Летом раз в две недели, зимой хоть каждый день. Но в том то и прикол, что с таким же успехом ты можешь трахать руку. Ваще не понимаю смысла замены сигарет насваем и называние этого воздержанием)

Ты считаешь, что зависимость в пристрастии к руке?)) Да, в моем видении просто нофап это оч странно, потому что ты избавляешься от одного способа кончить, заменяя его другим. Это как просто снизить количество дрочки и сказать, что это полезно)) Так что да, каждый дрочет как он хочет

Спасибо!

В один из таких дней (на самом деле нет) мне стало интересно: "почему религиозные люди верят там в че то? Это ж бред. Хмм. Ну вот научный критический подход, анализ, вот это да. Верить не надо.. Но.. Я сам не следую такому подходу, делая выводы, не изучив и страницы какого нибудь религиозного текста с комментариями." и достал Коран, почитал, не зашло. Поискал про Христианство, не зашло. (не зашло имеется ввиду, что не появилось желания углубиться именно в эти традиции), потом вспомнил буддистов, о которых и не слыхать то ниче (а я был жутким атеистом, и оч любил с пеной у рта подиспутировать с кем нить в подъезде за веру/жизеь/вселеннуую/смыслы и т.д.). И вот я гуглю че такое буддизм. Натыкаюсь на базу 4 благородные истины. Существует неудовлетворенность, да. Существует причина её. Существует полное её прекращение. Существует путь, по которому можно этого достичь. (как я понял). Я копнул глубже, и увидел слова о том, что Будда мол призывал не верить, но проверять (говорил о своих словах, но я думаю ко всему применимо). Мне это оч понравилось. Потом я узнал, что это просто состояние ума, с которым можно свыкнуться ну и тд и тп. Так что мой ответ, чем занимаюсь: медитирую)))0

Если для похудания, то просто скажу, что нужно не что то отдельное, но вместе: диета + спорт + режим сна правильный) но ты наверн и сам знаешь. Ну эт я так, для напоминания) ибо что то отдельное, например тока спорт будет давать медленный результат да ещё и ограниченный, будет потолок дальше которого не пойдёшь Кардио и силовые, питание убрать мучное сладкое, сон начинается до 22.00 подьем в 6,тогда хорошо быстро и долгосрочной перспективе будешь скидывать, до нормального веса. У тебя это кг 80) +разгон метаболизма всякими зелёными чаями, кипячёной водой отдельно от еды, либо прямо до, либо через час после, лимон. Из сладкого можно мед настоящий

Абалдеть) за сон просто зачёт в тысячекратном размере!)

Ваще красава, чотка

Это, кстати, первый в жизни сериал, который я прям хотел посмотреть по сериям. Никогда никаких сериалов добровольно не смотрел. Но так и не начал)

Крайне полезная статья. Надеюсь, что депрессующие выберутся из депрессии

О ясно, вроде грамотно объясняет. Индуизм крч) весь в оранжевом русский бородатый

"Безделье - игрушки дьявола ежжи" (с) цытаты великих людей Кама пуля ежжи На мой взгляд оч пральный вывод

Что медитируешь, в контексте какой традиции?

В контексте какой традиции практикуешь? Или просто медитация ради медитации Общее шине у тя) или шаматха на санскрите

Как медитируешь?) подробно желательно, интересно

Чтобы зарабатывать, ты должен быть хорошим продавцом. Услуги или товара. Ты должен уметь пропихивать свое музло так чтобы стать знаменитым. Всё слушают не то что круто, а то что рекламируется. Я думаю вряд-ли выйдет так, что ты положил свой трек куда нить, и все такие "ооо дай ка я его распиарю" (нет, потому что миллиард таких крутых треков проталкиваются сами (создателями), а не просто выкладываются где то) Так что придётся стать бизнесменом. Либо делать что то ну просто сверхнереальнокосмически крутое чтобы раскрутиться. Либо жопу рвать надо(( к сожалению так(

О да, казалось бы в инете триггеров больше, но когда остаёшься наедине со своими мыслями, вся чернь начинает всплывать) так что сил тебе! (я не Один, но..прост пожелание)

Корвус, ща реперов как пылинок во вселенной, из за этого у них происходят более активные эволюционные мутации, популяция реперов каждый год видоизменяется, а эминем это типа предок белых реперов мне кажется P.s. Ща перечитал свое сообщение, и понял, что можно подумать, будто сравнение с животными, или оскорбление. На самом деле нет, просто сработала ближайшая ассоциативная связь, без желания оскорбить/принизить. Такой мотивации не было) если что прошу прощения, кого могло задеть)

На самом деле это просто сильная привязанность. То есть нездоровая любовь, это болезненно. В здоровой ты не нуждаешься, а только отдаёшь. Желание обладать чем то или кем то сопряжено с большим количеством мучений, так что вероятно тебе везёт, либо сразу умный родился)) либо просто не попался ещё в эту ловушку))

Братик, я тебя понимаю! Я тоже самое переживал, родной! Это временная тема, и самое худшее, что ты можешь делать это насиловать себя какими то ценностями, типа быть/не быть зависимым, чему то соответствовать. Хорошо если ты расслабишься, отпустив мысли об этом. Что нужна девушка, одна единственная и любимая. Отрезвление происходит постепенно. Просто сейчас у тебя вот такой опыт, который нужно пережить. Я тя прекрасно понимаю, мы люди и нам свойственно быть чувственными, особенно в оковах такой сильной привязанности. Я просто хочу сказать, что ты все делаешь правильно, это часть пути. Скоро все пройдёт, у тебя появится девушка. Я думаю, что у всех есть такой опыт рано или поздно. Не грусти пожалуйста) мне тож 27 кстати. Так что я не от балды пишу, а потому что переживал тоже самое. И знаю как это плохо. Просто высказывайся здесь, а мы поддержим и выслушаем.

Да все получится, если тебе это правда нужно.а я думаю тебе нужно. Канеш не без сложностей, не без ломок. Хорошо что есть опора в виде этого форума, сам факт понимания, что там есть пасаны с которыми вместе освобождаемся, даёт облегчение даёт свой буст к попыткам. Ну прост знай что ты не один) - все что хочу сказать тебе. мы тут все заодно. Так что отписывайся че да как там у тебя)