| Август | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (19 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (59 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (32 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (55 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Road to NoFap (16 дн.) оставил запись в дневнике.
Впереди целое лето (88 дн.) оставил запись в дневнике.
Physics and Abyss (19 дн.) оставил запись в дневнике.
phantomlord (100 дн.) оставил запись в дневнике.
26.07.2026 11:20
26.07.2026 11:20
Постараюсь. Спасибо. Я там написал, что принял только одну дуэль.
23.07.2026 18:56
23.07.2026 18:56
> ему передадим управление твоим пенисом.
В баньке
23.07.2026 17:54
23.07.2026 17:54
Будет хорошо если про аутоиммунный гастрит это просто большая фикса.
23.07.2026 17:15
23.07.2026 17:15
Думаю ты познаешь информацию всякую, нофапишь, где-то берешь пример с кумира. Можно же сказать что и сам юзаешь биохакинг ? Тобиж ты своего рода и сам биохакер. Так что заслужено можно убрать приставку поклонник кого … ну это такое, просто мои мысли.
P.s. ты часто изменяешь свои сообщения, не просто ошибки исправляешь, а конкретно меняешь составляющее. Если тебе так удобно то пожалуйста. Но иной раз читаешь что то от тебя оно одно, через время оно уже изменено, не просто слово там перепутал а прям другой текст уже написан другой. Может это не очень правильно, как думаешь ?
Сообщение изменено
23.07.2026 14:58
23.07.2026 14:58
Настрой да, у него жена умерла пол года назад как раз. Он и просел в общем.
А по тренировкам за прогрессию я так использую :
Тренировка
Прогрессия ( добавляю кол-во повторов, или время, смотря что тренирую )
Потом просто закрепляю результат, типо тренировка такая же как и прошлая.
Потом опять прогрессия, потом тренировка закрепление. Раз в 3/4 трени делаю очень тяжолую тренировку. Потом опять возвращаюсь к тому что тренирую и или закрепляю результат, или прогрессирую. Закрепляю результат это не добавляю повторов, ничего, просто делаю такую же тренировку как и была. Предыдущие 4 тренировки до сегодняшней были такие три тренировки ДЦ по 8 минут. И все три без прогресии. Четвертая поработал с гирей потяжелей 24 кг. И сегодня уже накинул прогресса Дц плюс одна минута. Медленно, не ломая себя. Так выстраивается долгосрочная перспектива в тренировках. Я так вижу.
23.07.2026 06:33
23.07.2026 06:33
Он вроде как был пивной алкаш, и два года назад просто не заказал второе пиво. И по сегодняшний день не пьет алкоголь вообще. Плюс ко всему прошёл Камино де Сантьяго.
21.07.2026 21:22
21.07.2026 21:22
Я ж не оправдываюсь что меня туда затянули, или хочу понимания.
Как то ты сравнил не очень корректно. У меня есть зависимость, с которой я борюсь, живу с ней. Как у большинства. Пытаюсь научится жить без нее.
Не чуди.
Сообщение изменено
21.07.2026 20:58
21.07.2026 20:58
Изначально через поисковик просто форум общалка, в итоге результат на лицо если это можно так назвать.
17.07.2026 16:21
17.07.2026 16:21
Круто, круто )
Я иногда когда в лесу прогуливаюсь, тоже делаю фотки. И думаю пиздец какие хорошие я снимки сделал.
Сообщение изменено