Если нам кажется что это безвредно у меня есть опровержение. Каждый срыв это раздражение, напряжение и застой. Страдают ткани, мышцы, сосуды из-за плохого крово- и лимфотока. В будущем из-за частых (несколько раз в день) перенапряжений может накопится эффект и в какой-то момент переходится грань и начинаются серьезные болезни репродукции такие как эпидимит и орхит. У меня у самого первое случилось 2ды из-за такой привычки. Будьте осторожны и бережны с собой. Избегайте потерю контроля чтобы не заработать кисты яичка и придатка которые помешают сперматозоидам попадать в семя лишая репродукции. Это важное предостережение основанное на опыте. Важно чтобы оно помогало Вам держаться.

Чувствую подавленность и отсутствие сил. За это время я понял, что у меня есть точки опоры: спортивный зал (физическая жизнь), молитва (духовная жизнь), друзья (социальная сфера). Сейчас я ясно могу выделить именно эти точки опоры, и для меня это важно. Это не действия, которые приносят мне удовольствие, а то, что мне нужно и необходимо для нормального взаимодействия с этим миром и дальнейшего движения. Проблема, с которой я сталкиваюсь постоянно — это остановки, как будто заканчивается топливо. Мои точки опоры помогают мне чувствовать себя лучше, даже когда кажется, что я нахожусь в полной темноте.

Всех на дуэли повызывал и лежу такой спокойный.

Отметился в срыве. Но по факту не дрочил и порно не смотрел. Жаль что счетчик nofap обнулился. Почему отметился? Я проиграл в войне с собой и залип на asrm девочек.

Срывов: 714 Число 714 может относиться к разным понятиям, например, к конкретному году (714 год н. э.), артикулу самолёта (Caudron C.714), статье Гражданского кодекса (статья 714 ГК РФ об ответственности подрядчика), номеру постановления Правительства РФ (№ 714 от 6 мая 2023 года о выходных днях для ухода за детьми-инвалидами) или коду объекта в SCP Foundation (SCP-714). Конкретные значения 714: Историческая дата: 714 год н. э. — невисокосный год, начинающийся в понедельник. Авиация: Caudron C.714 — французский истребитель времён Второй мировой войны. Юриспруденция: Статья 714 Гражданского кодекса РФ устанавливает ответственность подрядчика за сохранность имущества заказчика. Нормативные акты: Постановление Правительства РФ № 714 от 6 мая 2023 года, касающееся предоставления выходных дней для ухода за детьми-инвалидами. SCP Foundation: Объект SCP-714 — "Нефартовое кольцо", способное нейтрализовать химические вещества. Телефонный код: +7 14 — часть телефонного плана нумерации России.

Не люблю работать в холоде. Пока разгорается печь в мастерской, напишу о самочувствии на второй чистый день. Может для себя в будущем, кто знает. После вчерашней сонливости сегодня прям отлично, бодрость. Проспал часов 10, забив на вторую работу. В перерывах начал читать парящего орла. Очень, очень подробно расписаны последствия и ход борьбы с онанизмом через призму китайской культуры и медицины. Для промывки мозгов- самое то. Всем миску риса и кошкожену

Пересмотрел сегодня фильм волк с Уолл стрит и зацепился за момент, где Лео разговаривает с Макконахи о дрочке. Персонаж Макконахи дрочит два раза в день. Утром сразу после зарядки и второй раз после обеда. И это помогает ему быть успешным брокером. Дрочить и думать о деньгах. Дрочка помогает ему «не склеить ласты», ведь в голове с утра до вечера одни цифры, таким образом персонаж Макконахи снимает стресс и останется на плаву. ОСУЖДАЮ

Marsch Soldat Kommandant Немного базы от Новосибирской группы Sturmmann

Идет двадцатый день воздержания, пока все в порядке. Желания фапануть отсутствует, но зная себя, это желание временное и ему на смену придет желание адски дрочить. Еще на досуге я обмозговал триггеры, которые у моей скромной персоны вызывают желание. Исключая само порно, есть еще и книги. Может кто нибудь из вас читал японского писателя Харуки Мураками. В его произведениях частенько есть постельные сцены…и если мне не изменяет память довольно подробные. Триггер номер два. Видеоигры. Я уже на протяжении двадцати лет играю и не хочу останавливаться. Играю я в день 2-3 часа и мне хватает. Игры это моя панацея. Что бы ни произошло, игры спасают от многих неприятных эмоций, но в свою очередь могут вызвать жалание фапануть. Триггером являются женские персонажи. А если уж в игре присутствует хороший редактор персонажа, я могу просидеть очень длительное время, пытаясь создать женщину своей мечты. Бывает, я захожу в сессионные игры и просматриваю магазин скинов. Скины на первый взгляд сами по себе довольно-таки невинные, но перед вами — фапер-сексоголик со стажем, который способен обнаружить сексуальный намёк в полностью одетой по-сибирски тепло женщине.

чтож вот и мой первый день ноуфапа я устал уже от дрочки и этого говна, сегодня я решаю начать ноуфап хуйню чтобы это дерьмо больше не извращало меня и мои взгляды и не хуярило по ориентацию ведь это бред и жуть. Сегодня я пойду вечером работать WB курьером и чуть попозже поиграю наверное или набоорот думаю ещё сделаю математику где у нас новая тема,ну чтож с богом! Про библию не буду забывать

В утренних молитвах есть следующие слова: "Господи, или хощу, или не хощу, спаси мя". Сначала мне было непонятно как можно не хотеть спасения. Но нофап четко показывает какого это: ты понимаешь что это все вредно, бессмысленно, тщетно, но когда накатывает возбуждение ты так им поглощен, что на самом деле не хочешь прерывать это состояние. Я словил себя на мысли что я не хочу на самом деле прерывать действие. Я не хочу молиться ибо молитва может помочь! И поэтому приходится делать ее нехотя, через силу. Страшное несколько осознание. Обратил я внимания на эти слова, когда вышел пост протоиерея Андрея Ткачева на эту тему. Но теперь я это прочувствовал

Был крайне близок к срыву. Остановился. Симптом плохой. По хорошему это стоит считать за срыв, то что я уже смотрел порнографию и пытался начать фап, но пока не буду применять к себе самую высокую санкцию потому что таки остановился. Пока борюсь. Но становится тяжко.

Тяжело идёт. Думаю что-то не так с целью.

Все чаще стал видеть посты в топоре о вредности воздержания, 3 шт за последний месяц йоба!!, сегодня запостили что вообще воздержание приводит к депрессиям хуессиям и тд, и что нужно дрочить по 21 раз в месяц чтоб быть счастливым здоровым и сильным. Я в ахуи, в тг топора 9кк людей, в комментах под постами люди соглашаются, но как по мне, это похоже на массовую пропаганду о пользе дрочки. Аргументы насчёт депрессий тревожности когда не дрочишь и нет секса тоже шляпа, ясен хуй они будут первое время, рецепторы восстанавливаются и тому подобные вещи описанные в тонне литературы. Вообщем поделился о миниконспирологии

Не буду зарекаться что это точно начало пути, будь что будет. Надеюсь на свой настрой. Обычно на следующий день после срыва не замечал сильного негатива, только туман в голове, но сегодня прям исключение. Страшная сонливость, вот прям готов лечь на пол в своём рабочем цеху и уснуть, хотя лёг довольно рано для себя, в 12 ночи. Всё через "не могу". Надо продержаться на основной работе часов до 7 вечера и потом на второй, сегодня хотя бы до 11. Тут уже не до срыва, до постели хоть доползти

первый раз дохожу до такого срока (26 дней), до этого я три месяца пытался и обычно срывался на 3-7 днях, сейчас мне настолько часто стали сниться сны эротического характера что я иногда задумываюсь, сон это был или реальность это нормально?

Эхх, все таки сорвался. Я выстоял целую неделю и не смог. Жалко как то такой срок терять. Ну в любом случае начну все с самого начала. Буду проходить весь путь с начала..

1 день (рейтинг 179) Прошел как в тумане) благо я сейчас у себя на родине) но скоро поеду в город там много искушения, все как шлюхи одеваются вечно, короче будет очень тяжело.... Продолжаем свой путь, с каждым днем будет все лучше и лучше. Пока тяги нету к сливу нету.

Эх, был бы у меня миллион долларов, хата в центре Москвы (минимум) и пассивный доход, я бы на всё забил хуй и кайфовал. Проблема мужчин без женщин не в том, что у них нет этих самых женщин, а в том, что они нищие, вот и всё. Были бы бабки, можно было бы обеспечить себе спокойную жизнь на всю оставшуюся жизнь. А так, приходится хуярить на работе и ходить в ВУЗ, и лицезреть женщин, порой даже в слишком откровенных нарядах. Хикканство топ, но увы, нищим оно не доступно.

Привет всем. Уже долгое время я пытаюсь бросить эту привычку. Я всегда думал что у меня не было девушки постлянной поэтомк тянуло меня к порно, но бл нет. Теперь у меня есть девушка шикарная, голубые глаза, грудь 3 , большая сочная попа. Но меня всеравно тянет посмотреть порнуху. Короче решил изменить свою жизнь, бросить, направить всю энергию на достижение своих целей. Сам я треню, играю на гитаре, и прочее и конечно же работаю на работе которая забала уже меня. Из за порно вечно на работе убитый не выспавшийся, много времени забирает просмотр хотя можно было его потратить на тренировку. Хочу как то начать зарабатывать на своих увлечениях, спорт, гитара. Хз пока как) думаю мне воздержание от порно даст много сил. Макс держал в своей жизни 12 дней чистых потом сносило крышу. Начинаем цель дойти до 100 дней потом закрою и иногда буду заходить отмечаться. Смотреть и поддерживать тех кто начал этот путь. А сейчас условия такие поставил что бросаю порно, а секс оставляю (девушка убежит если ее не трахать). Думаю с сексом воздержание от порно будет легче. Начинаем))))