Какая же это лютая штука - борщевик. Попало малость сока через ткань льняной рубашки тут и там, теперь хожу с алыми ожогами натурально как от углей

Хочется иногда пофилософствовать в стиле "просто не дрочите и всё", однако я сам бросал дохуя лет, осознавал, страдал и тока щас дышу от этого свободно. Не могу бросить пить энергетики и курить сигареты. Что я это здесь написал уже шаг для меня, осталось решиться. Философия здесь такая же как с дрочкой, не курить и сдержать себя не навсегда, а на эти 5 минут, когда хочется. Готовишься к этому 5 минутному позыву, скипаешь его и так раз за разом. Не навсегда, а лишь на эти 5 минут, которые выльются в систему и срок)

кароче зашел сюда, сайт улучшили, хотя gpt как будто лучше напишет мде, делать свой секретный пет проект, но вроде как за меня его тут запилили уже давно, тоже самое сейчас в любой соцсети или видеохостинге, сначала было смешно, а сейчас даже както грустно все это... по сути обычная капча даже бесполезна, есть клёвые ocr-ки... Краткая сводка: 1) дизайн чуть попизже, но че блять за красная ядерная кнопка в углу УГРОЗА СРЫВА, на нее реально страшно нажать 2) так и не сделали нормальное автообновление интерфейса без перерисовки всей страницы (попробуйте скормить ваши php исходники нейронке и сказать чтобы на реакте вам высрала проект) бля сорян клаиша ентер заплыла жиром я решил поковырять ее ногтем... можно поговорить о чем нибудь крутом, например расскажите мне как вы зарабатываете много денег... я могу взамен рассказать секрет приготовления охуительно вкусного супа харчо (вегетерианского без мяса)

поймал дикий запой с 10+ раз в день. это невыносимо. внутри желание саморазрушения "пусть все горит". единственный выход вижу это уходить из дома на целый день, но я удаленщик. а ближайший ко-воркинг оверпрайс 9к в мес..

Переехав в США в 1968 году, Арнольд Шварценеггер, уже будучи самым молодым в истории победителем европейского конкурса «Мистер Вселенная» (в 21 год), принял участие в его американском аналоге «Мистер Вселенная-ИФББ», но проиграл значительно уступавшему ему в габаритах Фрэнку Зейну. Арнольд тяжело перенес это поражение: всю ночь плакал, дрочил, плакал, дрочил и не мог нормально спать. Он не мог понять, почему он проиграл. Тогда он решил напрямую спросить у Фрэнка, в чём секрет его успеха и пригласил того на совместную тренировку. Фрэнк приехал в зал Gold's Gym в Санта-Монике. Они тренировались вместе, Арнольд смотрел на упражнения, веса, повторения. Через 2 часа Шварценеггер остановил Зейна: "Фрэнк, ты не делаешь ничего выдающегося. Я делаю те же самые упражнения, в тех же пропорциях, но не могу достичь таких результатов. Секрет в каком-то особом допинге?" Невозмутимый Зейн стряхнул магнезию с ладоней, наклонился к удивлённому Арнольду и прошептал на ухо: "Я держу нофап". После этой встречи Шварценеггер изменил свою жизнь и стал семикратным обладателем титула «Мистер Олимпия». Из личных записей Джо Вейдера, основателя конкурса «Мистер Олимпия» (Калифорния, 1978 год)

Салам, дрочилы!) Вот и я с вами. Дрочу на прон сколько себя помню, хотя правильнее будет сказать, столько, сколько в моей жизни есть Интернет. А впервые он появился году, эдак, в 1998-м или 1999-м, когда мне было 7-8 лет. Медленный, модемный, дорогой, но "самый важный" контент, ради которого в принципе существует Интернет, как мы знаем, я нашел там почти сразу. Ну, конечно, не без помощи старшего брата. Вот только он уже давно на том свете, а мучаюсь с укоренившейся привычкой. Иногда кажется, что я только из нее и состою, хотя и знаю, что это не так. Тогда я, конечно, еще не был так испорчен, хуже всё стало в пубертат, когда переехал в Москву. А это было в 12-13 лет. Помню как один раз брат пополнил инет, и не успел приехать домой, как я спалил половину купленного трафика на каком-то дроч-сайте, такой стыд ха-ха. Теперь буду здесь вести дневник. Вдруг поможет. Начать это делать меня подтолкнул опыт моего кореша, который решил завязать с dudkoй при помощи сайта недуем.ком Сегодня я решил поискать такой же ресурс по своей проблеме и - хвала DeepSeek - вот я здесь. А почему именно сегодня - все просто. Жена на днях заболела, осталась дома, ей понадобилось что-то сделать по работе, она села за мой комп, и... в папке загрузок браузера обнаружила картинку. Одну всего, но этого хватило) Да еще какую - с известного сайта с московскими шлюхами) Да, я тот долбоеб, что дрочит не только на видосы с порнхаба и фоточки с богомерзких ресурсов, но даже на анкеты шлюх и - ебать - кулстори с двачей (да, бывает иногда - если вы уебки тоже тут, ОП хуй, все дела). Причем получилось максимально тупо: я хотел просто увеличить фотку и видимо промахнулся. Она скачалась, хотя я никогда не скачиваю такое дерьмо. А удалить забыл. Идти к этой шлюхе я не собирался, естественно, я к ним не хожу. Самый прикол - на этой фотке даже был номер ее телефона. Разумеется, убедить жену, что я никогда по нему не звонил, будет адски трудно. Как говорится - Я ДРОЧУ ПОТОМУ ЧТО ЭТО БЕСПЛАТНО! Хах А шлюхи нынче не дешевы. Хотя причина не только в стоимости услуг. Я мог бы ходить налево, не покупая секс, но я люблю свою жену и счастлив в браке. Я не хочу все это разрушить. Я хочу детей от нее. И уверен, она родит мне классных. Но я знаю, что я заядлый дрочер. И я признаю свою проблему. И я знаю как трудно мне будет. Но я здесь и готов изменить жизнь к лучшему. Настолько, что даже убедил жену сходить на семейную терапию и нашел специалиста. 12-го пойдем, если все сложится. Вывалю все, что накопилось за эти годы. Кста, в воскресенье у меня был (анти)рекорд. 5 сука эякуляций - и все, не вставая со стула блеать. Поэтому я относительно неплохо держусь второй день. Это еще одна причина. To be continued, muthafuckaz!

Порой охуеваешь, какие стратегические ловушки придумывает мозг, лишь бы вернуть дозу на место. Сначала вгоняет тебя в панику, мол ничего не получится и нужно подрочить. Потом говорит, что ты самый охуенный, тебе никак развиваться не надо и нужно подрочить. Потом просто начинает визуализировать различные картинки определенного характера, создающие в голове мысль что нужно подрочить. Ужас.

Я несколько раз отвечал спрашивающим совета по поддержанию нофапа, продублирую здесь: Социализация = взлётная полоса для нофапа. Сидеть месяцами в четырёх стенах и тянуть из себя жилы какой-то самодельной аскетикой "я принял пять контрастных душей, помедитировал и сделал сальто, вроде отпустило" это путь вникуда. Может, и можно так бросить, но долго и муторно. 1)Фап заполняет внутреннюю пустоту; 2)Нофап открывает внутреннюю пустоту; 3)Образовавшиеся пустоты заполняются чем-то конструктивным. Вот рабочая дорожная карта. Как можно видеть по дневникам, многие спотыкаются именно на втором этапе: вот я бросил, вот продержался неделю, а дальше что? Ничего, ведь я сам себе не даю ответа, какую альтернативу онанизму я запускаю в своей жизни. Кто служил в армии, часто замечают, что именно тогда они впервые не дрочили, сами того не замечая. Вот это оно и есть: постоянная занятость, усталость, ранний подъём, поздний отбой, мобилизация организма для выживания в неблагоприятной среде - руки до письки не доходят. Дома взаперти этого не добиться никакими тибетскими практиками. Чем именно заняться - тут уж каждый решает сам. Важно понимать, что видеоигры/сериалы/аниме это не увлечение в полном смысле этого слова, возможно, они тоже служат для бегства от реальности. Безо всякого ломания себе об колено, возможно, получится бросить, если зажить активной жизнью, так, чтобы сутками не бывать дома, рано сбегать из квартиры, возвращаться поздно уставшим вхлам. Вокруг будут живые девушки, некоторые из них начнут рано или поздно обращать на вас внимание, а там уж точно будет не до онанизма.

Так, ну что, станцуем? Не мне вас учить Давайте, встали веселей. Эй там, хватит дрочить Я злой, я голодный, в голове с утра бардак Это ты такой тут танцуешь модный, а я на работе как-никак Доля-доля, ой ты, доля, злая рэпперская доля Может, плюнуть - помолчать, пойти взять девчонку, что ли? Пока кружатся диски, кого-нибудь потискать; Пойду-ка ухвачу вон ту за ----, да за ------ Так, секундочку, только что здесь стояла живая женщина! Дискотека Авария «Х.Х.Х.И.Р.Н.Р.»

- В свое время ты упорно тренировался и держал нофап, чтобы набрать форму для фильма «Механик». От режиссера были особые указания или ты занимался по собственной схеме? - Нет, целей мне не ставили. Раньше при подготовке к роли я дрочил, чтобы сбросить напряжение и все остальное дерьмо. Но потом я открыл для себя нофап. Теперь я захожу в качалку и ставлю себе задачу вроде «подними вот эту железяку как можно больше раз». Потом приезжаю на съемочную площадку, осматриваю актрис и помощниц и уже знаю, кого буду трахать сегодня вечером. Держите нофап, пацаны! из интервью Джейсона Стэтхема журналу Men Power, сентябрь 2023 года

Ёбаный сыр мужики, вчера чуть не обдрочился. Бог отвел

«Я очень боялся сорвать нофап, поэтому сорвался без страха и сожалений» (с) Джейсон Стэтхем

Товарищи, поделитесь своими методами борьбы, например что вы делаете если у вас начинается ломка, учащенное сердцебиение, озноб, тошнота, мгновенно пропадает аппетит, как вы с этим боретесь, как вы подавляете в себе желание организма вздрочнуть?

Итак, я держусь, было пару позывов. Контрю тем, что просто резко меняю мысль в голове. Продолжаю так же читать книгу EasyPeasy. Пока так.

Лол, я сегодня подрочил, но не сорвался) Как это? ) Спермограмму сдавал xD Кстати, пришла на ум интересная концепция для мастеров спорта по фапу: сделайте анализы, и если показатели хорошие, можно сперму сдавать и бабки на дрочке поднимать) Чему это я такому учу?! Ну, во-первых, наверное лучше зайти в кабинет и (максимум) за полчаса подрочить, получить причитающиеся и пробухать, чем несколько часов втыкать во всякую ёбаную дичь. Во-вторых, повод проверить здоровье, может есть повод задуматься, может уже какие-то последствия настали?

Познавательное утро. Научные факты от Джейсона Стэтхема: 1.Российские учёные выяснили, что 98% срывов нофапа заканчиваются фразой: «Ну ладно, ещё разочек. Всё равно сорвался». 2.Индийские учёные доказали, что бросить дрочить навсегда невозможно. Этот процесс можно только временно прервать. До следующего срыва, ну или пока тебе баба не отстрочит. 3.Учёные Калифорнийского университета проблем сексологии вывели аксиому: "Настоящий нофап — это не когда сопротивляешься и не дрочишь, а когда просыпаешься и не хочешь дрочить". 4.Посетители Омского заборостроительного колледжа в ходе опроса выяснили, что 94% людей навсегда бросают дрочить "с завтрашнего дня, бля буду". 5.По результатам опроса на сайте нофап.ру, 99% пользователей хотя бы раз в год навсегда бросают дрочить и берут с себя обязательство держать обещание. 46% зарегистрированных посетителей сайта антио хотя бы раз в полгода принимают волевое решение держать целибат до конца жизни. Из первой и второй выборки держат обязательство около 0, 001%.

Сегодня проебался 3 раза, понял что отвлечься не смогу и вообще самые простые и дефолтные действия не помогают, попробую теперь при сильном желании выходить на улицу сразу же, попрактикую простые медитации, пару раз их пробовал тема вроде рабочая, чувствую себя за сегодня каким то ебланом, 3 проеба подряд по несколько раз слишком жеска и противно, а еще понимая насколько мне эт о не нравится и как это ужасно я продолжаю этим заниматься, очень сильно раздражает что не могу слезть с этой иглы, буду стараться дальше, еще скажу что жду начала новой войны нофап, думаю она сможет меня замотивировать чуть сильнее, в общем удачи мне и вам

День 25: Проснулся с простреленными штанами. Вроде как это за срыв не считается, но почему-то так обидно. P.S: Спустя 1,5 года попыток отказа от порно, это моя лучшая и чистейшая попытка

"Лэнса Армстронга всю карьеру подозревали в применении допинга (ЭПО), однако ни разу так и не смогли поймать. Лэнс отрицал факт использования вспомогательных препаратов, параллельно завоёвывая одну победу за другой. Он выиграл Тур де Франс 7 раз подряд. 17 января 2013 года уже после завершения карьеры он пришёл на телевидение и дал интервью Опре Уинфри. Опра под софитами камер на всю страну спросила Лэнса, в чём секрет его побед и принимал ли он допинг? Лэнс хотел бы сказать правду, что держал нофап с 1993 по 2011 год благодаря разработанной мной методике достижения побед. Но поскольку у нас с ним был подписан договор о неразглашении коммерческой тайны, ему пришлось соврать. Он сказал, что выиграл все свои титулы за счёт допинга". Из личных записей доктора команды Us Postal Микеле Феррари, разработчика методики "нофап-выносливость для велогонщиков" (Генуя, апрель 2019 года)

День девятый. Нофап открывает глаза на то, что я в жизни делаю не так. Во-первых, теперь я успешно контрю все пиздострадания (психика всё-таки пострадала от многих лет онанизма - у меня есть и друзья, и родственники, и со всеми я общаюсь ежедневно, но все равно возникает чувство того, что я "какой-то не такой" или "родился каким-то не таким". Такое говно контрится только пониманием того, что эта хуйня лезет мне в голову уже в тысячный раз и такие мысли в жизни ничего не поменяют, а ещё это глупый пиздёж. Сильно поменял рацион - теперь всё заточено под КБЖУ и максимальную пользу, витамины минералы там вся хуйня, весь день расписан по бумажке. Посмотрим, насколько быстро меня заебёт одна и та же еда, хотя по вкусовым качествам не уступает всякому фастфудному говну. Расписал план тренировок в зале. Очень неплохо прокачался за последнее время + жир согнал. Заказал турник, купил эспандер и гантели для домашних тренировок. Всё-таки энергии много, надо куда-то девать, а абонемент в зале конкретно под 3 занятия в неделю. Не ебу как буду вешать турник ибо с инструментами работать не умею, но надо же когда-то учиться, да? С прыщами пока что полная жЕпа, но знающие люди с этого форума писали, что само проходит по определённому количеству дней нофапа. Дополнительными средствами пока не вмешиваюсь, к дерматологу тоже не иду, ибо времени и денег нет. Ещё пробую мяту заваривать и пить, тут в ссылках указано, что и против прыщей поможет, и спермотоксикоз снимет, в общем буду пробовать и следить за эффектом. Движемся дальше.