Ну я себе цели ставлю. 100 дней. Теперь 300 для разговора с самураем. Может потом без цели обойдусь, но пока цели, цели…

Я к примеру дрочер, который дрочил 100 дней назад. Ну вроде не дрочащий дрочер. Это работает. Тоже Карра читал когда приобретал жизнь без курения. 14 годков прокурил.

В дрочленд с американскими горками и хотдогами.

Авария, и последствия должны сделать тебя сильнее. Вот ты пока пишешь накатила депрессия, ну что за дела. Будь сильным. Как ? А вот так, делай то что не делал раньше, и не делай то что делал. Сейчас откажешься от ПМО, и удача тебя начнёт преследовать, серьезно. Перестройка рецепторов на нормальную стабильную работу, на это уйдёт примерно 90-100 дней. Дерзай. А после что ещё придумаешь. Сейчас иди до 100 дней. Remember rule 3 NO

Осознанно. Плохое настроение - делай то что должен. Устал - делай то что должен. Тревога - делай то что должен. Если ты должен выбирать что угодно но не порно, так и делай. Скроллинг, перейди на что то долгоиграющее, почитай чт нибудь. Может видио какое посмотри минут на 20, как например стать осознанным. Сейчас много видио по 10 секунд они то и разлагают личность, быстрым переменами с одного на другое с другого на третье. И тд. Не хочешь скролить ленту, не скроль, сюда зайди. И помни правило трёх не.

Перепрограммировать себя. Постоянно и не нужно быть в напряге. Вот даже ты зашёл слишком далеко и уже открыл любимый сайт с тёлочками, включи осознанность. Типо а нахуя оно мне, сейчас опять дрочить буду, выйди с этого сайта. Почитай в моменте парящего орла или что угодно, но просто осознанно уйди от проно контента. Со временем это будет все легче и легче.

 Постоянно быть в напряжении, чревато истощение нервной системы.

постоянно и не нужно. Временами достаточно.

Прежде всего это твой мозг. Ты им управляешь, он твой. Сообрази что не он тобой управляет, а ты им. Ты приучил любить пмо, приучи любить жизнь без пмо. Не нужно уверять себя в том что мозг может самостоятельно заводить в ловушки сознания, потому как это будет подпидкой для веры в то что он может, и это будет продолжаться. Управляй мозгом, собой, своими действиями, своими мыслями. Мозг и в правду удивительный орган, и ответственность за полученные итоги лежат на тебе. Он не самостоятельный, он возможно центр управления в тебе, и в первую очередь ты за органом управления жмёшь на кнопочки. А если что произошло к примеру так : ты подрочил, и думаешь вроде и не хотел, просто на автомате открыл порно и погнал. А это уже потому что ты долгими временами делал одно и тоже, и это переросло в подсознание. И действия вроде как происходят на автомате. Теперь давай, программируй иначе. Программируй не выбирать порно, не дрочить.

Альтернативная история, это как в северной Корее ? Что то схожее с тем что историю которая была, заменили на историю ту которая удобна для продвижения далее своих целей.

Как вариант, фап только на сиюминутное время дает кайф, а в итоге приводит к компульсивному поведению. Компульсивное поведение приводит к фапу, порочный круг образовался. И возможно если убрать отсюда фап, то это прекратится. ( правило трёх не, это постулат нофапа ) Хорошо когда понимаешь про зависимость, возможно реально перестроить себя на зависимость от жизни без фапа, думаю реально. Приложить некоторые усилия и человек преуспевает в том в чем он прикладывает усилия. Это так, раздумья, не более.

Все проходит, и это тоже. Перебори эти моменты, и со временем ты не узнаешь себя. Это раньше ты мог сорваться, а теперь ты дрочер который не дрочит. Так что не дрочи.

Мой мозг, моя психика, изощреннее чем я … Это не они тебя заводят из раза в раз на ту самую скользкую дорожку. А ты сам. И сейчас завуалировано снимаешь сам с себя, перед собой же ответственность. Это не я, это меня мой мозг с психикой завёл. Значит ли это, что осознаннее нужно вести себя при просмотре даже безобидного контента ? Осознанность, попробуй по-осознаннее быть, и не уводить себя на скользкую дорожку. Я самурай. И я та самая обезьяна йобаная.

Не хочется просто правду иногда говорить, ну что это за хуйня, вступил в ряды нофаперов и день через день дрочит. Ибо все нежные как творожок данисимо.

Растворяет личность

А кто знает ?

Почти не читаю, вот здесь иногда браты по избавлению от зависимости выкладывают послания некоторые, и если меня это заинтересовало то просчитываю главу. Библию прочитал почти десять лет назад, честно не очень мне. Ну как бы я понимаю что каждый раз ее перечитывать, и каждый раз по новому будешь ее для себя открывать. Пока не читаю. Возможно всему своё время.

Все возможно

После прочтения твоего поста, прочитал главу, пятую. От 1 до 33. Как знать, я общался с капелланом однажды, он меня под-толкнул к такой мысли что понимать это дело такое, ведь сегодня ты это понимаешь так, а вот через десяток прожитых лет будешь понимать совсем иначе. И главное не понимать, а верить.

Ты ведь в целом виде прочёл это послание, или только эти три строки ? Я после твоего посыла прочёл полностью.

Ну фиг его знает. У меня такое было давно давно, когда перегибал с фапом, и после передых шёл. Само в течении недели проходило. Тут дело ж такое, хочешь посмотри что будет дней через 10. Видишь что это серьезно, сходи к специалисту пообщайся. Я ж говорю у меня прошло. А что будет у тебя, тут всякое может быть. ( организму тоже ж нужно адаптироваться под нормальность, а то дрочил-дрочил всю жизнь, годами нахуй, а тут БАЦ перестал ) Скорее всего у тебя тоже все в норме, продолжай соблюдать 3 не, и все будет хорошо.