Появилась энергия и зачатки желания что-то делать по своей науке в аспирантуре. Беру быка за рога и сижу ковыряю матлабчик. К А Е Ф А Е Ф

Я считаю, что Александр Македонский был нофапером! Когда он в Индии переправлялся через реку,то обнаружил, что он не на противоположном берегу, а на острове блеать, а сражение вот-вот начнется. Я вижу как прочие сорвавшиеся в такой ситуации проебали бы битву с потрохами. Но дядя-воздержанец Александр, как истинный воздержанец, посмотрел проблеме в глаза и сказал:" пизда как все запущено". А потом снова переправился на берег к врагу и разъебал его.

Опять сорвался.приближался к неделе и сорвался... Не сидел и не смотрел порнуху, но бац и ломка. Ребят, подскажите, как быстро восстановиться? Дайте совет как сдержать ломку и т. Д Я действительно прислушаюсь.

Пью чай, никого не трогаю, захожу сюда и вижу пост чувака, что бросает пить чай 🤨

Приму все ваши дуэли на любых условиях, ведь я стронг!

34 дня назад я проиграл свою же дуэль чуваку с ником йода. В жизни пока ничего интересного не произошло, поэтому наконец дошел до выполнения своих же условий. Написать свой топ книг и объяснить почему. Мой топ возможно банален, но как-то пофиг вообще. Лучше я ещё ничего не нашёл. Книги стоят в порядке влияния на мое мировосприятие. 5 место. Ф.М. Достоевский. "Преступление и наказание" . Первая книга с которой я просто ахуел и загнался в рефлексии. Интереснфй сюжетя, переживания и боли на фоне грязного, но, привлекательного Санкт-Петербурга.Доказательство, что перед Богом любой грех можно искупить, но только какой ценой... 4 место. А.И. Солженицын. Архипелаг ГУЛАГ. Я начал читать его ещё в 11 классе и продолжил вторую часть в армии. Эта книга открыла мне глаза и расставила по полочкам всю историю СССР, наш менталитет и ответы на вопросы почему в России столько быдла и жёсткий тоталитаризм. В то же время, Солженицын показал насколько сильный духом наш народ и человек как таковой. Просто невероятная книга , от жути которой бегут мурашки, особенно когда начинаешь все это наблюдать в наше время. Прилагаю к этому месту - " Один день Ивана Денисовича " и Варлама Шаламова " Колымские рассказы" 3 место. Н.В. Гоголь. Не могу выделить, что то конкретное. Считаю , что знакомство с русской классикой нужно начинать с прочтения произведений этого автора. Начните с повестей таких как "Портрет", " Шинель" , " Нос" " Как поссорился Иван Иванович..." и.т.д а дальше переходите уже к " Ревизор" ," Мертвые души " , "Женитьба". Просто гениальнейший стёб над властью и всем трешем, что мы видим с экранов телевизоров и интернета. Я вообще в шоке, как он мог так спокойно ссать в лица чиновников и не отхватывать проблемы. Этот автор заставлял меня при прочтении смеяться над персонажами вслух. Гоголь поможет вам разобраться в куче типов людей и устройства характера человека. Гений. 2 место. Л.Н. Толстой " Война и мир". Начав читать эту книгу летом по школьной программе перед 10 классом , я утонул в ней. Несмотря на величину, читать Толстого легко и очень интересно. Собственно, в этой книге есть в общих чертах вся наша жизнь. Здесь подняты все главные вопросы нашей жизни. Но главным открытием для меня стало понятие нравственности. Книга , которую обязан прочитать каждый. Особенно мне там приглянулся такой персонаж как Долохов. Противоречивая личность, которая притягивает к своей мужественностью и целеустремленностью. Хоть его и выставляют , скорее как отрицательного персонажа, таковым он не является. По моему, очень хороший пример антигероя, которые популярны на экранах в наше время. Я мог бы писать оды половине персонажей оттуда, но вы лучше сами обязательно прочтите , если еще по какой-то неуважительной причине этого не сделали. 1 место. М.А. Булгаков. " Мастер и Маргарита" . При всей любви к творчеству Толстого, с этой книгой ничто не может сравниться. Абсолютный шедевр, в котором есть всё. Со многими людьми я обсуждал данное произведение и каждый говорит о своем . Это книга о том , как люди жили в то время , коммуналки, безработица и так далее: книга о настоящей любви; книга о Боге; о том , что в нашей жизни есть куча вещей, о которых мы не догадываемся. Каждый найдет для себя что-то по душе. Примерно 10 или 12 разных тем из этой книги я выписывал на школьных сочинениях. Обязательно буду перепрочитывать, как стану старше. Несравненная книга. При написании в голову пришли ещё парочку экстра книг, которые не в моем топе, но я бы советовал их прочитать. Честно говоря, мне не очень заходят темы любви в книгах ( если это не такая мощь ,как в вышеперечисленных книгах ), но вот одна такая залегла в моем сердце. В.П. Астафьев. " Пастух и пастушка" . Книга ( по-моему мнению опять же) о том , что война - это самое страшное, что есть на земле и способное уничтожить всё, даже такое неуязвимое понятие, как любовь. Б.Л. Пастернак. "Доктор Живаго" . Боюсь, что прочитал этот мощный роман слишком рано , летом перед 11 классом. Здесь я раскрыл для себя истинное понятие об " интеллигенции" , а также испытал кучу темных и негативных чувств, также повлиявших на мое сознание в то время. Ну и крайнее , Джордж Оруэлл " 1984" - Алё, чё делаешь ? Не мешай мне я читаю Оруэлла 1984. - ээ, но ты же сам мне позвонил - всё. Пока.. Как меня бесило в универе , что люди кругом понтовались , читая эту книгу. Я даже приближаться к ней не хотел. Но она настигла меня именно там , где это должно было произойти. В армии было созданы все условия для полного погружения в антиутопический мир , на тот момент, ничем не отличающийся от жизни.Даже специфический напиток из книги мы пили каждое утро в армейской столовой. Прекрасное описание СССР и того, во что превращается наша страна. Как вы заметили , я не совсем потчую иностранную литературу. Сколько ни пытался , они все проигрывают с треском русским классикам Может просто ещё не попадалось нормальной книги. До таких произведений искусства как " Скотный двор" и " Дивный новый мир" Хаксли , я ещё не дошел. Как придёт настроение может и дойду до них. Если у кого есть опыт в сравнении напишите , стоит ли. Пока что прочитал ещё " 451 градус по Фаренгейту", но это лишь мелкая детсадовская копия 1984. Ок , сейчас точно последняя. Эдакий бонус, если вы устали от книг с тяжёлыми размышлениями и хотите отдохнуть , как при просмотре форсажа или фильма от Марвел. Агата Кристи " Десять негритят". Захватывающий сюжет будет вас держать до конца и вы ахренеете от развязки может даже похлеще, чем от концовки нолановского " Престиж". В данный момент, я читаю Анну Каренину и она пока что имеет все шансы встать в один строй к войне и миру на 2 место. Не ожидал, что книга окажется настолько крутой. Спасибо всем кто дочитал. Жду ваших мнений и советов.

Майор! С повышением меня!

Удалил инсту. Уже смысла нет пялиться на картинки, а новости если за хочу и так найду. И так не так уж часто заходил. Но от того что смотрел на дешевеньких людей и сам наверное становился таким же. В общем так...

Этот дневник единственное место, где я могу откровенно делиться всем, что у меня на душе. Обычно всё вынашиваешь в себе, боишься кого-либо обременить свои проблемами или же не желаешь ломать иллюзию "у него всё заебись", чтобы никто не насмехался над твоими проблемами. Я каждый день начинаю с мысли -- я не хочу вставать, я не хочу ничего делать, я не хочу есть, пить, общаться, созерцать, наслаждаться. Я ничего не хочу. Задавая себе вопрос "хочу ли жить", я отвечаю себе, что не знаю. Бывает порой пытаешься ощутить какой-то огонёк желаний или целей, как раньше, а находишь лишь пустоту. Да, пока что моя жизнь имеет смысл, я о нём уже упоминал, но что будет, когда я приду к своей конечной цели? С условием, что весь путь меня будет сопровождать пустота и отсутствие последующих целей? Я не знаю как мне полюбить жизнь, что делать, чтобы завтра проснуться преисполненным желания делать что-либо, а не снова мучать себя? Кажется, что я где-то себя когда-либо проебал, слишком заврался и в итоге стал столь никчёмным человеком.

🌬️🌊Ademan Jinx 🌿🏝️ Молодец! Хорошего настроения и держись!)

У меня сегодня праздник, день деградации какой то.. объедаюсь, пью пиво, хрумкаю чипсы и сладкое, ленюсь весь день, уже два раза слился за сегодня на порно. Чувство полнейшего опустошения, как то хреново на душе, настроения вообще нет. Но и что то хорошее тоже успел сегодня- почистил подшипники, сходил забрать один заказ с озона, сейчас еду купить всякие нужности, хотя уже думал залипнуть дома и отрубиться спать. Вывод.. день деградации как праздник- так себе. 🌬️🌊Ademan Jinx 🌿🏝️ Молодец,

На каком сроке перестаешь смотреть голодными глазами на тянок ? Думаю скачать тиндер и вызвонить кого-нибудь на свиданку, но подссыкаю того, что при иллюзорном успехе этой затеи либо я буду молчать и прерывисто говорить, либо тянка попадется зажатая и ее нужно будет как-то раскочегаривать на общение. Такая вот амбивалентность.

Гайз, чем можно заменить чай и кофе в повседневке помимо воды? Хочу немного восстановить кофеиновые рецепторы в мозгу, да и приедаются уже эти два напитка.

Сегодня я впервые осознанно отказываюсь от секса. Может с этого начнёться мой путь к величию?(Если только к полюциям)

Про детоксы у меня возникла следующая мысль. За 4 года пребывания на сайте я заметил, что большая часть этих "детоксов" строилась по принципу добавления огромного количества вещей за короткий срок. Всё, с этого дня я не захожу в соцсети, не дрочу, не жру сахар, каждый день занимаюсь спортом, каждый день изучаю новое, каждый день холодный душ, планирование, целеполагание, записываю 10 благодарностей в один блокнот, 10 благодарностей в другой блокнот, начинаю изучать английский и регулярно читать Библию, я воин, я аскет, я подвижник, я философ нового времени. И всё в таком духе. Неудивительно было наблюдать, что через три-четыре дня такого режима детоксик лез на стену и думал что-то вроде "зачем я всё это затеял, пойду лучше поем/подрочу". Может не именно такая мысль и не строго в таких временных рамках, но во всяком случае такие "детоксы" не вели к желаемым результатам. Почему я склонен так думать. Когда-то что-то подобное устраивал и я, обычно или сразу после скатывания на самое дно или на волне мотивации, которая быстро уходит. 10 вещей одновременно, 20 вещей одновременно - даже внедрение 5-6 привычек было для меня делом неподъёмным. Мне хотелось всего и сразу, и я не видел в этом никаких противоречий. Разумеется реальность не соответствовала моим представлениям, разочарование не заставило себя ждать, ровно как и внутреннее осуждение и критика. А противоречия состояли вот в чём. Если я продолжительное время смотревший порно, игравший в игры, встававший чёрт знает когда и откровенно клавший болт на английский и чтение, лишённый всякой дисциплины и представлений о том, что мне нужно и не нужно, вдруг в один прекрасный день скажу: "Всё, с этого дня я не такой, я делаю это это и это, и ещё десяток других вещей" - ожидает ли меня жизнь, отличная от той, что сейчас? Скорее всего нет. Скорее всего это будет очень тяжело. Скорее всего я дал себе слишком мало времени, потому что думал, что его действительно мало, и я ничего из этого не успею. Вместо того чтобы стать самому себе другом и делать изменения более спокойными, органичными, я вручил себе в руки кнут, надеясь на то, что он меня исправит. Вместо постепенного усложнения своей конструкции, я пытался внедрить всё и сразу, забыв о том, что путь изменений это не год, не два года и даже не пять лет. Вместо постепенной работы я начал беспокоиться об отведённом времени, а подобные рамки в виде огромного списка не давали мне права совершать ошибки. Аналогия с жонглёром: допустим, ты умеешь жонглировать двумя шарами, и вдруг хочешь резко взять 11. Получится ли у тебя? Тем не менее, есть несколько вещей, которым меня научили эти "детоксы". Почему именно в кавычках? Потому что они не совсем настоящие: они избавляют тебя от того, что ты видеть в своей жизни не хочешь, но ввиду того, что освободившееся пространство не заполнено желаемыми вещами (а часто и не знаешь про то, что хочешь видеть в своей жизни), всё возвращается на круги своя. Такие псевдодетоксы научили меня принципу постепенности изменений. Например взять две, максимум три вещи из списка, сосредоточиться на них, следовать им достаточное количество времени и одновременно думать о заполнении освободившегося пространства, а иначе ради чего это всё? Второе: изменениям нужно давать время и пространство. Нельзя полагать, что что-то изменится за 30 дней, за 60 дней, за полгода или год, за короткое однократное усилие, но одновременно важно помнить, что у тебя есть эти 30, эти 60, эти 100, эти 1000 дней, и все возможности, чтобы избавиться от чего-то и внедрить что-то важное, не создавая себе ментальных ограничений в виде времени и желания мгновенных изменений. Третье: отношение к ошибкам. Когда я видел перед собой список из всех привычек, то разумеется всякий провал воспринимался как слабость и собственная ничтожность, ведь хотелось научиться сразу и быстро, не взирая на внушительный список и настоящее положение вещей. Напротив, ошибки и провалы пытались мне сказать: "хэй, ты взвалил на себя горы обязательств, к половине из которых ты не знаешь ответа на вопрос "зачем мне это", почему бы тебе не откорректировать свой план, избавиться от нагромождений и вырасти?". Они не враги, а друзья, потому что показывают тебе моменты, где у тебя не получилось, чтобы ты обнаружил слабые места в своих схемах, планах и парадигмах и сделал лучше. Тут могло быть и четвёртое и пятое и десятое, но думаю, достаточно. P.S. не пытаюсь кого-то этим задеть, это лишь пересказ моего опыта и отношения к тем или иным вещам, с этим можно как соглашаться, так и не соглашаться.

В 18:00 по МСК в среду состоится следующая встреча в голосовом канале нашего дискорда. Кого еще нет на нашем ламповом сервере - приглашаем! https://discord.gg/7tKjzM8

Beastie Boys - (You Gotta) Fight For Your Right (To Party) (Official Music Video) ♥️классная песня, классная группа

Первый день моего Детокс - 81 прошёл успешно. Никаких ломок ни на что. Единственное - в дороге не хватает моих любимых исполнителей Boulevard Depo и Жак Энтони. Вместо музыки теперь размышляю о том, что предстоит делать для того, чтоб добиться каких-то целей. Начал обращать внимание на мелочи, что автоматом как будто приносит дофамин.

СПИСОК ЛЮТЕЙШИХ/ПРОТОКОЛ РАВАНА/ПЛАТИНОВЫЙ СПИСОК Они дали обещание держаться до нового года, но кто дойдёт до конца? (30 нофаперов) ВЫЖИВШИЕ (13): Ravan Дайте людям рому! Corvus Golova Тайлер Питер Паркер Секта бега / Майкер Empire flovik Эйнхерий Dragonmane Peroxyl medu3a nofap.pp.ua МИССИЯ ПРОВАЛЕНА (17) : СупрематическийВоин [cuckold] Сучий Потрох ОХР Чахлый творожок ReczPospolita Серёга Зе Долбоёб на этом конец undead29 Нагато Сэмпай Виталик Rampart cats_are_cute_ Младший Лолока Ласковый май Ремилия Скарлет Master Shifu 🐾

А еще у меня сломалось приложение Dofamin, хз чо делать(