| Июль | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
шуруп (31 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (6 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (1 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (4 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.
Reincarnation (67 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
nofap.pp.ua (7 дн.) оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Ty3_B_PyKaBe (31 дн.) оставил запись в дневнике.
28.11.2020 13:53
28.11.2020 13:53
Второй день я с вами, полёт нормальный📌
Даже не тянуло когда был в душе, но это пока настроение хорошее) посмотрим что будет дальше
Кстати, кто хочет на дуэль, пишите
28.11.2020 13:05
28.11.2020 13:05
Как обрести волю?
Не знаю почему, но я начал бояться просто всего: я боюсь сделать лишний шаг, лишь бы надо мной не посмеялись. Боюсь попасться на глаза учителю, лишь бы меня не отчитали за что-либо. Я боюсь просто всего и я не знаю, что с этим делать. Я словно хочу убежать от всего мира и закутаться под одеяло, лишь бы меня не трогали, лишь бы ко мне не подходили. где моя мужская сила, где моя воля?
Помогите, кто чем может
Показать ответы
28.11.2020 11:53
28.11.2020 11:53
Стал меньше есть
Сегодня заметил, что стал меньше есть. Начал инвентаризацию продуктов и оказалось, что за неделю я употребил половину от обычного количества.
Возможно из-за того, что организм стал тратить меньше энергии на производство лишних жидкостей и гормонов.
Возможно из-за занятий йогой. К примеру, я перестал есть жирную пищу благодаря ей. Просто после занятий какое-то отторжение к такой еде.
Но, скорее всего, всё работает комплексно. В любом случае, я доволен.
Звонил девчонке, что дала номер, гуляли, — поразительно ограниченная дура. Я опечален, где найти себе умненькую?
Сообщение изменено
28.11.2020 11:18
28.11.2020 11:18
Ну чё 22 дня, хорошо идет, максимальная загруженость помагает, идем дальше!
28.11.2020 11:51
28.11.2020 11:51
Молодец!
Забанен, земля пухом
28.11.2020 07:25
28.11.2020 07:25
Перед сном пришла мысль сделать МЕМ про нофап и наш сайт. Сегодня утром реализовал мысль в жизнь.
Прошу оценить:
https://i.imgur.com/XotuFi7.png
Показать ответы
28.11.2020 02:39
28.11.2020 02:39
Что-то я совсем окислился. Три раза сорвал за неделю. Ну пиздец же! Самое главное, что порно не смотрел ни разу. Меня как-то изнутри триггерит вовсю.
29.11.2020 01:02
29.11.2020 01:02
Исключительно фантазии? Как только накатывает пробуй:
Красный крест — это когда ты возникающую фантазию перечёркиваешь красным крестом, как бы уничтожая её. Можешь представить что она сгорает от этого или запрывает чёрным фоном, если просто крест не помогает.
Вид от 3-его лица — смотришь на себя со стороны, ты знаешь этот вид в играх. Видишь, как выглядишь нелепо, сидишь с идиотским выражением лица, один в пустой комнате, рядом нет никого, кто бы хотел заняться с тобой сексом и проч. На меня действует максимально отрезвляюще.
Ещё тревожную кнопку на сайте жми, там отличная коллекция всякого подобрана, что поможет тебе не сорваться (я даже проста так жму, интересная инфа).
28.11.2020 02:01
28.11.2020 02:01
Sheeeeeeeit!
28.11.2020 01:55
28.11.2020 01:55
28/11/20 00:51
Пришла стойка для жима, буду теперь гантели жать и пуловеры делать. На баб не тянет, что-то глянуть, также в мыслях нет. Единственное нужно делами больше заниматься, а я чета подзабил. Буду исправлять. Дело время и потехе час.
28.11.2020 00:01
28.11.2020 00:01
ПИЗДЕЦ
уйду с сайта на недельку, потом всё расскажу
28.11.2020 12:20
28.11.2020 12:20
Эй, подымайся и давай продолжать. Ты уже смог продержать 27 дней. Дальше будет держать легче, а дней станет больше, что и не будешь замечать.
27.11.2020 23:09
27.11.2020 23:09
Завтра (сегодня - если точнее) позвоню по поводу работы, и если надо будет, то съезжу и поработаю хоть какую то часть дня. А то уже шеф с прошлой работы звонит - говорит вакансия есть)) я сказал, что подумаю. это знак! Надо уже устраиваться куда нибудь. - это обещание самому себе, а то задолбался откладывать)) эт на мня не похожэ... Видимо не сильно было надо, а тут ЗНАК аж
27.11.2020 23:28
27.11.2020 23:28
Profesiя kakaя?
Сообщение изменено
28.11.2020 07:28
28.11.2020 07:28
Прошлая работа - муз магазин продавцом, новая - за барную стойку пойду может безалкогольные напитки делать в кафешке
А ваще, у меня нет профессии, нет вышки, образование среднее и то там все тройки, кроме пары предметов
27.11.2020 23:06
27.11.2020 23:06
Бывает такое, что происходит ничего.
Считаю, в таком моменте лучше делать ничего.
Как говорил Ravan: "нужно познавать пустоту".
Вероятно, только сейчас почувствовал, что он имел ввиду.
27.11.2020 22:00
27.11.2020 22:00
сто
28.11.2020 11:44
28.11.2020 11:44
Пиздато
Забанен, земля пухом
27.11.2020 20:38
27.11.2020 20:38
Кидайте дуэли
27.11.2020 21:24
27.11.2020 21:24
А не буду) после 60+ поговорим.
27.11.2020 21:53
27.11.2020 21:53
Ля какой важный)
27.11.2020 20:38
27.11.2020 20:38
Узнал сегодня про интересную технику РаПИо. Нужна для того чтобы более осознанно подходить к моментам срыва во вредных привычках и уметь контролировать их. Вот ее пункты
1. Распознать, что подступает сильное желание, и расслабиться, то есть вспомнить про осознанную паузу.
2. Принять желание таким, какое оно есть, то есть не пытаться сопротивляться или делать вид, что ничего не происходит.
3. Исследовать свои ощущения и эмоции, то есть наблюдать, как желание нарастает, и отвечать на вопрос: «Что чувствует моё тело прямо сейчас?»
4. Отмечать, что меняется в ощущениях с каждой новой секундой, то есть называть эмоции, ощущения и состояния словами
Сообщение изменено
Показать ответы
27.11.2020 20:08
27.11.2020 20:08
Бех, срываюсь как только захочу, не хочу воздерживатся.
27.11.2020 19:41
27.11.2020 19:41
Алло нахуй, где дуэли. Давайте-ка, я, ты, 30 дней, ваши условия.
27.11.2020 21:26
27.11.2020 21:26
После 60+ поговорим.
27.11.2020 21:57
27.11.2020 21:57
Ну ладно, я тебя подожду там)
28.11.2020 17:10
28.11.2020 17:10
Подымайся нах*й. Зиг хайль. Я тоже берусь за дело
27.11.2020 17:51
27.11.2020 17:51
Пока на работе легко держаться, но вот впереди выходные. Страшно как бы не сорваться..
27.11.2020 17:48
27.11.2020 17:48
Ну чё космические пылинки, как дела?
У меня так.
З раза подрочено✅
Настроение убито✅
В голове каша✅
Можно смело приступать к победоносному шествию по жизни без дрочева.
Накидайте дуэлей блять до 30 дней блять быстро ёптиш нахуй сука блять пизда вагина член жопа, условия любые нахуй суки пидорасы твари уёбки.
Сообщение изменено
27.11.2020 15:50
27.11.2020 15:50
27.11.20 присоединился к движению NoFap
Всем привет🙃
Мне 20 и я девственник.
Есть девушка, мы больше года вместе, но это не совсем нормальные отношения) мы находимся очень далеко друг от друга и это нам не мешает. Планируем встретиться в августе следующего года, то есть через 246 дней. До этого момента хочу побыть на воздержании, потому что нужно сосредоточиться на работе.
Заметил за собой, что стал более рассеянным, быстро теряю фокус, не могу заниматься чем-то одним долго, также быстро устаю. Я думаю что проблема в мастурбации.
Раньше по своей инициативе воздерживался, мой рекорд это 3 месяца, сейчас же это вошло в привычку... У меня вроде как сила воли хорошая, но всё же буду рад услышать ваши фишки и приемы как вы с этим боритесь.
Сообщение изменено
Показать ответы
27.11.2020 15:11
27.11.2020 15:11
Рейхсфюрером СС назначаю Dulaman, он теперь это твоё дружище)) . Я создаю дружественную СС организацию, а именно Wehrmacht. Добавляйте к нику,вступить может абсолютно любой. Всем буду рад, только если вступите пишите в лс, через месяц выдам первые звания, обновлять буду каждый месяц.
29.11.2020 15:33
29.11.2020 15:33
Принято.