Пара дней и война закончится. Лично я отвоевал как надо и доволен собой. Но мне кажется что люди которые сорвались не нашли в себе какую либо мотивацию в этом,ну типо похуй и похуй Может,для их же блага,вводить какие то санкции после смерти ( срыва ) до конца войны,или ещё что нибудь? Блок дневника ( хотя мне кажется многие сразу повылетают с сайта и забьют) Что думаете? Ни в коем случае не пытаюсь их как то опустить в грязь,а лишь наоборот, помочь почерпнуть им мотивации и себе,лишней никогда не бывает

Опускаюсь на днище, я снова раб своей похоти. Позже выполню условия дуэлей.

Решил попробовать поиграть в казино ( я всегда сомнительно к нему относился) депнул 6к, всю ночь играл, в итоге 36к вывел, но вряд-ли больше буду играть - затягивает.

Приступ лени.

Тот самый период когда начинаешь засматриваться на попки) всех тяночек. Особенно чабби доставляют. Сейчас вот в универ шёл, передо мной тяночку с крепким орешком шла ух бля.

День 8, изменилось самочувствие. Вся прошлая неделя прошла под знаком навязчивых мыслей о сексе и соответсвующих образов. Но вчера ближе к вечеру меня как-будто отпустило. На вечернее занятие по танцам пришел совершенно спокойным и с чувством легкости в паху, лол. Не было нервной, взрывной энергии, которая преследовала меня всю прошлую неделю. Это подарило мне сексуальное спокойствие и в этот раз я даже особо не двигал тазом в сторону тянок, не хотелось. Некоторые тянки даже показались немножко отвратительными. Но есть обратная сторона - в этот раз разучивали новые движения, непростые, а в групповом сеттинге препод вещает на толпу и спрашивать у него конкретные вопросы получается не всегда. В итоге, в некоторые моменты чувствовал очень сильное раздражение, сам себе удивился. Во время дыхательных упражнений, на пике "трипа" ко мне пришла прямо серьезная уверенность, что подкатить даже к группе тянок, в целом, несложно. Посмотрим, буду ли я таким же храбрецом, когда пойду на охоту в выходные. Фантазии есть, но шевеление в хуе появляется не сразу и легко отгоняется. Мысль о том, что у меня невольный целибат уже не нагоняют такого негатива, отношусь более философски. Для мотивации заказал себе новый красивый бонг, придет к концу недели или на следующей. Позволю себе его юзнуть в сб или вс, только если выдержу всю рабочую неделю трезвым.

You don't attract what you want, you attract what you are

Опять поллюция, да что ж такое то

Две недели, 14 дней, работяги! Мой максимальный срок был около месяца (был на вахте с отрядом, вообще не до пиструна было). В этот раз надеюсь продержаться дольше. Всем выдержки и терпения

Как же наш мир прогнил... Выстроили культ пизды из-за которого только одни проблемы. Животные инстинкты берут верх у мужиков и их жизни рушатся поглощая социум в бездну пизды. Хотя нет, скорее всего (так и есть) какие-то челы типо масонов специально вывели данный культ для контроля животных (читать мужиков, у которых ёбля и бабы на первом месте). Таким образом они искусственно убирают конкуренцию трезвомыслящих мужчин способных на саморазвитие с дальнейшим развитием себя как личности. Ибо такой мужчина для них угроза, им не будешь управлять и примыкать как животным. Они (масоны) везде уже этот культ засунули, куда не посмотри везде жопы, сиськи, пёзды, порно, эротика и т.п. Всё лишь бы животное удовлетворяло свою похоть. Решил глянуть кинцо, а там бляди уже дойками светят, зашёл на твич, а там на главной шаболда в лосинах жопу показывает. Про превьюшки на ютуб видео я уже молчу. Почти вся реклама в интернете построена на бабах и их "сексуальности". Короче, куда не посмотри - везде скверна. Я вас прошу, прямо призываю, отрикитесь от этой похоти, думайте трезво и критически, не смотрите и скипайте любые попытки вам навязать культ пизды. Они вами потыкают и контролируют вас пиздой! Очнитесь, братья!!! Давайте строить трезвый социум, вместе мы сила!!!

Всем привет. Набрел на сайт почти случайно. Пытаюсь тут разобраться. Толком не найду ни мануалов ничего. Может кто-то подсказать есть тут где-то почитать как сайт устроен? Я так понимаю тут надо отмечаться при нофапе, но не ясно раз в сколько дней. Каждый день вероятно или можно реже? Все чем я в жизни обязан, удалось добиться вопреки порнозависимости. Это не сильно много, и просто плакать хочется за просраные годы, возможности и здоровье. Еще грустнее что мои просранные возможности это автоматом просранные возможности и для моих детей. Всем добра и выдержки.

Всем привет, меня зовут Билли и только что я соврался. На протяжении двух недель я держался как огурчик. Поставил себе цель в сто дней, но понимал что это будет невероятно сложно, но доказать себе хотелось, что могу. У меня начало хоть чуть чуть продвигаться на личном фронте, я стал мотивированным и все такое. Но вот сейчас я сорвался... Не знаю что делать, может сдаться, а может бороться. Неужели я не могу избавится от этого? Неужели я так слаб? Неужели я не могу контролировать себя? А хотя знаете что. Я смогу! И хочу призвать всех кто это читает кинуть мне дуэль! Выбирайте самое жесткое условия, самое большое количество дней, мне без разницы. Даю клятву, что на этот раз у меня получится продержаться сто дней, если нет, то я выкину свой компьютер на помойку. Это будет не конец а новое начало. Я верю в каждого. У всех у нас получится стать лучше вместе. Надеюсь хоть кого-то я замативировал. Удачи всем!

Долго рассказывать. Жизнь - говно.

5й день. Продолжается легкая депрессивность. После 150 дневного опыта нофапа я знаю, что на нее не следует обращать внимание, это ноет организм, производящий семя, латающий прореху в моем энергетическом коконе. Утром смог создать творческий настрой - внимательно читал и хорошо думал. Но можно и получше. Вечером пошел дела по дому делать, там и начал депрессировать. Ну еще может быть угнетает некоторый бардак во дворе, когда не знаешь за что браться. Хватаюсь то за одно то за другое.

Всем легкого нофапа, друзья. Ребзя, вспомнил я на днях что есть такое хорошее дело как шахматы. Решил время от времени уделять этому место, ибо плюсов этого занятия количество огромное, а в телефон потыкать мне всё равно хочется, так пусть это будет хоть с пользой. В общем-то есть ли здесь такие нофаперы, кто непрочь время от времени играть со мной в онлайн шахматы? Можно нечто вроде партии "по-переписке" это когда время для хода даётся один-два дня, если нет желания/возможности сидеть и неотлучно играть. Или стандартную партию на часок-полтора. У меня самого околонулевой уровень если что, буду рад таким же начинающим как я сам, так и продвинутым, кто готов терпеть игру с тормозком типа меня.

Полюции не пришли, ведь пришел в мою жизнь sex ентот ваш. Лучще бы в место секса в мою жизнь пришел смысл. У меня где-то уже второй месяц куча проблем и теперь настал снова период полнейшего безразличия ко всему, так что решать свои проблемы я не буду)

А вот и я. Возможно вы меня не знаете, я не самый активный пользователь, но некоторые могут меня помнить. Сегодня я побил свой рекорд в 20 дней и хоть это и не большой срок, я могу поделиться некоторыми советами, которые здесь упоминаются достаточно редко. Первый совет я почерпнул из новых глав ЖБО. Когда я начал их читать они мне дико не зашли, от автора несло какой-то напыщенностью и ханжеством, поэтому я их не трогал долгое время, но, как оказалось, там нашлась очень интересная тема. Знаете как бывает что вам может не нравиться что-то, но причину почему именно назвать не можете? Сама сущность этого неприятного вас отталкивает, хотя, если приглядеться, оно может вам даже понравиться. Короче, ассоциативные связи. Все что вам нужно это создать связь что оннанизм это плохо. Возможно вы уже это сделали прочитав уйму материала по теме, но раз уж вы здесь и читаете это скорее всего вам это не сильно помогло. Нужно что-то более конкретное и понятно. Типа, дрочка = боль или нечто подобное. Добиться этого достаточно просто, просто сделайте вами любимый процесс максимально плохим. Я пробовал всего несколько вещей, например прижигать руку спичкой, но лучше всего подействовал этот. Во время следующей дрочки вы ставите таймер на 30 секунд. В чашку наливаете сколько-то подсолнечного масла и добавляете туда майонеза. Хорошенько перемешивайте и расположите ёмкость с чудо раствором рядом с собой. Каждые 30 секунд отпивайте его, глотайте и ставьте таймер заново. Между приемами в себя смеси делайте что хотите, дрочите, переключайте видосы, а если кратко то делайте что привыкли делать. Тазик ставить рядом с собой не надо, а то появиться желание лакомство выплюнуть. Лично у меня одно описание выше вызывает рвотные позывы и даже какие-то связи в мозгу у меня еще не сформированы то как минимум чувство тошноты отбивает любое желание дрочить. Со смесью вы можете экспериментировать как хотите, но таки рекомендую использовать масло. Оно само по себе противное, а вместе с чем-то подобным будет просто конфеткой. Второй мой совет до черта банальный. Нужно не думать о дрочке. Так уж сложилось что я поступил. Поступил в очень не плохой вуз и сил прикладывать для учебы нужно не мало, так что в последнее время я просто днями ебошу физику. Я не знаю в какой вы ситуации находитесь, так что рекомендовать что-то конкретное не могу. Просто займитесь чем нибудь таким что будет занимать все ваше время и желательно что бы держателем вас не месте был не только личный интерес, а нечто большее. У меня это перспектива быть отчисленным после первого семестра(вполне реальная ситуация). Третий совет ориентирован на достаточно узкую категорию людей. Лично я его не испытывал в тех условиях в которых буду вам его демонстрировать, но не исключено что кому-то он сможет помочь. Секс на ноуфапе дело спорное. Многие скажут что он будет только подначивать желание и в ближайшее время после акта воздержание очень сложное. С другой стороны, если вопрос идет о том что бы отучить себя от онанизма то секс может выступить не плохим способом спасения от близкого срыва. Но где его взять? Девушки нет, а проституки дело рискованное и не дешевое. Выход есть и тут всплывает то почему совет заинтересует не многих. Мужчины значительно проще относятся к сексу, не все, но как показывает практика нашего с вами общества таких большинство. И вот чудо, оказывается что найти парня для перепихона даже проще чем девушку! Многие не знают о сайте BlueSystem, на нем любой может оставить анкету и найти кого-то недалеко от себя. Предупреждаю, там дофига виртуалов, то беж, людей врущих о своем возрасте и других параметрах, но если повезет и все будет хорошо то нормальный слив вам обеспечен. Да, 20 дней это не много, но надеюсь что мне удастся добраться до заветной цифры в 90. А сейчас, я опять ухожу в на некоторое время. Удачи вам! и не забудьте пожелать удачи мне)

20 день, 40 выигранных дуэлей, топ150 достигнут Состояние хорошее, срываться, смотреть, мыслить пошлое не хочется от слова совсем 🍷🍀 Пожелаю всем удачи и правильных мыслей ✊

Похоже у меня снова начались проблемы с воздержанием. Попробую исправить их регулярным дневником. Качество жизни стало немного хуже, наверное, из-за того что стал много себе позволять. Ещё и с учебой никак не начну ложиться раньше 23:30, а когда ложусь, то ещё минут 40 провожу в телефоне. И вот я позабыл свое правило "не принимать все подряд дуэли если не настроен держать до конца". За время отсутствия на сайте мое резко негативное отношение к онанизму перешло на нейтральное и когда заигрываюсь с этим делом, настроение подкашиваются. Надо выделить себе часик и возобновить инфу про его вред. Теперь ещё по дуелям должен написать песню про нофап и три анекдота, так что ждите.

Анек: Значит, приходит к врачу мужчина и говорит: — Доктор, такие дела, у меня член посинел... Доктор смотрит, ничего не понимает. Спрашивает: — А как у Вас с половой жизнью? — Ну, как у всех, жена ненасытная, мы с ней по семь раз на дню... Доктор: — Не устаете?! — У меня еще четыре любовницы, и каждой надо забежать, и с каждой по семь раз... Доктор в удивлении, спрашивает: — А на работе как дела? — У меня секретарша молоденькая, никак не удержаться, мы с ней раз по пять, наверное... Так что со мной? Доктор, вытиря пот со лба, заикающимся голосом: — Вы, наверное, очень переутомляетесь, организм так реагирует, отдыхайте больше. — Фу, слава богу, доктор, а то я думал, что это от онанизма!