Рад за тебя, что ты быстро осознал проблему. Мой первый опыт нофапа начинался тоже, когда мне было 16 лет. И я довольно быстро смог выйти на длительный срок(в 1.5 года), но зачем-то усомнился в правильности выбора, и теперь не получается выйти на такой срок и преодолеть его, а я к этому стремлюсь. Я это пишу тебе для того, чтобы ты не сомневался в своем решении. Ты стоишь на правильном пути. Дерзай

Бывает просыпаешься, на живот ложишься и так засыпаешь, потом поллюция происходит, потому что кровь затекает в ту область, поэтому такие случаи контролирую. А когда она сама по себе происходит, никак бороться не надо.

Не падай духом, сразу восстанавливайся. Разочаровываться нечему Большой успех ты уже сделал, сейчас будет проще преодолевать эти испытания, сейчас тебе проще будет выходить на относительно большие сроки Просто нужно помнить свои триггеры, и отработать верную реакцию, не заигрывать с ними. У меня например, достаточно не встать сразу с кровати и залипнуть в телефоне, чтобы запустилась цепочка срыва, хотя казалось бы я просто что-то листал, и мысли не было, чтобы сорваться

Nobody cares

Опять же надо смотреть, из-за чего возникла усталость, если весь день была физ.нагрузка, то очевидно надо дать отдыха. Если что-то среднее с умственной нагрузкой, какие-то переживания, споры, много общения, то да физуха может помочь. Главное не выжимать из себя все соки. Чувствовать момент, когда тебя останавливает лень и сомнение, а когда реально ты изможден

На 3 месяца уже нет подписки?

22 Алексей ВБХ? Читал про жбо давно и уже забыл Я давно ничего не изучаю по этой теме на самом деле

Легендарный

Как не совсем накачен? Там видно хороший объем рук, ты видимо насмотрелся на курсовых бодибилдеров

Да, правда на воздержании, чаще выбираешь в свою пользу, и проще и преодолеваются сложности, естественно такого уровня, чтоб ты не попал в стрессовое состоянии, вместе с которым приходит шанс срыва

Походу помогло, огромное спасибо!

Спасибо. Молвейр что нашел, исправил. Но проблема не ушла. Я не стал правда удалять битторент, думаю, что это не из-за него, хотя он был подмечен молвейром. Завтра буду пробовать касперский И буду искать какие файлы могут работать на автозапуск с браузером

Ты че буксуешь так? Сцепление давно не менял что ли

Вернадка?

Я имею ввиду именно публичный дневник. А не личный письменный, где только вы и слова

Походу выбрался

Почему ты думаешь, что сучка которая готова первостречному недоблогеру в трусы полезть, это каждая девушка/женщина на земле?

плохо. а что хуже? дрочить или изнашивать мозг порнухой?

Плохо для здоровья

Ну много, а смысл держать. Если посмотрел куча дряни, и уже не по себе. Ты уже в этом поганном состоянии Уже все прилило, психика не изводе, надо нажимать на курок