Я какой-то глупый, в разговорах вечно туплю. Как можно увеличить скорость и эффективность мозга?

Какой огромный соблазн подрочить сейчас, когда пошёл в ванную... Тёплая вода, слегка повышенная температура тела, дающая приятную слабость... Девушка на работе до вечера, самому мне можно уже никуда не ходить до конца месяца — заработал в сентябре хорошо... Вкинуть снюс, найти медиафайлы сексуальной женщины с красивыми ступнями... И успокоить себя тем, что приобщить дату начала воздержания от мастурбации можно к первому октября, дню, когда я перестал употреблять наркотики. А пока — расслабиться. Вот это сказочка)

Какой урок я извлёк из поездки домой: где бы ты не находился, семья всегда рада тебе. Я очень долго думал, хотел даже не лететь обратно , но потом понял, что всегда могу вернуться в родные края. Сахалин - это реально отдельное место на карте. Там все по другому. Да, в моем родном городе делать не хуй, но там есть пару человек, с которыми было круто общаться все это время. А с одним из них не общались пять лет, и спустя годы, как будто ничего и не было. Я ещё сижу в Новосибирске пару часов, потом лечу до Питера 4 часа. И я хочу по приезду все обдумать, вернуться ли мне домой, или это сейчас эмоции так играют. Вот же парадокс, когда приехал, хотел обратно, когда уехал и тоже хочу обратно) Время расставит все на свои места. Сейчас буду работать до нового года точно, а там будет видно.

Уже неделю не пользуюсь наушниками и не слушаю музыку. Очень часто слышу обрывки песен. Причём не только любимых, но и которых слушал один или два раза. Надеюсь, со временем эти штуки выветрятся.

Раз уж меня тут воспринимают как путешественника.. Выкладываю свой гимн молодости, когда я и правда считал себя путешествующим rooftops в диких условиях

Полетел в Питер.

Хочу воздержаться до своего дня рождения. 107 дней... Реально ли? Организму ничего не будет, если я не буду сливать 107 дней? Также предлагайте дуэли для увеличения мотивации.

После недолгой болезни сбился режим, надо восстанавливать А то опять в 12 ложусь блин

Вычитал и сопоставил короче: Недеяния как источник силы человека. Преобразуя энергию света и являясь пищей для других организмов, они не убивали себе подобных. Не совершая ни дурных, ни хороших поступков, растения излучают вокруг ясное и спокойное сияние. Без труда и аскезы изначально обладают сознанием Будды. Недеяние – идеал, к которому стремятся адепты мистических школ, достигается ими без всяких усилий. "Не действуй, и все вещи произойдут сами собой". Как-то не очень. Особенно если применять к человеку. Есть такое правило - "Что тренируется, то развивается". Кстати противоположно Будизму свой вариант развития человека дает Скандинавский эпос и так: Деяния как источник силы человека. Руна "Raid" – "Путь" или "Дорога" в том эзотерическом значении, в котором ее понимают авторы сказок и романов фэнтэзи. Путь без смысла и цели – "пойди туда, не знаю, куда, найди то, не знаю, что", движение как самоцель и единственный способ узнать свое предназначение. Знак "Странника" – человека Пути и Дороги. Итог такое деятельности способствует поступательному движению по линии судьбы, приводит в действие причино-следственную связь, выводит из состояния косности и застоя. Второй и первый варианты вместе являеться класическим бинером и динамомашиной - тезис и антитезис - действуй или не действуй. Если это просто оставить и дальше ничего не написать, то у нас ничего не получиться. Ибо высше изложеное абсурд. И так как быть- хороший выход нам предлагает Псалтирь:(Пса.1:1-3). И так: Воля как источник силы человека. «Блажен муж, который не ходит на совет нечестивых и не стоит на пути грешных и не сидит в собрании развратителей, но в законе Господа воля его, и о законе Его размышляет он день и ночь! И будет он как дерево, посаженное при потоках вод, которое приносит плод свой во время свое, и лист которого не вянет; и во всем, что он ни делает, успеет». Кстати укрепления воли - это то к чему мы все так пытаемся прийти.

Начал челендж воздержания от мастурбации. Планирую продержаться хотя-бы месяц. Честно, не представляю как я вынесу...

День первый. Очень тяжело сдерживаться. Безумно хочется передернуть. Начал задумываться, что стоит завести девушку.

30 лет Дрочить начал до пубертатного возраста Начинаю воздержание

Отбой в 21:30

Я должен сражаться до конца!

Полгода назад я прожигал свою жизнь и дофаминовые рецепторы. Игры, соц. сети, еда — вот мои тогдашние развлечения. Я был несчастен, раздражителен, стеснителен. Меня раздражала пыль на моих очках, моя внешность и многие другие мелочи. Цель жизни мне была неизвестна. В какой-то момент я ещё и начал завидовать другим, и зависть переросла в отчаяние. Месяц слёз, грусти и боли. Во время этого тяжёлого месяца до меня дошло, что если не хочу быть ничтожным, если не хочу завидовать, если хочу чтобы завидовали мне, то нужно работать над собой. И я начал. Сравнивать себя с другими не очень хорошо, но это был мой повод, и он сработал. Я двигался медленно и ошибался, но я всё-таки изменился в лучшую сторону и кое-что осознал. Я всё-таки понял цель жизни: каждый из нас стремится к счастью, хоть и по-разному. Это так просто, но понять это было нелегко. Важный момент: о счастье надо думать не только в настоящем времени, но и в будущем. Да, если я съем много конфет, я буду счастлив на короткое время. Но стоит ли это несчастья от ожирения и прочих проблем? Нет. Каждое действие нужно делать с расчётом на счастье. Просто сравни счастье и несчастье, которое получишь от действия. Съешь торт — получишь кратковременное удовольствие, но станешь чуть жирнее и навредишь своему организму, что приведёт тебя к несчастью. Займёшься спортом — получишь немного стресса из-за лени, но станешь чуть счастливее и здоровее. С такими взглядами я теперь почти всегда счастлив, вообще не раздражителен и стал увереннее. А был ничтожеством. Я буду продолжать свой путь, ведь я ещё очень малое сделал. Если ты прочитал этот текст полностью, то и тебе пора делом заняться. Иди и тоже осуществляй свой путь к счастью — это стоит того.

Если ты хочешь быть разъебан - кидай дуэль.

Шел 13й день ....уже снится что я фапаю,как будто в реале. Еще расстроился ,что не сдержался -оказался сон))Держимся😊

Правила трех не нацелены на избегание триггеров. Если вам это удается, дальше можете не читать, этого достаточно, чтобы держать nofap. Но я вижу триггеры постоянно: в кино, в сериалах, в ленте вк, даже сексульная девушка на улице может завести на весь день. И это вызывает диссонанс - как бороться с триггерами, если ты не учишься с ними бороться. Эта концепция родилась, когда я разглядывал фотки одной девушки в вк. В перемешку с будничными кадрами попадались довольно сексуальные. Я бы назвал это исскуством эротики: никаких деталей, но это воздействует на тебя еще сильнее, раскручивая фантазию. Провокация - одно из самых сильных оружий в арсенале девушки, оружие манипуляции. Идея в том, чтобы провоцировать себя в жестко заданных рамках. Например, позалипать на фотосеты в бикини какой-нибудь известной модели, или посмотреть легкую эротику. 5-10 минут, себя не трогать, постараться сосредоточится на деталях. После, обязательно переключится: пообедать, выполнить силовые упражнения, почитать книжку - сбросить напряжение, ни в коем случае не поддаваться фантазиям и больше не возвращаться к ним в течении дня. Можно назвать это сексуальной тренировкой. Если сорвались - значит вы бы соравилсь при первой же провокации, тренируйтесь) Это просто концепция, я не знаю, насколько она верная или не верная, но как мне кажется в ней есть разумное зерно. Ваши возражения?

Если бы вы создавали интернет-магазин мелкой техники для дома, какое название ему придумали бы?

Как вы справляетесь с суккубами во снах? Мне пару дней назад приснился яркий сон такой, и теперь регулярно в голове эти образы возрождаются. При чём во снах часто вспоминаются имена конкретных актрис, и утром думаешь такой: "Ух, ща зачекаю" (хотя бывает и просто рандомные девушки) Пока отгоняю, ибо понимаю, что всё это бесполезно. Но это как какая-то скверна - стоит одной крупице попасть в разум и она будет плодиться и расползаться, если ты недостаточно силён чтоб задавить её в начале.