Да, информационный шум. Бесполезный, отбирающий время у пользователя. Ещё и под соусом того что потребляя его мозг уверен что ты не бездействуешь а чем то занят. Так сказать заполняет твою скуку, а скука очень недооцененное явление. В скуке начинаешь действовать от мала до велика. Под ее влиянием могут проявиться стоящие идеи, а также в следствии действия. Информационный детокс - поддерживаю, и одобряю. Необязательно жесткий муд, в смысле стопроцентный отказ. Сейчас и важная информация тоже находится на тех же просторах интернета. Осознанное потребление информации и контента, разгрузит твой перегруженный мозг. В смысле выдели какое-то определенное время именно для серфинга простор нескончаемого, или же просто определенный промежуток того же времени который ты можешь себе позволить поскролить ленту.

Будет и это работать, и многое другое если ты будешь этим пользоваться серьезно. Достаточно существует информации, книг, методов и просто описаний про то как оказаться от пмо. Просто читай, поглощай информацию. Чем больше ты будешь знать, то тем больше ты будешь знать ! Метод Карра хорош, но именно для данной тяги не лучший помощник. Потому что он пишет что пока не дочитал книгу, кури, устал читать сделай перекур. А с пмо это не лучший вариант. Не смотри прон. Не фантазируй. Не дрочи. А когда уже онан будет на тропе свободы, он поймёт что он только вернулся к стартовой линии. Надеюсь ты понимаешь что просто не дрочить этого мало.

Если есть возможность добавь пешие прогулки.

Просто они заняты…

Ты собрался прон показывать ? ( лучше не нужно, ведь здесь пытаются освободится от этого ) Логично будет если содержимое твоего поста будет содержать триггеры, или сопутствующие к триггеру элементы, то как минимум лучше предупредить читающих и заблюрить. А если сама информация которая касается нофапа и всех возможных «побочных» плюшек от него, то в принципе это тема для разговора за и против.

Сейчас отвечу не конкретно в тему, а конкретно об плацебо. Так вот, эффект плацебо может действовать настолько сильно насколько человек верит в него. Извини, забыл как называется книга, там про плацебо читал.

Один раз на таком сроке, плюс каждый срок не малый у тебя, не должен тебя так ронять мощно. Абсолютно да, то что срыв это провал по позитивной линии вниз к негативной. Но накопление нофапа, работа в позитивном русле, перемена мыслей подале от деградирующих, один срыв на 200 + дне, а предыдущие плюс минус также - так минусовать тебя не должен. Что-то не так. Сам подумай.

Каждый свою жизнь проживает сам. И все равно за все происходящее с нами в нашей жизни, это наш осознанный выбор. Что бы я себе посоветовал ? Да много чего, что бы так сказать было легче достигнуть того или иного. Но вспоминая прошлое, благодаря твоему вопросу я вспомнил что часто кто -то из старших мужчин что -то да советовал, причём стоящее. А все равно пока сам не захочешь того или иного никакой совет не задержится в голове. Не дрочи. Не смотри порно, не фантазируй. По немногу откладывай деньги, тренируйся.

«С» СТАБИЛЬНОСТЬ.

«С» СТАБИЛЬНОСТЬ.

Мы так бычки от сигарет называли )

От чего ты там устал ? Ты, потомок воинов, победителей, ты не можешь устать. Вообще иди проспись, умойся талой водой, и делай то что должен.

И как не крути, что не думай. А чатджттпи, это не профи как бы мы все этого хотели. Это скорее как аналитик который собирает образную информацию на заданный ему вопрос с анализов, разборов и метаанализов. А мы же как человеки каждый этот вопрос проживаем изнутри, прочувствуем что да как, более профессионально если так удобнее. Мы рассматриваем это изнутри, а он уже как аналитик только на основе ранее выданой информации. И каждый вопрос но с мельчайшими разными деталями будет различаться не мельчайше друг от друга.

Там может быть про то, что если ты не зависим от этого, раз в 200 дней примерно то типо ок. «Типо»

Что что, а кому как не нам знать о самодостаточности. Временно да. Поэтому предлагаю тебе в одиночестве и перед экраном больше не наяривать ) а заниматься чем-то полезным для себя или же общества. А про причину срывов тут вариантов масса, некоторые даже после поедания вкусной шаурмы - дрочат и причиной срыва называют собственно шавуху.

Не 20000 же. Обдумай.

По моему ты это все знаешь и без нейронки ) А насчёт того что экран это триггер . Мне кажется тут можно целую статью писать и быть правым и в одночас нет. Так как предположим экран если триггер, то у тебя же не встаёт на него с того момента как ты сел за него. Тоже самое и с телефоном, если онан зачастую делает своё мерзкое дело с помощью телефона. То сам телефон со временем не вызывает у него эрекцию ? Конечно нет. Типо достал с кармана телефон, и все хер не остановить, он растёт неизбежно из-за телефона в руках. Нет, триггер не может быть сам по себе экраном. С фантазией о том что он тебе сейчас покажет любимую письку может, сам по себе просто экран нет. Но опять же, триггер - воспоминание, вспомнил как ты можешь сейчас вздрочнуть на то что проиллюстрирует экран - на тебе. И да и нет. Но я больше за то что сам по себе экран это не триггер. Телефон не триггер. А то представь что если бы телефон с помощью которого ты заходил на пронхаб смог бы стать триггером. То мы бы каждый раз вожделялись от желания, просто от того что тебе пришлось взять телефон в руки.

Сак май Дик Дарлинг енд фак офф. Ай форгет ю нау. Дую андестент бич. Вхен ю вонт невли сак май Дик, сори бат хер вил би буси зе секонд бич.

Да, еду как то на работе уже. Стоят человек 7 и один мент который и тормозит собственно. И сходу мне вопрос от вояк, ты что бронированный ? ( типо с броней ) Нет говорю. И пошло поехало, ну все ты приехал выходи с машины. Понятное дело я не вышел. Сейчас мы тебя достанем, слово за слово хуем по столу. По разговору на повышенных они уже что-то и не захотели доставать меня из машины, я ж не шуточник. И тут один из конца этой пиздобратии спросил есть ли у меня военно удостоверяющие документы. Показал, пожелал мне всего самого лучшего и я уехал. А так в основе с первых секунд разговора, со мной начинают общаться вежливо и культурно, как и годится, как собственно и я пытаюсь разговаривать. Все равно же как я, ты, и остальные мужичины при общении напрямую с другим мужчиной понимаем кто на что горазд.

Так это все реально. Плохо что бабушка не хочет. Она понимает что тебя если призовут. То за ней никто присматривать не будет ? Хотя что тут спрашивать, может она уже и жить не хочет, тут вопросами не поможешь. Там при больницах, да и вообще есть если поискать, типо функция транспортировки больного. Скорая, + 2 человека которые помогу ее вынести/занести, и при транспортировке следят за ее состоянием. Вздрочь какой-то. Анализы шманализы, человек не ходит, а им анализы.