Делись потом, всегда интересно почитать опыт других людей в дневниках

Ты не так понял, перефразирую. Нофап - следствие хуевого образа жизни и распорядка дня. Мало вероятности, что ты встретишь дрочера, у которого все в порядке с дисциплиной, который тянется к общению и развитию. Это скорее наоборот забитый сыч, который рано или поздно в своей жизни опустится до постоянного фапа. А то, что ты говоришь, это уже следствие как раз запойного фапа. То есть ты сначала вел такой образ жизни, который опустил тебя до фапа, уже в ходе этого ты убиваешь систему поощрения и отказываешься в этом порочном круге

Все верно, фап не причина хуевой жизни, а ее следствие

а заменить? любой лайтовый жанр. Если постоянно смотреть, мозг в любом случае вспомнит старые нейронные связи, которые ассоциируются с возбуждением. Пока это не перестроить, будет тяжело. Без этого начало нофапа будет тяжелым каждый раз

Почему эти мысли приходят анализировал? Мозг в принципе работает автоматически, когда повторяешь привычные действия. Поменяй что-нибудь в течение дня или вечером. Вплоть банально ляг в другую сторону головой или другую кровать

Хорошая штука. Бел в принципе приносит кайф, когда он в удовольствие

Зачем хентай, если триггерит?

Достаточно делать кегель регулярно и ягодичный мост. Если ты не живешь в состоянии возбуждения 24/7, а абстрагировался более менее от этого, то никакого вреда ты не получишь

Продержишься и 3. Вперед с новыми силами

Это эффект преследования. Должно пройти

Ловушка, в которой попадают многие титаны. Не теряй осознанности, друг

Рад за тебя, Евген. Те же ощущения испытывал, но это точно того стоит. Круто, когда ты сам полностью контролируешь свою жизнь

Ты уже стал сильнее и мудрее, теперь вперед к победе

У тебя все получится. Если держался 4 месяца, значит сможешь бросить навсегда эту дрянь

Молодец, поздравляю

Красава, сегодня ты победитель

Лучше уж одному, чем быть с кем попало. Уж найдешь ту, с которой захочешь всегда быть - почувствуешь. А люди вокруг, кто сейчас женится, творит детей не факт, что через 5 лет будут еще вместе. Это такое дело. Но нофап хорошо помогает начать к чему-то стремится и достигать целей. Удачи в этом году, начни символично с первого дня

Спасибо, Кастил, пусть и у тебя год будет процветаний. Ты ветеран дофамина

И тебя, Друг! С Новым годом!

Так и будет! С Новым!