Кто тебе сказал, что тебе нужно это сделать? Ты хочешь посвятить свою жизнь блуду?

зачем яйца брить?

Собираемся частенько в футбол. Качалку честно не люблю в классическом понимании. Люблю турники, плиометрику, с борцовским жгутом позаниматься. Насчет девушек есть проблема, я очень редко знакомлюсь, причем когда знакомлюсь обычно есть некоторый успех. И я успел ощутить, как быстро меняется отношение к дрочке после первого свидания, сразу полнейшее отторжение к этому. Меня лично дисциплинировало женское внимание, я делал больше, чем раньше. Или это просто была влюбленность?

Убери самобичевание, если хочешь больше 9 дней держаться. Отбрось все это

Что тебя останавливает от просмотра?

День ночь сутки прочь. Не считай дни, не надо ставить сроки. Твоя цель это вечность. Каждый день ты проводишь чистым.

Ок, я аж заулыбался. Спасибо

После порнухи психика слишком изнашивается и поэтому потом несколько дней отходишь, потому что слишком много сексуального опыта получаешь в единицу времени( так мозг работает)

Ты просто настроил себя так. Согласен, что каждодневные сношатели это тоже не хорошо, но про триггеры в виде девушек это личная проблема. Напротив, на сроке у тебя нормализуется внимание, проще не задерживать взгляд да и зачем выдумывать какие-то фантазии. Да минус в поллюциях, но они совсем редки, если ты в своей башке не фантизируешь сношения с девушками, которых ты видишь. Стоит признать, что поллюции могут быть после общения с девушками, которые притягивают тебя, и ты поймал легкое возбуждение

Согласен со всем. Да, скептиков очень опасно слушать. Сомнение главный враг нофапера. И в эффекте плацебо ничего плохо не вижу, если метод приносит пользу. Тут надо цепляться за все в здравом смысле, чтобы оторваться от этой дряни. Сам вспоминаю себя на долгих сроках воздержания. Я был таким, как ты описываешь: ответственность и все такое— короче больше на мужчину подобал. И то жалею, что мало уделял времени на физподготовку. Тут уже другая крайность. Нельзя останавливаться на том, что ты типа бросил порно и красавчик. Это лишь шаг для того, чтобы пахать более эффективно и овладевать каким-то статусом, а не быть чмошником

« У каждого свой выбор, и конец у каждого тоже будет разный.» Это ты в точку сказал

Тебе нужно принять еще, что тебе не избежать стресса. Из опыта чем быстрее ты найдешь способ преодолевать его и можно сказать проглатывать, тем успешнее в целом по жизни будешь идти. Потому что как пример, стресс одна из популярных причин срывов. А вследствие ты выбываешь из обоймы на несколько дней, ибо твоя продуктивность падает и решение принимаются другие

Почему ты заведомо посчитал себя проигравшим. Брось это.

Ахаха ну ты тип. Чуть упрощу

Да я тоже на определенном сроке обрел это ощущение собственной жизни. Именно понимаешь, какие задачи у тебя в жизни, какие проблемы нужно решить. Порно отдаляет от реальности это правда

Попробуй определить причину стресса. Если в данный момент не можешь убрать эту причину, то выходи на прогулку и походи часик точно, желательно без музыки. Можешь покушать вкусной еды. Посмотри фильм, позвони родным. Если есть деньги, то я бы попробовал на массаж сходить. Можно уборочку замутить, порядок навести. На бумагу мысли свои запиши, ощущения, что да как в жизни происходит Нужно переключиться

Затем стабилизируется. Нет сильных скачков по самочувствию. Тут уже будет зависеть как ты спишь, питание, сколько физической активности, и что очень важно как ты живешь: как часто берешь ответственность, риски, какие-то вызовы.

Мне кажется, это как-то в мозгу отыгрывается твоя привычка. У менч тоже на сроках больше недели снилось такое. Было такое будто я срываюсь во сне, и с утра не понимал что произошло. Бесы играются) Лучше не обращать внимание

Что они предпочитают так одеваться. И как выше писал товарищ «джиганоподобные ребята» это считывают как открытость к новым знакомств. Ну а цель этого знакомства легко определить

Бред. Девушки одеваются так только с целью быть привлекательным. Они может быть так и не думают, но они и не думали, когда одевались так. Это примативно все