Обнулиться перед войной - охуенное оправдание убогих дрочунов.

Почему здесь не можно поставить звездочку на понравившиися записи и потом пересмотреть позначеные, а не листать всю ленту в поисках той записи? Было бы удобно.

Привет нофаперам,дрочерам соболезную.Знаю что оффтоп,но все же хотел у вас спросить.Какой из этих 2 телефонов лучше Huawei P40 Lite vs Redmi Note 8T.Интересуюсь именно здесь,т.к не нашел внятных сравнений на ютабе.

12 дней, сильных ломок не было. Вчера купил гантельки, буду сублимировать на войне так сказать

в закреп Повторять как мантру каждый раз когда забуду зачем: 1.Я хочу быть здоровым мужчиной и хочу жить настоящей жизнью. 2.Я буду вести себя как здоровый мужчина: я не буду смотреть порно, я не буду фантазировать на сексуальные темы, я не буду трогать свои эрогенные зоны, т.е. соблюдать правила 3 «не». Единственный способ получить оргазм это секс с моей девушкой, любовницей или женой. Я исключу все раздражители-триггеры со своего окружения: у меня нет сохраненных эротических материалов, я не состою в группах мессенджера где знакомые-животные постоянно отправляют грязь, я не подписан ни на каких девушек торгующих лицом и телом, и тем более на грязные группы/каналы. У меня нет друзей мастурбаторов обсуждающих порно-актрис, я не рассказываю сам и не хочу слушать истории связанные с сексом. 3.У меня будет полное отсутствие желания взаимодействовать с эротическим контентом(фотографии, видео, истории). Мои дофаминовые рецепторы придут в норму, я буду уметь радоваться мелочам. У меня появится энергия невиданная ранее. 4.Чем я жертвую? Жизнь забитого хикки, который ничего не хочет в жизни, но «имеет» кучу пикселей, которые на самом деле не приносят облегчения, а лишь усугубляют процесс. 5.Долго ли я собрался это продолжать? Первоначальная цель - 1488 дней. 6.Что мне нужно чтобы добиться цели? Внутренние ресурсы: -Умение жертвовать всем ради цели. -Терпение. -Понимание, что будет очень плохо. -Слегка наплевательское отношение к фапу, этого не было с тобой. Внешние ресурсы: -Поддержка. -Постоянный выход из дому. -Постоянная чистота тела. -Сублимация в работу, учебу или на худой конец в другие зависимости.Уж лучше сыграть 24 часа в игры, чем сорваться. 7.С чего начну? Снесу любые возможности к эроконтенту.Никаких манг с «сочными эльфами» или рисованной хрени от противных извращённых японцев.Никаких «одним глазком», ты взрослый мужик, так веди себя соответственно. А теперь можно нормально нофапить.

Порно и вся эта одержимость сексом становится частью личности. Строить здоровые отношения, без аддиктивной любви в таком случае задача не простая...

Подскажите, пожалуйста, какой-нибудь сайт или ещё что-то, где можно скачивать бесплатно абсолютно все электронные книги

Я обязательно выживу

Смотрю каталог шлюх.

Поддержите

Вторая волна флэтлайна подъехала. Сплю по 10 часов, не высыпаюсь, сил вообще нет, нихуя толком не хочу. Надеюсь, что это заключительная стадия.

4 день воздержания Не знаю, по-моему ничего не меняется, только усталость появилась. 04.09.2020

04.09.20 день 118 Полиция. Сон в котором я смотрел, как парень доминирует над женщиной и понимал, что мне нравиться на это смотреть. Это было в рамках поединка в ринге. Тот парень держал её за руки и покаливал иголкой, а она беспомощно убегала. Страный поединок, да. Женщина была голая, лысая и плоская, совсем не привлекательная. Такой образ я видел в фб, одна знакомая постриглась налысо и выкладывает ню фото. Надо бы убрать её с ленты. Мне нравился сам факт доминирования над женщиной и её беспомощность. Раньше я часто искал видео с таким содержанием. Видно это еще осталось в моей голове. Всем хорошего нофапа. У меня все.

Сорвался на 50м дне. Пропала мотивация делать что-либо,начал прокрастинировать и в связи с этим сорвался, решил так сказать снять стресс, потому что меня дико парило, что у меня нет таких продуктивных дней, которые были раньше. Не знаю по каким причинам пропала мотивация, возможно, из-за того что цели стали уходить как-то на второй план,расслабился я, в общем. Я считаю, 50 дней это сильно для первой попытки на этом форуме, хотя без форума я максимум держался неделю. Но я не сдаюсь, пропишу конкретные цели и буду двигаться дальше к ним. А по поводу нофапа, дальше - больше, буду ставить свои новые рекорды.

Хлопцы ламает, шо делать

Всем доброго времени суток. Есть здесь ребята, которые уже хотя бы закончили вуз и работают? Можете дать советы, как определиться с выбором профессии, какие предметы учить в школе для сдачи экзамена, чтобы было проще потом и т.п.? Также было бы интересно прочитать советы мне молодому от взрослых и опытных дяденек. Если что, то мне 16. Заранее спасибо.

Возможно, для воздержания нет никаких стойких аргументов, но дрочить на пикселы противоестественно, не так ли? Так вот, ко всем триггерам, источником которых являются диджитал-технологии, необходимо выработать соответствующее отношение. Ведь всего этого в реальности, в которой мы с вами все существуем, нет. По поводу триггеров из реальности. Ну увидел ты женщину, откровенно одетую, заговори с ней, познакомься, скажи, что тебя радует ее внешний вид. Возможно она так одета, потому что ей не хватает мужской ласки.

Сегодня день прошёл весьма недурно, учитывая, что я сделал много других дел из списка на сегодня Гимнастика✅ Бег✅ Медитация✅ Чтение✅ Также позанимался гитарой, немного повторил уроки и сделал конспект по русскому в черновик(чисто для себя) И погулял, тоже важно

«ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ» ПРИ СРЫВЕ При срыве организм теряет сперму, и чтобы сгенерировать ее заново, в течении нескольких часов после срыва организм теряет много ресурсов для восстановления. Чтобы последствия срыва не были сильным ударом по нам, предлагаю вам данный совет. 1.Сразу после срыва выпейте 1-2 бокала чистой воды. Маленькими глотками и не спеша. 2.После питья, желательно выпить 1 витаминку(та же аскорбинка, которая как таблетка, если драже то 2-3 штучки). В сперме содержится много витаминов, и принятие хотя бы одной аскорбинки остановит резкое падение витамина в организма 3.Хорошо покушайте. Только без фанатизма. Только хорошая и сытная еда. Никакого алкоголя, газировки и фастфуда 4.Погуляйте хотя бы 20 минут. Пешком, на самокате, на велосипеде или лыжах- не важно. Прогулка зарядит нас хорошим настроением и прогонит постсрывную грусть. Доказано, что в день требуется гулять не менее 20 минут, чтобы получить необходимый организму "солнечный" витамин D. Ну и напоследок — если вы сорвались на большом сроке - не расстраивайтесь! У вас будет опыт, и вы теперь знаете, что привело вас к срыву, чтобы обойти это в будущем. Самое главное - не впадайте в фапозапой! Удачи, друг.

Полезли дурные мысли в голову. Казалось бы, на 90 дне уже такого не могло быть, а нет. Слишком пересидел в вк, зашёл туда, чтобы оповестить пару людей, что скоро приеду на родину. Начал не туда смотреть, но вовремя опомнился и вышел из этой хуеты. Наказал себя пятью минутами ледяного душа. Немного ослабил хватку похоже. Больше такого не будет.