>>4 как правило, онанист рукоблудит для того, чтобы коротеньким кайфом разбавить общий фон скучноватой и небогатой на события жизни. если он начнёт тыкать хуем в живого человека!!!, но с той же целью – в общем-то, ничего не изменится, на что и намекает автор: это будет попросту "дрочка чужим телом". суть – в том, что нофап должен быть связан с переменами в образе жизни (в твоей цитате – "подходе"). под "подходом" также может иметься в виду то, что секс должен быть инструментом высказывания любви к партнёру.

>надо менять жизнь. в самую точку. все мои срывы произошли как раз тогда, когда я возвращался к старому, "дрочерскому" образу жизни. немудрено, что мозг по привычке пытался восполнить пробелы в этом образе, начиная упражняться в выдумывании "смягчающих обстоятельств". а если постоянно стремиться к разнообразию, то можно спокойно обходиться без этой пагубной зависимости.

чертовски за тебя рад, дружище! успехов и дальше! >Я ни с чем не борюсь. Просто для меня фап стал чем то неестественным. С таким же успехом я не колюсь героином. Я просто считаю это не разумным и невыгодным. и не могу не отметить, что вот это очень сильные слова.

прочитал посты. большое тебе спасибо! добавлю их к себе. очень важная проблема поднята, я считаю: то, что мотивация - это вторичный компонент в вопросе движения к цели, который мы часто ошибочно считаем первоначальным. в то время как этот первоначальный - это всегда и без исключений сама цель. только человек, у которого есть цель, действительно способен быть мотивированным её достигнуть. иначе - просто топтание на пустом месте. и, собственно, "вдохновение на один день" рождается как раз отсюда: тебя немного торкнуло от хорошего текста или фильма, ты решил, что куда-то движешься, но следующим же утром просыпаешься - и тебя отпустило. потому что у тебя нет цели. как раз к тому, о чём много раз упоминалось: нофап - это не о "я не дрочу", а о "почему я не дрочу".

запись отличная. спасибо, что поделился. взвешенно и трезво, с реальными наблюдениями и конкретными цифрами. фап реально очень способствует «заёбыванию», тоже на своей шкуре это прочувствовал.

>>1 я, честно признаюсь, тоже не рассчитывал, что хорваты смогут победить. да и на работке все думали, что финал будет Франция-Англия. когда словили деморализацию после первого гола, я уже думал, что всё, каюк. но потом, господи, как они камбекнулись. играли на износ (на всех заменах игроков почти что уносили с поля), бегали как бешеные. очень сильная игра.

ух, я скучал!

я ещё на Simple Habit подцепил неплохую медитацию для борьбы с зависимостями. суть проста: разложить тягу сорваться на простые компоненты. сперва обнаружить, откуда пошла мысль, которая предлагает тебе сорваться. вот прямо прочувствовать, где внутри твоей головы она возникла. затем - отследить, где теплится эмоция, которая от неё появилась, и что это за эмоция. а затем, когда всё это отловил и разобрал - оно обязательно ослабнет, и ты просто переключаешься на дыхание.

у тебя всё получится. успехов!

не оступись, свободный бродяга. я ещё жив и слежу за тобой.

а ещё – невыносимо прекрасный саундтрек. Michael Nyman - The Arrival (OST Gattaca) [1997]

ха, чёрт. а ещё в the book of pook тоже была отсылка к фильму! и я понял это только сейчас, забивая ост себе в аудиозаписи. в русской версии фраза «it must be the light» прозвучала как «должно быть, из-за освещения». такую сильную фразу перевести так плохо! впрочем, озвучка была хорошая.

за книжки спасибо, подцепил.

а ты смелый. вызов принимаю. ставлю пять белорусских новорублей.

с другой стороны, это хорошо – затянулся хороший период в жизни. когда отхватил ушат говна – по крайней мере немного разнообразия, и голова начинает соображать. медленно, но верно.

>Если не реализовывать продукты железы, будут застои, затем порча материала, следом еще более страшные последствия. всё верно. >Ошибки быть не может, виноват нофап. а вот здесь ты ошибся. продукты железы действительно надо реализовывать, но – в сексе с живой женщиной. биология такая. онанизм же – «разгрузка железы» не то чтобы ненатуральная, но пагубно на организме сказывающаяся. во-первых, перебирая с этим делом, станешь вялым безынициативным чмошником (чисто биологически – завысишь себе халявными оргазмами дофаминовый порог, и в итоге всё будет «скучно и уныло»). во-вторых, не знаю, замечал ли ты, но при сексе оргазмы более «взрывные», чем при дрочке – видимо, организм понимает, когда его наёбывают. т.е. «опорожнение» железы при сексе более эффективно. ну и в-третьих – были исследования на тему, которые показали, что 86% мужчин в течение месяца после дрочки ни с кем не трахались. так что иди и найди себе женщину, а не с Дуней Кулаковой балуйся.

я как-то очень давно писал, что лучше всего трахаются два эгоиста. напишу и сейчас. смести фокус: ты участвуешь в соитии потому, что сам хочешь получить удовольствие, а не показать бабе, какой ты невъебенный герой-любовник – и глупо это отрицать. у неё, в свою очередь, те же интересы. заведи привычку говорить с ней о том, что нравится тебе, и не забудь потом поинтересоваться тем, что нравится ей. поверь мне, она сама тебе всё с большой охотой расскажет, и не придётся слушать нофаперских гуру, знания и опыт которых строго индивидуальны, ибо напрямую зависят от женщин, с которыми они трахаются. собственно, можешь считать это за ту самую уловку.

>>2 там есть русские субтитры. и почти у всех ТЕДовских видео есть. для особых извращенцев ищется даже озвучка. вообще, английский стоит подтянуть. я вот чувствую, что от меня было бы закрыто полмира, не знай бы я его.

два чая за первый столик. добавлю, что на первой палке я обычно помогаю даме своими заботливыми руками - неоднократно слышал от неё же, что ей от этого сносит башню.

>в движении большинство - правые, эзотерики, любители эстетизма, аскеты и всяческие поборники традиционных ценностей >правые >поборники традиционных ценностей если бы не этот диссонанс, я бы с тобой согласился. UPD: бля, я аутист – забыл, что «поборник» борется за, а не против. простите, диссонанса нет, всё пучком. >Победят левые дрочеры-потребители и пидорасы в краткосрочной перспективе - да. но продержатся на Олимпе они недолго.