же срока, что и был до того. Так что теперь я снова в деле. Рисую свою мангу и радуюсь жизни.

Первая полюцция за 52 дня. Хотя я так и не понял, но походу она была. Скорее всего, что я 13 часов в дороге провел, приехал уставшим и 9 дней без секса ( воздерживался для вчерашней драки.)

День 5. Книга ЖБО = Жизнь без онанизма очень по помогает осознать опасность зависимости, объясняет что онанизма уже не существует. Предлагает отличную технику, которая избавит от 80 % ломок, мной проверено. Zhizn bez onanizma - ищите в интернете новички и те кто часто срываются.

Сегодня бухнул и провел хорошо время без мыслей о дрочке. Едем дальше))

Как часто войны проходят? Меня она неплохо мотивировала

Заметил, что вообще не думаю о фапе. То есть, первые пару недель было понимание, что я ВОЗДЕРЖИВАЮСЬ, сейчас я не воздерживаюсь, а просто не фапаю.

Иногда у меня происходит что-то вроде осознания/озарения. Я не фапаю неделю. За эти 7 дней я превращаюсь в машину. У меня в небеса взлетает уверенность, появляется куча энергии. Все психологические заёбы уходят, десятилетняя депрессия сменяется вспышкой уверенности и желания побед в жизни. Я на таком порыве начал бизнес и смог даже неплохо так заработать, набрал кучу полезных знакомств. За неделю, всего. Пока опять моя зависимость не дала о себе знать. А потом срыв и онанизмический запой, лол. На месяца 3-4. Каждый день фапать по 3-5 раз - огого. Если я поборю свою зависимость, я бы даже дал интервью i know, все его знают, думаю. Хоть я его и считаю паразитом на теме воздержания. Кто не знает(ясен пень, откуда, если я об этом не рассказывал) у меня биполярное аффективное расстройство с 7 лет. Я его не сам придумал, начитавшись статей, а у меня в карте амбулаторной стоит. Я с 7 лет на учёте по этой теме. Может это и моя зависимость как-то связанны. Кто знает. Единственное, что я знаю - не перестану пытаться бросить, пока не помру. Когда-то я точно перестану фапать и уйду с этого сайта навсегда. Сколько времени до этого пройдёт - кто знает...

Утром был секс (и два дня подряд до этого) и вот уже снова хочется. Начинаю привыкать к новому состоянию, но все равно достаточно медленно. Растёт уверенность в себе и чувство собственного достоинства, что служит тормозом к всяким богопротивным не крутым действиям. Осознаю насколько общество пронизано игрой на простых слабостях и как это снижает прогресс в целом.

Простата постоянно болит и ноет. Проходит через пару дней, если не фапать. По ощущениям, она будто увеличина. Надеюсь, что не рак какой-нибудь, или не сильное воспаление. С моим образом жизни вполне возможно. Дрочить я начал лет в 12, дохуя раз в день. Статистику сами видите. До этого я каким-то образом стимулировал себе простату, чтобы получить кайф. В жопу себе ничего не пихал, не подумайте. Лет с 10 я занимаюсь самоудовлетворением, получается. 15 лет уже. Неудивительно, что в свои 25 лет я чувствую себя овощем, которого сбила машина. Выгляжу я в свои 25 на 15, мне никогда не продают сигареты с алкоголем без паспорта. Мышечная масса такая же, как и в 15 лет. Я не старею. Будто кто-то нарисовал мой портрет и положил на чердак (поняли отсылку?). Видимо женские половые гормоны дают о себе знать. Удивительно, как в таком убитом состоянии смог склеить девушку 10/10, на которую все слюни пускают. И удержать 5 лет. Надо завязывать с онанизмом. Уже в который раз. Моя борьба с онанизмом началась лет в 18-19, до сих пор не может закончиться. Столько перечитано, столько пересмотрено, а результата - ноль. Сколько психических и волевых сил убито, кто бы знал... Иногда опускаются руки, но потом я опять хочу побороть эту проблему. В конце я либо умру от дрочки, либо придумаю ультимативный метод, который поможет всем, не только мне. Время покажет. Аллен Карр придумал метод бросания курить, который помог огромному числу людей. А потом помер от рака лёгких, потому что бОльшую часть жизни курил как паровоз. Со мной, видимо, произойдёт что-то подобное. Я брошу онанизм, придумав мощный метод, и помру от рака простаты спустя пару лет. Было бы обидно. Но я был бы очень рад, если бы мои выводы кому-то помогли со временем.

Только после месяца нофапа я осознал насколько же много у меня было разных ебанутых фетишей.Это просто пиздец.И помимо фетишей,были и не менее ебанутые способы онанизма.Как вспомню ,желание пофапать ,да и фантазии в целом ,отпадают.

Работаю в секс шопе среди кучи триггеров, постоянно рассказывая людям о сексе, но так даже чувствую себя круче, что не срываюсь

Продвигаюсь к званию бакалавра и месяцу нофапа.

я видел кто-то согласился с тем что это отлично когда есть девушка, которая дает импульс развиваться и становиться лучше. но как сделать лучше всего? я подписан в инстаграме на очень много девушек, постоянно сталкерю ту девушку в соц сетях у меня одержимость. должен ли я ограничить себя в этом? как вы вообще считаете это нормально когда я подписан на кучу девушек в инстаграме или они всего лишь информационный мусор который мне никак не помогает? я помню видел видос где мужик говорил, что ты должен отписаться от всех кого не собираешься трахнуть. с чем связано не до конца понял. не смотря на то что я почти после срыва состояние самое обычное, негативные мысли все еще мелькают это да. плана у меня до сих пор никакого нет) иногда терпеть так сложно и так сложно извинять, но я не могу смириться с тем что смог бы потерять. и когда осознаю я как друг другу мы важны мне становится спокойно засыпать и смотреть сны

Созрел такой вопрос, у кого какой опыт знакомства с людьми? Точнее вот чтобы с людьми которые оказались полезны в вашей жизни и может даже взаимно. Как завести полезные знакомства?

Всем доброе утро, нофап идёт нормально, к своей девушке за компенсацией не пристаю, постепенно решаю некоторые проблемы у уролога. А как ваши дела? Ну и как всегда жду дуэлей!

Итак С самыми фундаментальными своими гедонистическими порывами, то бишь с фапом и едой, худо-бедно разобрался. Продолжаю борьбу с интернет зависимостью, с этой неуёмной жаждой поглощения информации. Пока что получается не очень хорошо. Буду применять такую тактику - чередование дня без интернета и дня с одним часом использования сети. Всем сансарикам прозрения, всем путникам счастливой, белой дороги. upd: писал как ответ другому человеку, но он удалил оп-пост. хотелось бы здесь тогда это оставить Удивляюсь таким постамгде люди обнаруживают для себя пользу нофапа, ещё более удивляюсь когда зумеры сомневаются в пользе и правильности нофапа и просят пруфы каких то британских учёных. Как по мне так это признак отсутствия внутреннего морального органа, нравственной инвалидности целого поколения. Такие вещи как вред нофапа, людям раньше были интуитивно понятны. Вопрос почему надо не дрочить даже не стоял. Ибо это всегда было признаком слабости и презренности мужчины в глазах традиционного человека. До сих пор среди более традиционных народов, даже проживающих в рашке, фап или его обсуждение является табу, что конечно не отменяет факта лидирования Чечни и прочих кавказских республик по извращенно-фетишистским запросам в Яндексе, лол.